Семга с лимоном в фольге.

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 00:05 + в цитатник

l3ifn8F-cjc (400x300, 31Kb)

А вы знали что в ста граммах готовой семги содержат:

130 ккал

белки – 19,9 гр

жиры – 5,5 гр

углеводы – 0,2 гр

Время приготовления: 20 мин.+ маринование

Порций: 10

Продукты такие:

1.филе семги - два килограмма.

2.лимоны - три.

3.зелень укропа и петрушки - пол пучка.

4.соль.

А вот компания Норд-Сервис предлагает торговое холодильное оборудование по самым лучшим ценам. Вот их сайт http://abatspb.com/ тут вы точно подберете и для своего бизнеса подходящее оборудования. Я рекомендую этот сайт.

Начинаем готовить:

1. Филе разрезать на порционные куски и натереть со всех сторон солью.

2. Лимоны нарезать ломтиками, обложить ими филе семги.

3. Завернуть филе в фольгу и поместить в холодильник на 2 часа, затем запечь до готовности.

4. При подаче снять фольгу и оформить рыбу зеленью.

Желаю всем Приятного аппетита!

Рубрики:

Кулинария