Бананово-кокосовый смузи.
|
|
Суббота, 13 Сентября 2014 г. 12:05
+ в цитатник
Кстати а вы знали что подвесной потолок армстронг подходит для любой отделки помещений. А вот лучшая цена на него можно всегда найти на сайте http://dekorbaget.ru/. Все подробности по ссылке.
Хочу предложить отличный вариант смузи для утра.
Готовится такой смузи всего за десять минут, и у вас одна порции готова.
Берем продукты такие:
-один маленький банан он должен быть замороженный.
-две чайные ложки кокосовой стружки.
-три четвертых чашки йогурта плюс дополняем доверху молоком и кефиром/
- щепотка корицы и мускатного ореха/
Можем начинать готовить:
Для нашего коктейля нужен блендер. Следует все продукты поместить в него и на средней скорости взбить. А для того что бы получилась пенка и пузыри следует взбивать более одной минуты.
Такой коктейль получается очень воздушным и вкусным.
Для украшения подойдет та же стружка кокосовая, можно добавить щепотку корицы или на терке шоколад натереть. Все по вашему вкусу.
Употреблять такой коктейль следует сразу.
Желаю всем Приятного аппетита!
Метки:
Бананово-кокосовый смузи.
Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
11
Процитировали
-
0
Сохранили
-
