Рулет получается совсем не жирным и при этом сочным.

 

Время приготовления: 60 минут

Порций: 6

Сложность блюда: 3_из_5

 

 

Вам потребуется:

 

600 г нежирного говяжьего фарша

200 г тофу

1 яйцо

600 г замороженных нарезанных белых грибов

Стакан молока 0,5%

4 столовые ложки овсяных отрубей и еще немного для панировки

Соль, перец, сушеные травки по вкусу

 

Как готовить:

 

1. Грибы тушим в молоке до готовности (~30 минут), в процессе солим. За 3-5 минут до готовности добавляем 4 столовые ложки овсяных отрубей. Остужаем.

 

2. Разогреваем духовку до 200 градусов.

 

3. Фарш, тофу, яйцо и специи смешиваем вместе. Присыпаем лист бумаги для выпечки овсяными отрубями. Сверху выкладываем полученную смесь из фарша, тофу и яйца прямоугольным пластом толщиной ~5мм. Сверху пласта распределяем грибную начинку. Аккуратно заворачиваем рулет. Печем в духовке до образования румяной корочки ~30-40 минут.

 

Приятного аппетита!

 

Автор: Kate-grigoryeva

 

 

  А вы знаете что футболка guns-n-roses в честь Рок-группа Guns-n-roses получила известность в 90-ых. Эта группа получила признание многих любителей тяжелой музыки, а также стала популярна во всем мире. Самый широкий ассортимент только на портале cooltops.ru.Заходите и убедитесь в этом лично!!! 

 

                                                                                          для вас do-it-yourself-best.net