-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Как_птицы_кричат

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.05.2008
Записей: 1264
Комментариев: 7140
Написано: 14709


Пратьяхара

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 13:42 + в цитатник
В йоге страстность называется раджас, раджас отвечает за энергию огня. Раджас помогает двигаться к цели, так же он является побудительным мотивом к действию. Однако, когда раджас преобладает наступают сложности, они выражаются в неусидчивости, торопливости, нудовлетворенности, мысли перегоняют одна другую, пропадает способность долго концентрироваться на одном предмете. Это раджас. Еще раджас разжигает пламя чувств. Йога помогает справиться с разбушивавшимися чувствами. Как она это делает? В йоге есть раздел именуемый пратьяхарой, это пятая из восьми ступеней йоги. Перед пратьяхарой находится пранояма. Видимо пранояма как и предыдущие ступени готовят нас к возможности практики пратьяхары. Пратьяхара...


pratjakhara3 (500x274, 77Kb)
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку