Серия сообщений "здоровье в наших руках":Выбрана рубрика здоровье в наших руках.
Часть 1 - Эфирные масла - помощники в лечении проблем с кожей
Часть 2 - Зеленая аптека
Часть 3 - Домашняя аптека: лечебные свойства каланхоэ
Часть 4 - Полезно о витаминах
Часть 5 - Целебные свойства чая
Эфирные масла - помощники в лечении проблем с кожей |
Дневник |
С применением эфирного масла именно в таком качестве связано рождение ароматерапии как науки. Когда в лаборатории химика небольшой парфюмерной фирмы Мориса Гаттенфоса прогремел взрыв, огнем ему обожгло руки. Чтобы успокоить боль, он опустил руки в сосуд с лавандовым маслом и был потрясен, насколько быстро прошла боль. Позже он заметил, что ожоги зажили гораздо быстрее, чем обычно, даже не оставив шрамов. Как настоящий ученый, Гаттенфос понял, что лавандовое масло обладает какими-то целебными свойствами и всерьез увлекся изучением эфирных масел. Им были открыты не только ранозаживляющие, но и антисептические и многие другие свойства эфирных масел.
При лечении ожогов инфицированных и гангренозных ран большую угрозу представляет интоксикация, возникающая из-за всасывания поверхностью ран и ожогов продуктов распада тканей и микробных токсинов.
Возможно, здесь проявляются исключительные преимущества эфирных масел перед другими препаратами: при лечении ожогов и ран некоторые производные эфирных масел химически соединяются с продуктами распада тканевых альбуминов, образуют нетоксичные вещества, которые легко выводятся из организма. Таким образом клетки получают возможность очищения от продуктов распада. Микробные токсины нейтрализуются, процесс регенерации клеток и заживления ран ускоряется.
Заживляющая способность эфирных масел особенно выражена у лаванды, чабреца, шалфея, розмарина.
Гангренозные язвы еще в годы первой мировой войны эффективно излечивались эфирными маслами. В госпиталях широко практиковались аппликации с эфирными маслами, для влажных повязок использовались водные эмульсии 1%-х эфирных растворов, для обширных ран применялись масляные повязки. При этом отмечалась быстрота заживления, отсутствие токсических явлений и рубцов.
При заболеваниях кожи следует также обратить внимание на эфирные масла, особенно при поражениях, когда нарушается состав кожных покровов и налицо фактор разложения. Часто эффективному лечению эфирными маслами поддаются различные дерматозы, экземы сухие и мокнущие, угри.
Применение эфирных масел при лечении кожных болезней объясняется их антисептическими свойствами.
Ожоги: лаванда, эвкалипт, ромашка, герань, роза, каяпут (аппликации, в том числе местная аппликация чистого масла лаванды, розы).
Укусы насекомых: лаванда, шалфей, лимон, герань, тимьян, чабрец, эвкалипт, чайное дерево (компрессы, смазывание маслом).
Солнечные ожоги: ромашка, лаванда, розмарин, шалфей (аппликации).
Открытые раны: герань, лаванда, мелисса, мимоза, мускатник, розмарин, роза, розовое дерево, кедр, мирра, шалфей (нанесение масла чистого и в разведении).
Гематомы, ушибы: ромашка, шалфей, лимон, мята, мелисса, нероли, кипарис, можжевельник, иссоп (компрессы, массаж).
Отеки: кипарис, ромашка, береза, иссоп, можжевельник, сосна, пихта, туя.
Нейродермит, экзема, аллергический дерматит: герань, масло семян моркови, кедр, ромашка, иссоп, кипарис, чайное дерево, мирра, сосна, туя, шалфей, лаванда, бергамот, роза, сандал, розовое дерево, ладан, душица.
Вирусный лишай, герпес: герань, ромашка, чайное дерево, лаванда, каяпут, эвкалипт, кедр, сосна.
Бородавки, мозоли, доброкачественные образования: чайное дерево, туя, герань, кипарис, иссоп, можжевельник, гвоздика, каяпут, лимон.
Демодекоз (подкожный клещ): гвоздика, корица, мускатный орех, ваниль, сандал, чабрец, розмарин, мирра, лимонник.
Грибковые поражения кожи и ногтей: лимонник, чайное дерево, туя, бергамот, корица, чабрец, герань, розмарин, лаванда, пихта.
Источник: АРОМАЗОНА(библиотекаа ароматерапии)
Метки: эфирные масла леченеи кожных заболеваний |
Зеленая аптека |
Полезная информация о лечебных свойствах комнатных( и не только) растений
Метки: домашняя аптека здоровье целебные свойства растений |
Домашняя аптека: лечебные свойства каланхоэ |
Метки: домашняя аптека здоровье каланхоэ |
Полезно о витаминах |
Дневник |
ВИТАМИНЫ.
Витамины- низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, необходимые для нормальной жизнедеятельности организмов. За исключением никотиновой кислоты, витамины не синтезируются организмом человека и поступают главным образом вместе с пищей.
Некоторые витамины, например, витамин С и витамины группы В, в достаточном количестве продуцируются нормальной микрофлорой кишечника. При наличии кишечного дисбактериоза, существенно нарушается нормальный биосинтез витаминов кишечной флорой, а также всасывание кишечником витаминов, поступающих с пищей извне.
Витамины участвуют в разнообразных биохимических реакциях, оказывают регулирующее влияние на обмен веществ и тем самым обеспечивают нормальное течение практически всех биохимических и физиологических процессов в организме.
Их делят на: водорастворимые и жирорастворимые.
К водорастворимым витаминам относятся: витамин С и витамины группы В: тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, В6, В12, ниацин, фолат и биотин.
К жирорастворимым относятся витамины: А, Е, Dи К.
В зависимости от возраста и состояния здоровья зависит суточная потребность в витаминах. Особого внимания заслуживает возрастающая в 1,5 раза потребность в витаминах у женщин во время беременности. При невозможности обеспечить полноценное разнообразное питание будущие матери часто испытывают их умеренный или глубокий дефицит. Наиболее распространен у беременных женщин дефицит витаминов В6, В1, фолиевой кислоты, витамина С.
Существует в двух формах: готовая форма - ретинол, и провитамин - каротин.
Функции:предотвращение куриной слепоты, повышение сопротивляемости инфекциям органов дыхания, сокращение длительности заболеваний, поддержание кожи, волос и ногтей в здоровом состоянии и улучшение роста последних, удаление возрастных пятен, при наружном применении помогает в лечении прыщей, фурункулов и т.д.
Лучше всего работает в сочетании с В-комплексом, витаминами D, E, кальцием, фосфором и цинком. Предохраняет витамин С от окисления.
Печень говяжья |
Масло сливочное |
Мороженное сливочное |
Молоко сгущенное с сахаром |
Печень трески |
Брынза |
Сыр |
Молоко стерилизованное |
Сливки |
Морковь |
Облепиха |
Шиповник свежий |
Укроп |
Перец сладкий зеленый |
Дыня |
Огурцы грунтовые |
Земляника |
Творог жирный |
Яблоки зимние |
Перец сладкий красный |
Персики |
Рябина садовая |
Апельсины |
Томаты грунтовые |
Сок томатный |
Капуста краснокочанная |
Тыква |
Печень говяжья |
Петрушка |
Шиповник сухой |
Сыр плавленый |
Капуста белокочанная |
Брынза |
Мороженое сливочное |
Сливки |
Огурцы соленые |
Морковь желтая |
Капуста кольраби |
Черемша |
Масло сливочное |
Сыр |
Орехи грецкие |
Яйцо куриное |
Капуста брюссельская |
Арбуз |
Горошек зеленый |
Метки: здоровье витамины |
Целебные свойства чая |
Дневник |
В чайных листьях содержится около трехсот ингредиентов, включая белки, жиры, более 10 видов витаминов, а также чайный фенол, теин и липидные сахара. Поэтому чай питает организм, регулирует физиологические процессы и обладает общим оздоровительным воздействием. Особенно полезен чай людям среднего и пожилого возраста.
Фенолы, содержащиеся в чайных листьях, поглощают радиоактивные вещества, выводя из организма даже отложившийся в костях стронций-90. Чай незаменим в тяжелой экологической обстановке. Чай выводит из организма радиоактивные элементы.
Своей репутацией напитка долголетия чай обязан наличию в нем витаминов С, Е, D, никотиновой кислоты и йода. Чай замедляет процесс старения клеток. Чайные листья дают эффект омоложения, в 18 раз превышающий подобное воздействие витамина Е.
Теин расширяет сосуды, активизирует кислородный обмен и улучшает мышечный тонус без учащения пульса и повышения давления.
Чай обладает потогонным и мочегонным действием, стимулирует почки, укрепляет сердце и желудок, помогает выводить токсины.
Теин в сочетании с чайным фенолом предотвращает повышение уровня холестерина в организме и поэтому чай можно использовать для профилактики инфаркта миокарда.
Чайный фенол, подобно витамину Dспособствует хорошей проходимости сосудов.
Чай благотворно влияет на кроветворную функцию, укрепляет мышцы и кости, поддерживает функцию щитовидной железы.
Чай бодрит, снимает усталость и обладает бактерицидным действием, поэтому в среднем возрасте рекомендуется увеличивать потребление чая.
Чай эффективно предотвращает кариес.
Чай подавляет рост злокачественных опухолей, и существенно снижает риск перерождения клеток в раковые.
Чай замедляет образование жировых наслоений на внутренней поверхности кровеносных сосудов, снижая, таким образом, вероятность склероза, гипертонии и мозговых тромбов.
Чай стимулирует центральную нервную систему и увеличивает подвижность суставов.
Чай хорошо снижает вес и улучшает состояние кожи.
Чай можно использовать для профилактики катаракты.
Чайный танин убивает многие бактерии, и поэтому предотвращает стоматиты, ангины, энтериты и другие кишечные инфекции.
Чай поддерживает кроветворную функцию организма.
Метки: здоровье домашняя аптека свойства чая |
Страницы: | [1] |