Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Photoshop onlineДля того чтоб отредактировать картинку совсем не обязательно иметь фотошоп на комьпьютере. Это можно сделать с помощью приложения online photoshop =)
Проверь свой интернетпозволяет измерять скорость вашего интернет канала
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ОбновитьЯ ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ДОБРА! Улыбаюсь, а сердце плачет в одинокие вечера. Я люблю тебя. Э...
Оформление блога - (0)Заголовок Оформление блога Официальная помощь мейлрушному блогеру Мои пояснения по офор...
Отрывки из сочинений - (1)Отрывки из сочинений Баян, но ржачно все равно :D Трактор мчался по полю, слегка попах...
НУ И НАПОСЛЕДОК***ЕЩЕ НЕМНОГО ЮМОРА - (0)НУ И НАПОСЛЕДОК***ЕЩЕ НЕМНОГО ЮМОРА :))) Без заголовка Эники-бэники ели вареники, ...
УЛЫБНЕМСЯ НА СОН ГРЯДУЩИЙ - (0)СПОКОЙНОЙ НОЧИ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! НЕМНОЖКО УЛЫБНЕМСЯ НА СОН ГРЯДУЩИЙ :))) УЛЫБНЕМСЯ НА СОН Г...
(и еще 27900 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
jazz michel petrucciani арбенина аудиокнига афоризмы бесконечное бесплатные фотографии благодарность брубек вечное все гловная боль гугль для ли ру дятлов естьнад чем задуматься здоровье игры кошки кредо курение лето личное любимые романсы маринисты молитва музыка мысли народные средства натюрморты оформления пейзажи питер плейер полезности потенция проги релаксация рецепт рецепты сакс софт стихи фото фото жизнь фото исскуство фразы фрейндлих= цой юмор
Что будет, если бросить курить |
Что будет, если бросить курить
Для того, чтобы вы смогли наглядно увидеть изменения, происходящие с организмом после отказа от курения, Американское общество по борьбе с раковыми заболеваниями создало шкалу с ключевыми временными периодами, демоснтиррующими эти изменения. Разумеется, данные могут варьироваться для разных людей - все зависит от здоровья, «стажа» курения и многих других факторов. Но факт остается фактом - ваш организм начинает выздоравливать с момента отказа от сигарет.
Лишь через 20 минут,
прошедших с момента выкуривания последней сигареты, организм начинает процесс восстановления. Давление и пульс стабилизируются и приходят в норму. Улучшается циркуляция крови, температура конечностей (кистей рук и ступней ног) возвращается к норме.
Примерно через 8 часов
после отказа от курения уровень оксида углерода в крови падает, а уровень кислорода существенно увеличивается. Курение препятствует нормальному функционированию мозга и мускулов за счет снижения уровня кислорода до минимального уровня. Так называемое «дыхание курильщика» (неприятный запах из ротовой полости, хрипы, кашель) становится менее выраженным.
|
Метки: курение здоровье |
| Страницы: | [1] |
