Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале Это программа кардионагрузки...
Без заголовка - (0)Говорим и пишем правильно! ***Домашнее за...
Неброские полутона акварелей ... Художница You Mee Park. - (1)Неброские полутона акварелей ... Художница You Mee Park. Весь материал о Корее здесь Аквар...
Животный мир - (0)Животный мир http://f19.ifotki.info/org/a710a2ab15c696c6278eb4a21d4415493eb756236296424.jpg ...
ДОНСКОЙ МОНАСТЫРЬ В МОСКВЕ - (0)ДОНСКОЙ МОНАСТЫРЬ В МОСКВЕ Донской монастырь на московской земле был основан в далеком 1591 году ...
(и еще 1427297 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
404 5 колонна авто армия россии беженцы беларусь видео геополитика германия гифки греция европа еда ес здоровье игил интересное искусство история история россии крым кулинария латвия либерасты майданутые мир животных напитки нато новороссия образование одесса позитив полезности политика польша прибалтика продукты психология россия русские русский язык санкции сирия ссср сша турция украина финансы хунта экономика
Какие продукты следует включить в рацион |
Дневник |
Метки: продукты здоровье |
Натуральные продукты, которые могут снять воспаление в организме |
Дневник |
Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что ваша собственная иммунная система оказывает яростное сопротивление инфекции. Но все не так просто.
При серьезных симптомах следует, безусловно, обратиться к специалисту, но если речь идет о более простых случаях, таких как банальная простуда, ушиб или растяжение связок, вы можете помочь организму быстрее справиться с воспалительным процессом за счет некоторой корректировки питания.
Рассказываем вам о простых, доступных, а главное, натуральных продуктах, которые могут в ряде случаев как полностью заменить медикаментозное лечение, так и дополнить лекарственные препараты.
Метки: продукты здоровье |
Америка и Украина заражают Россию «испанкой» |
Дневник |
Метки: здоровье политика |
12 признаков, что мы пьем слишком мало воды |
Дневник |
Метки: здоровье |
Лечим грипп и простуду народными средствами |
Дневник |
Метки: полезные советы здоровье |
ИНЖИР - ЛЕКАРСТВО ОТ АДАМА И ЕВЫ! |
Дневник |
Метки: здоровье |
Продукты, которые отлично подходят для людей старше 50 лет |
Дневник |
Помимо того, как мы стареем, в нашем организме происходят различные изменения, которые снижают возможности нашего организма, иммунитет и оказывают влияние на наше здоровье в целом. Поэтому необходимо надлежащим образом заботиться о своем здоровье и хорошем самочувствии для поддержания здорового тела и ясного ума
Чтобы меньше болеть и лучше себя чувствовать вне зависимости от возраста, людям старше 50 лет необходимо полноценное питание. Диета, богатая антиоксидантами, способствует повышению иммунитета и имеет множество преимуществ для здоровья. Для поддержания хорошего самочувствия необходимо организовать свой рацион питания таким образом, чтобы в нем присутствовали все необходимые витамины, белки и прочие питательные вещества.
Черника
Метки: полезности здоровье |
Как ухаживать за своей печенью? |
Дневник |
Метки: организм здоровье |
Список лекарств для первой медицинской помощи |
Дневник |
Метки: полезности здоровье |
Лимфа - зеркало Здоровья! |
Ученые констатировали, что 83% из всех ядов и токсинов находятся в межклеточной жидкости - в лимфе, количество которой составляет несколько килограммов.
Лимфатическая система, которую также называют ''белой рекой жизни, выводит из организма бактерии, трупики грибковых и иных паразитов и появившиеся в результате их действия токсины, яды и не только.
Метки: здоровье лимфа |
КАК ПРОРАБОТАТЬ СВОИ СУСТАВЫ |
Дневник |
Метки: здоровье суставы |
7 универсальных таблиц, которые помогут всем,кто следит за своим весом! |
Дневник |
Метки: продукты здоровье |
Полезность мяты |
Дневник |
Метки: полезные советы здоровье |
8 натуральных продуктов, уничтожающих паразитов в организме |
Дневник |
От паразитарных болезней страдает бо́льшая часть населения мира. В борьбе с паразитами вашему организму помогут распространённые природные лекарства.
Метки: здоровье |
10 самых популярных орехов |
Дневник |
Грецкие орехи, фундук, арахис … Регулярное употребление орехов укрепляет нервную систему и сердечно-сосудистую систему, стимулирует мозг, снижая риск диабета типа 2, инфаркта миокарда, инсульта и некоторых видов рака.
Все орехи очень калорийны и имеют от 553 ккал до 718 калорий на 100 грамм. Однако у них небольшой гликемический индекс – 15, а это значит, что они не поднимают сахар в крови, и прекрасно утоляют голод. Орехи содержат большой процент жира, но это ненасыщенные жирные кислоты, которые регулируют обмен веществ и не позволяют нам набирать вес.
Орехи являются ценным источником витаминов и омега-3.
Вот 10 самых популярных орехов.
Метки: продукты здоровье |
10 природных антибиотиков |
Дневник |
Инфекции , вызванные устойчивыми к антибиотикам бактериями, ежегодно возникают у 25 тысяч человек в развитых странах. Устойчивость бактерий к антибиотикам может привести к очень серьёзным осложнениям со здоровьем. Одной из основных причин увеличения лекарственной устойчивости бактерий к антибиотикам является чрезмерное их использование, в том числе при вирусных инфекциях (антибиотики эффективны только в случае бактериальных и грибковых инфекций).
Если мы хотим укрепить иммунную систему и помочь лечению бактериальных инфекций без ущерба для здоровья, можно использовать естественные и природные антибиотики. Продукты и растения, содержат соединения, которые устраняют многие бактерии и грибки из организма (в том числе устойчивые к антибиотикам), и не вызывая побочных эффектов.
Самые известные природные антибиотики включают в себя: чеснок, лук, орегано, базилик клюква, а также прополис.
10 природных антибиотиков и их свойства.
Метки: здоровье |
5 ПРИНЦИПОВ РУЧНОЙ ДИЕТЫ |
Дневник |
Метки: здоровье диета |
Ритмы обновления человеческого организма |
Дневник |
Метки: здоровье |
Точечный массаж при головной боли |
Дневник |
Метки: здоровье массаж |