В первые десять минут организм атакуют десять чайных ложек сахара — это 100 % рекомендуемой дневной нор­мы. У вас не возникает рвотного рефлекса лишь потому, что фосфорная кислота, которая содержится в напитке, снижает сладкий привкус и позволяет удерживать напи­ток в себе. Минут через двадцать начинается резкое по­вышение уровня сахара в крови, что приводит к выбросу инсулина. Реагируя на это, ваша печень пытается пре­вратить

Ешь соли вволю - а то заболит сердце / shutterstock.com

Отказ от соли может загубить твое сердце. Так что не спеши отказываться от воблы: ученые из Дании провели исследование, которое показало вредность бессолевых диет.

В университете Копенгагена отнюдь не спорят, что отказ от соли понижает кровяное давление. Это несомненный плюс. Минус же в том, что начинает расти холестерин, а за ним и гормоны, которые разрушают сердце и сосуды.

Инъекции красоты переживают свой звёздный бум. С их помощью меняют черты лица, останавливают старение, разглаживают морщины, худеют и оздоровляют организм. Но, несмотря на кажущуюся простоту, эффективность и доступность, такие процедуры имеют множество нюансов и подводных камней.

С недавних пор шприц стал таким же привычным beauty-атрибутом, как крем или массажёр. А «инъекции красоты» - рутинной процедурой «без отрыва от производства». Подкорректировать внешность можно, буквально забежав в клинику или салон красоты в обеденный перерыв. Экономия времени, отсутствие реабилитационного периода и моментальный эффект сделали «уколы красоты» одной из самых востребованных косметических процедур.

Многие привыкли думать, что закаливание организма — это только лишь обливание холодной водой, но это не так. Закаливание — это целый спектр мероприятий, который включает в себя воздушные и солнечные ванны, ножные ванны, обтирание, купания в открытых водоемах, контрастные процедуры, и даже хождение босиком.

Категории годности к военной службе («А», «Б», «В», «Г», «Д») определяются военно-врачебной комиссией при медицинском освидетельствовании призывника. 

А – годен к военной службе. 

Б – годен к военной службе с незначительными ограничениями. На медицинском освидетельствовании у призывника обнаружены неполадки со здоровьем, которые, однако, не препятствуют призыву на военную службу (примеров множество, например, близорукость слабой степени). Категория «Б» обычно сопровождается уточняющей цифрой: «Б-1», «Б-2», «Б-3» и т.д. Чем цифра больше, тем больше и ограничения. С «Б» призывника уже не возьмут в десант или на флот, куда отбирают самых здоровых юношей.