Месяц прошел и даже полтора. Вес уверенно 85. Вчера после тренажера даже 84 :), ну да это так, суточные колебания. В принципе неплохо и даже доволен. Было два срыва, гости и на следующий день пиво. А в основном нормально.
Заказал Аткинса для общего развития.
Программа минимум 80, максимум 72. Будем дальше посмотреть.