В Америке вышла новая книга «100 Deadly Skills» («Сто смертоносных навыков») бывшего спецназовца, инструктора «морских котиков» — Клинт Эмерсон рассказывает о сотне важных для выживания навыках, которые он получил во время службы в ВМС США. Сайт книги (на англ.): https://100deadlyskills.com/

Одна из глав книги «морского котика» посвящена методам выживания в воде: Клинт объясняет, что нужно делать, если кто-то пытается вас утопить. Советы для выживания при нападении в воде пригодятся и в открытом море, и на мелководье.

Цитата из книги «морского котика» Клинат Эмерсона о выживании в воде:

Когда бойца захватывают на вражеской территории, шансы выжить для него очень малы. Часто вместо суда его пытаются заставить «исчезнуть» - именно поэтому связанные по рукам и ногам бойцы учатся освобождаться как в воде, так и на суше. Даже будучи связанным, брошенный в открытое море умирать боец все еще может использовать несколько навыков, которые могут помочь продлить ему жизнь, пока его не найдут, или пока он самостоятельно не доберется до твердой почвы.

В такой ситуации ключом к выживанию является контроль дыхания. С наполненными воздухом легкими человеческое тело обретает плавучесть – так что важно делать глубокие вдохи и быстрые выдохи. Плавучесть в пресной воде достигается тяжелее, но это все еще возможно. Паника, которая может привести к гипервентиляции – главный враг выживания. Путы и положение тела могут затруднить дыхание, но положение всегда можно сменить. Если глубина небольшая, используйте подход с нырянием и прыжком (см. диаграмму ниже) для перемещения по направлению к берегу.

Если боец плывет на животе, ему нужно прогнуться в спине, чтобы поднять голову над водой. В бурном море это может оказаться затруднительным. В этом случае полный переворот тела позволит сделать глубокий вдох и продолжить движение к берегу.

отсюда

Оригинал страницы на английском: