-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sella22

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2013
Записей: 351
Комментариев: 92
Написано: 503

Как составить личную диету для похудения

Дневник

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 15:35 + в цитатник
Совсем скоро начнется сезон отпусков и пляжного отдыха. Конечно, к лету нам хочется сбросить лишние килограммы, подкорректировать фигуру. Но не всегда это дается легко. Что следует учесть, чтобы персональная диета оправдала ожидания?

Как составить личную диету для похудения
ZV_PzbSV5pA (604x453, 43Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Психология диеты. 5 секретов для похудения!

Дневник

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 17:08 + в цитатник
Лишний вес мог бы считаться настоящим бичом XXI века. Множество людей по всему миру постоянно беспокоятся о нескольких лишних килограммах, но, увы, не в состоянии от них избавиться. Одни не могут выдержать длительность диет, другие ленятся заниматься спортом.

Психология диеты. 5 секретов для похудения!
dieta_3_ore (600x429, 184Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Питание для похудения живота. Меню и рецепты для стройной талии

Дневник

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 14:18 + в цитатник
Диета в переводе с греческого означает «образ жизни». Каким же должен быть образ жизни, чтобы избавиться от лишнего жира в районе живота?

Питание для похудения живота. Меню и рецепты для стройной талии
питание для похудения живота (528x512, 65Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Как всего за 1 месяц помолодеть и похудеть на 8-15 кг

Дневник

Пятница, 03 Апреля 2015 г. 13:18 + в цитатник
Хочу спросить Вас, Вы довольны своим внешним видом? Вам нравится видеть утром свое отражение в зеркале? А покупки? Вы любите ходить по магазинам?

Зеркало недостатки не скрывает, а выпячивает. А владельцы магазинов все как будто сговорились и продают красивую и модную одежду только тем, у кого с фигурой все в порядке.

«Завтра» не наступит никогда!

А теперь вопрос — Вы на самом деле хотите похудеть? Если это так, то не откладывайте на «Завтра». Это «Завтра» никогда не наступит, иначе Вы уже были бы стройной и молодой. Если Вы скажите себе «похудею перед Новым Годом» или «когда вернусь из отпуска» или «когда дети вырастут» — ничего не получится!

Вы и сами знаете, что к тому времени появятся другие проблемы и отговорки. А жир все так же будет находиться в теле, копиться, твердеть и с каждым прожитым годом оседать на Вашем, когда-то молодом и стройном теле.

Я хочу, чтобы Вы поняли — самый лучший момент жизни — это сейчас!

И вот теперь, всем, кто хочет похудеть необходимо сейчас же перейти по ссылке и зарегистрироваться на бесплатный прямой эфир доктора Галины Гроссманн «Как всего за 1 месяц помолодеть и похудеть на 8-15 кг, чтобы ловить восхищенные взгляды и очаровывать мужчин»

Почему Вам необходимо зарегистрироваться на прямой эфир?

Давайте проведем небольшой тест: Подойдите к зеркалу и посмотрите на свою шею, либо потрогайте ее. Вы видите или чувствуете, что там есть какой-то бугорок?

Если да, то Вам обязательно нужно похудеть. Потому что это отложение солей, отложение жира, а в народе его даже называют "вдовий горб". Это настоящая болезнь, которая, если ее не лечить может привести к очень печальным последствиям. К тому же Вы и сами прекрасно знаете, как это некрасиво и неудобно: нельзя одеть вещи без воротника или собрать волосы….

К чему мы это все написали? Просто у тех, кто проходят курсы Галины Гроссманн эта проблема уходит.

Поэтому, если он у Вас есть, то регистрируйтесь на прямой эфир доктора биологических наук. К тому же за вебинар не надо ничего платить

А вот еще 4 причины из-за которых Вам стоит зарегистрироваться на прямой эфир «Как всего за 1 месяц помолодеть и похудеть на 8-15 кг, чтобы ловить восхищенные взгляды и очаровывать мужчин»

Это невероятное событие в мире похудения - онлайн программирование на красоту, здоровье и стройность вашего тела от доктора биологических наук!

Вы узнаете, как запустить программы похудания, как активизировать обменные процессы, в жировой ткани зоны живота. А именно это усиливает скорость ухода жировых отложений

Это мощные ощущения, радость от простых действий, лицо горит, каждая клеточка тела поёт. Это полезно всем, кто стремится к здоровью - вне зависимости от того, хотите Вы похудеть или нет.

Раньше эта информация была доступна только похудающим Галины Гроссманн.
Бесплатных эфиров Галины Гроссманн скорее всего больше не будет.

Участвуйте в Весенней революции по похудению 14 апреля 2015 в 20:00 от доктора биологических наук Галины Гроссманн и узнайте все детали.

Кто такая доктор Галина Николаевна Гроссманн?

Доктор биологических наук
Автор уникальных методик омоложения и похудания
Руководитель Центра Биологии и Экологии человека в Эстонии
Автор и ведущая уникальных методик по похудению и омоложению тела
Уже с 1989 года каждый день ведет пациентов к здоровому телу
Ее клиенты снимают по 8-15 кг жира за месяц
Признанный лучший спикер двух "Всероссийских он-лайн конференций по похудению"
Уже 24561 человек по всему миру прошли курсы похудания Галины Гроссманн
Средний результат похудевших минус 9,2 кг жира за месяц
Разработчик систем жизнеобеспечения для советских космонавтов
Многократно приглашалась в ведущие институты мира лекциями о красоте, здоровье и молодости
Если и Вы хотите присоединиться к уже двадцати четырём с половиной тысячам постройневших и помолодевших женщин, и худеть легко и с радостью, тогда Вам с нами по пути. Сделайте свой первый шаг к стройности, красоте и радости!

Для этого Кликайте по ссылке и регистрируйтесь на прямой эфир.
галина гроссманн (630x257, 51Kb)
Рубрики:  Правильное питание
Диеты
Подтянутый живот
Уход за телом

Метки:  

Необычная диета на артишоках: эффективное похудение

Дневник

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 22:38 + в цитатник
Артишоки у нас считаются экзотическими овощами и большинство о них даже не знают. И незаслуженно! Ведь в них полезно буквально все – от листиков до корзинки!

Необычная диета на артишоках: эффективное похудение
диета на артишоках (630x488, 70Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Творожная диета – эффективное похудение с пользой для здоровья

Дневник

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 23:21 + в цитатник
Творожную диету без преувеличения можно назвать не только одной из наиболее эффективных, но и самых полезных диет. На такой диете можно не только быстро избавиться от ненавистных килограммов, но и оздоровить свой организм!

Творожная диета – эффективное похудение с пользой для здоровья
творожная диета (600x402, 462Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Фисташковая диета – легкий способ похудения

Дневник

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 16:26 + в цитатник
Если вы уверенны, что с помощью орехов похудеть невозможно, то сильно ошибаетесь! Диетологи доказали, что фисташки являются эффективным оружием в борьбе с лишним весом.

Фисташковая диета – легкий способ похудения
фисташковая диета (700x519, 75Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Диета для кормящих мам: как правильно питаться и худеть при этом

Дневник

Понедельник, 28 Апреля 2014 г. 16:20 + в цитатник
Детей рожали и будут рожать во все времена – это аксиома, подкрепленная инстинктом сохранения и продолжения рода. Только отношение общества к внешности рожавших женщин в различные временные промежутки разное. Еще несколько лет назад социум снисходительно смотрел на расплывшиеся фигуры мамочек. Сейчас многое поменялось.

Диета для кормящих мам: как правильно питаться и худеть при этом
диета для кормящих мам (500x500, 32Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Черешневая диета: выберите свой вариант вкусной и полезной диеты

Дневник

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 12:15 + в цитатник
Черешню сложно не любить – это ягода не только имеет идеальный вкус, но и целебную силу! Она богата множеством минералов и витаминов, а также полезными сахарами.

Черешневая диета: выберите свой вариант вкусной и полезной диеты
черешня (700x393, 40Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Диета «Ничего лишнего» — минус два размера за три недели

Дневник

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 14:29 + в цитатник
В отличную форму можно привести себя меньше чем за месяц! В этом поможет диета «Ничего лишнего». За три недели минус два размера!

Диета «Ничего лишнего» — минус два размера за три недели
диета (358x520, 48Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Хурма для похудения. Варианты диеты на основе хурмы

Дневник

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 14:17 + в цитатник
В борьбе за красивое, стройное тело многие женщины готовы заменить любимые блюда из своего привычного меню на низкокалорийные. Но как бы хотелось, чтобы они сочетали в себе и пользу, и вкус! Одним из таких продуктов является хурма, обладающая диетическими свойствами.

Хурма для похудения. Варианты диеты на основе хурмы
хурма (550x502, 31Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Томатная диета. Польза и виды томатной диеты

Дневник

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 21:06 + в цитатник
Помидор – очень аппетитный и яркий овощ, являющийся одним из главных ингредиентов многих салатов. Но не только за вкусовые качества ценят этот продукт – томаты обладают рядом свойств, полезных для организма. Частое употребление в пищу этих овощей помогает очистить кровь от вредных радикалов, вывести ненужные шлаки.

Томатная диета. Польза и виды томатной диеты
томат (696x461, 20Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Жидкая диета для похудения: преимущества и недостатки

Дневник

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 12:15 + в цитатник
Жидкая диета имеет столько же поклонников, сколько и противников. Состоит она в том, что для похудения, как только вы почувствуете голод, нельзя есть никакую твердую пищу, просто нужно периодически пить жидкость.

Жидкая диета для похудения: преимущества и недостатки
0926_16 (449x250, 22Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Калланетика на дому: упражнения для идеальной подтяжки мышц

Дневник

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 20:27 + в цитатник
Если вы решили активно заниматься физическими упражнениями, вовсе не обязательно ходить в тренажерный зал и исследовать там преимущества калланетики. Вы можете спокойно практиковать ее дома...

Калланетика на дому: упражнения для идеальной подтяжки мышц
2_56 (700x437, 146Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Молочная диета для похудения или как избавиться от лишних килограммов

Дневник

Понедельник, 27 Января 2014 г. 11:00 + в цитатник
Вряд ли кто-то поспорит с утверждением, что молоко – полезный и во многом уникальный продукт. Недаром грудное молоко – основа основ в процессе вскармливания ребенка. Основываясь на этих постулатах, автор многочисленных книг о здоровом питании Бернар Макфадден и разработал свою знаменитую молочную диету для похудения.

Молочная диета для похудения или как избавиться от лишних килограммов
молочная диета (648x438, 33Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Худейте с помощью лимона: особый вид диеты

Дневник

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 11:28 + в цитатник
Со словом «диета» у людей обычно ассоциируется однообразная невкусная еда, которую нужно несколько недель заставлять себя есть. В случае с лимонной диетой все совершенно не так.


Худейте с помощью лимона: особый вид диеты
1eat1 (482x353, 9Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Капустная диета – до 5 кг всего лишь за неделю

Дневник

Суббота, 19 Октября 2013 г. 16:58 + в цитатник
Для женщин, борющихся с излишним весом, капуста является очень ценным продуктом. Благодаря огромному содержанию клетчатки, она стимулирует работу кишечника и превосходно выводит шлаки.

Капустная диета – до 5 кг всего лишь за неделю
капустная диета (550x415, 44Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Соевая диета. Что нужно знать о сое и ее свойствах

Дневник

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 18:29 + в цитатник
У соевой диеты немало достоинств, особенно она хороша для женщин. Во-первых, это растение богато белком, поэтому мышцы не страдают от недостатка «строительного материала», а если сочетать эту диету с умеренными физическими нагрузками, то можно добиться красивого рельефа мускулатуры.

Соевая диета. Что нужно знать о сое и ее свойствах
соевая диета (425x282, 76Kb)
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Ананасовая настойка для похудения

Пятница, 12 Июля 2013 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ананасовая настойка для похудения.

Ананасовая настойка для похудения.
6211711141266d5411ce3bd75cad8f80 (700x412, 80Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Диеты
Рецепты

Метки:  

Диета "6 лепестков"

Пятница, 12 Июля 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета "6 лепестков"

Эту диету описывала в посте Минус 5 кг за 6 дней.

А теперь подробности...

Эта система питания была разработана шведским диетологом Анной Юханссон и основана на принципе чередования однокомпонентных (моно) диет. По отзывам худеющих, диета 6 лепестков позволяет ежедневно худеть на 0,5-0,8кг.

Читать далее...
Рубрики:  Диеты

Метки:  

 Страницы: [2] 1