Цитата сообщения Pepel_Rozi
Яблочный уксус для похудения
Интернет-магазин КОРРЕКТИРУЮЩЕГО БЕЛЬЯ "Форма Успеха" предлагает антицеллюлитное белье, утягивающее корректирующее белье и другую одежду, способствующую поддержанию стройной фигуры. Корректирующее белье от «Формы Успеха» – ваша формула успеха и красоты.
О том, как можно и нужно худеть, знает абсолютно каждый. Но поиски самого лучшего способа похудения не прекращаются никогда! Меньше есть, больше двигаться и отказаться от вредной пищи и привычек не вдохновляет массы. Мы все еще мечтаем обрести стройность легко и быстро, не прилагая особых усилий. Поэтому такие методы, как яблочный уксус для похудения, будут популярны всегда!
Можно ли похудеть с яблочным уксусом?
Яблочный уксус содержит многие полезные для нашего организма вещества. Это кислоты, пищевые ферменты, пектин, микроэлементы, витамины С, Е, группы В, провитамин А и прочие. Поэтому употребление яблочного уксуса имеет свои положительные нюансы. Но может ли он влиять на вес?
Диетологи не отрицают, а народ на практике доказывает: употребление яблочного уксуса действительно приводит к некоторому снижению веса. Яблочный уксус якобы способствует нормализации обменных процессов, сжиганию жировых отложений и выведению токсинов из организма. Что точно можно утверждать: во время его употребления несколько снижается аппетит и потребность в сладких углеводах. Уже через недельку-две вы заметите, что стали меньше есть и постепенно худеть. В течение месяца можно сбросить несколько килограммов, не прилагая к этому дополнительных усилий.
Как принимать яблочный уксус для похудения?
Существует несколько способов похудения на яблочном уксусе. Самый простой и распространенный – выпивать стакан теплой воды со столовой ложкой яблочного уксуса каждое утро натощак за полчаса до завтрака. Вы также можете разбить эту порцию на три приема в течение всего дня – тоже за 30 минут до еды, или каждый раз принимать по стакану воды с 2 чайными ложками яблочного уксуса. При желании в напиток можно добавить чайную ложку меда. Это только улучшит эффект.
Кроме того, рекомендуется использовать яблочный уксус для приготовления повседневных блюд: в заправке для салата, соусе к рыбе и мясу, маринадах.
Если вы хотите добиться заметных результатов, то, естественно, необходимо вдобавок заняться спортом и начать питаться правильно: понемногу, часто и полезной разнообразной пищей.
Возможно также и наружное применение яблочного уксуса для похудения. В частности для массажа проблемных зон и принятия ванн.
