Ну куда же без простуды, особенно, когда на носу Новый год и дел невпроворот! Словно мало того, что жар, боль в горле и кашель донимают с утра до ночи, так еще и эта злополучная заложенность носа не дает дышать нормально. Капли против насморка — хорошее средство, но в умеренных количествах, да и эффект от них непродолжительный. А что, если обратиться к нестандартной медицине?

Избавляемся  от насморка и заложенности при помощи рук и только. Эта простая техника массажа поможет вашему носу задышать на раз-два. Обязательно попробуйте, этот действенный метод еще никому не навредил!

Поместите два пальца над ключицей и потрогайте… Эффект ошарашит даже опытного ЛОР-врача!

Массаж при насморке

Эта элементарная массажная методика поможет с легкостью разогнать застоявшуюся в голове лимфу и подарит заветное чувство облегчения.

А если в отчаянии всё же хочется нос чем-нибудь закапать, то не спешите бежать в аптеку за дорогостоящими препаратами. Лучшее, что вы можете сделать, — промыть нос старым добрым солевым раствором. Приготовить солевой раствор самостоятельно крайне просто, а сам процесс промывания носа совершенно безболезненный.

Промывание помогает быстро и эффективно очистить нос, избавиться от заложенности и возобновить носовое дыхание. Растворите пол чайной ложки соли в стакане воды — и вперед! Ноздри промывайте поочередно при помощи шприца, словно вы пьете жидкость через нос. Каждая порция жидкости должна выливаться через соседнюю ноздрю.

Не оставляйте остатки раствора в носовой полости. Для полного избавления от жидкости совершите несколько резких выдохов через нос. Теперь вы знаете, как избавиться от насморка и заложенности носа на раз-два!

Как видите, от злополучного ринита можно с легкостью избавиться дома, не прибегая к помощи аптечных препаратов. Пусть эти простые и эффективные советы отложатся в вашей голове, тогда насморк впредь не застанет вас врасплох. Будьте здоровы!

Источник