Серия сообщений "Тема есть...":Выбрана рубрика Тема есть....Статьи,обсуждения,размышлизмыЧасть 1 - Государство – это МЫ
Часть 2 - И опять про лохотрон
Часть 3 - Почему ребёнок спит?
Часть 4 - Прикольные записи в школьных дневниках:))))
Часть 5 - Задорнов: Я люблю Америку
Часть 6 - ШОУ-БИЗНЕС! или БРЕНД СИВОЙ КОБЫЛЫ
Часть 7 - РЕЙТИНГ СТРАННЫХ ТРАДИЦИЙ 90-х ГОДОВ.
Часть 8 - "Наставления" молодой маме..............
Часть 9 - СЧАСТЬЕ - НЕСЧАСТЬЕ.
Часть 10 - Женщина за рулем: кто против?
Часть 11 - Рецепты от старости. Или » Кто боится смерти ?»
Часть 12 - Кто ответит за смерть московских девочек?
Часть 13 - "ПОСТАВЬТЕ ПАМЯТНИК ДЕРЕВНЕ"....
Часть 14 - ИНТЕРЕСНАЯ МЫСЛЬ.
Часть 15 - ...Желчная исповедь...:)))))))
Часть 16 - Новые русские
Часть 17 - Больше, чем просто фотография - 4
Часть 18 - Фаина Раневская о животных
Часть 19 - СОРНАЯ ЕДА
Часть 20 - Мир устами ребёнка
Часть 21 - На Урале прошел метеоритный дождь — официальная версия
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Памятка. Как вести себя с органами опеки
Часть 24 - Самые опасные ситуации в жизни, как из них выбраться? Полезные советы
Часть 25 - История таксиста из Нью-Йорка
Часть 26 - Я не за «Беркут» и совсем не за майдан...(Ирина Самарина-Лабиринт)
Часть 27 - Закон генетической нищеты........
Часть 28 - Они такие разные...
Государство – это МЫ |
|
И опять про лохотрон |
Ну вот такое вы наверное уже все встречали, правда?
Из-за халатности специалистов любой пользователь интернет может просмотреть досье МВД с данными спецслужб, социальных сетей ВКонтакте.RU, Одноклассники.RU и прочую конфиденциальную информацию.
В глобальной сети интернет, для открытого доступа группой российских хакеров были опубликованы данные личного и служебного характера более ста тридцати миллионов граждан РФ, содержащие информацию из архивов МВД и федеральных спецслужб, скрытые данные и истории переписки социальных сетей ВКoнтактe, Oднoклассники.RU и т.п., и прочую конфиденциальную информацию."
Ну и кто повелся? Кто уже полюбопытствовал? Признавайтесь!
А у меня подруга поддалась на провокацию и решила узнать много нового. Узнала... Что даже не отправляя СМС, а только оставив номер своего телефона, который требуют оставить для подключения к базе данных, она тут же оказалась в проигрыше - все деньги с телефона снимают и еще, оказывается, ты уже дал согласие на регулярную подписку, за которую также регулярно твой телефонный счет будут обнулять...
Да, любопытство не порок... но за него приходится дорого платить.
Я уже давно поняла, что лучше не ходить по непроверенным сайтам и ни в коем случае не оставлять свои контактные данные, вот это надо запомнить крепко-накрепко. Ну а чтоб нам совсем печально не было, я вас лучше отправлю в блог с разной тематикой, изменения в законодательстве, законопроекты, и много юмора. Не пропустите, это наш Лирушный дневник, где всегда можно получить хорошее настроение и полезную информацию
|
Почему ребёнок спит? |
Серия сообщений "Без категории, разное":
Часть 1 - Удача и цифры
Часть 2 - Чистка компьютера - быстро, качественно, бесплатно
...
Часть 13 - Выводим пятна!
Часть 14 - Сочетание цветов
Часть 15 - Почему ребёнок спит?
Часть 16 - Сочетание цветов.
Часть 17 - Ткани и уход за ними
Часть 18 - Советы начинающему фотографу
|
Прикольные записи в школьных дневниках:)))) |
|
Задорнов: Я люблю Америку |
Много есть у «тупых» американцев того, чему нам, «не тупым», можно поучиться.
Читать далее
|
ШОУ-БИЗНЕС! или БРЕНД СИВОЙ КОБЫЛЫ |
|
РЕЙТИНГ СТРАННЫХ ТРАДИЦИЙ 90-х ГОДОВ. |
|
"Наставления" молодой маме.............. |
Ни для кого не секрет, насколько малыши любят полакомиться сладким. Как к этому относиться?
Если ребенок хотя бы один раз попробует кусочек пирожного или шоколада, потом будет требовать такое угощение снова и снова. Некоторые родители закрывают на это глаза и, отмахиваясь, говорят: «Ничего! Кто в детстве не ел сладости?!» А между тем вред от таких пристрастий колоссальный, и вам не стоит забывать об этом.
Существует мнение – не давать детям сладкого до 3 лет, а после 3 лет ограничивать. Это очень правильно, ведь преждевременное употребление сахара ребенком ведет к таким последствиям, как:
Увеличение употребляемого количества сахара притупляет вкус к сладкому, и малыш не удовлетворяется меньшим его количеством. Возникает своеобразный «порочный круг».
Вообще сахар – это общее название низкомолекулярных углеводов – моно- и олигосахаридов. К моносахаридам относятся глюкоза и фруктоза, к олигосахаридам ( дисахаридам ) – сахароза, мальтоза и лактоза.
Чаще всего к сахарам относят сахарозу, состоящую из лактозы и фруктозы, однако в продукты питания ( особенно детского ) могут входить и другие виды сахаров: тростниковый или свекольный сахар, виноградный сахар, левулеза, или фруктовый сахар, декстроза ( глюкоза ), мальтоза ( полимер глюкозы ), а также сироп и его различные виды, концентрированный сок, мед, лактоза ( молочный сахар ).
Самым безвредным сахаром считается лактоза. Она не оказывает губительного влияния на зубы и легко усваивается. Безопасно и употребление натуральных видов сахара. Содержащихся в клетчатке фруктов и овощей.
О суточной потребности в сладком уже многие годы спорят медики. Так. Считается, что дневная норма сахара для детей составляет:
Но сейчас эта точка зрения оспаривается, и ученые приходят к мнению, что ребенку до 3 лет вообще не стоит в продукты питания вводить сахар, так как ежедневно употребляемая пища уже содержит сахар ( фрукты, сок, овощи, каши, кондитерские изделия, хлеб ), а в качестве лакомства малышу могут служить изюм, сухофрукты, мед.
Полезный и вкусный полдник для малыша
Традиционная точка зрения – выражать любовь к ребенку в виде количества конфет берет свое, и часто родители, желающие отгородить чадо от сладкого как можно дольше, слышат от окружающих: «Как это – нельзя конфетку? Какие же вы жестокие!»
Так что, если вы не хотите давать своему крохе сладкого до 3 лет, а потом чем меньше – тем лучше, запаситесь терпением. Соблюдать это правило следует с самого начала. Грудничка кормите маминым молочком, а если требуется поить его водичкой, то водичку не подслащивайте.
Если не пьет такую водичку, приготовьте ему легенький компотик: 1 стакан воды, 1 яблоко, 1-2 ягодки кураги, 5 изюминок и 1 плод чернослива. Все это проварите минут 5-10 – и компот готов. И вкусно, и питательно. Вам кажется, не хватает сахара? Так это вы привыкли, а кроха еще не знает вкуса сладкого компота.
Подошла пора давать ребенку кефир? По статистике, из пяти малышей с удовольствием кефир пьет только один. Вот тогда-то заботливые родители и подсаживают свое чадо на сахар, подслащивая кисломолочные продукты. Есть несколько вариантов выхода их такой ситуации.
Покупайте кисломолочные смеси для малышей – это что-то типа известного всем «Снежка». Но, как правило, на детской молочной кухне дают кефир, и родителям проще давать подслащенный кефир.
В таком случае попробуйте добавить в кефир печенье – специальное, детское, либо обычное, но с низким содержанием жиров и без добавок. Только поить таким кефиром из бутылочки не получиться ( отверстие быстро забьется ). Лучше использовать поильник или кружку.
Начните с пропорции 200 г кефира + целая печенюшка, затем постепенно уменьшайте содержимое печенья в напитке. Да, печенье тоже содержит сахар, но не в том количестве, в каком вы добавите сахар в чистом виде.
Летом готовьте крохе натуральный йогурт, смешивая со свежими фруктами и ягодами. Заменителем сахара в той же каше может быть мед или фруктоза, сухофрукты или приготовленное вами варенье. Фруктоза продается в магазинах, она слаще пищевого сахара. А потому там, где требуется 2 столовые ложки сахара, кладите 2 чайные ложки фруктового концентрата.
Старайтесь, чтобы ребенок видел меньше сладостей в доме, при нем сами не ешьте шоколад, конфеты и пр. Конечно, всем хочется немного побаловать малыша. Но почему не порадовать какими-то экзотическим фруктом или вкусной ягодой?
Все знают, как полезны и питательны орехи. Их даже рекомендуют в лечебных целях и для профилактики болезней. Орехи богаты витаминами А, В, Е, а свежие, не обжаренные орехи и семечки содержат даже витамин С.
Обычно большим содержанием жира и белка отличаются орехоплодные: грецкие и кедровые орехи, фисташки, арахис, миндаль, кешью, а также семечки подсолнуха и тыквы.
По калорийности они в 3-3,5 раза превышают хлеб и в 4-6 раз мясо, а овощи и ягоды – в 10-15 раз. Но несмотря на все их полезные качества, они относятся к высокоаллергенным продуктам, и использовать их вдетском питании до 3 лет нельзя.
Когда ребенку исполнится 3 года, орехи можно аккуратно ввести в его рацион, но при этом учтите, что:
Хранить орехи и семечки лучше всего неочищенными в прохладном месте.
Эти лакомства также пользуются популярностью у малышей. Они характеризуются сбалансированным соотношением клетчатки и органических кислот, высоким уровнем минералов, содержат ряд ценных веществ.
Сухофрукты богаты калием, кальцием, магнием, железом и другими минеральными веществами. Кроме того, они обладают и лечебными свойствами:
В сухофруктах практически нет жиров и мало белков, поэтому углеводы, содержащиеся в них, легко усваиваются детским желудком.
Чем неказистее сухофрукт на вид, тем лучше. Это связано с тем, что многие продавцы, дабы придать сухофруктам хороший внешний вид, используют различные методы обработки фруктов диоксидом серы, в результате плоды сохраняют цвет, но вот полезными веществами не пополняются, а скорее наоборот. Порой яркость товару придают с помощью химических красителей. Поэтому лучше отдайте предпочтение невзрачным плодам.
Начиная с 1-1,5 лет, добавляйте малышу сухофрукты в каши, компоты и пюре несколько раз в неделю. Объем сухофруктов может быть до 50-100 г ( уже промытых и замоченных ) в день, но норму лучше не превышать. Ведь в отличие от свежих фруктов, сухофрукты содержат большее количество сахара. Засахаренные ягоды и фрукты в процессе приготовления обваривают в сахарном сиропе, а потому они теряют витамины и питательные вещества, в то время как углеводами, наоборот, богаты. Потому следует ограничивать количество этих продуктов.
Сегодня в продаже огромное количество различных лакомств для детей. Совсем маленькие детишки еще не успели полюбить эти продукты, а вот ребята старше 3 лет с удовольствием выпрашивают у родителей то или иное.
Промышленно приготовленные морсы, кисели и другие сладкие напитки по составу отличаются от тех, которые вы можете приготовить дома. Поэтому обзаведитесь соковыжималкой и делайте соки и морсы дома. Они вкусны даже без сахара и других подсластителей.
А шипучие газированные напитки вообще содержат большое количество вредных веществ, красителей и сахара. Однако, если ситуация такова, что обойтись без газировки не получается, можно позволить ребенку-дошкольнику в день не более 150-200 мл ( один стакан ) магазинного напитка.
Кстати, и врачи в целях профилактики ожирения не рекомендуют давать детям много этих калорийных напитков. Существует также мнение, что искусственные подсластители стимулируют гиперактивность и снижают умственные способности ребенка.
Конечно, совсем оградить малыша старше 3 лет от сладкого у вас вряд ли получится: то бабушка угостит внука или внучку конфеткой, то в детском саду дети поделятся сладкими угощениями друг с другом, то знакомые принесут ребенку вкусный гостинец.
Ваша задача – контролировать количество потребляемых сладостей, ведь здоровье ребенка – в ваших руках.
Если малышу хочется вкусненького, можно предложить ему небольшой аппетитный перекус.
Источник :http://www.missfit.ru/mammy/sweet/
|
СЧАСТЬЕ - НЕСЧАСТЬЕ. |
|
Женщина за рулем: кто против? |
|
Рецепты от старости. Или » Кто боится смерти ?» |
|
Кто ответит за смерть московских девочек? |
В прошлом году вечером сидел за компьютером, а жена позвала к телевизору. С возмущением: «Смотри, да это же откровенный инструктаж для преступлений в торговле!». В достаточно популярной телепрограмме не самого последнего канала ведущий и привлечённые им эксперты рассказывали о том, как в магазинах «творят чудеса». С помощью химии протухшую рыбу, подпорченное мясо и залежалую колбасу превращают во вполне продаваемый товар. Поразительно, но показывались все детали этих «волшебных» превращений. До мельчайших подробностей! Действительно, инструктаж для негодяев.
|
"ПОСТАВЬТЕ ПАМЯТНИК ДЕРЕВНЕ".... |
|
ИНТЕРЕСНАЯ МЫСЛЬ. |
|
...Желчная исповедь...:))))))) |
|
Новые русские |
ДЕТИ ЗАВОДЯТСЯ ОТ СЫРОСТИ
«Как хорошо подумать обо всем заранее и выбрать хороший роддом», — думала я, изучая из окна больницы радующие глаз пейзажи «поселка художников» на Соколе, когда ко мне в палату привели вторую роженицу. Моя новая соседка по палате Жумакан, нелегальная мигрантка без документов, рожала в Москве уже четвертого.
|
Больше, чем просто фотография - 4 |
|
Фаина Раневская о животных |
"Я так мечтала, чтобы они на охоте не убили волка, не убили зайца..." Фаина Раневская
— Я не могу есть мясо. Оно ходило, любило, смотрело... Может быть, я психопатка? Нет, я себя считаю нормальной психопаткой. Но не могу есть мяса. Мясо я держу для людей.
Из записок актрисы: Все ушли… Рядом бродяга, псина, безумно её полюбила. Думаю, что собаки острее чувствуют, потому что не умеют говорить. Заразила я ее бессонницей и моей звериной тоской. Когда ухожу, она плачет. Беру ее с собой в театр, а потом рвусь к ней. Мне еще никто так не радовался.
|
СОРНАЯ ЕДА |
|
Мир устами ребёнка |
Соня Шаталова больна аутизмом. Она не умеет разговаривать, может совершать только монотонно-однообразные движения, во время общения с ней никак не реагирует, полностью отстранена и неконтактна. Врачи выносили диагноз: «Глубокая умственная отсталость». Так было до тех пор, пока у семилетней Сони не оказалась ручка, а мама не прикоснулась в этот момент к Сониной руке. И Соня начала писать. Да, оказалось, что Соня умеет читать и писать, у неё абсолютная грамотность, фотографическая память и непостижимые познания о нашем мире. Некоторые врачи очень долго не могли в это поверить. Сложно увидеть в ребёнке, который может издавать только невнятные звуки, часами кричит и даже не может самостоятельно ложку донести до рта что-то разумное. Однако, прочитав то, что пишет Соня своим детским почерком, вы поймёте, что вряд ли мы вообще что-то знаем о разуме.
КНИГА — способ разговора с многими людьми сквозь время.
АЗАРТ — такое увлечение, когда ничем другим заниматься невозможно, пока силы есть.
АФРИКАНЕЦ — лучший разведчик для ночной разведки.
БАБОЧКА — главная примета летнего счастья.
|
Страницы: | [2] 1 |