ЧТО БУДЕТ, ЕЛИ СТОЯТЬ В ПОЗЕ СОБАКИ МОРДОЙ ВНИЗ 1 МИНУТУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ |
Адхо Мукха Шванасана, более известная под названием собака мордой вниз – одна из наиболее часто практикуемых поз йоги на планете. Она является неотъемлемой частью каждого стиля йоги. На первый взгляд, поза собаки мордой вниз вовсе не сложная, однако только человек, который попытается ее освоить, поймет, что Адхо Мудха Шванасана для правильного выполнения требует силы, гибкости и стойкости.
Рубрики: | Все для здоровья |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |