Чем выше достижение (поставленная цель), тем выше у человека уровень ожидания к самому себе.  Примером может служить такая ситуация: женщина села на диету и начала заниматься фитнесом для того чтобы сбросить лишние килограммы. В первые два дня активных занятий и диетического питания ей удается сбросить 1,5 килограмма, в результате она делает вывод, что через  неделю она похудеет на 5-6 килограммов. Если этого не случается она,  начинает испытывать раздражение и подавленность. И, как правило,   перестает  бороться за стройную фигуру. Случается, что из-за разочарования люди  объедаться и поэтому получают прямо противоположный результат.

Что же делать в таких ситуациях? Должна быть мудрость, чтобы понять динамку своих достижений и динамику жизни. Нужно отдавать себе отчет, что мы чувствуем себя несчастными, потому что процесс идет медленнее, чем нам хотелось, в противном случае можно сломаться, не достигнув результата или невольно настроиться на саморазрушение.

Если вы на пути в заветной цели, но раздосадованы тем, что пока еще не получили желаемого нужно отвлечься.   Например, сходить кино, на прогулку, в конце концов, послушать хорошую музыку, выбрав песню по настроению. Кстати, есть  в сети сайт, который предлагает всем желающим скачать сборник песен, можно даже на мобильник. Кроме того, там  можно прослушать самые популярные  песни в отличном качестве. 

 

 

Серия сообщений "Любовь":
Часть 1 - Сексуальные игры – полезное развлечение
Часть 2 - Уж замуж невтерпеж?
...
Часть 12 - Любовь как символ
Часть 13 - Отзвучат свадебные колокольчики
Часть 14 - Высокий уровень ожиданий
Часть 15 - Дружба с собственной головой - украшает человека
Часть 16 - Мечтать не вредно, вредно не мечтать
...
Часть 42 - Энергия эгрегора секса
Часть 43 - В союзе вдохновения
Часть 44 - Любовь и стереотипы