Во время пандемии забота о здоровье выходит на первый план. Тем более теперь есть возможность уделить себе любимому время, которого вечно не хватало. Врачи рекомендуют не только регулярно мыть руки с мылом и не ходить на улицы, но и правильно питаться, а также пить много воды.
Зарубежные врачи неоднократно отмечали полезность чая с куркумой. Оказывается, эта специя способна защитить наши лёгкие от токсинов и всякой заразы, ведь в ней находится вещество куркумин.
Куркумин подавляет воспаление и облегчает симптомы аллергической астмы, острого респираторного дистресс-синдрома, ОРВИ. Также он полезен при заболеваниях печени и толстой кишки.
Японские учёные и вовсе считают, что куркумин помогает долго сохранять здоровье мозга и уменьшает риск деградации памяти. Так что куркума не только от простуды защитит, но и от Альцгеймера поможет.
