Маленькие алые пятнышки, которые вдруг появляются на нашем теле, заставляют нас пугаться и тревожиться. Они не болят, но выглядят не особо эстетично, а, главное, мы себя постоянно спрашиваем, из-за чего они появились так неожиданно? Может, причина кроется в нашем питании? Или это симптом какого-либо заболевания?

Чтобы вас успокоить, сразу оговоримся, что это не настолько серьезно, хотя да, любые изменения, происходящие с кожей, следует контролировать. Но давайте разберемся более подробно. Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

По какой причине на теле появляются красные родинки?
Некоторые считают свои родинки очень привлекательными. Однако в большинстве случаев они представляют собой изменение пигментации кожи, за которым нужно следить. Научное название красных пятнышек, о которых мы сегодня говорим, красный невус или ангиома. Как правило, появляются у людей со светлой кожей или в среднем возрасте.

• Как мы уже упоминали ранее, они не представляют опасности для здоровья, но если они появляются часто и в большом количестве, то это повод обратиться к врачу, потому что, вне всяких сомнений, это сигнал, что в нашем организме происходят какие-то изменения. Обычно эксперты в этой области связывают появление красных родинок с проблемами с печенью, если быть точнее, то с не совсем корректной ее работой.
• Также они могут появляться из-за неправильного питания, когда в кишечнике и печени скапливается много токсинов.
• Их появление спровоцировано аномальным ростом кровеносных сосудов.
• Размер красных родинок находится в диапазоне от 1 до 4 мм. Они могут быть расположены в области подмышечных впадин, половых органов, пяток, груди, спины, рук, ног…
• Красные пятнышки на лице, кистях рук и других открытых участках тела, которые редко находятся под одеждой, могут появиться из-за чрезмерного пребывания на солнце. Следует быть более осторожными.
• Обратите внимание на края таких родинок и их текстуру. Если они неровные, шершавые и в размере превышают 6 мм, то необходимо обратиться за консультацией к дерматологу.
• Посмотрите внимательнее и на самых маленьких обитателей вашей семьи, у деток с очень светлой кожей также могут появиться такие красные точки на теле. Поэтому следует регулярно осматривать своих детей, чтобы держать ситуацию под контролем.
• Очень часто появление таких родинок носит наследственный характер.
• Еще одной причиной их появления на теле могут быть незначительные гормональные изменения у женщин.
• Ну и наконец, они могут появляться банально с возрастом.

Диагностика

Если вы обнаружили на своем теле красную родинку, главное, не бойтесь, так как ничего серьезного не случилось и никакого лечения применять не требуется. Вам нужно будет сделать следующее:

• Если родинки появляются в большом количестве в области груди,обратитесь к врачу. Одна или две не имеют особо важного значения, но неожиданное появление большего количества может быть сигналом имеющихся проблем со здоровьем.
• Проверьте, какую форму имеют ваши родинки, симметричные или а симметричные они. Если второе — обратитесь к врачу.
• Обратите внимание на их оттенок. Если они красного цвета, то проблем нет, но если они постепенно темнеют и с каждым разом становятся все более и более темными, то следует уведомить об этом своего лечащего врача.

Лечение и профилактика

Эксперты утверждают, что для предотвращения появления красных родинок на теле необходимо регулярно очищать кишечник и укреплять печень.

• Постарайтесь пить не менее двух литров воды в день.
• Старайтесь есть больше свежих овощей и пить натуральные соки. Очень полезными в этом плане будут морковь, артишоки и сельдерей.
• Водоросли спирулина, к примеру, прекрасно впитывают в себя скопившиеся в кишечнике токсины.
• Включите в свой рацион оливковое масло и авокадо.
• Начинайте свое утро со стакана воды с лимонным соком.
• В день старайтесь выпивать не менее двух стаканов сока (предпочтительнее клюквенного, ананасового, гранатового…).
• Избегайте потребления молочных продуктов (можете заменить их на растительное молоко).
• Один раз в день принимайте настой из одуванчика, это прекрасное очищающее средство для организма.

Чтобы избежать появления красных родинок, в идеале, помимо того, что нужно придерживаться сбалансированного питания, следует еще и защитить себя от негативного воздействия солнечных лучей. Ведь солнцезащитный крем вполне может предотвратить появление таких родинок на лице и в области шеи. А вообще постарайтесь всегда поддерживать свою кожу хорошо увлажненной, потребляйте достаточное количество витамина С и избегайте пребывания на солнце с 12 до 16 .

Как правило, красные родинки, однажды появившись на теле, уже не исчезают сами. Если они вам уж очень мешают, то можете прибегнуть к натуральным средствам, чтобы избавиться от них, например, каждый день делать повязку с луковым соком до тех пор, пока родинки не исчезнут.

Другой вариант — прикладывать таблетку витамина С (тоже регулярно). Но как бы там ни было, всегда лучше предотвратить появление красных родинок, придерживаясь сбалансированной диеты, которая не позволит скапливаться большому количеству токсинов и вредных веществ в организме. И тогда ваша кожа скажет вам спасибо!