Скраб для губ, приготовленный в домашних условиях, питает, увлажняет и смягчает кожу. Особо своевременным он окажется в сырую, прохладную погоду , потому как легкий пилинг губ позволит предотвратит пересыхание кожи, обветривание и трещинки на губах.

Вместе с этим, скраб для губ, сопровождающийся легкими массажными движениями, улучшит циркуляцию крови, что сделает естественный цвет губ ярче и привлекательнее.

Рецепт 1. Питательный скраб для губ.

Натуральный мед – не только питательное средство, но и отличный компонент для бережного очищения нежной кожи. Для приготовления скраба в чайную ложку натурального меда добавляют 2-3 щепотки сахара и 2-3 капли любого растительного масла. Смесь размешивают до однородной массы. Скраб готов к применению.
Рецепт 2. Скраб для губ из сахара.

Также простой рецепт, в котором чайную ложку сахара растворяют в таком же количестве растительного масла. При трещинках на губах предпочтение отдают маслу шиповника, персиковому или миндальному маслу, так они активизируют процессы регенерации клеток и способствуют скорейшему заживлению ранок.
Рецепт 3. Скраб для губ на основе вазелина.

Такой рецепт подойдет для сухой, шелушащейся кожи губ. Для его приготовления в равных частях смешивают вазелин, соль и сахар. Приготовленной смесью массируют кожу в течение нескольких минут.
Рецепт 4. Витаминный скраб для губ с эфирным маслом.

Скраб с добавлением эфирного масла можно приготовить на любой основе. Можно воспользоваться растительным маслом или вазелином, в котором предварительно растворяют 2-3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута. В качестве активного компонента для пилинга используют сахар в таком же количестве, что и основу.
Рецепт 5. Скраб для губ из миндального ореха.

А вот для приготовления этого необычного скраба понадобится немного времени, так несколько орехов миндаля предварительно следует замочить в очищенной воде (на 6-8 часов). Размягченные орехи разминают и добавляют к ним немного глицерина. Скраб готов к применению.


Мы уже рассказали о том, как можно приготовить скраб в домашних условиях. Но как им правильно воспользоваться? Существует несколько способов.

Для подготовительного этапа неплохо будет распарить и согреть кожу губ. В этом поможет марлевая салфетка, смоченная в горячей воде и приложенная к губам на 5-7 минут.

Затем можно приступать к нанесению скраба. Круговыми движениями пальцев массируют кожу в течение 3-5 минут, затем оставляют массу на губах на 2-3 минуты, после чего смывают скраб водой.

Вместо пальцев можно воспользоваться мягкой зубной щеткой. Она лучше выполняет массаж, но воздействует чуть более агрессивно, что не всегда подходит (например, при потрескавшейся коже губ). А вот при шелушении щеточка окажется целесообразнее, так как поспособствует удалению мертвых клеток и регенерации кожи.

Автор статьи: Лика

В овсянке содержатся ценные микроэлементы, множество витаминов и органические кислоты, которые помогут коже выглядеть свежей и упругой. Поэтому при борьбе с целлюлитом овсянку можно использовать в качестве пилинга для тела. Вот 2 рецепта приготовления скраба для тела из овсянки:
1. 1 ст. ложка овсянки, 1 ст. ложка кукурузных хлопьев, 2 ст. ложки сахарного песка, 3 ст. ложки подсолнечного или оливкового масла. Все ингредиенты смешать и мягко втирать полученную смесь в кожу в течение 2 минут. Затем смыть теплой водой.
2. Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1–2 минуты. Результат: кожа мягкая, гладкая.
Вместо дорогих скрабов, воспользуйтесь овсяными хлопьями, доступными каждой из нас.

Восстанавливающая маска из мёда:смешайте до однородной кашицы 1 ст.ложку мёда, по чайной ложке сока алоэ и касторового масла. Нанесите массу на волосы по всей длине, особое внимание уделяя кончикам. Наденьте полиэтиленовую шапочку, сверху махровое полотенце. Держите 40минут.

Маска для пересушенных волос:2 ст.ложки сливок,1 ч. ложка оливкового масла и 1 ч. ложка лимонного сока. Нанесите маску на волосы, через 20 минут смойте.

Маска для ломких волос:разомните спелый банан вилкой, добавьте 1 ст.ложку оливкового масла. Держите маску на волосах 30 минут.

Мыло из прозрачной основы с натуральными добавками – травками, лепестками цветов, медом и качественными эфирными маслами — может и уступает по полезности «нулевке», зато выглядит значительно эффектнее.

Если же подобрать подходящие именно вашей коже компоненты, можно и мылу из основы придать целебные свойства.

Например, цветы липы обладают увлажняющим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием, косметические средства с их содержанием идеально подходят для ухода за проблемной кожей смешанного типа.


Потребуется: компоненты для липового мыла

•220 г прозрачной основы, лучше без лаурил сульфат натрия;

• 0,5 ч. ложки меда;

• по 15 капель эфирных масел сладкого и горького апельсина;

• 10 капель эфирного масла литсеи кубебы;

• щепотка зеленого чая;

• 2 чайные ложки цветков липы;

• спирт во флаконе с распылителем;

• две пластмассовые коробочки от йогурта;

• весы, мисочка, кусочек марли, термостойкая посуда, палочки для перемешивания основы.

Изготовление:

1. Нарежьте основу кубиками и добавьте цветки липы. Заверните зеленый чай в марлю и завяжите узелок. Расплавьте основу в микроволновой печи, положите чай, и на пять минут поместите на водяную баню.


2. Добавьте в слегка остывшую основу мед и эфирные масла, и мешайте, пока она немного не загустеет. Это необходимо, чтобы цветы на осели на дно формы.

3. Разлейте подготовленную основу по 2 формам, немного перемешайте для более равномерного распределения цветков липы, и обработайте сверху спиртом, до исчезновения пузырьков, образовавшихся при перемешивании.

4. Поместите мыло для застывания в холодильник примерно на 30-40 минут, а затем извлеките из форм. При необходимости срежьте ножом с широким лезвием пару миллиметров верхнего слоя, чтобы придать кусочкам гладкость.

Автор МК: Verooka

Мыло с натуральным маслом какао и ароматом шоколада – настоящее искушение для сладкоежек, страдающих от сухости кожи.

Это идеальное гипоаллергеннное средство для ухода за обезвоженной, шелушащейся и увядающей кожей, обладающее регенерирующими и увлажняющими свойствами.


• по 110 г белой и прозрачной основы;мыло

• кусочек молочного шоколада;

• 0,5 ч. ложки масла какао;

• 1ч. ложка сухого молока;

• коричневый краситель;

• отдушка «Горячий шоколад»;

• спирт во флакончике с распылителем;

• глицерин;

• круглая пластиковая баночка диаметром около 8 см (можете воспользоваться коробочкой от ватных палочек);

• две термостойкие салатницы, весы, палочки для перемешивания основы.

Изготовление мраморного мыла:

1. Разотрите сухое молоко с глицерином до однородной массы.

2. Нарежьте небольшими кубиками оба вида основы. К белой добавьте измельченное масло какао, к прозрачной – натертый на крупную терку шоколад.


3. Расплавьте в микроволновой печи сначала прозрачную основу – она густеет медленнее, а затем белую. К основе с шоколадом добавьте немного коричневого красителя и 10 капель отдушки. В белую часть вмешайте разведенное в глицерине сухое молоко и влейте 8 капель отдушки.



4. Остудите мыло при постоянном помешивании до 55-60 градусов — оно должно немного загустеть, главное — не пропустить этот момент.

5. Возьмите емкости с основой в две руки и с противоположных сторон медленно влейте мыло в форму. Воткните в середину тонкую палочку и сделайте одно круговое движение.


6. Для удаления пузырьков, образовавшихся при размешивании основы, сбрызните ее сверху спиртом.



7. Остудите мыло в холодильнике в течение 30-40 минут и достаньте из формы. Если при извлечении возникли проблемы, поместите форму на 5-7 минут в морозильную камеру.



8. Обрежьте неровные края и разделите мыло на два кусочка примерно одинакового размера. Мраморное мыло готово!



Автор мастер-класса: Verooka

Необходимые ингредиенты:

сахар или коричневый сахар -180 гр.,
миндальное масло (или масло на выбор) – 45 гр.,
витамин Е – ½ ч.л.,
эфирное масло розы – 6-8 капель,
эфирное масло лаванды – 4-6 капель.



В миске смешать сахар и масло до получения пастообразной консистенции. Затем добавить витамин Е и эфирные масла.

Переложить в удобную для использования емкость.

Необходимые ингредиенты:

масло ши или масло манго – 113,4 гр.,
воск желтый или белый – 113,4 гр.,
жидкое масло (жожоба или виноградных косточек) – 141,7 гр.,
эфирное масло/ароматическое масло на выбор – 2 ч.л.



В составе этого лосьона не используется масло-какао, поэтому вы сможете использовать любые ароматические и эфирные масла на ваш выбор.

Воск растопить в отдельной миске, а масло в другом. Затем соединить вместе и хорошо размешать. Добавить эфирные и ароматические масла.

Оставить для застывания на 1-2- часа.

Ногти приобретут приятный блеск, если один-два раза в неделю ухаживать за ними с помощью следующей смеси масел:
МАСЛО ДЛЯ НОГТЕЙ.
Смешайте 3 капли лимона, 2 капли розы, 10 мл масла жожоба. Смесь перелейте в бутыль из коричневого стекла. Маленькой кисточкой несколько раз в неделю наносите масло на ногти рук. За счет этого ногти укрепляются, утолщаются и приобретают приятный блеск. Вы можете еще более усилить этот блеск, если будете после нанесения масла полировать ногти кусочком замши. Каждые две недели устраивайте масляную ванночку для ногтей рук.
МАСЛО ДЛЯ ВАННОЧЕК.
Смешайте 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба. Налейте эту смесь в баночку для крема диаметром не менее 6 см. Погрузите на 5 минут в масло кончики пальцев правой руки, затем на 5 минут - кончики пальцев левой руки. Маслом, оставшимся на пальцах, массируйте ногтевые валики. Для ухода за ломкими ногтями на руках несколько раз и неделю втирайте в них эфирное масло лимона.

Как сварить красивое и полезное мыло?
Множество книг по мыловарению, растущие как грибы магазинчики "все для мыловаров", лавки с яркими, пахучими кусочками на полках - все это доказывает, каким модным увлечением стало мыловарение.

Если Вы тоже хотите попробовать себя в роли мыльного творца, то необходимо решить для себя, что именно Вы желаете получить в результате: красивое мыло в подарок друзьям, полезное косметическое средство для себя или лечебное мыло для проблемной кожи.

Я расскажу, как сделать полезное для любой кожи мыльце-скраб. Так как делать его мы будем для себя, то в первую очередь позаботимся о пользе и натуральности ингредиентов и лишь потом о красоте.

Нам понадобится: 1) детское мыло - 100 грамм
2) абрикосовое масло - 1 чайная ложка;
3) эфирное масло сладкого апельсина - 7-9 капель;
4) молотые овсяные хлопья - 2 чайные ложки;
5) молоко.

Детское мыло натираем на крупной терке и ставим на водяную баню. Параллельно подогреваем молоко. Когда мыло начнет плавиться, постепенно начинаем вливать в него теплое молоко. Необходимо следить за консистенцией: она должна быть, как у густой сметаны.
Важно! Ни в коем случае не доводите мыльную массу до кипения, иначе ее придется выкинуть. Оптимальная температура - 60 градусов.

Теперь немного остудите свое "варево" и пора добавлять масла и прочие ингредиенты.
Начинаем с абрикосового масла: вливаем и тщательно размешиваем. Данное масло отлично впитывается в кожу, делает ее упругой и эластичной. А кроме того придает жизненную силу и улучшает внешний вид.

Теперь всыпаем молотую овсянку. Овсяные хлопья прекрасно очищают кожу.

Эфирное масло апельсина добавляем в последний момент, чтобы сохранить мылу приятный апельсиновый запах.

Пока наше будущее мыло не застыло, спешим залить его в форму (это может быть детская формочка, либо просто нижняя часть от картонной коробочки) и ставим в прохладное место до полного застывания. Как только мыло застынет, его нужно достать из формы, завернуть в пакет и убрать в темное место. Через 2-3 дня мыльцем можно пользоваться.

Разницу Вы почувствуете сразу. Ведь молоко, овсянка и масла - это прекрасные природные косметические средства.

Тест: Запах твоей души…
Запах любви
Горького шоколада, грейпфрута, лесного ореха,
тонкой ванили, миндаля, мяты, красных роз,
клубники со сливками и предрассветного тумана.
http://i17.beon.ru/92/5/190592/66/16035766/0.jpeg
Пройти тест: http://beon.ru/tests/271-660.html

Если мясо лучше есть постное, то с рыбой все наоборот — наиболее полезной считается как раз жирная рыба.
В чем польза жирной рыбы?

Жир в жирной рыбе — это не что иное, как полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Именно благодаря им жирная рыба снискала славу суперполезного продукта.

Что такое омега-3
Омега-3 — это вид полиненасыщенных жирных кислот, которые в отличие от насыщенных жирных кислот, содержащихся в избытке в красном мясе, уменьшают воспалительные процессы в организме, повреждение кровеносных сосудов, нормализуют уровень холестерина и, как следствие, артериальное давление. Кроме того, омега-3 кислоты способствуют укреплению иммунной системы и уменьшают воспалительные процессы в суставах.

Где «живут» омега-3?
«Лучший способ насытить организм омега-3 — натуральные продукты, — говорит врач-диетолог Надежда МЕЛЬНИЧУК. — Именно в продуктах питания содержится наиболее легкоусвояемая для человека — цис-форма жирных кислот».

Жирная морская рыба, обитающая в холодных северных водах, содержит наибольшее количество жирных кислот омега-3. Семга, норвежская сельдь и в меньшей степени тунец в отличие от остальных видов морепродуктов занимают первые позиции по их содержанию и, следовательно, приносят максимальную пользу для здоровья. Средняя порция рыбы — где-то 100 г — может содержать до 1,5 г омега-3.

В меньшей степени жирные кислоты омега-3 содержатся в пресноводной рыбе. Некоторые виды рыб — тилапия, пангасиус — содержат относительно небольшое количество омега-3 жирных кислот.

В растительных продуктах омега-3 содержатся в семенах льна — до 1 г в 1 чайной ложке, в грецких орехах — 0,3 г в 1 чайной ложке. Незначительное количество омега-3 есть в цельных зёрнах пшеницы, овса, тыквенных семечках, масле огуречника, кунжутном масле. Но жиры в этих продуктах быстро окисляются, поэтому использовать их нужно свежими — не жарить.

Существует по крайней мере 7 доводов в пользу жирной рыбы. О них рассказали ученые из исследовательского центра NOFIMA (Тромсё, Норвегия).

Доводы в пользу жирной рыбы.

1. Жирная рыба полезна для сердца
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые содержатся в жирной рыбе холодных северных вод, уменьшают риск образования тромбов в сосудах, улучшают кровоснабжение капилляров и понижают уровень холестерина. Таким образом жирная рыба предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и снижает риск смерти от этих болезней.

2. Жирная рыба улучшает работу мозга
Существует непосредственная связь между наличием в диете рыбы и улучшением функционирования клеток мозга. Омега-3 жирные кислоты предотвращают образование бляшек и тромбов в артериях, снабжающих мозг. «Больше рыбы — это здоровый мозг и значительное уменьшение риска заболеть болезнью Альцгеймера», — говорят ученые.

3. Жирная рыба полезна для костей и суставов
Омега-3 кислоты уменьшают воспалительные процессы в суставах и улучшают их общее состояние. Кроме того, омега-3 улучшают состояние костей за счет нормализации уровня кальция в организме. Таким образом жирная рыба предотвращает артрит, остеоартрит и остеопороз.

4. Жирная рыба улучшает состояние кожи
Омега-3 останавливают воспалительные процессы, снимают раздражение и борются с сухостью кожи, а также нейтрализуют стресс, который кожа испытывает от воздействия солнца, ветра и низких температур.

5. Жирная рыба полезна для кишечника
Кислоты омега-3 способствуют уменьшению риска воспалений кишечника, смягчают симптомы болезни Крона и язвенного колита.

6. Жирная рыба снижает риск рака
Омега-3 предупреждают развитие раковых заболеваний. Возникновение рака толстой кишки, груди и простаты связывают с недостатком жирных кислот омега-3 в рационе.

7. Жирная рыба спасает от депрессии
Омега-3 помогают при депрессии и нервных расстройствых, установили норвежские ученые.
В ходе двухлетнего наблюдения за добровольцами в возрасте от 40 до 74 лет было установлено, что те их них, кто ежедневно принимал по одной ложке рыбьего жира, на 30% реже других страдали от симптомов депрессии.

Сколько нужно есть жирной рыбы.
150 г жирной рыбы 3 раза в неделю — именно такой рацион на треть снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в частности внезапного сердечного приступа, уверяют специалисты американского центра медицинского обслуживания, научных исследований и образования клиники Майо (Mayo Clinic) и Американская ассоциация сердца.

Как готовить жирную рыбу и с чем ее лучше есть.
Жирную морскую рыбу лучше готовить на пару, запекать в духовке или на мангале в фольге. Эти способы приготовления диетологи признают самыми здоровыми.

Рыбу специалисты рекомендуют есть с овощами — рыбный белок в сочетании с овощами способствует легкому перевариванию рыбы и усваиванию всех ее полезных веществ.

Ольга ЗАЙЦЕВА,
Smachno.ua

В это трудно поверить, но когда-то давно красной называлась белая и желтоватая рыба семейства осетровых – севрюга, стерлядь, осетр. Причем такое положение вещей было узаконено не только словарями Даля и Ушакова, но и библией советских домохозяек – «Книгой о вкусной и здоровой пище». А на Кубани и в Астрахани до сих пор белую осетровую рыбу называют красной. Что же это за хроматические странности? Какая она на самом деле — красная рыба?
Красная рыба: чем полезна и как выбрать.

Все очень просто: когда-то и девиц называли красными. Красный – значит, красивый, хороший, ценный, лучший! Поэтому белая рыба и была красной. Сегодня красной рыбой считаются все лососевые, чья мякоть розоватого цвета — кета, лосось, горбуша, форель, нерка, семга. Кстати, с категорией «лучший» все в силе: эти сорта рыбы считаются деликатесными. Не в последнюю очередь из-за того, что их икра – тоже вкусна, полезна и довольно дорога.

Где «живет» красная рыба.
Лососёвые обитают в Атлантическом и Тихом океанах, а также в пресных водах Северного полушария (Белое и Баренцево моря), в средних и северных широтах, на Камчатке.

Считается, что эта рыба питательна и полезна, так как содержит омега-3 кислоты (полиненасыщенные жирные кислоты). Потребители платят за килограмм «красненькой» от 100 грн. Поэтому неудивительно, что она стала объектом культивирования и искусственного разведения, как курочки-бройлеры: жирные и не особенно вкусные. Но вот ученые утверждают, что рыба, выращенная в искусственных условиях, не просто не полезна, а и опасна для здоровья. Поэтому злоупотреблять ею не стоит.

Как выбрать красную рыбу.
Выбрать рыбу довольно просто. Нужно посмотреть ей в глаза: они должны быть «ясными», без мутной пленки. А еще можно посмотреть в глаза продавцу: в них не должно быть и тени сомнения в качестве предлагаемого товара. Если же таковые имеются, просите сопроводительные документы на рыбку.

Признаки свежести красной рыбы.
• Приятный, типично «рыбный» аромат без неприятных примесей.

• Яркие красноватые влажные жабры; оттенки серого, коричневого и зеленого – важный стоп-сигнал: таким деликатесом можно отравиться.

• Чешуя должна выглядеть «бодро»: не утративший яркости цвет, отсутствие комков слизи.

• Если покупаете стейки, придирайтесь к их цвету: слишком яркий, плотный и однородный наверняка имеет искусственное происхождение. А вот у нормальной рыбы на срезе заметны более светлые прожилки.

• Мякоть должна быть упругой. Надавите на нее пальцем. Возвращается в исходное положение – продукт достойный!

Чаще всего в продаже встречаются лосось, форель, горбуша и семга. Последняя считается наиболее дорогой и деликатесной, но при этом и самой жирной. Запомнить ее словесный портрет – просто: крупная, с темноватой кожицей и светло-розовой жирной мякотью.

Форель по сравнению с семгой – «блондинка»: у нее более светлая кожа и насыщенного цвета мякоть.

А вот горбуша – «пепельная блондинка» с черными пятнышками и горбом на спине. Это самая доступная из «красной» рыбы, диетичная и нежирная.



По материалам Feelgood.ua

Горечавка Желтая 1 января - 10 января Люди этого знака отзывчивы, исполнительны, скромны и застенчивы, не любят большие компании, гораздо уютнее себя чувствуют дома, в любимом кресле перед телевизором. Горечавка желтая придает характеру своего подопечного некоторую таинственность, в большей степени внешнюю, тогда как все объясняется довольно просто. Например, причиной его скрытности и замкнутости может быть обычная застенчивость. Он не умеет сплетничать, распространять слухи, зато охотно дает деньги в долг. Люди этого знака прекрасные друзья, нетребовательные и вместе с тем умеющие пойти на жертву, верные жены и мужья, любвеобильные родители. Горечавка желтая боится холода, и человеку, рожденному с 1 по 10 января, следует опасаться холодной и дождливой погоды, беречь ноги и горло. Латинское название Gentiana lutea, английское - Yellow Gentian. Бессмертник 21 января - 31 января Бессмертник - это бессеребренник. Скромный, но он, тем не менее, пристально следит за модой. Его элегантность часто становится предметом зависти, но у него достаточно энергии, чтобы перебороть все трудности и с блеском победить недоброжелателей. Борьба только укрепляет его дух. Ему часто завидуют и ставят в пример. Он способен начать с нуля и подняться очень высоко. Эти люди способны выжить и не упасть духом в самых трудных жизненных ситуациях. Бессмертнику в обязательном порядке нужно следить за своим душевным состоянием, иначе может пострадать нервная система. Красавка (Белладонна) 11 февраля - 19 февраля Их тонкий ум способен с первой встречи понять человека, а чувство собственного достоинства не позволит им пойти в разрез с собственной совестью. Они нелегко сходятся с другими людьми, тяжело привыкают. Но друзей своих не бросят никогда. Очень трудоспособны, быстро делают карьеру, достигают многого в жизни. Удачливы. Женщина - скромная красавица. Не пытайтесь "расколоть" ее с первого раза. У нее достаточно сил и энергии, чтобы дать надлежащий отпор. Мужчина, хоть и не красавец , но работает, как зверь, без устали. Следовательно, и получает соответственно. Люди этого знака создают крепкие семьи, но иногда в погоне за карьерой могут уничтожить семейные узы, забыв о близких. Страдают заболеваниями кишечного тракта. Мак 1 марта - 10 марта Яркий и неприхотливый, Мак способен завоевывать людей, окружая себя единомышленниками. Это неформальный лидер. В коллективе не выделяется, но умеет задавать тон всему. Мак - прирожденный дипломат, способен улаживать любые конфликты одним своим видом. Любит наслаждаться жизнью, по этой причине падок на различные азартные игры. Маки не стремятся к семейной жизни, оттягивают свою женитьбу, выжидая лучшего варианта. Часто могут погнаться за двумя зайцами, ни одного не поймать и остаться в полном одиночестве до старости. Путь Мака усеян терниями. Если сможет справиться со своими недостатками, поверить в себя, достигнет в жизни многого. Ему не следует делать упор на мясные блюда. Овощи - это источник витаминов и хорошего настроения. Наперстянка (Дигиталис) 21 марта - 31 марта Только одно их появление в коллективе способно накалить до предела атмосферу, зарядить энергией окружающих. Голова у Наперстянки работает, как компьютер, четко и быстро, находя правильный выход даже из самой запутанной жизненной ситуации. Наперстянка очень умна, талантлива и напориста, никогда не теряется. Способна сделать хорошую карьеру, связанную с бизнесом. Ей трудно создать семью, потому что должна быть лидером. Если в браке ей предоставят вакансию полководца, семья будет крепкой. Если Наперстянку пытаются все время поставить на место, покомандовать, она взбрыкнет как лошадь, скинет седока и умчится на свободу. Она всегда на передовой. Если необходимо принять срочное решение и спасти ситуацию, лучшего человека не найти. Однако нервы понемногу сдают, поэтому с возрастом возможна склонность к гипертонии и депрессиям

Нумерологический прогноз на неделю

Понедельник (15 Октября)

День Солнца и тепла, благоприятный для духовного прозрения.

Рекомендуется:

контролировать эмоции, быть в приподнятом состоянии;
направить взгляд внутрь себя;
работа со снами, астральным телом, ясновидением;
овладевать ремеслами.
медитация - свеча.

Дом, семья:

покупать и въезжать в дом;
делать ремонт дома.

Работа, бизнес: Первая половина дня неблагоприятна, чревата проблемами. Вторая половина более благоприятна. Мудрые советы партнеров смогут предупредить вас о готовящихся неприятностях, а также защитить от недоброжелателей.

начинание важных дел и предприятий;
покупка земли и недвижимости;
подведение итогов и построение планов на будущее.
не перенапрягаться в первой половине л.д.

Здоровье: Опасность ослабления здоровья, резкое снижение жизнеспособности.

беречь голову, головной мозг, следить за артериальным давлением;
беречь зрение: лучше поменьше читать, не смотреть на яркий свет;
очищение организма от шлаков, лечебное голодание;
оздоровительные практики.

Питание: Можно есть фрукты, овощи, но без семян, пить соки, вино.

Вторник (16 Октября)

Особый день без мяса (процесс очищения и медитации)

Самый опасный день в месяце. Возрастает духовная ориентация, усиливаются интуиция и предвидение.

Рекомендуется:

избегать ненужных связей, мрачных мыслей и тоски;
смирение и покаяние.

Дом, семья:

печь хлеб, пироги, блины и заниматься повседневными делами.
жечь лампады и свечи, окуривать помещения.
запрещены сексуальные контакты.

Работа, бизнес: Первая половина дня благоприятна и позволяет получить покровительство, защиту или поддержку от партнеров.

Нельзя строить какие-либо планы, начинать новое.

Здоровье: Опасность травм. Наиболее уязвимые органы: толстая кишка, анус.

Рекомендуется:

очищение, омовение перед сном, холодная ножная ванна;
заниматься целительством;
чистка организма.
не делать клизмы и уколы в ягодицы;
не делать операции.

Питание: Употреблять в пищу хлеб, ячмень, вообще все злаки; лучше есть как можно больше молочной пищи.

Среда (17 Октября)

День посвящен любви, прощению, покаянию. Усиливаются интуиция, предвидение.

Рекомендуется:

отдых, радость, созерцание природной красоты;
проявлять любовь, милосердие, жертвоприношение;
работать с талисманами, с камнями;
внимательно проанализировать свой путь, отказаться от всего ненужного, сделать важные выводы.
не вступать в конфликты, проявлять агрессию;
не нарушать гармонию, ритм.
медитация - природа.

Дом, семья: благоприятен контакт с родственниками, которые способны оказать поддержку и дать правильный совет.

очищать дом, в частности, внесением талисманов (подковы и т.п.);
совершать покупки, дарить подарки.

Работа, бизнес: Первая половина дня. неблагоприятна для контактов с новыми партнёрами. Вторая половина благоприятна, повышается творческий потенциал.

завершить начатые дела и по возможности отдать долги.
не начинать новые дела.

Здоровье:

отказ от дурных привычек;
особое внимание обращать на сердечную мышцу.
не перенапрягать мозг;
остерегаться острых, резких запахов.

Питание: Пища должна быть лёгкой. Можно употреблять жидкость, но в меру.
Четверг (18 Октября)

Самый удачный день месяца для построения планов, творческих замыслов.

Рекомендуется:

самоанализ; анализ обид, конфликтов, избавление от страхов, коррекция подсознания;
развитие воли, творческие замыслы, проекты на будущее;
работать с ментальными энергиями, с мыслеобразами;
контакт с природой;
обращение к книгам.

Медитации: свеча.

Работа, бизнес: На заявление, поданное в этот день, обязательно будет получен положительный ответ.

Не рекомендуется:

начинать дела;
подписывать контракты, регистрировать предприятие и открывать собственное дело;
групповая работа, лишние контакты, активные действия;
любые перегрузки, рискованные мероприятия или грандиозные планы.

Здоровье: Возможность обострения хронических заболеваний крайне высока. Нельзя переутомляться. Питание: Не рекомендуется есть горячее и острое, употреблять алкоголь.
Пятница (19 Октября)

Самый удачный день месяца для построения планов, творческих замыслов.

Рекомендуется:

самоанализ; анализ обид, конфликтов, избавление от страхов, коррекция подсознания;
развитие воли, творческие замыслы, проекты на будущее;
работать с ментальными энергиями, с мыслеобразами;
контакт с природой;
обращение к книгам.

Медитации: свеча.

Работа, бизнес: На заявление, поданное в этот день, обязательно будет получен положительный ответ.

Не рекомендуется:

начинать дела;
подписывать контракты, регистрировать предприятие и открывать собственное дело;
групповая работа, лишние контакты, активные действия;
любые перегрузки, рискованные мероприятия или грандиозные планы.

Здоровье: Возможность обострения хронических заболеваний крайне высока. Нельзя переутомляться. Питание: Не рекомендуется есть горячее и острое, употреблять алкоголь.
Суббота (20 Октября)

Можно приступить к реализации всего, что запланировано пятницу.

Рекомендуется:

быть щедрым, добрым, альтруистом;
доверять интуиции.
нельзя проявлять гордость и алчность.

Дом, семья:

избегать конфликтов, выяснения отношений;
зачатие детей.

Работа, бизнес: Первая половина дня благоприятна для контактов с начальством, для просьб, для любых общественных начинаний, но конкретные индивидуальные дела в этот день будут решаться с трудом; планы и идеи, которые появятся, надо держать при себе.

активные, напористые действия;
начинать большие образовательные программы, приступать к изучению новых предметов и освоению новых отраслей науки;
торговля, закладка материального благосостояния;
творчество;
путешествия.
Не подходит для судебных процессов.

Здоровье: Нередки заболевания зубов и пищеварительного тракта, обостряются психосоматические заболевания.

устанавливать нормальный образ жизни, диету;
начинать оздоровительные практики, связанные с физ. упражнениями;
делать питательные маски и кремы;
проводить очищение от шлаков, делать промывание желудка;
лечение травами.

Питание: диета.
Воскресенье (21 Октября)

Очень полезный и плодотворный период.

Рекомендуется:

интенсивные психологические и физические нагрузки;
стимулировать в себе активность;
воплощение в жизнь задуманных ранее планов;
избавиться от негативных эмоций, ликвидировать свои грехи, недостатки, недоработки по карме;
концентрировать и использовать свою энергию для самозащиты;
работать с металлами, точить ножи;
работать со всеми энергиями биополя;
заняться воинскими искусствами, активными духовными практиками.

Дом, семья:

заключать брак;
любая работа на благо семьи;
избегать конфликтов.

Работа, бизнес: Вторая половина дня более благоприятна, повышается работоспособность, активизируется научная и практическая деятельность, возможны благоприятные контакты.

продвигать рискованные проекты и работать с рисками;
обнародовать свои идеи, особенно перед вышестоящими;
обращать внимание на любые предложения.

Здоровье: Может возникнуть внезапное ухудшение самочувствия.

Этот метод прогноза не использует Вашу дату рождения, а дает общую картину ожидаемых событий на предстоящие дни, применимую для любого человека.

www.numeroscop.ru

Ингредиенты для «бомбы» :

Соль, сода, лимонная кислота, масло-основа (оливковое, подсолнечное, кукурузное, рапсовое - в общем, любое), эфирное масло (на ваш вкус и нюх), разрезанный пополам пластиковый елочный шарик, либо детская

формочка, вода в пульверизаторе, украшение для шариков (лепестки цветов).

На 6 «бомбочек» понадобится:

8 частей соли, 4 части соды, 2 части лимонной кислоты (или даже меньше), 20 мл масла-основы, примерно 8 капель эфирного масла на один шарик.

Процесс приготовления

Желательно одеть медицинские перчатки, чтобы от работы ваши руки не испортились. Соль, соду и лимонную кислоту можно в пыль измельчить в кофемолке, тогда ваши «бомбы» получатся гладкими и не пористыми. В миске смешайте сначала сухие ингредиенты, пользуясь ложкой. В отдельной посуде смешайте масло-основу (оливковое, как известно, наиболее полезно для кожи) с эфирным маслом.



Затем соедините обе части и смешайте их до полной однородности.

Если вы замесили много «теста», лучше разделите массу на несколько частей, чтобы, в случае чего, не испортить все одним махом.



В смесь, рассчитанную примерно на 3 шарика, брызгаете из распылителя два-три раза, и быстро-быстро перемешиваете. Ваша будущая «бомба» будет при этом слегка шипеть.


Для украшения можете использовать всё, что придёт в голову: бусинки, блёстки, коренья, но особенно гармонично будут смотреться сухоцветы. Предварительно сухоцветы вымочить в масле.


Заполняете половинки формочек смесью, вкладываете на дно смеси несколько лепестков, скрепляете половинки, потом очень-очень аккуратно снимаете форму и выкладываете «бомбы» сушиться.


Через несколько часов бомбочки «каменеют» и их можно смело использовать. Детские формочки хороши тем, что полученные с их помощью «бомбы» для ванной имеют красивую форму, до момента употребления по назначению могут служить украшением интерьера ванной комнаты

В «бомбы» для ванной можно добавлять все что угодно. Они могут быть с лавандовой солью, жемчугом для ванн, сухим молоком, репейным маслом, маслом кедрового ореха и эфирными маслами, с молотым шиповником, измельченной календулой, с голубой глиной, кокосовой стружкой, пищевые красители.

Приложите немного усилий, и принятие ванной превратится для вас в настоящую спа-процедуру.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

Понедельник (3 Декабря)
Общие рекомендации на день:

День обретения внутренней свободы, накопления. Улучшается интуиция, появляется творческий экстаз или состояние озаренности.

Рекомендуется:

избавляться от рационального начала в себе.
не потворствовать своим инстинктам.
медитация - танец.

Дом, семья: Улучшаются супружеские отношения, возрастает сексуальная энергия. Благоприятен для банкетов, праздников и застолий.

Работа, бизнес: Первая половина благоприятна и позволяет использовать энергию с максимальным эффектом. Любое собственное дело, предприятие или творческий процесс активизируются. Вторая половина неблагоприятна, и могут возникнуть проблемы с реализацией планов или идей.

успешны творчество, путешествия, торговля.
опасна закладка любых планов и проектов, твердых обещаний;
вредна нудная работа, отчёты и перенапряжение;
не стоит брать что-либо в долг или отдавать.

Здоровье: День проявления инфекционных болезней, напряженной психики у женщин и травм.

любые лечения, связанные с энергиями, любые новые методы, лечение по вдохновению, смешение разных компонентов.
избегать нагрузку на почки.

Питание: Из еды ничего не противопоказано. Рекомендуется употреблять сухое вино.

Вторник (4 Декабря)
Общие рекомендации на день:

Тяжёлый день обмана, интриг.

Рекомендуется:

работать со своими плохими мыслями;
развивать объективный взгляд на мир;
стараться увидеть себя со стороны.
опасно потворствовать своим внутренним импульсам.

Дом, семья:

работа на дому;
очищение пространства: свечи, лампады, благовония.
не удачен для вступления в брак, планирование жизни.

Работа, бизнес: В первой половине дня возможно затруднение деловых связей, контактов, а самолюбование, тщеславие и эгоизм могут отвратить надёжных партнёров, начальство или коллег. Вторая половина дня более благоприятна и позволяет разрешить появившиеся проблемы путём переговоров, а также в результате появления новых планов или мыслей. Дипломатическое общение в это время весьма эффективно, и могут быть решены казалось бы нерешаемые задачи.

Здоровье: Могут появиться кожные болезни и болезни почек, вскрыться тайные болячки.

осторожно проводить любое лечение, т.к. ход лечения может быть непредсказуемым;
очищение кожи: растирания, массажи;
баня;
чистка кишечника;
меньше спать.
избегать пьянства и курения.

Питание: Нежелательно употреблять мясо. Рекомендуется употреблять растительное масло, орехи.

Среда (5 Декабря)
Общие рекомендации на день:

День открытий, духовного преображения.

Рекомендуется:

духовные практики;
аскеза, углубление, медитация, отрешенность;
стрижка волос.

Не рекомендуется:

проявлять высокомерие, злобу, брезгливость.
медитация - небо, природа.

Дом, семья:

быть дома либо вблизи него, заниматься семьей, блюсти традиции;
избегать конфликтов;
вступать в брак.

Работа, бизнес: Возможны конфликты на работе.

легко принять важное решение и совершить серьёзный поступок;
переход на новое место работы.
не стоит начинать новые дела, подисывать договора;
не удачно творчество, дальние поездки;
опасна работа в коллективе.

Здоровье: Очень вероятны травмы.

обратить особое внимание на позвоночник.
не напрягать зрение, оно и так становится обостренным;
не лечить экстрасенсорно.

Четверг (6 Декабря)
Общие рекомендации на день:

День храбрости, справедливости, упорства в достижении цели.

Рекомендуется:

избавляться от страхов и комплексов.
не стоит уединяться, проводить пассивно.

Дом, семья:

приглашать гостей;
делать покупки.

Работа, бизнес: Могут появиться удачные предложения, связанные с расширением бизнеса, новые контакты, особенно с иностранцами, которые позволят значительно улучшить материальное положение. Благоприятны контакты с начальством, общественными и политическими деятелями.

удачны путешествия, командировки, переезды;
смена места работы, перемена должности, смена профессии;
строительство;
изготовление украшений;
групповая работа, корпоративные вечеринки;
купля-продажа, предпринимательская деятельность на грани риска.
вредна трудоёмкая деятельность.

Здоровье: Уязвимы тазобедренные суставы и органы брюшной полости.

очищать кишечник;
проводить кровоочистительные процедуры: пить травяные настои, есть морковь, клюкву, свеклу, рябину, гранаты;
ванны, души, закаливание;
пешие прогулки;
бросать дурные привычки;
большая физическая нагрузка.

Пятница (7 Декабря)
Общие рекомендации на день:

День мудрости, тайного знания. Возрастают способности к духовному и творческому обновлению, обостряется интуиция.

проявлять альтруизм и щедрость;
передавать свой опыт и знания;
поменьше суеты, больше основательности;
переосмысление прошлого и построение планов на будущее.

Дом, семья: Возрастают сексуальные возможности, улучшаются отношения с партнёрами.

Работа, бизнес: Легко усваиваются новые знания, приходят новые идеи и решения. Партнеры и коллеги честны, готовы проявлять альтруизм и оказывать бескорыстную помощь. Сутки благоприятны для того, чтобы делать предложения, а также для того, чтобы добиваться успеха или согласия.

путешествия, паломничество, поездки за город, командировки;
обучение.
не начинать новые дела;
не принимать кардинальные решения.

Здоровье: Нужно обратить внимание на тазобедренный пояс, крестец, нижнюю часть позвоночника, не делать резких движений.

Питание: Полезна растительная пища.

Суббота (8 Декабря)
Общие рекомендации на день:

Особый день без мяса (процесс очищения)

День насилия, обольщения, разрушения.

Рекомендуется:

остерегаться чувства мщения;
самопожертвование, покаяние, понимание и прощение.
не злиться, не объедаться;
не вести сидячий образ жизни;
не находиться в местах большого скопления людей;
не поддаваться провокациям;
не стричь ногти.

Дом, семья:

заняться домашней работой;
освящать порог своего дома.
избегать интимных отношений.

Работа, бизнес: Любые договора и обязательства в этот период проверяются на устойчивость и стабильность и требуют некоторого переосмысления. Во второй половине л.д. возрастают амбиции, и чье-либо покровительство может быть проблематично.

успешно окончание любого дела, любого предприятия, проекта.
не начинать новые дела, суд, избегать коллективные мероприятия;

Здоровье: Наиболее уязвимые органы: позвоночник; яичники у женщин, у мужчин яички. Возникают вздутия, язвы, фурункулы, прорываются гнойники.

делать упражнения на усиление гибкости позвоночника.
избегать хирургических операций.

Питание: Мясная пища исключается из рациона. Употреблять молочные продукты, особенно творог, орехи.

Воскресенье (9 Декабря)
Общие рекомендации на день:

День огромных сил, связанный с разрушением старого и созиданием нового.

Рекомендуется:

быть внимательным ко всему, что происходит;
избегать большого скопления народа.
не щадить себя, не быть в безделье.
не тосковать.
медитация - природа.

Дом, семья: Отношения с возлюбленными находятся под угрозой, возрастают амбиции, самолюбие и самомнение.

закладывать дом, начинать строительство;
чистить, убирать, стирать, готовить еду;
зачатие детей.

Работа, бизнес: Возможны конфликты с начальством или с партнерами.

продолжать уже начатые дела.
не путешествовать;
не использовать в общении давление на собеседника.

Здоровье: Наиболее уязвимы органы воспроизведения.

начало лечения и любые целительские практики;
лечить хронические и запущенные заболевания;
соприкосновение с землей, ходить босиком;
закаляться (но не обливаться), не кутаться;
полноценный сон;
баня;
приготовление лекарств;
заниматься силовыми упражнениями.

Питание: Рекомендуется усиленное питание, вино. Воды желательно пить меньше, чем обычно.

Этот метод прогноза не использует Вашу дату рождения, а дает общую картину ожидаемых событий на предстоящие дни, применимую для любого человека.

се кисломолочные продукты богаты калием, кальцием, магнием, именно поэтому кефир и сыворотка широко используются косметологами в качестве лечебных и укрепляющих средств. Молочная сыворотка для волос поможет быстро избавиться от перхоти, предотвратит выпадение. Маски и отвары можно применять как в профилактических, так и в лечебных целях. Для профилактики достаточно 1 процедуры в 2 недели, а для борьбы с перхотью — 2-3 раза в неделю, в зависимости от степени проблемы.


Домашняя сыворотка для волос.

Технология приготовления сыворотки в домашних условиях очень проста. Основной компонент — молоко. Возьмите 1 л молока, поставьте его в теплое место. Примерно через 8 часов молоко начнет прокисать. Полученную простоквашу перелейте в нержавеющую или алюминиевую кастрюлю, поставьте на медленный огонь. При нагревании происходит процесс отделения сыворотки от творога. Следите за тем, чтобы простокваша не закипела, т. к. творог получится слишком жестким. Теперь нужно процедить массу, лучше всего это делать через дуршлаг, застеленный марлей. Отделенные творог и сыворотка готовы к употреблению. Из 1 литра молока творога получается очень мало, а сыворотки достаточно. Впрочем, готовую сыворотку можно купить в магазине. Но если молоко начало скисать, почему бы не приготовить домашнюю сыворотку и не использовать ее в косметических целях?


Рецепты масок для волос.

Маска для волос с сывороткой и медом

Мед издавна использовался для восстановления структуры волос. Регулярное применение медовой маски делает их здоровыми, блестящими, предотвращает выпадение. Для приготовления медовой маски вам понадобиться 2 стакана сыворотки, 3 ст. ложки меда. Растворите мед в сыворотке, нанесите на волосы, подержите 10-15 минут, после чего хорошо ополосните голову водой. Учтите, что мед очень сложно смывать, поэтому маска отнимает много времени, но дает потрясающий эффект.

Маска для волос с сывороткой и овсяными хлопьями

Овсяные хлопья — прекрасное средство от жирных волос. 1 стакан овсяных хлопьев залейте двумя стаканами сыворотки, оставьте в темном месте на 10 минут, для того чтобы хлопья как следует разбухли. Для лечения поврежденных волос достаточно нанести массажными движениями маску на влажные волосы на 15 минут. Голову желательно укутать полотенцем, это сделает результат более эффективным.

Маска из белой глины и молочной сыворотки

Белая глина борется не только с поврежденными волосами, но и питает кожу головы. Этот рецепт особенно хорош для жирных и крашенных светлых волос. Для ее приготовления смешайте равные части молочной сыворотки и белой глины, нанесите на волосы на 15 минут, смойте два раза теплой водой.

Маска с молочной сывороткой и яйцами

Есть несколько рецептов этой маски. Существуют рецепты, в которых используются отдельно белки, а отдельно желтки, но нет особой необходимости разделять яйца, ведь все их компоненты благотворно влияют на структуру волос, придают им здоровый блеск, борются с выпадением, посеченными кончиками и перхотью. Для приготовления нужно взять 2-3 куриных яйца (или 5-6 перепелиных) смешать с 2 стаканами молочной сыворотки, массажными движениями втереть в кожу головы, надеть сверху резиновую шапочку или целлофановый пакет. Маску смывать теплой водой через 15 минут.

Маска с алоэ и молочной сывороткой

Возьмите несколько листьев алоэ, нарежьте мелкими кусочками, выдавите с них сок. Добавьте молочную сыворотку, размешайте до однородной массы. Сок и листья алоэ придают сыворотке густоту, поэтому ее легко наносить на волосы. Отставьте маску на чистых влажных волосах на 15 минут, смойте теплой водой. Алоэ укрепляет волосы, питает кожу головы, предотвращает выпадение, дарит им живой блеск.

Пивные дрожжи и молочная сыворотка

Пивные дрожжи питают кожу головы, волосы, придают им объем, лечат секущиеся кончики. Для приготовления маски с пивными дрожжами вам понадобится 2-4 ст. ложки сухих пивных дрожжей (в зависимости от длины волос), 300 грамм теплой сыворотки. Дрожжи смешиваются с молочным продуктом, тщательно втираются в волосы. Смывать смесь 2 раза. Первый раз через 10-15 минут теплой водой, разбавленной 1:1 с молоком или сывороткой. Второй раз — обычной теплой водой с добавлением 10-15 капель лимонного сока.




Маска с отрубями и сывороткой

4 ст. ложки отрубей размешайте в стакане теплой молочной сыворотки, массажными движениями втирайте в кожу головы на протяжении 2 минут. Укутайте голову целлофановым пакетом или наденьте резиновую шапочку. Смывать маску можно через 15 минут обычной водой.
Отвары для волос с молочной сывороткой

Отвар из листьев крапивы с сывороткой

Экстракт крапивы входит в состав многих шампуней благодаря своим свойствам. Для лечения посеченных кончиков волос можно приготовить отвар, которым полезно полоскать голову. Наилучшие результаты показывает смесь молочной сыворотки и целебного отвара. 3 ст. ложки сушеных крапивных листьев довести до кипения в 1 л воды, дать настояться 10 мин., процедить, остудить воду и смешать с 2 стаканами молочной сыворотки. Отваром полоскать волосы 2 раза, после чего промыть чистой теплой водой.

Отвар из листьев лопуха и молочной сыворотки

Лопух — основное составляющее лечебных шампуней, лосьонов и бальзамов. Он обладает массой целебных свойств, которые незаменимы в косметологии. Для приготовления отвара лопуха понадобиться 3 ст. ложки измельченных листьев или корней растения. В кипящую воду (1,5 л) добавить лопух, дать прокипеть 3-4 минуты. Настаивать 15 минут, после чего слить воду и охладить. Полученный отвар смешать в равных пропорциях с молочной сывороткой, ополоснуть им волосы, замотать голову полотенцем. Через 20 минут промыть волосы теплой водой. После такой процедуры волосы становятся послушными и мягкими.

Обладательницы длинных волос могут лечить секущиеся кончики волос, делая специальные оздоравливающие ванночки 2-3 раза в неделю. В емкость с молочной сывороткой следует опустить волосы на 5 минут. Такая процедура показывает лучший результат, чем обычное ополаскивание, т. к. кончики полностью погружены в молочный продукт, следовательно, сыворотка лучше обволакивает волос, постоянно воздействуя на него.

Ополаскиватель из сыворотки

Наверняка все слышали о репейном масле, как о средстве для борьбы с ломкостью, перхотью и выпадением волос. Масло обладает потрясающим лечебным эффектом, но у него есть один маленький недостаток — его трудно смывать. Для полоскания волос после нанесения репейного масла лучше всего использовать молочную сыворотку, разведенную с теплой водой в соотношении 1:1. Через 5 минут после проведенной процедуры необходимо еще раз ополоснуть голову теплой водой. После этого ваши волосы станут мягкими, послушными и живыми.

Отвар из цветов ромашки и сыворотки

3 ст. ложки ромашки аптечной залить 3 стаканами кипятка, дать настояться 10 минут, процедить, остудить. Полученный отвар смешать с 1 стаканом молочной сыворотки, ополоснуть им волосы, голову укутать полотенцем на 15 минут, после чего смыть отвар теплой водой.

Эффект любого покупного шампуня, косметической маски для волос, лосьона можно усилить, если смывать средство не водой, а сывороткой. Молочная сыворотка на микроскопическом уровне обволакивает волос, предохраняя его от вредного воздействия внешней среды. Оставив ее на 5-10 минут вы «зафиксируете» эффект шампуня или другого средства.

Главное правило всех лечебных масок и отваров — это регулярность процедур. Часто бывает, что сделав процедуры 2-3 раза, после появления первых положительных результатов, их бросают. Курс лечения должен длиться как минимум 2 недели, за это время восстанавливается структура волос, состояние кожи головы.