Предлагаю любому желающему присоединиться к практу тренировки утончённых ощущений, который я для себя назвал "другое вИдение". Я пришёл к нему и двигался в этом направлении, можно сказать, наощуп, методом тыка. Мне повезло, что у меня нашлись единомышленники, напарники, с которыми можно было проводить какие-то проверки, эксперименты, дабы не уйти во самовнушение и самообман. Они сообщали мне свои ощущения, что давало возможность сравнивать и анализировать.

В идеале было бы здорово, если бы такие напарники были и у вас, но и одному можно достичь немалых результатов.

Начиная с 1991 года, я давал возможность приобрести "другое вИдение" сотням людей. Реакция была разнообразной: от искреннего удивления и восхищения до презрительного фыркания, типа я об этом знал всегда. Ну, конечно же, знал, но внимания-то на это не обращал и не замечал, что оно, это свойство, в тебе существует!  К моему сожалению, находились единицы, которым это "вИдение" оказалось недоступным. Предполагаю, что в этом есть часть и моей вины. Я в то время ещё был в поиске и не мог ясно донести до человека, что от него требуется. В настоящее время я абсолютно убеждён, что " другое вИдение" присуще любому человеку.

 

Сразу оговорюсь, что я не претендую на уникальность и единоличность в обнаружении этого свойства. Наверняка, многие трансцендентные практики его использовали и раньше. Несколько лет назад я увидел нечто похожее и у профессора В. Бронникова. Собственно, наши методики и результаты очень похожи.

Практ начинается с небольших ощущений, развивая которые, можно приобрести, действительно, необыкновеннейшие свойства организма, открыть неведомые резервы. Я пытался охватить сознанием перспективу применения "другого вИдения" и у меня захватывало дух: получается, что его можно использовать буквально в любой сфере человеческой деятельности. Возможно, если бы человечество не пошло по технократическому пути, то оно бы обязательно свернуло на эту "тропинку". 

Принцип действия "другого вИдения" можно выразить в двух словах: слушай себя. Я бы ещё добавил - слушай мир вокруг себя, но, если посчитать, что мы и есть неразрывная частица окружающего мира, то первое выражение всё равно будет правильным.

Хватит теории. Чтобы заставить СЕБЯ услышать СЕБЯ, необходимо начать... с простого потирания ладошек.  Ладошки энергично потираются друг о друга на протяжении нескольких секунд, до ощущения, будто они горят. Затем, без перерыва, быстро руки поднимаются вверх, ладошками к небу. При этом ладошки нужно сильно напрячь, чуть ли не выгнув их дугой. Держать их в напряжении можно несколько секунд, не дольше.

И теперь должно произойти самое главное, едва ли не ключевое действие на начальной стадии практа: необходимо моментально расслабить напряжённые ладони и тихонько опустить их вниз, примерно до уровня груди-пояса. Кроме того, расслабление должно быть полным, но руки всё же продолжают держаться ладошками вверх. Желательно в это время не шевелить пальцами, не разворачивать руки в разные стороны. Можно просто представить, что ваши руки облиты какой-нибудь краской и вы боитесь разбрызгать её и испачкаться, поэтому ведёте себя предельно осторожно.

В это мгновение нужно послушать ощущения, которые рождаются в расслабленных ладонях - холод, жар, покалывание, лёгкий ветерок и т.д. Собственно, классификация самого ощущения не важна (по крайней мере, на данном этапе). Важно УЛОВИТЬ его, "включить" ладони, заставить ладони "слушать"! Или, если хотите, начать "слушать" самими ладонями всё, что происходит внутри них и за их пределами. Очень хорошо внимание переключается на "слушание", если тихонько подуть на расслабленные ладони - они реагируют моментально!

Теперь пришла пора применить действие номер два: нужно опять же осторожно повернуть ладони друг к дружке и переключить внимание на кончики пальцев. Вот тут-то и начинаются непередаваемые ощущения: у кого-то в пальцах чувствуется сильное покалывание, у кого-то - как "мурашки под кожей", некоторые могут ощущать онемение пальцев или их горение. Важно не это. Важно, что одна рука начинает ярко чувствовать другую: разведение рук в стороны "успокаивает" их, медленное сведение - заставляет "кричать" на своём, ручьем языке, что впереди находится какой-то объект. И чем ближе сводятся руки, тем сильнее ощущение. Некоторые люди с повышенной чувствительностью даже не могли его долго выдерживать.

Интереснейшие ощущения появляются, если приблизить ладони, а особенно пальцы, почти вплотную друг к дружке и начать покачивать ими из стороны в сторону. То, что вы почувствуете, надеюсь, оставит в вашей памяти неизгладимое впечатление.  Мне бы хотелось не навязывать вам свой опыт, а услышать, что почувствовали вы, ваши пальцы и ладони?

Буду рад прочитать о ваших успехах и через несколько дней перейти к следующей тренировке, с ещё более удивительными результатами и, тем не менее, обыденными, просто не замечаемыми нами раньше.

Удачи, напарники!

Приветствую идущих!  

Попробую ответить на все вопросы по мере их поступления:

Первое. Друзья, хочу попросить вас об одном одолжении: давайте общаться на "ты". Так мне будет намного легче подыскивать окончания глаголам и мы станем как бы ближе друг другу. Заранее спасибо!

Итак, Ночь, разогрев рук - не самое главное в "другом вИдении"  Через некоторое, совсем небольшое, время это действие отпадёт само собой, так как возможно будет возвращать ощущения "слышания" руками, просто "вспомнив" о них.

До возникновения огня в ладонях тереть не нужно.  Несколько энергичных потираний для "включения" достаточно.

Когда опускаешь ладони вниз и полностью расслабляешь, вполне естественно, что они немного сгибаются (обычная телесная моторика). На первых порах я советую опускать ладони тыльной стороной (там, где подушечки) вверх, хотя их точное местоположение не обязательно. Не обращай внимания и на внешний вид ладоней или правильное расположение пальцев (как в мудрах). Оставь телу возможность уложить ладошки так, как ему удобно. Важно "услышать" то, что происходит в самих ладонях, в пальцах, в воздухе вокруг них! Вот на это обрати особое внимание!

Ладони не должны быть соединены. Они лежат каждая по отдельности и "слушают" каждая врозь. Пока что можно обратить внимание на ту, которая "слышит" лучше. Кстати, когда я уже достаточно развил ощущения "вИдения" пальцами и ладонями, неожиданно пришёл к выводу, что подобные эксперименты можно проводить любыми частями тела, в которые только можно направить своё внимание. Это могут быть и руки, и локти, и колени, и стопы ног, и спина, и живот, и уши и т.д. Можно, тренировать обе руки или каждую в отдельности. Кстати, мне встречались люди, преимущественно, левши, у которых левая рука чувствовала сильнее.

Опять отвечаю Ночи. Никаких запретов! Если тело двинулось или дёрнулось, или задело чего-то - Бог с ним! Идеальных поз не бывает. Возможны разные помехи и нужно просто принимать их, как то, что происходило и будет происходить у всех.

Ночь, ощущения контуров ладоней - это здорово! Ничего, что сейчас тебе кажется, что ты слабо чувствуешь. Со временем "другое вИдение" может развиться настолько, что тебе будет казаться смешным, как ты этого не ощущала раньше. И, кстати, я заметил, что обычно женщины быстрее улавливали то, что я хотел им продемонстрировать и нередко чувствовали это намного острее меня. Должен признать, Ночь, что вы, женщины, более совершенны и тонко чувсвтительны. У тебя всё может получится даже лучше и быстрее, чем у меня самого!

Вообще, может, это покажется странным, но я буду настаивать, чтобы все, кто занимается практом, не зацикливались на правильности исполнения упражнений или улавливании определённых ощущений. В этом практе это совершенно не важно! Важен результат, каким бы он ни был! А результат есть у всех, это я понял по первым вашим комментам. У каждого он индивидуален. И это не является ошибкой! За много лет практики я проанализировал массу ощущений других занимающихся и пришёл к чёткому выводу: они настолько разнообразны и неповторимы, что пытаться их свести к каким-то точным формулировкам бесполезно. И пока, на данном этапе, считаю, не нужно. Каждый со временем разберётся в себе сам.

Esgal, спасибо за понимание или хотя бы предчувствие, что этот практ может отличаться от уже известных тебе. Постараюсь не водить вас по чужим практикам. Если до меня уже всё сказано, то зачем мне нужно было бы всё это начинать, правильно? Дал пару ссылок и читайте себе на здоровье!   Надеюсь, что написанное мною станет для вас чем-то новым. Хотя с новизной ощущаемого вами я бы и сам поспорил   Просто мы с самого рождения были "уводимы" от этих ощущений непонятно кем и с какой целью.

"Энергуйство" - смешное определение!   Но мне нравится!

Анархист, на данный момент ты наиболее близок мне по ощущениям. Всё, описанное тобою, чувствовал и я. Ты на верном пути и, думаю, афигенных результатов достигнешь очень быстро. А как их использовать, будешь решать сам. Я просто проставлю на пути практа своеобразные "вешки", покажу, в какую сторону по горизонтали можно развивать достигнутое (и, собственно, совершенствовать это хоть всю жизнь), а остальных потяну вверх - по вертикали. Пока что то, что было написано в моём первом комменте - даже не буква "а" в огромнейшей азбуке "другого вИдения", а так - разогрев.   Ребята, поверьте мне на слово, первые упражнения очень скоро вы уже не будете вспоминать! Но пока всё же тренируйтесь.

Bergon, я абсолютно не против, если ты будешь отписывать здесь свои результаты. Мне они очень интересны, ведь я учусь одновременно со всеми вами и так же продолжаю оттачивать своё "вИдение". Если честно, ты идёшь не за мной, а параллельно моей тропе. Возможно, даже быстрее меня. Разве это может быть не интересным?  

Способ маскировки практа в общественном месте - классный!  Это уже чистый сталкинг! Тут каждый пусть изголяется кто во что горазд!  Но, поверь, эти скрытности нужны только на начальной стадии практа. Далее они вам уже не понадобятся. А то, что ты используешь каждую подходящую минутку для тренировки, снимаю шляпу! Когда-то и я вот так занимался до одури. Благодаря чему и имею сейчас возможность делиться с вами пройденным.

Гром, меня порадовали твои занятия с вертушкой! Чуть дальше я буду рассказывать о похожих вещах. И очень правильно, что ты исключаешь потоки воздуха. Некоторые скептики именно воздух и обвиняли во всех достижениях "другого вИдения". Обычно это были люди, которые по каким-либо причинам не смогли "услышать" свои руки. Чуть позже я расскажу, каким образом мне удавалось доказать самому себе, что это не так. Тому, кто уже немного продвинулся в практе, объяснять и доказывать уже ничего не нужно.

Alice, раз уж тебе так важны детали, уточню: да, когда опускаешь руки, они естественно направлены запястьями к груди, когда опускаешь их окончательно, и ладошки, и запястья "смотрят" вверх. Если ты сидишь, то очень удобно при расслаблении класть руки на колени ладошками опять же вверх.

При покачивании ладонями, обращёнными друг к другу, (прислушайся к совету Анархиста) качай их из стороны в сторону параллельно друг дружке. Уверен, ты будешь восхищена появившимися ощущениями.

Твоё чувство покалывания в пальцах - именно то, что нужно "услышать"! Пускай пока что оно не очень сильное, но со временем тебя будет удивлять, почему другие, начинающие, не могут ощущать это так же ясно, как ты. Всё дело в частоте тренировок. Я заметил, что чем чаще проделываешь тренировки, тем ярче результат и тоньше ощущения. Ведь мы писать-то тоже не сразу научились, сначала рисовали каракули!  

А вот притяжение играет роль только для самой тебя. Это твоё личное чувствование. У других при таких же точно действиях оно проявляется по-другому. Как отталкивание, например. И ничего особенного эта разница не означает. Суть важны сами ощущения, их присутствие! И вообще, пока на классификации чувств не зацикливайся, лови кайф от того, что у тебя это есть!!!

Игру детства с "верёвочками" я помню. Правда, тогда я и не представлял, что она может нести в себе что-то большее, чем просто игра.

ket, я прыгаю до потолка от радости!!! Ты перепрыгнула сразу через несколько этапов и сделала в точности то, что я только предполагал написать через какое-то время! Прошу, не спеши, дай идущим рядом догнать тебя!  

Я уже писАл, что разность чувствования левой и правой рукой у разных людей разная. Используй в практе ту руку, которой ты "слышишь" лучше, разрабатывай её. Между прочим, зудение в руке, описанное тобою, которое уже невозможно терпеть, я начал чувствовать аж через несколько лет после начала тренировок! Поздравляю со скоростным подъёмом! 

Огромное всем спасибо, что включились в практ! Мы ещё только в начале пути, не судите о нём с порога! Жду ваших результатов и комментов!

Друзья! Многие из вас писали о лучах из ладоней. Подтверждаю: они, действительно, есть. Одновременно с этими такие же сильные лучи выходят из каждого пальца рук и ног, а также из стоп, как из автогена! И ещё из глаз. Больше аналогичных по силе лучей из тела мне обнаружить не удалось. Интересно, что уже обнаружив эти сильные потоки энергии, где-то через год я увидел в одной эзотерической книге схематический рисонук человека, у которого именно из этих частей тела исходила энергия! )))

Ребята, если честно, восхищён вашими первыми результатами! Идём дальше. Опять вначале чуть-чуть надоедливой теории. Возможно, во время выполнения упражнения некоторые из вас закрывают глаза, чтобы, якобы, сохранить чистоту эксперимента. Я же прошу об обратном: ни в коем случае не закрывайте глаза! Смотрите на то, что и как вы делаете!

После нескольких лет практики и совместных с друзьями опытов "другого вИдения" я пришёл к выводу, что перепроверять себя в ощущениях не только не обязательно, но и противопоказано!!! Оказывается, в этой методике очень важную роль играет вера! Вера в то, что всё получится. И чем сильнее и беззаветнее вера, тем, действительно, лучшие результаты получались.

 Чтобы настроить людей, которые впервые испытывали со мной "другое вИдение", я вначале предлагал им небольшое испытание. Они должны были с прямо поднятой (не запрокинутой или опущенной) головой попробовать приложить ко лбу большую монету (ну, рубль, например). Прижимать монету к коже категорически запрещалось, иначе эксперимент не мог считаться чистым. Проверить это легко: отнять монету и если на коже лба не осталось вмятого ободка, значит, всё делается правильно. Приложить монету одним пальчиком и потом резко отвести палец. Что происходило у большинства? Монета просто под силой тяжести падала. Затем я предлагал повторить опыт, но сделать всё в точности так, как я скажу. Прикладываем, значит, монету. Придерживаем пальцем, чтобы не скатилась раньше времени. И в это время я предлагал людям закрыть глаза и представить, что в их головах расположен сильнейший магнит, который притягивает всё, что находится возле голов, в том числе и монету, придерживаемую пальцем. Представить с такой верой в то, что это именно так, как мы верили в детстве, когда играли в какие-нибудь игры - как будто взаправду. В это время нужно спокойно вдыхать и выдыхать воздух. Кстати, на вздохе хорошо получается представить притягивание магнита. Делать это нужно несколько секунд. И затем, совершенно не задумываясь о том, упадёт или не упадёт монета, не готовясь к этому, без тени сомнения отвести палец. Практически у всех монета оставалась "прилепленной" ко лбу, хотя нажатия на неё никакого не было. Некоторые даже наклоняли голову вниз, осторожно мотали ею из стороны в сторону, а монета продолжала висеть.  Ну, силу тяжести ещё никто не отменял, поэтому рано или поздно монета, конечно, отваливалась. Так же можно было проделывать с любыми другими не очень тяжёлыми предметами. И совершенно неважно было, из какого материала эти предметы сделаны. Они все "прилипали". В качестве "магнита" можно было использовать любую часть тела. Важно, чтобы делалось это с сильнейшей верой в то, что всё получится!

После такой подготовки подавляющее большинство людей было идеально готово к "другому вИдению". Поэтому прошу: не проверяйте сами себя, поскольку, если где-то закрадётся ошибка и вы получите не тот результат, который ожидали, придёт недоверие и вот оно-то является самой главной преградой в дальнейшей практике.

Теперь перейдём к самому практу. На этот раз я хотел бы попросить вас совсем и навсегда прекратить тереть ладошки и поднимать их вверх!  Если вы хотя бы несколько раз ощутили "шевеление" под кожей, то уже никогда не забудете его и сможете заставить ладони "слышать" одним только желанием это сделать. Ладони просто сами "включаются". Сейчас мы попробуем "видеть" пальцами углы и предметы. Открою один личный секрет. Чтобы пальцы сильнее и сразу "включились", я ногтями одной руки несколько секунд сильно давлю на подушечки пальцев другой. Остаются вмятины от ногтей на подушках, но пальцы начинают буквально "кричать" и бешенно "озираться" вокруг  Затем я, стараясь не шевелить ими, как будто они облиты краской, подношу их к углу стола, например. Может быть угол любого предмета, даже дОма. Подношу только кончики пальцев на расстояние в сантиметр-два и как будто упираю их прямо в угол. И, конечно, «слушаю» ощущения внутри пальцев. Они "горят", "кричат", "внутри бегают мурашки", "им очень щекотно" и всякое такое. Затем я осторожно и плавно поднимаю пальцы над углом. Слушаю изменения в них. Потом возвращаю пальцы в исходное положение, но не останавливаюсь там, а проношу мимо угла. И опять слушаю. Вот так плавно двигаю пальцами вверх-вниз через угол. Пальцы чётко сигнализируют о том, что они мимо чего-то проскакивают. Если же проводить пальцами прямо по линии угла, то непрерывающиеся ощущения иногда бывают просто невыносимыми.

Когда вы вдоволь набалуетесь с углами, можно попробовать перейти к ощущению руками предметов. На пустом столе оставьте какой-нибудь объемный и для начала лучше угловатый предмет. Вызвав ощущение "слышания" ладонями, проводите ими на небольшой высоте над столом и над предметом, желательно не совсем минимальной, потому что ваши ладошки будут чувствовать сам стол, как предмет. Здесь есть одна фишка: при первых пробах ни в коем случае нельзя закрывать глаза и пытаться найти предмет с помощью "вИдения"!!! Наоборот, надо смотреть на то, как ваши руки реагируют на предмет, когда проходят над ним. Ваше тело, ваш мозг должны чётко запомнить эти ощущения. Как пианист сначала наигрывает гаммы, смотря на клавиши, а уж потом, постепенно переходит к более сложным произведениям и игре "вслепую". Сначала тренировки, а уж потом проверки себя на "крутизну". Когда вы будете на все сто уверены, что узнаёте по ощущениям, что набрели рукой на предмет, можно отводить взгляд и искать его "вслепую".

Интересно, что в процессе вот таких опытов я обнаружил, что руки "реагируют" на пустые места на столе, как будто там что-то находится! Но когда поэкспериментировал в этом направлении, пришёл к выводу, что, оказывается, на столе остаются фантомы прошлых предметов и руки их прекрасно находят. Думаю, эту необычность можно использовать во многих областях человеческой деятельности, например, при поиске пропавших предметов или определении, были ли они на этом месте. Но здесь подключаются ещё кое-какие другие методики, о которых я напишу позже. 

 Для приколу подскажу ещё пару интересных триксов с руками  

Первый. Когда поставили ладони друг против друга, попробуйте указательным или любым другим пальцем (что ярче работает) той руки, которая чувствует лучше, почти упереться в ладонь другой руки. И, не прикасаясь к ладони, периодично делать вид, как будто нажимаете на неё подушечкой пальца. Нажимание не должно быть быстрым, потому что открытой ладонью вы должны прочувствовать точку, в которую упирается "лучик" пальца. Не буду даже спрашивать, что почувствует каждый из вас, скажу сразу, так как ощущения будут практически одинаковыми. В ладони вы почувствуете давление именно в той точке, на которую направили "лучик" пальца другой руки. А с убиранием пальца давление исчезает. После долгих тренировок это давление может быть довольно сильным.

Второй. Дождитесь, когда рука начнёт "слышать". Затем пристально посмотрите на неё. Вот здесь вы сами напишете, что чувствуется. Я же скажу, что как только вы перестаёте смотреть на ладонь, она сразу "сигнализирует" вам об этом. Это чувство, наверняка, многие из вас ощущали, правда, не рукой, а затылком, когда появлялось неприятное ощущение, будто кто-то сзади смотрит. Вот так, опытным путём, я понял, что из глаз, также, как и из рук или ног, идут "лучики" и достаточно сильные. Как два прожектора!  

Третий. А вот этот трикс может получиться не у каждого. До его выполнения желательно уже как следует натренироваться с нахождением предметов на столе и их фантомных "следов". Попробуйте представить на каком-нибудь месте стола предмет, который там никогда не стоял. Или попросите кого-нибудь, кто тоже заинтересовался практом, сделать это. А потом "услышьте" его "включённой" рукой.

Не удержался, чтобы не написать ещё одно прикольное упражнение!  

Найдите какой-нибудь продолговатый предмет с добротной выемкой на нём. Проводите по предмету пальчиками, как раньше по углу, от конца до конца, не останавливаясь, и обратно. Над выемкой "пальцы" начнут с вами "говорить".

Ну что, друзья, поупражняетесь? Жду результатов с нетерпением, потому что дальше будет ещё интереснее!

автор практики - Юрий_Констант  

с форума - http://lodya.ru/forum/index.php?topic=10804.0

Серия сообщений "Практики, технологии":

Часть 1 - Техники, основанные на силе воображения.
Часть 2 - Незамеченный дар
Часть 3 - Знак, востанавливающий зрение
Часть 4 - ИНТУИЦИЯ ВЫБОРА
...
Часть 41 - Замедление времени по своему желанию
Часть 42 - Ликвидация последствий энергетической агрессии.
Часть 43 - Практы Юрия Константа - Другое ВИДЕНИЕ