1-й день

Завтрак 8.00 (9.00)

Каша рисовая молочная - 200г,
Чай с молоком - 100 мл
Хлеб пшеничный - 10/20 г

Обед 12.00 (13.00)

Щи зеленые - 100 мл
Кнели из говядины паровые - 50 г
Картофельное пюре - 100г
Сок томатный - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г

Полдник 16.00

Кефир - 100мл
Печенье - 15г
Яблоко - 1шт

Ужин 20.00

Творожная запеканка - 80г
Свекольное пюре с яблоком - 100г
Хлеб пшеничный - 10г

На ночь 22.00 (23.00)

Кефир - 100мл



2-й день

Завтрак 8.00 (9.00)

Молочная вермишель - 150г
Омлет - 50г
Хлеб пшеничный - 10г

Обед 12.00 (13.00)

Суп рисовый с черносливом - 100мл
Суфле рыбное - 50г
Пюре из зеленого горошка и картофеля - 100г
Сок вишневый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г

Полдник 16.00

Пудинг молочный - 100г
Чай с сахаром - 100мл
Печенье - 15г

Ужин 20.00

Пюре из цветной капусты - 100г
Творог протертый - 80г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г

На ночь 22.00 (23.00)

Кефир или молоко - 150мл


3-й день


Завтрак 8.00 (9.00)

Каша манная молочная - 200г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный с сыром - 20/10г

Обед 12.00 (13.00)

Суп из овощей - 100мл
Кнели рыбные паровые - 50г
Картофельное пюре - 100г
Кисель фруктовый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г

Полдник 16.00

Кефир - 100мл
Яблоко запеченное - 100г
Печенье - 15г

Ужин 20.00

Творог протертый с молоком - 80г
Морковное пюре - 100г
Молоко кипяченое - 100мл

На ночь 22.00 (23.00)

Кефир или молоко - 100мл


4-й день

Завтрак 8.00 (9.00)

Каша пшенная - 200г
Кофе с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г

Обед 12.00 (13.00)

Суп-крем из овсяных хлопьев - 100мл
Суфле из говядины - 50г
Морковное пюре - 100г
Сок фруктовый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г

Полдник 16.00

Молоко кипяченое - 150мл
Булочка - 30г

Ужин 20.00

Творог протертый с морковью - 80г
Картофельное пюре - 100г
Чай с сахаром - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
 

На ночь 22.00 (23.00)
Кефир - 100мл





5-й день

Завтрак 8.00 (9.00)

Омлет - 50г
Каша гречневая - 150г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г

Обед 12.00 (13.00)

Суп картофельный с зеленым горошком - 100мл
Мясное пюре - 50г
Свекла, тушеная с морковью - 100г
Настой шиповника - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г

Полдник 16.00

Простокваша - 150мл
Печенье - 15г

Ужин 20.00

Пудинг творожный со сметаной - 200г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г


На ночь 22.00 (23.00)
Молоко - 150мл


6-й день

Завтрак 8.00 (9.00)

Каша пшеничная 200 гр
Чай с сахаром - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г

Обед 12.00 (13.00)

Суп молочный с манной крупой и морковью - 100мл
Суфле из куриного мяса - 50г
Пюре из цветной капусты - 100г
Кисель малиновый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г

Полдник 16.00

Кефир с протертыми яблоками - 160мл
Сухари домашние - 15г

Ужин 20.00

Омлет - 50г
Каша гречневая - 120г
Молоко кипяченое - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г

На ночь 22.00 (23.00)

Кефир - 100мл


7-й день

Завтрак 8.00 (9.00)

Каша овсяная с тертым сыром - 200г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г

Обед 12.00 (13.00)

Суп овощной - 100г
Кнели из говядины - 50г
Овощное пюре - 100г
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г

Полдник 16.00

Молоко кипяченое - 150г
Булочка - 30г

Ужин 20.00


Творог с молоком - 80г
Картофельное пюре - 100г
Чай с медом - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г

На ночь 22.00 (23.00)


Кефир - 100мл


http://www.vkusnyasha.ru/menu1.html источник