Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.Японская мудрость
Фуникулер на Масаду, Израиль |
Прежде всего - мои соболезнования родственникам погибших на фуникулере в Италии. И всем погибшим и пострадавшим во время обстрелов из Газы.
Этот снимок я сделал на экскурсии в Израиле в 1994 году. Фуникулер на Масаду. На крыше - работники Музея. Я спросил у них - а так можно? Ответ - а что в этом такого? Вагончик выдержит.
Эта экскурсия Адар-Масада. Моя первая поездка в Израиль (еще был в 2004м году.) Три раза - в Иерусалиме. Был у сестры в Хайфе. Бахайские сады незабываемы. Но вот в новом Иерусалиме не был...
|
Вход в Чистилище |
|
Браво! Илон Маск! Успехов! |
Браво! Илон Маск поет песню земляне. Пусть это и фей но всме равно здорово!
Успехов Ему и Его команде!!!
https://youtu.be/FrveYIwPArM
|
В кАждом человеке есть доля Человека |
В кАждом человеке есть доля Человека
Капельки радости!!!
НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) <<нашел>> бабулины деньги!
Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!!
Я чуть не заплакал. Скоро будет два года, как мамы нет с нами, но она все еще помнит ее запах. Это помогает мне надеяться . |
Из почты
|
Ну, а о том что было -ПОМНИ! НЕ ЗАБЫВАЙ! |
|
Очень поучительно! Актуально |
Для всех. Независимо от цвета кожи, идейности, здоровья и другого.
https://facebook.com/mendelcohen770/videos/10158118777449686/
|
Он зарабатывает на интернет-роликах с котиками |
Все здесь https://www.bbc.com/russian/features-47605467
Прошло уже более десяти лет с тех пор, как кошки в первый раз покорили интернет, а теперь звезды кошачьих успешно вышли и на большой экран. За что же мы их так обожаем? Есть человек, который может ответить на этот вопрос.
Я сижу в старинном кинотеатре в Милуоки, штат Висконсин. Зрителей набралось почти 800 человек. Зал украшен статуями Будды, пахнет жареным попкорном, а аудитория гудит от волнения в предвкушении шоу.
Только здесь зрители будут смотреть не последний голливудский блокбастер, а полнометражный фильм, собранный из выложенных в интернет видеороликов о кошках.
Собравшиеся дружно охают, вскрикивают и смеются как над просто забавными кадрами, так и над видеороликами с сюжетом. Слепой кот, невзирая на все препятствия и невзгоды, находит любящую семью, другой кот в одиночку отпугивает бурого медведя... Я пару раз всхлипываю.
Эта кинолента - детище Уилла Брэйдена, 39-летнего режиссера из Сиэтла, штат Вашингтон.
За последние несколько лет он стал "королем" мира кошачьих видео. По его оценкам, только в прошлом году он отсмотрел около 15-17 тысяч видеороликов. Но, сказать по правде, еще несколько лет назад Уилл и представить не мог, что его карьера двинется в столь необычном направлении.
|
Обалдеть и не встать! Вот это ЕЛКА 2020 года |
Дубаи, Бурдж аль Халифа. Новогодний 2020 года .фейерверк. Луняне решили, что у нас извержение Йеллоустоуна... А может, и марсиане.
|
Берегите малышей. Прячьте батарейки! |
https://www.bbc.com/russian/news-50904888
Двухлетней Софи Скилл из британского города Шеффилда пришлось несколько дней провести в отделении интенсивной терапии после того, как она проглотила блестящую круглую батарейку размером с небольшую монетку.
Аккумуляторная кислота прожгла ей пищевод и легкое, причинив девочке мучительную боль. Ее жизнь оказалась в опасности.
По словам врачей, случай Софи не является чем-то из ряда вон выходящим: в Великобритании из-за проглоченных батареек в среднем ежегодно умирают два ребенка.
Напоминающие пуговицу (а ребенку - леденец) кнопочные элементы питания широко используются в гаджетах и игрушках, которые скоро в больших количествах окажутся под новогодними елками, завернутые в подарочную упаковку.
Их можно найти в игровых наушниках, фитнес браслетах, игрушечных роботах, автомобильных ключах и светящихся йо-йо. Встречаются они также в гирляндах, фонарях, пультах управления, поющих фигурках, музыкальных открытках и даже в рождественских свитерах.
Блестящий серебристый кнопочный элемент питания кажется малышу очень привлекательным. Но если ребенок проглотит батарейку, опасность не только в том, что ей можно подавиться. Батарейка может вызвать сильнейшие ожоги внутренних органов.
Клэр Скилл, мать Софи, надеется, что происшедшее с ее дочерью станет уроком для других родителей.
Клэр до сих пор непонятно, где Софи нашла эту злосчастную батарейку.
"Она нормально дышала, но очень громко кричала, просто навзрыд. Я никогда ничего подобного не слышала", - рассказывает Клэр.
Она немедленно отвезла Софи в больницу, и когда врачи выяснили, что было причиной ее боли, ее тут же отправили в операционную, чтобы извлечь батарейку.
Хотя Клэр достаточно быстро обратилась за помощью, девочка все же получила серьезную травму.
"За два часа батарейка успела нанести серьезный вред. Ей сделали рентген, и выяснилось, что кнопочный элемент прожег ей пищевод и легкое. Пришлось подключить ее к аппарату искусственной вентиляции легких", - рассказала она.
После операции девочка несколько дней провела в отделении интенсивной терапии и еще несколько недель в больничной палате.
Сейчас Софи шесть лет, она полностью восстановилась.
Слюна и другие жидкости, выделяемые организмом, вызывают химическую реакцию при контакте с батареей, которая выделяет едкие вещества, поэтому жизненно важно в таких случаях оказать немедленную медицинскую помощь и сделать это как можно быстрее.
Тут дорога каждая минута, говорят эксперты. Даже разряженная батарея может серьезно навредить ребенку.
Эксперт Королевского общества по предупреждению несчастных случаев Эшли Мартин дала несколько советов:
Главврач Национальной службы здравоохранения Англии Стивен Поуис сказал: "Совсем маленькие дети могут принять кнопочные элементы питания за конфеты. Мы хотим донести до родителей то, как смертельно опасны могут быть батареи".
"Самый простой способ защитить детей - хранить батареи в труднодоступном для них месте и проверять, чтобы используемые батареи были надежно заперты или плотно завинчены в своих отсеках", - говорит он.
Если вы подозреваете, что ребенок проглотил батарею, не теряйте время и немедленно обратитесь за медицинской помощью.
|
Ай да Санта Клаус! |
Рождественские подарки
https://www.bbc.com/russian/other-news-50910292
В США грабитель разбросал деньги из банка с криком "Веселого Рождества!"
Пожилой мужчина в канун Рождества ограбил банк в Колорадо-Спрингс - и тут же разбросал деньги по улице, поздравляя прохожих с праздником. Грабитель был весел и полон энтузиазма, рассказали очевидцы.
Инцидент произошел еще в понедельник днем. "Он доставал деньги из сумки и швырял их", - рассказал свидетель Дион Паскале местной телестанции 11 News. По его словам, в основном это были долларовые и пятидолларовые купюры.
Крикнув "Веселого Рождества", взъерошенный грабитель пошел к кофейне "Старбакс", сел у входа и дождался ареста.
О праздничном духе инцидента говорит и то, что многие прохожие, подобрав деньги, отнесли их обратно в банк.
По сообщению полиции Колорадо, подозреваемого зовут Дэвид Уэйн Оливер, ему 65 лет. Как считают полицейские, он совершил ограбление один, без сообщников.
|
Человек и кот на протезах |
Человек и кот на протезах
Бионический Вито: как кот на протезах стал звездой интернета
https://www.bbc.com/russian/news-50839524
https://www.instagram.com/p/B6C-mGyF7Mp/?utm_sourc...mpaign=embed_video_watch_again
20 мая (н. ст.) 1916 года родился Алексей Петрович Маресьев, легендарный советский военный летчик, Герой Советского Союза, прототип героя знаменитой «Повести о настоящем человеке».
https://histrf.ru/biblioteka/b/kratkii-kurs-istorii-alieksiei-mariesiev
После того как его самолет был подбит в бою Маресьев зимой по снегу приполз к своим. Врачи были вынуждены ампутировать ему ноги. Но Маресьев на протезах снова начал летать.
Так что сильнее – ВОЛЯ ЧЕЛОВЕКА или ДОСТИЖЕНИЯ СОВРЕМЕННОЙ МЕДИЦИНЫ И ТЕХНИКИ?
|
Всем авторам и комментаторам |
Последнее время появились требования к опубликованию комментария - смотри приложение.
Даже если не скрываешь свой логин. КОМУ ЭТО НУЖНО? Автору сообщения, ЛиРу ? Еще и пароль указать. Это для доп рекламы? Воровства личных данных? Не хотите чтобы комментировали -просто напишите -комментарии закрыты..
Мне кажется что это - как минимум невежливо.
|
Большая радость христиан Вифлеема - и не только |
Рим вернул реликвию христианства - деталь яслей в которых родился Иисус
|
О! Сколько есть Мавроди новых. И легковерных карасей. |
https://www.bbc.com/russian/features-50539572
Она понимала, что правду становится все сложнее отличить от лжи в условиях такого объема противоречивой информации. Она поняла, что механизмы защиты общества - законодатели, полиция и мы, журналисты, - с трудом будут понимать, что происходит.
Но больше всего раздражает то, что Ружа понимала - к тому времени, как мы все поймем, она давно успеет скрыться вместе с деньгами.
|
Настоящая Людмила Игнатенко из "Чернобыля" |
Настоящая Людмила Игнатенко из "Чернобыля": первое интервью после выхода сериала
Источник https://www.bbc.com/russian/
ПОСМОТРИТЕ !
|
Как развивается плод человека в утробе матери |
https://cameralabs.org/12811-embrion-18-nedel-vozm...ajshaya-fotografiya-20-go-veka
это будет интересно и вам, и друзьям.
|
Как выразить смех в СМС - Хаха, кккк, 555555 или |
...по всему миру так популярна стала ономатопея - слова, являющиеся звукоподражанием, которыми можно отобразить любой, всем понятный звук, например, жужжание, мычание коровы или кряканье уток.
Вот и смех - это звук, который можно изобразить определенным буквосочетанием, одинаково понятным во всех странах мира, не так ли? А вот и нет, это не так.
|
Перевозка духов - сложная работа |
Интересно
Все здесь https://www.bbc.com/russian/vert-tra-50435431
"Я не знаю, как много духов теоретически можно погрузить в один грузовик. Мне казалось, что гораздо больше, чем говорил капитан. Но, с другой стороны, мьянманские духи - не эфемерные создания."
|
Не пудрите мозгу голову и желудок |
Из почты
Если бы мозг имел возможность самостоятельно “ходить в холодильник” и брать оттуда то, что ему нравится, он питался бы салом в шоколаде.
Потому что больше всего на свете мозг любит жирное и сладкое.
То есть, жиры и углеводы.
С жирами у мозга крепкие родственные связи. Мозг на 60% состоит из липидов – жироподобных веществ. Остальные 40% мозга - это белок и вода.
Жиры обеспечивают мозг долговременными запасами энергии. А быстрое топливо он получает от углеводов. Мозг ест очень много, поскольку является самой энергоемкой частью нашего нашего организма.
Мозг составляет всего 2-3% от массы тела, и при этом потребляет пятую часть всей энергии организма!Хотите похудеть - активнее думайте.
Кроме жиров и углеводов мозгу необходимы белки.Больше мозг любит белок из грецких орехов.
Попадая в организм, белки распадаются на аминокислоты, из аминокислот синтезируются нейротрансмиттеры, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Благодаря нейротрансмиттерам клетки мозга взаимодействуют между собой и передают сигналы всем внутренним органам.
Мозг знает, что от этой триады - белков, жиров и углеводов - зависит его полноценная работа.Не будет белков – он будет уставать и плохо концентрироваться. Не будет жиров, мозг не сможет обеспечить теплопроводность тканей. Не будет углеводов, исчезнет топливо для получения энергии.
Именно поэтому больше всего на свете мозг ненавидит диеты, которые мы используем для того, чтобы похудеть. Особенно - монодиеты. Диеты лишают мозг возможности работать на полную катушку.
По той же самой причине мозг очень не любит обезжиренные продукты и заменители сахаров. Представьте себе, что каждый раз, когда вы в магазине выбираете между йогуртом 0,2% жирности и 7%-ным – мозг замирает от страха. А когда кладете в чай 2 таблетки подсластителя вместо ложки сахара или меда, мозг начинает плакать и молить о пощаде.
Не верите? Зря.
В прошлом году в Англии было проведено исследование, в котором участников разделили на две группы, одна из которых сидела на строгой диете, а вторая не имела ограничений в еде. Результаты показали, что мыслительная деятельность участников, сидевших на диете, снизилась в среднем на 30%.
А директор клиники питания Хьюстона доктор Дж.Форест так говорит в одной из недавних публикаций: «Модные диеты, полностью исключающие углеводы или основанные на одном виде пищи ... уже на третьи сутки могут стать причиной нарушения концентрации внимания и способности ясно мыслить».
Мозг не хочет терять способность ясно мыслить. Поэтому мозг встает на свою защиту!
Когда вы садитесь на какую-нибудь монодиету, мозг, конечно же, не сидит, сложа руки, и не наблюдает пассивно, как у него отбирают еду. Он начинает действовать – спасать себя и вверенный ему организм всеми доступными ему способами --- так вот в чём отгадка!
Прежде всего, мозг кидается на защиту запасов жира. Он начинает откладывать в подкожный жир даже ту малость, которая достается ему из убогого рациона. Для этого у мозга есть такой механизм, как замедление процесса обмена веществ. Мозг умеет замедлять сжигание калорий на целых 30%. Так он будет экономить энергию до полного выхода из диеты, а потом…А потом оторвется по полной! По данным медицинских исследований 98% людей после возвращения к обычному образу жизни и питания набирают вес выше исходного. Потому что однажды напуганный диетой мозг будет продолжать создавать запасы с удвоенной силой. И складывать жир он будет не равномерно по всему телу, а в брюшной полости, рядом с внутренними органами.
Мозг не любит голодать и страдать (а кто любит?). Но при этом он очень хорошо отзывается на адекватную замену одних продуктов другими. Ему очень нравятся диеты, в которых насыщенные жиры заменяются ненасыщенными, быстрые углеводы медленными. Проще говоря, мозгу больше нравятся полезные продукты.
Вот только тут у нас и у мозга иногда возникают разногласия.
Мозг, будучи разумным и рациональным, определяет продукт исключительно по его естественным ценностям. Объективно оценивает процентное содержание активных веществ, калорийность, насыщенность витаминами, микроэлементами, флавонидами, энзимами и прочим полезным составляющим.
А мы - чаще опираемся не на здравый смысл, а на моду, авторитеты, и мнение «специалистов».
Вспомните сами все продуктовыестрашилки про холестерин, ГМО, канцерогены. Которые заставляли нас ограничивать свой (и мозга) рацион ровно до того момента, пока ни оказывалось, что страшилки - они страшилки и есть.
А помните, как некоторые продукты мигрировали из вредных в полезные и наоборот? За последние 30 лет туда-сюда сходили кофе, шоколад, сливочное масло, обезжиренные йогурты, поп-корн, макароны, сало и много чего другого.
К счастью, сегодня уже ни у кого рука не поднимется выкинуть из списка полезных продуктов жирную рыбу, красное вино или сливочное масло. А вот за семечки, шоколад и поп-корн еще предстоит побороться.
Белки, жиры и углеводы для нормальной деятельности мозга необходимы, но недостаточны. Еще ему очень нужны витамины.
Мозг очень любит витамин А,который укрепляет и стимулирует память.
Витамин А (ретинол) можно без всяких проблем получить из рыбьего жира, яичных желтков, сливок или сливочного масла. Не хотите есть масла? Нет проблем. Тогда ешьте морковь. Она не полнит, но зато содержит бета-каротин, из которого организм умеет добывать витамин А.
Сколько морковки нужно съесть, чтобы получить суточную дозу ретинола? Да всего пару штук.Только не вздумайте есть сырую. Мозг не простит такого издевательства.
Бета-каротин из сырой морковки (или морковного сока) и превратить его в ретинол невозможно. Когда мы едим сырую морковь или пьем морковный сок, то бета-каротин из одной водной среды (собственных клеток морковки) попадает в другую водную среду (наш желудочно-кишечный тракт) и покидает нас без всяких помех. Чтобы бета-каротин усвоился организмом и превратился в витамин А, ему нужен другой растворитель - жир. И тепловая обработка.
Ежедневные две морковки нужно потушить или отварить и съесть с растительным маслом или любым другим жиром.
Мозг будет счастлив, гарантирую.
Кроме того мозг остро нуждается в витаминах группы В. Они не дают ему состариться раньше времени и поддерживают скорость реакций. Проблема в том, что эти витамины не выносят тепловую обработку, но при этом содержатся именно в тех продуктах, которые мы не можем есть сырыми. Все крупы и бобовые, все мясные продукты, яйца, картофель, цветная капуста очень богаты витаминами группы В. Но только до встречи с кастрюлей или сковородкой.
Ровно тоже самое касается цельнозернового хлеба, который считается самым полным источником витаминов группы В. Но - только до печки. После - никаких витаминов.
Как быть? А вот как.Кормите мозг семечками, орехами, сыром, творогом, арахисом или проросшими зернами пшеницы. Все эти продукты содержат много витамина В и при этом не нуждаются в тепловой обработке, так что все свои витамины мозг получит в целости и сохранности.
Если бы у мозга спросили, какие витаминные заблуждения наносят ему больше всего вреда и доставляют больше всего страданий, мозг, не задумываясь, ответил бы: миф про зелень-фрукты-овощи.
Главная сила этого мифа и основа его устойчивости в том, что он замешан на полуправде. Зелень, фрукты и овощи действительно содержат огромное количество витаминов. Но только до тех пор, пока висят на ветке или торчат из грядки.
Из зелени витамины начинают исчезать через два часа после того, как ее срежут, и полностью исчезают через 2 дня. Из фруктов и овощей витамины улетают со скоростью 30% за месяц хранения.
А самое-то печальное, что запастись этими витаминами летом на всю зиму не получается. Потому что наш организм не умеет создавать запасы водорастворимых витаминов. Впрок он умеет откладывать только жирорастворимые. Но в их излишках он не нуждается...
Вот и получается, что у мозга время от времени возникает какой-то острый дефицит то в одном - из-за наших диет, то в другом - из-за того, что верим мифам. А была бы у мозга возможность самому латать дыры в своем питании, он бы просто отправился в аптеку и купил там готовые витаминные пилюли. Ему и надо-то всего-ничего, одну капсулу в день.
Ну, и немножко сала в шоколаде.
Три вопроса.
1). Если все диеты вредны для мозга, как тогда бороться с лишним весом?
Лучше всего - самой эффективной из всех диет. Есть на полведра меньше.
Эту диету, кстати, называют диетой долгожителей, абсолютно большинство из которых питаются ровно так. То есть едят, все, что хотят, ни в чем себе не отказывая. Но - мало.
2). Какие витамины полезней - аптечные или из натуральных продуктов?⁉️
Добывание витаминов из продуктов – процесс трудоемкий. Поскольку витамины разрушаются из-за тепловой обработки или хранения. Плюс нужно очень старательно подбирать диету.
Поэтому, хотя и считается, что витамины, которые мы получаем из пищи, полезнее, чем аптечные, большинство врачей рекомендует не морочить себе голову подбором диеты, где присутствовали бы все нужные организму витамины, а просто принимать по одной витаминной пилюле 365 дней в году.
Предварительно выяснив, нет ли у вас аллергии на пищевые красители и добавки, которые содержатся в аптечных витаминах.
3). Что делать, если мозг начинает требовать какую-то еду?
Прислушаться к нему и дать то, что требует. Возможно, у него закончились материалы для строительства тканей или ремонта клеток. Обычно, как только возникает какой-то дефицит ,мозг тут же отправляет сигнал – и у нас внезапно возникает непреодолимое желание выпить чашку какао, съесть банан или погрызть семечки. Семечки-то откуда? Да все оттуда – от нехватки в организме жизненно-важных веществ, витаминов и микроэлементов.
И конечно, мозг будет требовать и те продукты, от которых попал в зависимость. И это не только алкоголь.Про сырных наркоманов слышали? А про шоколадных? А знаете, какой продукт вызывает самую сильную зависимость? По результатам исследований Национального института наркологии США это пицца.
Как отличить каприз от потребности?
Капризничает мозг с завидной регулярностью. А острая потребность в чем-то возникает время от времени и всегда внезапно.
А вот как: если вы удивились своему желанию съесть что-то такое, на что обычно и внимание не обращаете, значит - надо.
|
Вам, зарабатывающим в сети, и не только |
Как же надоела ваша реклама! Но все всегда продавалось за злато. Даже за серебро, если их 30 серебренников. Сейчас в каждом посте столько рекламы. Даже насильственной – пока доберешься до сУти нахлебаешься… Сами сети, интернет-провайдеры рекламируют. И в нашем Новостном листке стали появляться ссылки на порнушные блоги. Реклама еще как-то обоснована для интернет-провайдеров. Но ведь мы им ПЛАТИМ за пользование интернетом. И они ведь всесильны – вставляют рекламу чужих доменов.
И бороться с ними бесполезно. Всякие Guard_ы сами себя начинают рекламировать. Так же как и антивирусы. Есть встроенные в операционную систему антивирусы. А так … Мой внук ИТ-работник говорит – «Повесь подкову над дверью, результат будет такой же».
Я не прошу вас заиметь совесть. Но хотя бы заиметь понятие о том, как это надоедает простому читателю. У многих блогеров тысячи ПЧ и друзей. Многие из постов просто копируются, иногда даже вредны и очень часто обманчивы.
Вполне возможно, что настанет время и в сети останутся только рекламщики.
Почитайте приложение и ссылки в нем.
Вложение: 6003860_samaya_populyarnaya_professiya__internet_i_roeklama.docx
|