_
,
.
, .
:
-
1
-
1
-
1 ()
-
1
-
1 ( -)
-
3 ..
-
, , , (, , ), ,
:
. , , . . . . , .
, , , . 1-2 . . , , , , . — -, 1 .. .
, . .
. — , . . ( ) , . 1 .. . .
, , , 2 . . 1 .. .
. . — .
— , . . , .
. — . , .
: , , , . , .
190-200 . , , 40-45 . . : . . . 45 , . .
, . . .
!
http://www.djurenko.com/cooking/plateau_mackerel.html