11 вещей, которые делают нашу жизнь короче |
Стремишься прожить как можно дольше, оставаясь при этом здоровой, энергичной и веселой? Это не так уж и сложно. Достаточно четко знать, что этому мешает, и избавиться от выявленных факторов. Конечно, остаются еще всякие несчастные случаи, но будем надеяться, что нас они не коснутся.
Вот список самых вредных привычек:
- Неправильное питание
- Привычка быстро есть
- Курение, употребление спиртных напитков и «энергетики»
- Наркотические вещества
- Плохой сон
- Агрессия
- Ложь
- Лень
- Малоподвижный образ жизни
- Депрессия
- Одиночество
Все перечисленные пункты не так уж трудно проконтролировать:)
Рубрики: | Искусство интересно история |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |