Ароматы на каждый день

Каждый человек, возвращаясь домой, хочет окунуться в атмосферу уюта, тепла и спокойствия. В этом ему могут помочь аромамасла.

Для прихожей рекомендуется сделать смесь:

чабрец(3 капли) + бергамот (5 капель) + лимон (5 капель).

Такой рецепт является и профилактикой простуды, поскольку эти масла обладают бактерицидным и бактериостатическим действием. В гостиной, особенно если к вам пришли гости, для отдыха и хорошего настроения, подойдут эфирные масла:

Мандарин (5капель) + Иланг-иланг( 4 капли) + Грейпфрут ( 4 капли) + Ладан (З капли).

Кухня 

является местом повышенного травматизма. Поэтому на кухне следует иметь масла эвкалипта и каяпута, которые помогут вам при ожогах и порезах. Если вы обожглись — нанесите на место ожога неразбавленное масло эвкалипта, а при порезе - капните на место травмы масло каяпута. Для устранения навязчивых и неприятных запахов в кухни используйте эфирные масла:

Лимон(5 капель) + мята (З капли) + розмарин( З капли).

Спальня. Для того чтобы расслабиться, быстро заснуть и или просто отдохнуть отлично подойдёт смесь:

Сандал( 5 капель) + нероли (З капли) + ладан (З капли).
Детская комната.

Комнаты для мальчиков требуют особого внимания к ароматерапии, так как чаще всего мальчикам нравятся именно сладкие, теплые запахи. Но так как организм еще не полностью сформирован, то применять ароматы следует очень осторожно, в минимальных дозах, чтобы не навредить. Можно нанести по нескольку капель на различные фигурки из глины и терракота. Отлично держатся запахи и на таких материалах как дерево, кожура апельсинов или грейпфрутов. Для того чтобы у ребенка повысилось настроение, можно смешать:

Апельсин(2 капли) + иланг-иланг (2 капли).

Для избавления от простудных заболеваний идеально подойдет следующее сочетание:

Ромашка( 1 капля) + чайное дерево( 2 капли) + мандарин(1 капля) + чабрец(1 капля).

Для крепкого и спокойного сна рекомендуют:

Роза (2 капли) + Ладан (1 капля) + Сандал( 2 капли)

Для детского праздника

можно приготовить смеси, которые помогут маленьким гостям расслабиться и повеселиться от души:

Лимон(3капли) + апельсин (2 капли)+ ромашка( 1 капля) ;

Лаванда(2 капли) + корица(2 капли) + розовое масло(3 капли);

Мандарин (2 капли) + лимон (2 капли).

Ароматы для работы.

Незаменимыми деловыми качествами считаются собранность, логическое мышление, оптимизм и творчество в каждом действии. Только так можно получать не только деньги, но и радость от работы. Применение некоторых эфирных масел в наши дни показало, что повышается не только эффективность производственных действий, но и легкость их выполнения, исчезают симптомы накапливающейся усталости, переутомления, раздражительности. Например, индекс интеллекта увеличивается при вдыхании таких масел как: левзея, майоран, бергамот, розмарин. Прекрасно оптимизирует процессы мышления и сопротивляемость организма трудностям смесь эфирных масел:

Гвоздика (2 капли) + Бергамот( 5 капель) + Майоран (5 капель) + Сосна (5 капель) + Лимон( З капли).

Ароматы для отдыха.

Подчас проблемы, связанные с переутомлением, возникают не столько от того, что у нас не нашлось времени для отдыха, а от того, что мы не смогли расслабиться. Попробуйте вечером зажечь:

Нероли (5 капель) + Можжевельник (4 капли) + Корица( 5 капель) + Мята ( З капли)

Вы почувствуете, как ваше тело наполняется силой, исчезает напряжение и усталость, усиливается интерес к жизни.

Ароматы в путешествии.

Большинству людей нравится путешествовать, несмотря на ряд объективных трудностей, связанных с этим «занятием».

Первая трудность — акклиматизация. Необходимость приспосабливаться к резко изменившимся условиям внешней среды и новому распорядку дня. Имея эфирные масла сосны и мелиссы, вы будете защищены от неприятностей, связанных с изменением среды вашего обитания. Смешивайте их в равных пропорциях.

Вторая проблема — вынужденное отсутствие суточного объема привычных движений в момент пребывания в машине, поезде, на борту самолета или теплохода. Выражается этот «дефицит» в повышении секреции потовых и сальных желез, ощущении дискомфорта в теле. Нанесите на височные области и позвоночник эфирные масла, тщательно смешав их с 5 г крема:

Майоран( 4 капли) + розмарин (З капли) + мята (5 капель) + лимон (4 капли).

Также для улучшения самочувствия вдыхайте эти ароматы (без крема).

Третья проблема — резкая перемена воды и пищи. Для быстрой адаптации кожи и волос к новым ингредиентам водопроводной воды ополаскивайте тело и голову водой, обогащенной эфирным маслом розового дерева (З капли на 1 литр). Для быстрой перестройки пищеварительного аппарата четыре раза в день принимайте по 1 капле эфирного масла фенхеля, добавив его в 1/2 ч. ложки меда, варенья или на черный хлеб.

Четвертая проблема — тяжесть и боль в голове, связанная с изменением состава воздуха, местным давлением и климатом. Растирайте виски и глубоко вдыхайте ароматы лимона и герани, взятые в равных пропорциях.