Разделители

кликаем по картинке и уже в альбоме выбираем нужный размер...там же и код для вставки.. Zomka

СОЗДАДИМ АРХИВ

Уроки от Джулии СОЗДАДИМ АРХИВ Чтобы переслать какой-либо материал со своего компьютера друзьям, можно создать архив из любых файлов. Как это делается, расскажу на примере программы WinRar. Этот архиватор наверняка есть у всех. Выделяем группу файлов (документы, папки и т.д.), которые хотим поместить в архив. На одном из них (выделенных) ставим курсор и нажимаем правую кнопку мыши. В выпавшем контекстном меню выбираем пункт Добавить в архив... Выскочит новое окно, где нужно указать имя архива, под которым мы хотим его сохранить. Только расширение rar сохраняем. И жмём ОК. В той же папке появляется наш вновь созданный архив. Теперь мы можем его отправлять друзьям по почте, прикрепив его к письму. А как же открыть полученный архив? СМОТРЕТЬ УРОК... Желаю удачи! Все уроки

Nataliya_Bezushko
Дорогие друзья и гости! Кому некогда или лень писать комментарии, отмечайте в низу с права в посте: ПОНРАВИЛОСЬ!"

Благодарю за цитирование!

Как сделать пост с фотографиями и другими изображениями.

Меня многие новички спрашивают, как можно оформить пост в фото, как вставить изображения. Объяснять долго. Показать проще.

1.Вверху над эпиграфом есть слева кнопочка. Жмем.

смотреть дальше

Как наложить фон на текст.

Для начала выбираем красивую текстуру,можно фон,можно картинку.Я выбрала такую Потом создаем новое изображение(CTRL+N) размером 350х150пикселей.с прозрачным фоном Потом выбираем инструмент "ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ ТЕКСТ",пишем любое слово,например Открываем наш фон в ФШ,кликаем на него,чтобы он был активный. Идем в меню"Выделение" "выделить все"(CTRL+A) После того,как наша картинка выделилась,копируем ее или нажимаем комбинацию клавиш(CTRL+C) Потом нужно кликнуть на изображение с текстом и нажать (CTRL+V) Поверх надписи оказалась наш фон,если у него размеры маленькие(не на всю надпись), тогда идем в меню "Редактирование"-масштабируем его по всей длине и ширине надписи Идем в меню"Слои"-создать обтравочную маску или нажимаем(ALT+CTRL+G) Ну вот наш фон в тексте,теперь немного подкорректируем надпись. Идем в меню "слои",стиль слоя-обводка и обводим наш текст. Ну вот,что получилось у меня

 

Серия сообщений "Уроки фотошопа":
Часть 1 - Картинка в картинке
Часть 2 - Волосы
...
Часть 98 - ДЕЛАЕМ КОЛЛАЖ
Часть 99 - Применение маски
Часть 100 - Сексуальная ретушь (гладкая кожа) Урок для Фотошоп

КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ЛИЦА ЧИСТОЙ И НЕЖНОЙ?

 

КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ЛИЦА ЧИСТОЙ И НЕЖНОЙ?

         Как хочется сохранить кожу лица и шеи молодо выглядящими настолько долго, на сколько это возможно. Это естественное желание потому как именно лицо и шея выдают в человеке его возраст.

         Известно, что по приданиям в древней Греции богиня красоты Афродита использовала для сохранения своей красоты лавровые настои, и эти уникальные рецепты переведены с манускриптов, найденных в древних Акрополе.

         Вот этот уникальный, рецепт адаптированный для постоянного и удобного использования.

         Для его приготовления понадобится 20 граммов лаврового листа, которые уложим в ёмкость и вскипятим в 100 граммах воды. После закипания дадим нашему отвару настояться и остыть, эликсир готов к применению. Теперь можно протереть лицо и шею тампоном, смоченным в настое.

         Через неделю кожа Вашего лица и шеи будут выглядеть свежее и моложе.

         Самые действенные и эффективные методы на самом деле оказываются довольно простыми.

         Желаю Вам красоты сравнимой с красотой Афродиты.

Профессор Селезнёв

Магия красоты

 

Магия красоты Чтобы поддерживать себя в хорошей форме и слыть красивой и успешной женщиной, нужно регулярно посещать салон красоты и спортивные клубы.  Но это не обязательно, если мы обратимся к древним магическим ритуалам. Вот, некоторые из них, доступные всем 1.На растущей луне положите в неглубокую, но широкую глиняную или керамическую емкость горсть лепестков розы (любого цвета). Залейте 1-1,5 литрами отстоянной воды. Произнесите три раза волшебные слова: «Пусть я буду красивой, как роза». Ополосните лицо этой водой. Повторяйте процедуру каждый день, пока не наступит полнолуние. 2. Для борьбы с морщинами после захода солнца наберите в таз прохладной воды, трижды над ней произнесите: «Матушка-водица, забери с моего лица все морщины». Затем ровно 7 раз ополосните лицо водой. 3. Для избавления от прыщей возьмите сырую картофелину, тщательно ее вымойте и разрежьте на две части.  Протрите ими проблемные места на коже. Половинки соедините, заверните в белую бумагу и выбросьте со словами: «Прощайте и не возвращайтесь». 4. Или, если есть возможность, бросьте сверток в огонь. На ночь ставьте у изголовья кровати маленькую мисочку с водой. Влажный воздух устранит мелкие морщины и улучшит цвет лица. А если добавить в воду несколько капель лавандового масла,  дивный аромат 1 принесет спокойный и глубокий сон. источник МАРИНА

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 98 - Желатин для волос: ламинирование
Часть 99 - Горчица для волос: можно, только осторожно
Часть 100 - Магические советы похудения

Сила благодарности

Если вы постоянно испытываете стресс, ощущаете, что время идёт против вас, вещи выстраиваются в не желаемом для вас порядке, вам просто хочется уткнуться головой в подушку и скорее пережить этот день, для вас есть одно небольшое чудо, которое действительно может улучшить вашу жизнь. Постойте, не торопитесь думать об этой статье со скептическим настроем, не исключено, что вскоре вы удивитесь, как это возможно изменить что-то, используя простую пятиминутную методику. И эта методика способна сделать вашу жизнь лучше. Благодаря ей вы сможете исправить ситуацию во многих сферах своей жизни, на работе, в отношениях, здоровье, и так далее.Благодарность способна творить удивительные вещи. .


.... ...Читать далее...

А не прожить ли нам лет 120?

В Библии написано, что Бог дал человеку 120 лет («Бытие», глава 6, стих 3). Поэтому продлевать век - богоугодное дело. В наши дни средняя продолжительность жизни в развитых странах - 70-80 лет. Значит, 30-40 - биологический резерв.

Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. По его утверждению. весь секрет долголетия в том. что он три раза в год- весной, летом и осенью - по две недели пил так называемый "эликсир жизни"...Читать далее...

Полезно: О дневниках -Памятка начинающим блогерам

Этот пост для тех, кто впервые столкнулся с блоггерским делом. Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию? Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада. (Код каждой записи в первом комментарии к ней)

Читать далее...

Волшебные точки на теле человека!

Читать далее...

Цените тех, кто Вами дорожит,

Цените тех, кто Вами дорожит,
Храните тех, кто Вас оберегает.
Печальтесь с теми, кто о Вас грустит,
И вспоминайте, кто по Вам скучает.
Живите теми, кто для Вас живет,
Поддерживайте тех, кто Вам опора.
Смешите тех, кто радость Вам несет,
И слушайте во время разговора.
Заметьте, кто заботится о Вас,
Поймите, кто Вас сердцем понимает.
Чуть нежности навстречу сонму ласк,
И жизнь звездою засверкает.
Не тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".
Не тратьте слёз своих на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.
Не тратьте сил своих на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.
Hе тратьте слов своих на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.
Не тратьте жизнь свою, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!
Автор Любовь Козырь На что мы тратим жизнь?
На что мы тратим жизнь?
На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу - вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на любовь...
Сжигаем жизнь дотла всё на пустое что-то -
На нудные дела, ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь!
А надо бы на ласки...
Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж", ненужную науку,
На ложь и хвастовство, на дармовую службу. На что мы тратим жизнь?...
А нужно бы на дружбу...
Куда-то всё спешим, чего-то добываем.
Чего-то ищем все - а более теряем;
Всё копим - золото, тряпьё и серебро...
На что мы тратим жизнь!
А надо б на добро...
Волнуемся, кричим, по пустякам страдаем;
С серьёзностью смешной вещички выбираем.
Но сколько не гадай - всё
выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на мечту...
Боимся радости, боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности, и ласки;
Боимся полюбить, чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизнь?!
А надо просто жить!

 

                         Автор Анастасия Загодина

 

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

1. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте сосредоточенно!
                Что даёт? Предохраняет лицо от морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.  

дальше...

Наговариваем на воду

 

Наговариваем на воду Все, наверное, знают, что вода очень хорошо "считывает" информацию, принимает её в себя. Вот на этом мы и "сыграем".  Достаем красивый стаканчик или любимую кружечку, наливаем чистой питьевой воды. Берем её (кружечку) в ладошки и наклоняемся над водой, словно у неё есть ушко, в которое мы и пошепчем свои мечты. Самые-самые заветные. А когда шепчем - представляем, что это уже есть у нас.  Каждую фразу-слово надо повторить три раза. Пример:  Богатство - богатство - богатство...   Чистая кожа - чистая кожа... Количество фраз не ограниченно - вода всё впитает.  Когда закончили нашёптывать произносим: "Да будет так!" (аминь, ом и т.п., главное - суть,закрепить) и выпиваем всю воду, представляя, как солнечно-золотистая энергия из кружечки переливается в наше любимое тело, производя на ходу нашептанные изменения.  Всё! :)   Некоторые изменения будут видны уже завтра утром.  Я, допустим, так прыщики убираю. мечты сбываются!

 

Серия сообщений "гадание и приметы":

Часть 1 - заговоры
Часть 2 - ЦИФРЫ УДАЧИ.
...
Часть 98 - Круче только яйца (симорон)
Часть 99 - Плёвое дело (симорон)
Часть 100 - Ритуалы от ВОЛШЕБНИЦ

Любовь к себе

Вы помните свои ощущения, когда были влюблены? Как трепетало сердце? Это было так прекрасно! Любовь к себе - такое же прекрасное чувство, длящееся бесконечно. Полюбив себя, вы сохраните эту любовь до конца жизни, и это будет ваш самый лучший роман. Здесь описаны некоторые приемы, помогающие научиться любить себя.

Читать далее...

о привлечени желаемого

Сегодня я хочу рассказать Вам об очень простом и эффективном упражнении, с помощью которого можно привлекать в жизнь все, что Вы хотите.
>>>>

запрос во вселенную

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - Методика поклона
Часть 2 - учимся намерению
...
Часть 89 - Учимся управлять энергией и работой чакр
Часть 90 - Технология освобождения от привязок
Часть 91 - запрос во вселенную
Часть 92 - дельта ритмы-танец
Часть 93 - видим ауру
Часть 94 - защитим своё фото от негатива на сайтах
Часть 95 - крест Будды-защита
Часть 96 - дельта тело

Как полюбить недостаток

  Вы, вероятно, слышали выражение: «Необходимо принять себя со всеми своими достоинствами и недостатками». Принять свои достоинства труда не составляет, а вот недостатки… Когда вопрос заходит о преодолении своих недостатков, в первую очередь приходит мысль, что хорошо было бы избавиться от них. Предположим, что есть такой чудесный способ, который позволяет быстро и полностью избавиться от недостатка. Но, как известно, «свято место пусто не бывает», и образовавшаяся пустота, по-видимому, должна чем-то заполниться. Вероятнее всего, той же самой энергией, тем же самым недостатком, поскольку никаких предпосылок для изменения ситуации нет.     Поговорим о технике трансформации недостатка в достоинство через астральное тело. Для начала давайте проведем небольшой эксперимент.

Подробнее

Хатха-йога с Ольгой Булановой

Методические указания
для самостоятельных занятий хатха йогой

Кундалини-йога

Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Сияющие чакры
Часть 2 - Асаны, медитации и мантры для корневой чакры
...
Часть 13 - Упражнения Пранаямы
Часть 14 - Огненное дыхание "Капалабхати" - для просветления головы.
Часть 15 - Хатха-йога с Ольгой Булановой
Часть 16 - Крийя "Молния Шивы" - для сжигания кармы

ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ.

Шейный остеохондроз - бич современного общества. По статистике 70-85% населения страдает от болей в спине в той или иной момент жизни.

Что такое шейный остеохондроз

Для начала вспомним анатомию шейного отдела позвонoчника. Шея состоит из 7 позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски. В области шеи находятся очень много сосудов и нервов, питающих и иннервирующих ткани шеи, черепа, лица. Одна из крупных артерий - позвоночная - проходит именно в отверстиях отростков позвонков. Эти каналы узкие, и малейшее смещение шейного позвонка может привести к спазму позвоночной артерии, а в дальнейшем, и к сдавливанию. Именно поэтому для шейного остеохондроза характерны следующие симптомы - головная боль, головокружение, повышение давления, потемнение в глазах.

ДАЛЕЕ >>>