(Шепотом....)Прошло 6 дней, как я в сотый раз села на Кремлевку. И все эти 6 дней прошли без срывов и нарушений. Боюсь об этом заявлять во всеуслышанье, что себя же на спугнуть. Вес сегодня 76...

Похудение продолжается, ну или только только началось. На весы, категорически не встаю, встану в понедельник.
Вчерашний день прошел, вообщем-то без излишеств, даже конфетко не соблазнилась. Нет, ну соблазнилась, конечно, но стойко отдала ее подружке, с гордостью сказав: - Да, я не хочу! Став пить кофе вприглядку на конфету.
Мой вчерашний рацион:
Завтрак
Творог со сметаной - гр. 150-200
Колбаски вареной - гр. 50 (ну, люблю я творог с вареной колбасой)
Кофе
Обед
Оладушки из кабачков - 3 шт. - гр.200
Огурчик и помидорчик
Ужин, правда начался он позднова-то, примерно в 22.30
На ужин сделала себе грибной пирожок с клетчаткой, очень даже вкусно! Дала попробовать супругу, так он не понял, что это за изделие с грибами. Когда сказала что к чему, он конечно скорчил гримассу, но кусочек закинул и не поморщился!
Ну и конечно гр. 50 вареной колбаски добавила.
Знаю, что надо исключить всяческие колбасы сосиски, но шибко люблю я их!
Да, главное забыла, вчера начала пить воду. Выпила 1,5 литра точно + 2 чашки кофе и 2 чашки чая. Сегодня постараюсь выпить 2 литра.

Вот, собственно и настал второй денек. Настроение отличное и, можно сказать боевое)) Вчера, ехав домой с работы, живо так, представляла, как я влезу в свои любименькие джинсики, которые были приобретены в прошлом годе и так классно эксплуатировались...м.м.м. Эх, а в этом году, см на 15 не сходятся, ну а если и сойдутся, то исключительно лежа и мин на 5 втянув живот, и задерав дыхание. А встав все лишнее содержимое, сделает брык и перевалится через пояс джинс. Вообщем бррррр. Худеть, худеть и еще раз худеть - не отступно!!!
Напишу про вчерашний рацион:
Завтрак
100 гр. творога (сах.зам. для сладости)+ 2ч.л. сметаны + гр. 50 колбасы вареной (ну очень люблю, творог сладкий с ваерной колбасой - ничего не могу с собой поделать, чтоб исключить колбасу).Кофе
Обед
Две котлетки ленивых голубцов без риса - гр. прим. 150-200
Огурчик и помидорчик
Ужин
Все теже котлетки ленивых голубцов - гр.150, т.к. на одну из котлеток было произведено нападение мужем и безжалостно уничтожено. Главное - это действие было вовремя увидено и предотвращено, с криком: - это моя еда, у вас свои ленивые голубцы есть, полноценные! Вообщем ужин спасла. Потом погрызла грецких орешков, на том и спокоилась.
На сегодняшний обед напекла себе кабачковых оладушек.
продолжение следует!!!