I. Теоретическая часть
В соответствии с Законом об образовании дошкольное образование в РФ приобрело статус первого уровня общего образования, субъектами которого являются наряду с педагогами родители (законные представители), дети, а также деятели культуры и другие заинтересованные лица. В Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования позиция ребенка как субъекта образовательного процесса поставлена в контексте индивидуализации образования. Сформулирован принцип: построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования (далее – индивидуализация дошкольного образования).
Индивидуализация — фундаментальный феномен общественного развития человека. Один из его признаков (и показателей) состоит в том, что у каждой личности формируется ее собственный (и уникальный) образ жизни и собственный внутренний мир [Ломов 1999: 232].
Истинная индивидуальность не дана человеку, а задана как возможность, открывающаяся на пути личностного развития (Г. Г. Кравцов). Развитие личности есть движение к собственной индивидуальности, а направление этого движения совпадает с расширением способности сознательного управления своей психикой и поведением, т.е. становлением произвольности. «Движение к раскрытию и обретению собственной индивидуальности составляет движущую силу развития психики и личности ребенка» [2003: 33].
Каждый человек рождается с определенной, присущей только ему уникальной генетически закрепленной зачаточной иерархией потребностей, сенсомоторными возможностями, эмоциональными предпочтениями и т.д. и, следовательно, процесс социализации человека начинается не с «нуля», а с определенной индивидуально-различной «величины» [Русалов 1990: 166].
Именно от того, какой толчок получат и как будут развиваться в раннем и дошкольном возрасте эти предпосылки, и будет зависеть дальнейшая социализация человека. Другими словами, индивидуальный опыт, особенно ранний, может оказывать настолько существенное влияние на общую картину поведения, что «впечатанные» стереотипы оказываются столь же прочными, как и врожденные [2009: 147].
Разнообразию интересов, индивидуальных особенностей и склонностей дошкольников должно соответствовать такое же разнообразие типов образования, содержания, форм и методов, которые педагогу следует выбирать в зависимости от индивидуальной ситуации развития каждого ребенка. Индивидуализация возможна за счет выстраивания индивидуальной траектории развития ребенка, предоставления дошкольнику свободы в выборе деятельности, материалов, партнеров по общению [Цирульников 1989; Шадриков 1993].
Наиболее эффективно это позволяет сделать диалог как основной метод обучения и воспитания, диалог, рассматриваемый как совместный процесс исследования» [Шадриков 1993: 49]. Другими словами педагог и ребенок должны проходить процесс обучения совместно.
Если взрослый стремится что-то внушить ребенку (те или иные взгляды, ориентации, вкусы), то это должно иметь прямое отношение к формированию базиса личностной культуры, и за пределами этой задачи ребенку ничего не вменяют в обязанность, ничего не внушают. Он располагает правом самоопределения, свободного выбора (что, как и с кем он будет делать и т.п.). При этом как раз и складываются межличностные отношения между детьми и взрослыми.
Например, формирование возможностей речевого общения детей предполагает включение в жизнь ребенка в детском саду специально спроектированных ситуаций общения, в которых воспитатель ставит определенные задачи развития речи, а ребенок участвует в свободном общении. В этих ситуациях расширяется словарь, накапливаются способы выражения мыслей, намерений и чувств, создаются условия для совершенствования понимания речи. При организации совместных специальных игр ребенку предоставляется возможность выбора языковых средств, индивидуального "речевого вклада" в решение общей задачи.
Для выбора специальных средств и умелого их использования педагогу требуется огромное количество воображения. К тому же и немало актерского мастерства, чтобы воплотить задуманное и найденное в жизнь.
Для реализации задач индивидуализации процесса воспитания и обучения педагогу требуется наметить пути индивидуального развития детей:
• работа с подгруппами,
• добровольность участия,
• не дисциплинарные форы привлечения и удержания внимания,
• коммуникативная и игровая мотивация занятий,
• принятие ребенка как партнера по общению,
• опережающая инициатива взрослого,
• интерпретация им поведения ребенка,
• выделение в режиме дня времени и пространства для самодеятельных игр,
• обогащение предметно-развивающей среды, взаимосвязанное с организованной взрослым деятельностью.

Образовательный процесс при индивидуализации обучения включает:
1) деятельность детей по инициативе взрослого
2) взаимосвязанную с ней самодеятельную детскую активность, игры и занятия по инициативе, по выбору детей.
Участие в деятельности всегда добровольное. Именно в силу добровольности участия возникает многообразие организационных форм: дети спонтанно объединяются по интересам, и при этом в каких-то делах участвует вся группа, в каких-то 4 – 6 детей, а в каких-то может участвовать всего один ребенок. В принципе добровольности реализуется право дошкольника быть субъектом деятельности, свободной личностью, наделенной индивидуальностью, эмоциональностью, волей.
Средством, вовлекающим детей в деятельность, может выступать песня или стихотворение (закличка, потешка, поговорка и т.п.), вызывая непроизвольную ориентировочную реакцию. Это не дисциплинарное средство привлечения и удержания внимания. К таким не дисциплинарным средствам относятся также: демонстрация иллюстраций, картинок, привлекательных игрушек и материалов. Действия с ними воспитателя на глазах у детей. Разыгрывание инсценировок, театра игрушек на столе. Внесение элементов костюмов и нарядов для образных игр. Разнообразные звуковые и световые эффекты (солнечный зайчик от зеркала, лучик фонарика, волшебная палочка, запись голосов животных, игра на музыкальных инструментах) и т.п.
Моментом, мотивирующим участие детей в совместной деятельности, является интерес к игре, к взрослому как партнеру по общению, к общим делам со сверстниками. То есть игровая и коммуникативная мотивация. На первых порах взрослый интересен ребенку как обладатель разнообразных игрушек и материалов, объект для наблюдений. Дети живо интересуются, какой «подарочек» принес педагог (прислала Фея), зачем появился большой лист бумаги на столе, что с ним собираются делать, какие красивые модели насекомых в волшебном сундучке. Что спрятано в волшебном мешочке, что наколдовали в ящике для ощущений и т.п. Детям нравится наряжать воспитателя, наделять его ролью клиента парикмахерской, пациента в поликлинике, покупателя. Незаметно для детей педагог становится настоящим другом отдельных мальчиков и девочек, которому рассказывают о своей жизни, доверяют сокровенное, делятся секретами, кому признаются в любви.
Принятие ребенка как партнера по общению и выражается, прежде всего, в готовности взрослого идти навстречу ребенку, внимательно его выслушивать, принимать назначенную роль. Быть не только ведущим, но и равным и даже ведомым.
Участвовать в детских играх взрослому лучше только тогда, когда пригласили, быть тем, кем назначили, соглашаться, если дети не принимают советов взрослого. Спокойно относиться к тому, что дети не позвали в игру, действуют самостоятельно. Занимаются не теми делами, которые Вы им предлагаете, а чем-то совсем другим, интересным в данный момент.
Опережающая инициатива взрослого, интерпретация им поведения ребенка проявляется в искусстве направлять активность детей в нужное русло через скрытые подсказки.

Приведем пример.
Педагог читает отрывок из стихотворения К.Бальмонта «Цветок» «Отчего цветок цветет…» (УМК «Фейные сказки»), затем продолжает: — Я так хорошо представляю себе, как бы я нарисовала весенний вечер, звезду, которая зажглась, нежный лик цветов. Давайте попробуем сделать самые разные цветы, которые вводят нас в вечный праздник красоты. (Педагог подходит к столу, раскладывает бумагу, разноцветные фантики от конфет, небольшие лоскуты легких тканей, ножницы, клей, карандаши, нитки.)
Наташа Н. (4; 3): — Можно я буду?
Педагог: — Конечно.
Кристина К. (5; 3): — И я с Вами.
За стол присаживается Соня М. (4; 11).
Педагог складывает из фантиков цветок, Наташа Н. (4; 3) пытается повторить, но не хватает навыка работы с ножницами. Вместо цветов получаются мелкие блестящие обрезки. Девочка переживает.
Педагог (интерпретирует ситуацию в нужном русле): — Наташа, какие у тебя чудесные звезды. Давай их наклеим. У нас будет вечернее звездное небо.
Наташа Н. улыбается, принимается за создание композиции: все небо усеяно разноцветными звездами.
Наташа Н.: — У меня цветы не получаются.
Воспитатель (явно не владеет приемами интерпретации): — Наташа, что ты наделала, одни обрезки. Всю бумагу искромсала.
Педагог (вводит общение в позитивный контекст): — Наташа, я тебе помогу: из этого можно сделать стебелек и лепесток, а бутон я тебе вырежу. (Взрослый принимает участие в создании аппликации.)
После завершения работы Наташа Н. выставляет свою композицию на мольберт рядом с иллюстрацией. Любуется.

Вовлекая детей в игры и занятия по инициативе взрослого, педагог пробуждает разнообразные образные ассоциативные связи, создает определенный позитивный эмоциональный настрой, который ребенок должен иметь возможность свободно реализовать вне дисциплинарных отношений, как спонтанную активность. Для этого необходимо после организованного занятия предусматривать время и место для самостоятельной активности, оставляя в распоряжении мальчиков и девочек те игрушки и пособия, которые вами использовались. Этот реквизит необходимо дополнять новыми материалами, обогащающими впечатления детей: макеты, рисунки, подручные средства, волшебные сундучки, загадки, песни, стихи, книги с иллюстрациями, строения на участке, театральные принадлежности, тематические игры и т.п..
В идеале работа над темой дня должна проходить нитью с утра до вечера, захватывая все моменты режима и пребывания ребенка в саду.
В условиях личностно-ориентированного подхода к обучению и воспитанию дошкольников личность самого педагога имеет особое значение. Педагог может влиять на ребенка только тогда, когда сам является уникальной личностью, индивидуальностью, демонстрирующей детям образец социальной, профессиональной, творческой активности и самореализации. Современному педагогу необходимо не только владеть профессиональной компетенцией, но и обладать сочетанием личностных качеств (социотип): высоко развитым чувством эмпатии, рефлексии, эмоциональной устойчивости, уверенности в себе.
II. Практическая часть
Игра «Ведущий и ведомый»
Инструкция: разбейтесь на пары. Один из вас ребенок. Второй – взрослый. Задача взрослого поговорить с ребенком тремя вариантами: позиция «сверху», позиция «глаза в глаза» или «рядом», позиция «ниже ребенка».
Игра «Хозяин.Дом.Землятресение»
Цель: подвигаться, разрядить обстановку в группе
Все участники стоят по кругу, делятся на "тройки". Первый и третий берутся за руки так, чтобы второй оказался между ними внутри. Тот, кто внутри - "хозяин", кто держится за руки - "домик". Когда людей много (от 20 человек и выше), ведущий остается постоянным (то есть, тренер), он только командует, но в игре сам не участвует.
Ведущий может использовать три команды: "хозяева", "домики", "землетрясение". При команде ведущего "хозяева!" те, кто стоит внутри "домика", должны быстро поменять свой "домик", т.е. выскочить из "своего" и заскочить в другой. При команде "домики!" - "хозяин" остается на месте, а "домики" бросают своих "хозяев" (не отпуская рук) и находят новых "хозяев". Главное при этом - "хозяева" остаются на месте, а не носятся вместе с "домиками" (хотя все равно носятся). Третья команда - "землетрясение!" После этой команды все рушатся: "домики" отпускают руки и "тройки" должны образоваться новые. Кто кем был в "прежней жизни" - неважно, "хозяин" может стать частью "домика", "домик" может стать "хозяином". И так до всеобщего умопомрачения...

Тест на определение социотипа педагогов (с.22. Гульчевская и др.)

Литература
• Асмолов А.Г. Педагогическая психология и проектирование вариативного образования в России: от парадигмы конфликта – к парадигме толерантности // Вопросы психологии. – 2003. — № 4. – С. 3 – 12.
• Александров Ю.И., Сварник О.Е. Принцип отбора в развитии индивида // Когнитивные исследования. Проблемы развития: Сб. науч. трудов. Выпуск 3. – М.: Институт психологии РАН, 2009. – С. 77 – 100.
• Гульчевская В.Г., Гульчевская Н.Е., Шевченко Т.М. Личностная готовность учителя к индивидуализации обучения. Самодиагностика. Тренинг. – Ростов н/Д, 2000.
• Кравцов Г.Г. Индивидуализация как путь личностного роста // Индивидуальные различия и проблема индивидуальности: Мат. Международн. конф. – М., 2003. – С. 31 — 33.
• Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии. — М.: Наука, 1999.
• Русалов В.М. Некоторые положения специальной теории индивидуальности человека // Принцип системности в психологических исследованиях. – М., 1990. – С. 165 – 172.
• Цырульников А.М. Пути и проблемы дошкольного воспитания // Новое педагогическое мышление / Под ред. А.В. Петровского. — М.: Педагогика, 1989. — С. 221 — 237.
• Шадриков В.Д. Философия образования и образовательные политики. – М.: Логос, 1993. – 181 с.
• Юдина Е.Г., Галигузова Л.Н., Мещерякова С.Ю. Нужно ли стране дошкольное образование? // Психологическая наука и образование. – 2005. — № 2. – С. 51 – 61.
Сведения об Авторах:
• Арушанова Алла Генриховна — к.п.н., вед.науч.сотрудник Федерального государственного научного учреждения «Институт психолого-педагогических проблем детства» РАО, г. Москва
• Коренблит Станислав Соломонович – композитор; рук.авт.проекта «Весёлый день дошкольника», г. Москва
• Рычагова Елена Сергеевна — к.п.н., ст.науч.сотр.лаборатории дошкольного образования им. А.В. Запорожца Центра общего образования Государственного бюджетного научного учреждения «Московский институт развития образования», г. Москва

Шпаргалка для педагогов

Пути индивидуального развития детей:
• работа с подгруппами,
• добровольность участия,
• не дисциплинарные форы привлечения и удержания внимания,
• коммуникативная и игровая мотивация занятий,
• принятие ребенка как партнера по общению,
• опережающая инициатива взрослого,
• интерпретация им поведения ребенка,
• выделение в режиме дня времени и пространства для самодеятельных игр,
• обогащение предметно-развивающей среды, взаимосвязанное с организованной взрослым деятельностью.


Шпаргалка для педагогов

Пути индивидуального развития детей:
• работа с подгруппами,
• добровольность участия,
• не дисциплинарные форы привлечения и удержания внимания,
• коммуникативная и игровая мотивация занятий,
• принятие ребенка как партнера по общению,
• опережающая инициатива взрослого,
• интерпретация им поведения ребенка,
• выделение в режиме дня времени и пространства для самодеятельных игр,
• обогащение предметно-развивающей среды, взаимосвязанное с организованной взрослым деятельностью.


Тест
Ф.И.О. педагога________________________________________________
Группа №___________
Сочетание букв____________________________

1. Я позволяю детям самостоятельно выбирать материал и место для работы
Да Нет
2. Я позволяю детям принимать участие в планировании жизни группы, в планировании дня.
Да Нет
3. Я помогаю детям строить собственные планы и принимать решения
Да Нет
4. Я помогаю детям улучшить результат их работы, если только они об этом попросят сами.
Да Нет
5. Я снабжаю детей книгами и материалом для занятий.
Да Нет
6. Я даю детям возможность действительно принимать решения.
Да Нет
7. Я регулярно читаю детям.
Да Нет
8. Я приучаю детей к буквам, цифрам, письму, чтению, счету с ранних лет.
Да Нет
9. Я не заставляю детей насильно учиться читать, писать, считать, а снабжаю такими материалами для чтения, письма, счета, которые вызывают познавательный интерес и желание научиться.
Да Нет
10. Я показываю каждому ребенку, что он любим за то, каков он есть, а не только за его достоинства.
Да Иногда Нет
11. Я устанавливаю разумные поведенческие правила и стараюсь, чтобы дети следовали им, понимая их необходимость.
Да Иногда Нет
12. Я никогда не говорю ребенку, что он хуже или лучше других детей.
Да, не говорю Иногда бывает Нет, говорю
13. Я поддерживаю в каждом ребенке чувство собственного достоинства.
Да Нет
14. Я никогда не сравниваю одного ребенка с другим.
Да, не сравниваю Иногда сравниваю Нет, сравниваю всегда
15. Я сравниваю ребенка только с ним самим в разные периоды его развития.
Да Нет
16. Не существует тем, которые я совершенно исключаю для обсуждения с детьми.
Да, не существует Нет, существуют
17. Я никогда не дразню детей, не корю их за допущенные ошибки, промахи.
Да Иногда Нет
18. Я внимательно отношусь к индивидуальным особенностям каждого ребенка и не стараюсь подвести его под стандарт.
Да Нет
19. Я отвечаю на вопросы детей насколько возможно терпеливо и честно.
Да Нет
20. Серьезные вопросы и серьезные высказывания детей я принимаю всерьез.
Да Нет
21. Я разрабатываю практические эксперименты, чтобы помочь детям больше узнать.
Да Нет
22. Я учу детей свободно общаться со взрослыми.
Да Нет
23. Я верю в здравый смысл детей и доверяю ему.
Да Нет
24. Я предпочитаю, чтобы каждый ребенок выполнил самостоятельно ту работу, за которую взялся, даже если не уверена в позитивном результате.
Да Нет
25. Я поощряю в детях независимость от взрослых.
Да Нет
26. Я помогаю каждому ребенку быть личностью.
Да Нет
27. Я не всегда считаю послушание достоинством.
Да Нет




1.


2.


3.


4.

Поведение – это определенным образом организованная деятельность, которая осуществляет связь индивида с окружающей средой.
Специалисты делят поведение человека на две большие группы:
1. Конструктивное
2. Неконструктивное (отклоняющееся, неадаптивное):
• импульсивное – стремление удовлетворить свои потребности здесь и сейчас;
• демонстративное - кривляние, капризы;
• протестное – негативизм, упрямство, строптивость;
• недисциплинированное – нарушение правил, стандартов, социально одобряемых установок;
• конформное – подчинение чужому мнению;
• симптоматическое – поведение, связанное с неблагополучием ребенка в семье, детском саду; поведение, перешедшее на физиологический уровень («болезнь ребенка»): нарушение поведения непроизвольно, не поддается контролю со стороны ребенка.
• Агрессивное.

Агрессивное поведение – целенаправленное разрушительное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения (одушевленным и неодушевленным), приносящее физический ущерб людям в виде отрицательных переживаний, состояния напряженности, страха, подавленности и т.п. Агрессивное поведение может быть:
• Непосредственным (направлено на раздражающий объект)
• Смещенным (направлено на безопасный косвенный объект разрядки)

Причины возникновения агрессивности
Специалисты выделяют две основные формы агрессивности:
• Физическая (чаще спровоцирована драматическими событиями или потребностью во внимании)
• Вербальная (вызвана неудовлетворенной потребностью почувствовать себя сильным или желанием отыграться за причиненные ранее обиды)
Ещё одна причина появления агрессивного поведения – это СРЕДСТВА МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ (кино, ТВ, компьютерные игры). В этом случае снижается ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ чувствительность к насилию, повышается вероятность враждебности, зависти, тревожности, подозрительности – чувств, провоцирующих агрессивное поведение.

Закрепление агрессивного поведения происходит:
• под влиянием неблагоприятных внешних факторов (авторитарный стиль воспитания, деформация системы ценностей, нарушения отношений в семье, эмоциональная холодность взрослых, чрезмерная строгость;
• в связи с дисгармоничными взаимоотношениями родителей (ссоры, драки, и т.п.);
• агрессивное поведение родителей по отношению к другим людям является эталоном поведения ребенка.
Агрессивное поведение влечёт за собой:
• эмоциональную неустойчивость;
• слабую способность к самоконтролю;
• конфликтность;
• враждебность;
• затруднение приспособляемости к условиям жизни в обществе, в коллективе;
• негативную реакцию со стороны окружающих, которая УСИЛИВАЕТ агрессию (ПОРОЧНЫЙ КРУГ).
Ребенку с агрессивным поведением необходимо специальное внимание, так как порой он даже не догадывается о том, какими добрыми и прекрасными могут быть человеческие отношения.

Методы, способы и приёмы снижения агрессивности дошкольников
1. Игры:
• психотехнические «освобождающие» игры, способствующие ослаблению агрессивной напряженности, приобретению эмоциональной стабильности («Кричалки», «Бросалки», «Тир», «Цыплята» и т.п.);
• игры на осознание своего поведения («Где прячется злость?.. грусть, радость, раздражение, гнев и т.п.)
• режиссёрские игры, помогающие оценить своё поведение, соотнести свои поступки с поступками других людей (хорошо использовать театр);
• сказки с обсуждением, додумыванием, продолжением, рисованием сюжета и т.п.

2. Арт-терапия:
• рисование;
• лепка;
• аппликация и т.п.
Позволяет постепенно перевести содержание агрессивных сюжетов в «мирное русло».
3. Метод изменения отношения к ребенку:
• личный пример;
• «разрешение» на поведение;
• изменение статуса ребенка в коллективе;
• поощрение;
• поддержка;
• игнорирование поведения (перестать реагировать)

Причём во время использования игр первая игра – освобождающая или расслабляющая («Зоопарк»: претворитесь любым животным, изобразите его), вторая игра – мобилизующая («Канон» - выполнение определенных действий молча по образцу ведущего, «Светофор»).

4. Обучение детей способам выражения гнева в приемлемой форме
- прямо (вербально или невербально) заявить о своих чувствах, давая выход отрицательной энергии
- выразить гнев в косвенной форме (на безопасный предмет)
- задерживать негативную эмоцию, не давая ей возможности развиться (есть время для выяснения причин гнева и его устранения в краткий срок)
5. Отработка навыков общения через ролевые игры (приложение 1).
6. Формирование качеств личности: эмпатии, доверия к людям и т.п. (приложение 2)
7. Лучшим гарантом хорошего самообладания и адекватного поведения у детей является умение взрослых владеть собой. Прежде чем обучать ребенка справляться со своим агрессивным поведением, взрослому самому необходимо научиться управлять своим гневом. Иначе все нравоучения по поводу поведения сойдут к нулю (приложение 3)
Мозговой штурм.
Задание для педагогов: ребенок 5 лет за один вечер три раза подрался с братом (8 лет), разбил стакан, сломал папин калькулятор, разлил чай. Каждое происшествие сопровождалось слезами, криками и искренним раскаянием с обещаниями впредь вести себя хорошо. Но через несколько минут он уже снова дерется, кричит, носится по квартире как смерч и роняет по пути предметы. Ваши действия.
(1 – попытаться понять, почему он так себя ведет; 2 – уделить ребенку внимание, поиграть, побеседовать, но не читать в это время нотаций о правилах поведения; 3 - если ребенок так выражает усталость – предложить тихие игры, и т.п. ).

Игра для педагогов:
Предисловие: агрессивные дети часто имеют склонность приписывать враждебные намерения другим детям, с которыми они общаются, даже если последние не собираются совершать агрессивных поступков. Такая личностная характеристика получила название предвзятой атрибуции враждебности.
Упражнение проводится в кругу или в подгруппах по 6-8 человек.
Один из участников выполняет любое (неагрессивное) действие (встает, кладет ногу на ногу, выходит в круг, улыбается, подмигивает и т.п.). Сидящий рядом с ним комментирует это действие с позиции агрессивного ребенка. Остальные участники могут предлагать свои варианты комментариев.
Например: «Ты встал, потому что хочешь толкнуть меня», «Улыбается…думает про меня гадость» и т.п.
После проведения упражнения участники рассказывают о том, что они чувствовали, какая роль им ближе: роль агрессивного человека, или «невинной жертвы». Бывали ли они когда-либо в такой ситуации, приписывая враждебные действия людям, которые, возможно, были не намерены их выполнять.


1.


2.


3.


Рекомендуемая литература
1. Вайнер М.Э. Игровые технологии. Коррекции поведения дошкольников. – М., 2004.
2. Лютова Е.К., Монина Г.Б. Тренинг общения с ребенком. Период раннего детства. – СПб., 2001.
3. Лютова Е.К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. Комплексная программа. – СПб., 2003.
4. Романов А.А. Направленная игротерапия агрессивности у детей. Альбом диагностических и коррекционных методик. – М., 2001.
5. Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. Популярное пособие для родителей и педагогов. – Ярославль, 1997.
6. Смирнова Т.П. Психологическая коррекция агрессивного поведения детей. – Ростов – н/Д., 2007.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1
«Два медвежонка»
Цель: отработка навыков конструктивного общения
Ход игры
Ситуация: В гости к детям пришли два медвежонка, которые на глазах у детей поссорились потому что один из них хотел играть новой игрушкой, которой играл его товарищ. Пока медвежата ссорились, воспитатель позвал всех детей на прогулку. Поэтому один из драчунов не смог поиграть игрушкой вообще. Из-за этого они поссорились ещё больше.
Воспитатель просит ребят, которые наблюдали эту сцену, помирить Медвежат.
Дети по очереди высказывают мнение о том, как можно помирить медвежат. Дети парами разыгрывают эти предложения, выступая в роли медвежат. По окончании игры дети высказывают свое мнение и выбирают наиболее удачный вариант примирения.
В случае предложения детьми агрессивных способов решения проблемы воспитатель не должен критиковать и давать оценку предложению ребенка. Напротив, он должен предложить детям этот вариант для ролевой игры. В ходе его обсуждения дети сами придут к выводу о неэффективности варианта решения проблемы.
P.S.: Одним из вариантов гостей могут быть: Мальвина и Буратино, герои из книги «Черная курица» А. Погорельского, и т.п.



ПРИЛОЖЕНИЕ 2
Упражнение на развитие эмпатии
Очень часто у агрессивных детей отсутствует чувство эмпатии, так необходимой для эффективного взаимодействия с окружающими.
Задание 1: Вывести понятие «эмпатии» (Методом мозгового штурма группа, используя блокнот и ручку, выводит определение эмпатии).
По мнению специалистов, развитию эмпатии способствует совместное (взрослых и детей) чтение книг с последующим обсуждением. В ходе обсуждения взрослый может задать ребенку такие вопросы, как: «Что чувствовал Буратино, когда Мальвина заперла его в чулан?», «Как чувствовала себя Мальвина при этом?», «Как вы думаете, почему Баба Яга стала такой злой?» и т.п.
Задание 2: Участники делятся на 4 группы, каждая из них получает карточку с заданием: придумать как можно больше вопросов для детей на развитие эмпатии по сюжетам сказок:
1 подгруппа: «Колобок»
2 подгруппа: «Курочка Ряба»
3 подгруппа: «Маша и медведь»
4 подгруппа: «Гуси-лебеди»
Далее каждая группа зачитывает список составленных вопросов, а все участники обсуждают целесообразность тех или иных из них.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Шесть рецептов избавления от гнева
Рецепт Содержание Пути выполнения
№1 Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно • Слушайте своего ребенка.
• Проводите вместе с ним как можно больше времени.
• Делитесь с ним своим опытом.
• Рассказывайте ему о своем детстве, детских поступках, победах и неудачах.
• Если в семье несколько детей, постарайтесь общаться не только со всеми вместе. Но и уделяйте свое «безраздельное» внимание каждому из них в отдельности.

№2 Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия • Отложите или отмените вовсе совместные дела с ребенком (если это, конечно, возможно).
• Старайтесь не прикасаться к ребенку в минуты раздражения.
№3 Если вы расстроены, то дети должны знать о вашем состоянии • Говорите детям прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях.
• «Я очень расстроена, хочу побыть одна. Поиграй, пожалуйста, в соседней комнате», или:
• «Дела на работе вывели меня из себя. Через несколько минут я успокоюсь, а сейчас, пожалуйста, не трогай меня».
№4 В те минуты, когда вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить • Примите теплую ванну, душ.
• Выпейте чаю.
• Позвоните друзьям.
• Сделайте «успокаивающую» маску для лица.
• Просто расслабьтесь, лежа на диване.
• Послушайте любимую музыку.
№5 Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызывать ваш гнев • Не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите.
• Не позволяйте выводить себя из равновесия. Умейте предчувствовать поступление собственного эмоционального срыва и не допускайте этого, управляя собой (подумать о чем-то приятном) и ситуацией.

№6 К некотором особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь предусмотреть всевозможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям • Изучайте силы и возможности вашего ребенка
• Если вам предстоит сделать первый визит (к врачу, в детский сад и т.п.), отрепетируйте все загодя.
• Если ребенок капризничает в тот момент, когда он голоден, продумайте как накормить его во время длительной поездки и т.д.

Игры на снижение агрессивности и ослабление негативных эмоций

«Два барана» (для детей с 5 лет)
«Рано-рано два барана повстречались на мосту».
Игроки разбиваются на пары. Широко расставив ноги, склонив вперед туловище, упираются ладонями и лбами друг в друга. Задача – противостоять друг другу, не сдвигаясь с места. Кто сдвинулся – проиграл. Можно издавать звуки «бе-е-е».
Замечание: Следите за тем, чтобы дети не расшибли себе лбы.

«Ругаемся овощами» (для детей с 5 лет)
Предложите детям поругаться, но не плохими словами, а… овощами. «Ты – огурец», «А ты – тыква», «А ты – редиска» и т.п.
Замечание: прежде чем поругать ребенка плохим словом, вспомните это упражнение.

«Групповой портрет» (для детей с 6 лет)
Игра дает возможность отработать навыки конструктивного общения и сотрудничества.
Задача – нарисовать общий портрет, на котором будут все участники подгруппы.
Инструкция: разбейтесь на четверки. Каждая группа должна нарисовать картину, на которой будут изображены все участники группы. Свой портрет рисовать нельзя.
Когда все группы нарисуют свои портреты необходимо провести представление картин. В конце представления обсудите с детьми:
• Что ты чувствовал, когда рисовали тебя;
• Что ты чувствовал, когда рисовал другого ребенка;
• Довольны ли вы своими портретами, которые рисовали другие;
• Насколько вам понравилось работать вместе;
• Портрет какой команды понравился больше всего, почему.

«Шалтай-Болтай»
(психотехническая освобождающая игра)
Цель: отработка навыков расслабления, освобождения от психологических зажимов
Ход игры
Дети хором произносят слова:
Шалтай-Болтай сидел на стене,
Шалтай-Болтай свалился во сне.
Куда упал?
Во что попал?
Ребенок-водящий с закрытыми глазами (а лучше с завязанными) опускает руки в заранее приготовленные емкости с песком, крупой, кнопками, пуговицами, семечками, камешками, ракушками и т.п. и определяет их содержимое отдельно правой и левой рукой. Игру можно усложнить, если в емкости смешаны два-три наполнителя.

« Добрый бегемотик»

Цель: снятие эмоционального напряжения, агрессии, снижение двигательной активности.
Содержание: Дети встают в шеренгу. Взрослый говорит, что все вместе они – маленький добрый бегемотик. Каждый ребенок обнимает за талию (или кладет руки на плечи) впередистоящего.
Взрослый просит каждого ребенка погладить своего соседа по плечику, голове, спинке, по ручке.
Затем ведущий просит «бегемотика» походить по группе, присесть, попрыгать и пр.

« Паучки и комары»

Цель: развитие координации движений, навыков взаимодействия, сплочение группы.
Содержание: Все дети – «комары» -- ходят, бегают по группе ( ковру). Двое детей берутся за руки – это «пауки». Они пытаются свободными руками поймать и заманить в «паутину» как можно больше комаров.
Когда все «комары» будут пойманы, дети берутся за руки и танцуют вместе.
Примечание: Эту игру можно проводить с музыкальным сопровождением.
В этом случае все дети свободно бегают до определенного сигнала, только потом «паучки» могут их ловить.

« Курицы и петух»

На скамейке тесно стоят «курицы», крепко уцепившись ступнями ( вместо скамейки можно использовать просто прямую линию). «Петух», заложив руки за спину, гордо прохаживается вокруг «насеста». Неожиданно он толкает одну из «куриц» . та должна удержаться на насесте, не столкнув при этом соседей. Тот, по чьей вине курицы упали, становится петухом.

« Жужа» (для детей с 6 лет)

« Жужа» сидит на стуле с полотенцем в руках. Все остальные бегают вокруг нее, щекочут, строят рожицы, дразнят, дотрагиваются до нее. «Жужа» терпит, но когда ей все это надоедает, она вскакивает и начинает гоняться за обидчиками вокруг стола, стараясь отхлестать их полотенцем по спинам.
Замечание: Взрослый следит за формой выражения «дразнилок». Они не должны быть обидными и болезненными.

Игры на снятие психоэмоционального напряжения

« Врасти в землю» (для детей с 5 лет)

Дайте ребенку установку: «Попробуй сильно-сильно надавить пятками на пол, руки сожми в кулачки, крепко сцепи зубы. Ты – могучее, крепкое дерево, у тебя сильные корни, и никакие ветры тебе не страшны. Эта поза уверенного человека».

« Ты – лев !» (для детей с 5 лет)

Дайте ребенку установку: « Закрой глаза, представь льва – царя зверей сильного, могучего, уверенного в себе, спокойного и мудрого. Он красив и выдержан, горд и свободен. Этого льва зовут, как тебя, у него твое имя, твои глаза, твои руки, ноги, тело. Ты – лев ! Лев – это ты!»

« Спаси птенца» (для детей с 4 лет)

« Представь, что у тебя в руках маленький беспомощный птенец. Вытяни руки ладонями вверх. А теперь согрей его, медленно, по одному пальчику сложи ладони, спрячь в них птенца, подыши на него, согревая своим ровным, спокойным дыханием, приложи ладони к своей груди, отдай птенцу доброту своего сердца и дыхания. А теперь раскрой ладони и ты увидишь, что птенец радостно взлетел, улыбнись ему и не грусти, он еще прилетит к тебе!»

« Солнечный зайчик» (для детей с 4 лет)

« Солнечный зайчик заглянул к тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, поглаживай аккуратно, чтобы не спугнуть, голову, животик, руки, ноги, он озорник – погладь его и там. Он не озорник – он любит и ласкает тебя, а ты погладь его и подружись с ним.»


Психология для родителей

КАК НАДО вести себя родителям с агрессивным ребёнком

• Первым делом нащупать все болевые точки в семье.
• Нормализовать семейные отношения.
• Ликвидировать все агрессивные формы поведения среди близких, помня, что ребёнок, подражая, видит всё.
• Принимать его таким, какой он есть, и любить со всеми недостатками.
• Что-то требуя от ребёнка, учитывать его возможности, а не то, как Вам хотелось бы это видеть.
• Попытаться погасить конфликт ещё в зародыше, направляя интерес ребёнка в другое русло.
• Дать понять ему, что он любим, даже если в семье появился новорождённый.
• Научить его общению со сверстниками, уделяя максимум внимания при поступлении в детский сад.
• При драчливости ребёнка главное – не разъяснить, предотвратить удар.
• Помнить, что и слово может ранить малыша.
• Понимать ребёнка!

КАК НЕ НАДО вести себя родителям с агрессивным ребёнком

• Постоянно внушать ему, что он плохой. Помните, что отрицательная оценка взрослых формирует отрицательную самооценку у малыша и затрудняет его общение с внешним миром.
• Негибкими воспитательными мероприятиями загонять ребёнка в угол, ожесточая его.
• Использовать агрессивные методы воспитания и наказания (шлепки, угол, ремень). Не забывайте, что агрессивность – это следствие враждебности, а воспитательные мероприятия – не орудия сражения.
• Позволять ребёнку даже нарочно стрелять во взрослых игрушечным пистолетом.
• Учить мучить домашних животных.
• Преднамеренно разжигать романтические чувства к одному из родителей.
• Всё время подчёркивать и напоминать, что новорождённый лучше его.
• Культивировать вражду между ним и сверстниками.
• Оскорблять достоинство малыша грубыми словами.
• Не любить его или любить только «оценочной» любовью.
• Когда нет видимых причин для агрессии малыша, обратитесь к психологу и психоневрологу.

Материал подготовлен педагогом – психологом Смирновой О.П.
(Баркан А.И. Практическая психология для родителей,
или Как научиться понимать своего ребёнка. – М., 1999).


Способы выражения (выплескивания гнева)

1. Громко спеть любимую песню.
2. Пометать дротики в мишень.
3. Попрыгать на скакалке.
4. Используя «стаканчик для криков», высказать все свои отрицательные эмоции.
5. Подраться с братом или сестрой.
6. Налить в ванну воды, запустить в нее несколько пластмассовых мячей (игрушек) и бомбить их каучуковым мячом.
7. Пускать мыльные пузыри.
8. Устроить бой с боксерской грушей.
9. Пробежать по коридору детского сада.
10. Полить цветы.
11. Быстрыми движениями руки стереть с доски мел.
12. Забить несколько гвоздей в мягкое бревно.
13. Погоняться за кошкой (собакой).
14. Пробежать несколько кругов вокруг дома.
15. Передвинуть в квартире мебель (журнальный стол, стулья и т.д.)
16. Поиграть в «настольный футбол» (баскетбол, хоккей)
17. Постирать белье.
18. Отжаться от пола максимальное число раз.
19. Сломать несколько игрушек.
20. Устроить соревнование «Кто громче крикнет», «Кто выше прыгнет», «Кто быстрее пробежит».
21. Стучать карандашом по столу.
22. Скомкать несколько листов бумаги, а затем их выбросить.
23. Быстрыми движениями руки нарисовать обидчика и затем «зачиркать» его.

Шесть рецептов избавления от гнева

1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно.

• Слушайте своего ребенка;
• Проводите вместе с ним как можно больше времени;
• Делитесь с ним своим опытом;
• Рассказывайте ему о своем детстве, детских поступках, победах и неудачах;
• Если в семье несколько детей, постарайтесь общаться не только со всеми вместе, но и уделяйте свое «безраздельное» внимание каждому из них в отдельности.

2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда находитесь под действием стресса и вас легко вывести из равновесия.

• Отложите или отмените вовсе совместные дела с ребенком;
• Старайтесь не прикасаться к ребенку в минуты раздражения.

3. Если Вы расстроены, то дети должны знать о вашем состоянии.

• Говорите детям прямо о своих чувствах, желаниях, потребностях;
• «Я оче6нь расстроена, хочу побыть одна. Поиграй, пожалуйста, в соседней комнате»;
• «Дела на работе вывели меня из себя. Через несколько минут, я успокоюсь, а сейчас, пожалуйста, не трогайте меня».

4. В те минуты, когда Вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы Вас успокоить.

• Примите теплую ванну или душ;
• Выпейте чаю;
• Позвоните друзьям;
• Сделайте «успокаивающую маску» для лица;
• Просто расслабьтесь, лежа на диване;
• Послушайте любимую музыку.

5. Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:

• Не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы дорожите;
• Не позволяйте выводить себя из равновесия. Умейте предчувствовать наступление собственного эмоционального срыва и не допускайте этого, управляя собой и ситуацией (подумайте о чем- то приятном).

6. К особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь предусмотреть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям:
• Изучайте силы и возможности вашего ребенка;
• Если Вам предстоит сделать первый визит (к врачу, в детский сад), отрепетируйте все загодя.
• Если ребенок капризничает в тот момент, когда он голоден, подумайте, как накормить его во время длительной поездки и т.д.

В последние годы увеличилась тенденция ухода детей из детских садов. Причины этого могут быть различные. Прежде всего, нужно ответить на вопросы:
 с удовольствием ли малыш ходит в сад
 легко ли расстается с родителями
 что рассказывает ребенок родителям о детском саде

Ответы на эти вопросы помогут выяснить причины ухода ребенка из сада, а также не допустить такого в дальнейшем.
Одной из причин может быть то, что ребенок просто не привык к тому, что можно быть где-то, а не дома, с кем-то, а не с родителями.
В этом случае педагогам необходимо терпеливо объяснять родителям ребенка, что необходимо делать для того, чтобы малыш не ушел из детского сада самовольно. А именно:
 объяснять малышу, для чего дети ходят в детский сад
 о том, что нельзя уходить из сада, так как это опасно
 что родители обязательно придут за ним вечером (днем, в определенное время). При этом необходимо сдержать обещание во что бы то ни стало.

Вторая причина – ребенку что-то не понравилось в самый первый день в саду: его неприветливо встретили дети, он не привык к режиму и новому для себя распорядку дня.
Для этого проведите беседу с родителями малыша о том, как помочь ему успешно адаптироваться к условиям сада. Выясните, какие трудности возникают у ребенка, и помогите родителям справиться с ними. Если адаптация малыша вызывает затруднение у родителей и педагогов, необходимо обратиться к специалисту – психологу.
Иногда причина может быть настолько незначительной, что взрослые могут не придать ей значение: ребенок забыл дома игрушку, на обед дали не ту котлету - пошел домой пообедать и т.п. Такие варианты также не стоит «сбрасывать со щитов».
Дети, которые регулярно совершают попытки уйти из сада, доставляют немало хлопот воспитателям и родителям. Пример, пошли путешествовать. Такие путешественники вообще с трудом привыкают к жизни по правилам, они отличаются большой любознательностью, подвижностью, смелостью. Воспитатель ОБЯЗАТЕЛЬНО должен постоянно держать таких детей в поле зрения. Таким детям нужна интересная активная жизнь, иначе они начинают скучать, им хочется сменить обстановку и найти новые впечатления.
Итак, подведем итог.
Основными причинами ухода из сада являются:
 нежелание находиться принудительно в саду, выполняя указания незнакомого человека (воспитателя) и подчиняясь режиму;
 нежелание расставаться с привычной домашней обстановкой;
 боязнь разлуки с матерью;
 конфликты с другими детьми группы;
 и т.п.
Для того чтобы избежать ухода малышей из детского сада, педагогам необходимо, в первую очередь, наладить контакты с родителями воспитанников, сотрудничать с ними в вопросах воспитания и развития малышей. Часто общаясь с родителями дошкольников, педагоги будут иметь возможность больше узнать об особенностях характера, темперамента ребенка, его поведении в знакомой для него среде, взглядах, возможностях и способностях малыша.

Как было сказано выше, активных, любознательных и подвижных малышей нужно держать всегда в поле зрения. В этом случае педагог должен обладать высокой степенью развития объема внимания.
Объем внимания – очень важная составляющая в работе педагога. Известно, что при одноразовом предъявлении человек может воспринять и запомнить от 5 до 9 объектов. Для сравнения: объем внимания ребенка 1-5 объектов.
Однако, истории известно множество людей, показывающих чудеса развития внимания. Например, император Юлий Цезарь мог выполнять несколько дел в одно и то же время. Психолог Полан показывал зрителям свою способность одновременно читать одно стихотворение и писать другое. Ю. Горный предлагал вниманию зрителей еще более интересный эксперимент, выполняя одновременно 10 действий, в числе которых игра на пианино, подсчет букв в читаемом кем-нибудь стихе, различные математические действия и т.д.
Объем – это количество объектов, воспринимаемых одновременно с достаточной ясностью и отчетливостью. Несмотря на это, внимание возможно развить.
Так, например, для увеличения объема внимания очень полезны следующие упражнения:

Упражнение 1
1 этап: в течение буквально 1 секунды задержите свой взгляд на каком-либо предмете: лице человека, фасаде здания, цветке, животном и т. п. Затем закройте глаза и попытайтесь воспроизвести его в своем воображении, припомнив как можно больше деталей. Откройте глаза и сравните реальный предмет с воображаемым. Когда они будут полностью совпадать, можно перейти к следующему этапу.
2 этап: за тот же отрезок времени постарайтесь запомнить окружающие вас предметы и мысленно воспроизвести их. Чтобы их было больше, научитесь рационально группировать их по каким-либо признакам.
Упражнение 2
Упражнение предлагается выполнять с включенным телевизором, по которому идет интересная для вас передача. Необходимо сконцентрировать внимание на секундной стрелке, если внимание переключается на телевизор, то упражнение необходимо начать заново.
Упражнение 3
Также усложненные варианты предлагают одновременно с наблюдением за секундной стрелкой выполнять счет в уме четных чисел. Как только вы сбиваетесь со счета или перестаете удерживать вниманием стрелку, начинайте заново.
Упражнение 4
Назовите количество групп из трех последовательных цифр, которые в сумме дают 15:
489561348526419569724

Упражнение 5
1. Возьмите два фломастера.
2. Попробуйте рисовать одновременно обеими руками. Причем одновременно начиная и заканчивая. Одной рукой — круг, второй — треугольник. Круг должен быть по возможности с ровной окружностью, а треугольник — с острыми кончиками углов.
3. Теперь попробуйте нарисовать за 1 мин. максимум кругов и треугольников.
4. Система оценивания:
• меньше 5 — плохо;
• 5-7 —средне;
• 8-10 — хорошо;
• больше 10 — отлично.
Упражнение 6
Теперь рисуйте так же, но разные цифры: 1 и 2, или 2 и 3, или 3 и 4 и т. д.

Упражнение 7
Отыщите во фразах спрятанные имена (пример: «Принесите кофе дяде» — Федя).
1. Невкусный этот омар и яблоки тоже. Няня, дай свежие!
2. Не мешает и майский свет, а плохо мне от ночи ранней.
3. Принеси горький перец с летнего рынка, пожалуйста!
4. Ковал я железо ярким днем.

Упражнение 8
Лучше делать в паре, но можно и одному.
Представьте себе мысленно поле 3х3 и мысленно поставьте в центр шашку.
Теперь предложите оппоненту передвинуть шашку на одно поле в любом направлении, используя команды «вправо», «влево», «вниз» или «вверх». Следующий ход ваш. И так по очереди двигаете шашку, чтобы она не вышла за пределы поля.
Зарисовывать нельзя, работайте только с представлением в своем воображении.
Когда с одной шашкой все получится легко, добавляйте вторую и ходите сразу двумя. Только следите, чтобы они не столкнулись. Затем можно увеличивать размеры поля.
Эта простая игра направлена на развитие объема внимания и воображение.
При должной тренировке вы сможете развить свою рабочую память до уровня Алехина, который мог вести сеанс одновременной игры на 52 досках, не видя ни одной из них. Все партии он держал одновременно в голове.

Качество внимания педагога зависит от многих факторов, среди которых перегруженность информацией, усталость, стресс и т.п. В состоянии душевного беспокойства, перенапряжения, голода или болезни характеристики внимания существенно меняются.
Для того чтобы внимание было в норме, необходимо выполнять простые общие правила: не перегружать себя работой или достаточно отдыхать, спать не менее 8-ми часов в сутки, устраивать себе выходные и хорошо питаться.
Известно, что недостаток внимания отрицательным образом сказывается на работе памяти. Причин невнимательности много, однако, наиболее распространенная – это озабоченность. Именно она порождает страх что-нибудь забыть или не вспомнить в нужный момент нечто важное и необходимое, именно она мешает быть внимательным в нужный момент времени. В результате человек, охваченный беспокойством, не может должным образом сосредоточиться на заданном объекте и напрасно теряет силы и время.
Внимательный человек хорошо воспринимает не только то, что происходит у него внутри, но и все происходящее вокруг него. Внутреннее смятение, беспокойство и озабоченность мешают процессу восприятия и многое, иногда очень важное, ускользает из вида.
Для нормализации концентрации внимания, необходимо овладеть определенными упражнениями на мышечное расслабление. Единственное замечание: не следует путать концентрацию с напряжением. Концентрация – это полное расслабление и восприимчивость к наблюдению.
Упражнение 1.
Вытяните ноги вперед и постарайтесь пальцами дотянуться до голени. Напрягите мышцы ног и задержитесь в этом положении на 10 секунд. Затем расслабьтесь и «уроните» ноги на пол. Почувствуйте прилив тепла к расслабленным мышцам.
Упражнение 2.
Вытяните руки вперед параллельно полу, сожмите кулаки и максимально напрягите все мышцы рук. Через 10 секунд расслабьтесь и повторите упражнение.
Упражнение 3.
То же упражнение проделайте с раскрытыми ладонями и растопыренными пальцами.
Упражнение 4.
Вытяните губы вперед и округлите их, словно вы произносите букву «о», раскройте широко глаза, изобразив удивление. При этом максимально напрягите мышцы лица и шеи. Сохраняйте напряжение в течение 10 секунд, после чего расслабьтесь и через 10 секунд снова повторите упражнение.
Упражнение 5.
Улыбнитесь самой широкой своей улыбкой, напрягая при этом мышцы лица и шеи. Замрите в этом положении на 10 секунд, затем расслабьтесь и в течение 10 секунд прислушайтесь к своим ощущениям.


1.


2.


3.

Здесь представлена часть мини-тренинга, проведенного в рамках Центра "Радость общения"

П.С.: на нашем занятии присутствует оператор, прошу не переживать – это рабочие моменты, чтобы потом была возможность оценить и откорректировать нашу с вами работу и сделать её более эффективной.

Вступительное слово:
Добрый вечер, уважаемые родители! Я рада вновь приветствовать вас на нашем занятии в рамках центра «радость общения».
Сегодня объявляется День НАОБОРОТ. Сегодня мы с вами окунёмся в мир детства, вспомним себя в этом милом возрасте, попробуем, так сказать, изнутри разобраться в особенностях развития дошкольников. А затронем мы с вами несколько тем. Мы поговорим о стилях воспитания в семье, о подвижных малышах и о том, чем же можно занять детей в свободное время.
Занятие наше будет проводиться в виде мини-тренинга.
Условие: После каждого упражнения мы с вами будем обсуждать ваши чувства здесь и сейчас. Ваши чувства могут быть разными, не бойтесь их высказывать. Всё, что сказано и сделано на этом занятии остается здесь и не выносится на рамки этого тренинга.
Итак…

Упражнение 1.
Вспомните, как Вас называли родители в детстве. Напишите это имя/прозвище на листе бумаги и приколите к груди. На сегодняшнем занятии называйте друг друга тем именем, которое написано на бейджике.
Какое чувство вы испытывали, вспоминая ваше имя /прозвище?

Упражнение 2.
Инструкция: «Сейчас вам надо поздороваться друг с другом за руку, как можно быстрее, называя друга по имени, которое написано на бейджике». (время 1 мин)
Какое чувство было?

Упражнение 3. Игра «Хвост дракона»
Каждый ребенок обладает своим характером и темпераментом. Кто-то спокоен и нетороплив, а кто-то подвижен и не в меру говорлив, и даже слишком. Но все дети любят играть. Это истина. Сейчас я предлагаю вам игру, которая поможет вам организовать непоседу или расшевелить тихоню.
Инструкция: «Все члены семьи, а в данном случае – все вы, становятся в шеренгу. Первый человек – это голова дракона. Последний – его хвост. Все остальные – тело дракона. Задача «головы» - схватить хвост, задача «хвоста» - не дать «голове» его схватить. При этом тело расцепляться не должно».
Обсуждение игры. Чувства.

Раздать буклеты по гиперактивным детям

Если ребенок не такой как все, если он слишком подвижен или, наоборот, слишком медлителен, если у него есть на всё свое мнение. А вы не знаете, что с этим делать. Иногда причиной такого неумения становится определенный стиль воспитания, сложившийся в вашей семье.

Упражнение 4.
Предлагаю немного отдохнуть и вспомнить снова ваше детство. Ответьте, пожалуйста, на вопросы:
• Какими методами чаще всего воспитывали вас родители
- убеждениями;
- указаниями;
- требованием безоговорочного подчинения /власть родителей была беспрекословной;
- демократическими методами (взаимопонимание, доверие, любовь, оценивался поступок, а не сам ребенок)
• Какими методами чаще всего наказывали вас родители
- нравоучения, наставления;
- ставили в угол;
- ограничивали в удовольствиях (прогулках, просмотре телевизора и т.п.);
- наказывали телесно (шлепки, щелчки, подзатыльники, ремнем и т.п.);
- наказания не применялись.

Обсуждение вопросов анкеты. А теперь проверьте, какие вы родители. У кого стили воспитания совпали с детством?
«Анкетирование по вопросам воспитания детей» (раздать заполнить)
Если ребенок не такой как все, если он слишком подвижен или, наоборот, слишком медлителен, если у него есть на всё свое мнение. А вы не знаете, что с этим делать. Иногда причиной такого неумения становится определенный стиль воспитания, сложившийся в вашей семье.
Теория «Стили воспитания»
Как вы понимаете эти названия? (обсуждение, делают вывод)
Авторитарный стиль – последствия для ребенка: безоговорочное подчинение, ломка личности, отсутствие собственного мнения.
Демократический – полноценное развитие личности, собственное мнение, своя дорога в жизни, ответственность за поступки.
Попустительский – безынициативность, «слабый характер» либо «сложный характер», проблема межличностного взаимодействия и т.п.

Независимо от того, какой стиль воспитания присутствует в вашей семье, дети – всегда одинаковы – они любят двигаться или играть или заниматься, чем-то интересным.
Предлагаю вам несколько вариантов того, чем может заниматься любой родитель с ребенком, чтобы занять его в свободное время:
Упражнение 5
«Список интересных дел» (приложение 1) – раздать родителям
Несколько вариантов интересных дел я вам зачитаю. А вы поднимите руки тогда, когда будет названо занятие, которым вы занимались в детстве.
Упражнение 6. «Портрет моего ребенка»
Дети очень часто рисуют свою семью, и очень-очень часто – свою маму или своего папу. Но это обычно. И так как сегодня день наоборот – рисунок будете делать вы. А рисовать – своих детей.
Инструкция: « В течение нескольких минут нарисуйте, как сможете, своего ребенка, представив его в виде какого-либо предмета, растения и т.п. Это может быть как одушевленный, так и неодушевленный предмет. Итак, ваши ассоциации…».

Обсуждение. Что чувствовали, когда представляли малыша? Что чувствовали, когда рисовали и когда рисунок был закончен?

«Презентация о маме»
Каким бы ни был ваш малыш, каким бы ни были ваши с ним отношения: порой сложные, а иногда даже невыносимые, или легкие, безмятежные – в любом случае мама – самый главный человек для малыша. И сейчас я предлагаю вам небольшой ролик о маме. От ваших детей с благодарностью…

Упражнение 7. «Комплемент»
Инструкция: «Сделайте комплемент стоящему рядом справа, называя его по имени на бейджике и на «ты».
Спасибо за внимание, мне было приятно и легко с вами работать!

«…Когда в товарищах согласья нет,
на лад их дело не пойдет.
И выйдет из него не дело – только мука…»
(И.А. Крылов)

Практическая часть (все сидят полукругом)
1. Игра «Мне нравится, что вы…» (снятие напряжения, создание благоприятной обстановки): участники, передавая мягкий предмет соседу, говорят ему комплимент, начиная словами, «мне нравится, что вы…»

Наверное, в каждой семье возникают разногласия по поводу воспитания ребенка. Причем возникают они иногда на пустом месте, а иногда имеют под собой довольно веские основания.

Представим ситуацию. Ребенок стоит посреди квартиры и громко ревет. Мама в отчаянии пытается терпеливо объяснить, что так делать нехорошо. Бабушка исподтишка сует конфетку, а папа, особо не вникая в происшедшее, сдвинул брови и взялся за ремень. Воспитательный процесс безнадежно вышел из-под контроля. Малыш растерян. Болит нашлепанное место, обиду немного смягчает конфета, и уж совсем непонятно, о чем так долго говорила мама. Узнаваемо? Что же делать родителям: как найти разумный компромисс среди разных воспитательных принципов, достичь результатов и не навредить собственному ребенку? Попробуем сегодня разобраться.

"Ты неправильно его воспитываешь!"
Бывает так, что позиции родственников, воспитывающих ребенка, отличаются друг от друга. Иногда различия становятся очевидны с самого рождения малыша. Например, мама по первому зову берет ребенка на ручки, а папа категорически против такого «баловства». Или мама хочет кормить грудью как можно дольше, а вся семья в один голос требует завершать.
Зарождающиеся с рождения ребенка противоречия обычно обостряются к подростковому возрасту. Обычно выясняется, что «Ты во всем ему потакаешь, сколько он может висеть на твоей юбке», или «Ты совершенно не общаешься с ребенком, футбола в выходные мало!».
Конечно, не всем людям легко даются разговоры по душам. Важно другое – взрослые придерживаются разных взглядов о том, как правильно общаться с ребенком.
Если речь идет о подростке, разногласия обычно касаются не только того, какого поведения от него ждут, но и того, какие ценности ему прививать, к чему готовить в будущем, каким он должен вырасти.

Причины разногласий:
I. В случае, если родители воспитывают ребенка сами (нуклеарная семья)
1. Борьба за власть
Причина разногласий по поводу воспитания ребенка, чаще всего кроется в отношениях между родителями. Весьма вероятно, что в такой семье ребенок используется одним родителем, чтобы манипулировать другим. Посыл «Ты - плохая мать!» или «Ты - никудышный отец!» - мощное оружие в борьбе за власть. Этот процесс может повторяться несколько поколений подряд.

2. Разные семейные истории - другая возможная причина разногласий
Давайте вначале разберемся, в чем же они различны – эти семейные истории.
В педагогике принято выделять четыре типа воспитания детей: диктат, гиперопека, невмешательство и сотрудничество. Каждый из них имеет свои результаты, и свои последствия, когда речь идет о формировании личности ребенка.
Диктат - это систематическое подавление одними членами семьи (главным образом взрослыми или подражающими им старшими детьми) инициативы и чувства собственного достоинства у других его членов. Результатом приверженности родителей подобной педагогической тактике чаще всего является развитие в ребенке сильной реакции системы воспитания является безропотное подчинение либо наоборот повышенное сопротивление ребенка, если по характеру он склонен к лидерству. Итогом такого воспитательного процесса оказывается повышенная тревожность, мнительность, склонность к страхам и неуверенность в себе, если зерна диктата легли на почву ранимой, неустойчивой личности ребенка.
Гиперопека - это система отношений в семье, при которой родители, обеспечивая своим трудом удовлетворение всех потребностей ребенка, ограждают его от каких-либо забот, усилий и трудностей, принимая их на себя. Результат в этом случае легко предсказуем - формируется эмоционально незрелая, капризная, эгоцентричная, требовательная личность, неприспособленная к жизни. С другой стороны, гиперопека может способствовать развитию ипохондрических тенденций. Задерганный с детства чрезмерной заботой, ребенок сам начинает ощущать себя бессильным в любой ситуации, требующей от него действия или принятия решения. Бывает и наоборот: приближаясь к подростковому возрасту ребенок чувствует потребность избавиться от излишней опеки, что в итоге приводит к бунту, ярким проявлениям эмансипации и протестному поведению.
Невмешательство (попустительство) - это система взаимоотношений в семье, строящаяся на признании целесообразности независимого существования взрослых и детей. Ребенок предоставлен сам себе. Родители, опирающиеся на этот стиль воспитания, полагают, что он способствует развитию самостоятельности, ответственности, накоплению опыта. Совершая ошибки, ребенок вынужден сам их анализировать и исправлять. Но этот метод грешит вероятностью развития в малыше эмоциональной отчужденности, в том числе и от родителей. Недоласканный в детстве, не получивший нужной доли родительской заботы, такой ребенок чувствует себя слишком одиноким, недоверчивым, зачастую излишне подозрительным. Ему трудно доверить какое-то дело другим людям. Он все старается сделать сам.
Сотрудничество - это способ построения отношений в семье, основным принципом которого становится объединение общими целями и задачами, совместной деятельностью, взаимной поддержкой во всех сферах, в том числе и в эмоциональной. Отправная точка воспитания в данном случае - слово "мы". Ребенок имеет достаточно самостоятельности, но рядом всегда находится взрослый, готовый вовремя прийти на помощь, поддержать, растолковать, успокоить. Членов таких семей объединяют общие ценности, семейные традиции, спонтанные праздники, эмоциональная потребность друг в друге, совместная деятельность.
"Сотрудничество" признается наиболее эффективным типом воспитания.

Итак, каждый из родителей приносит в отношения свой багаж ценностей, мифов и установок относительно того, что есть семья, каковы роли родителей и как следует растить детей. Иногда людям кажется, что они придерживаются единой позиции до тех пор, пока у них не родится ребенок. И вдруг выясняется, что «Она все делает не так», а «Он только командовать и может, а чтобы ночью встать – это я».
Некоторые родители полностью копируют ту модель воспитания, которая была принята в их семье. Другие, напротив, будучи несогласными с родительскими мерами воспитания, которые применялись к ним в детстве, стараются найти другой путь по отношению к собственному ребенку и выйти за рамки принятой в их семье традиции воспитания. Очень часто таким способом действуют родители, на которых в детстве сильно давили. Стараясь скомпенсировать собственные страдания, они позволяют своим детям слишком многое, поэтому у таких родителей дети не знают ни запретов, ни ограничений, что часто приводит к развитию безответственности и эгоистичности.

3. Разные по характеру родители - другое серьезное препятствие к выбору оптимального стиля воспитания. В то время как педантичный, обращающий внимание на мелочи, склонный впадать в гнев отец требует беспрекословного послушания и моментального выполнения приказов, более мягкая по характеру мама, напротив, потакает всем слабостям и капризам ребенка.

II. В случае, если семья сложная (несколько поколений)
1. Проблема отцов и детей
Нередко провокаторами разногласий в семье оказываются бабушки или дедушки. Воспоминания о своей родительской роли воспринимаются ими несколько идеализированно, что подталкивает их к критике своих детей - молодых родителей. С другой стороны, им бывает достаточно сложно подстроиться под современные течения - интенсивное раннее образование детей, сложно сориентироваться в их играх и интересах, принять, что ребенок засыпает с электронным щенком "Пучи", а не с традиционным плюшевым зайцем.

Как влияет на ребенка, и какие последствия несет разногласие в вопросах воспитания?
Конфликты родителей по поводу воспитания ребенка, действуют не только на его психическое, но и на физическое здоровье. Например, если в доме возникает конфликт между родителями, который связан с ребенком, то он это хорошо понимает и чувствует себя неловко, некомфортно и неуютно. Когда конфликтов в семье по вопросам воспитания становится больше, детский организм дает сбой и ребенок заболевает, и тогда родители перестают ссориться и направляют все силы на излечения малыша. И вот тут происходит самое главное, ребенок понимает, что когда он болеет, в семье царит мир, и он начинает болеть все чаще и чаще, так и возникают хронические заболевания.
Кроме того, когда происходят конфликты в семье, ребенок вынужден подстраиваться под каждого из родителей, чтобы они не ссорились из-за него. Ведь малыш хочет быть любимым, как для мамы, так и для папы. Сначала он учиться обходить острые углы, но когда родители в своей ссоре начинают перетягивать ребенка на свою сторону, ребенок начинает хитрить и подстраиваться под каждого из родителей. То есть, учится манипулировать людьми, сначала родителями, а потом и друзьями, однокурсниками, сослуживцами.
Часто разногласия между родителями влияет на самоопределение ребенка в будущем. Например, если мама хочет записать сына в танцевальную группу, а папа считает, что это занятие не для мальчиков, то ребенок теряется, ведь он же полагается на опыт своих родителей, т.к. своего опыта у него еще нет, а родители не могут договориться между собой. В будущем это приведет к проблемам с определением сферы деятельности, круга друзей и к неуверенности в себе.
Кроме этого, конфликтные ситуации часто приводят к повышению уровня тревожности у ребенка за счет постоянного напряженного ожидания и неопределенности - накажут ли его за этот поступок или похвалят. Могут начаться разного рода невротические проявления - страхи, энурезы, вспышки агрессии. Ребенку бывает элементарно страшно, когда родители ссорятся по поводу его воспитания. Нередко обвинения типа "вот, полюбуйся, это все твое воспитание" высказываются родителями прямо при ребенке. Он может подумать, что это он сам виноват в их ссоре, и почувствовав свою вину, обреченно причислить себя к "плохим" и начать вести себя еще хуже.
Разногласия в воспитании ребенка вынуждают выбирать, как ему себя вести в изначально противоречивой ситуации, причем выбирать между матерью и отцом, которых он одинаково любит. Ребенку тяжело не только выбирать линию поведения, но и вообще выбирать между любимыми им взрослыми. Ребенку, воспитываемому в противоречивой среде, сложно выработать свои морально-нравственные установки, принципы и убеждения, что вовсе не способствует гармоничному и целостному развитию личности.
Практическая часть
1. Игра «Душа на колбочку похожа»
Душа – таинственный предмет
И если есть душа, то всё же
Она не с крылышками – нет,
Она на колбочку похожа…
У меня в руках сосуд. Представьте, что это необычный сосуд. Это душа вашего ребенка, которая изо дня в день наполняется разными смыслами. Сейчас она будет наполняться укорами и конфликтами, которые малыш слышит от родителей. С каждой фразой колба наполняется тяжелыми камнями.
Затем участники пытаются наполнить колбу легкими «мыслями» - не получается. Нужно избавиться от тяжелого. Говорим приятные слова о второй половине или родителях – убираем камни. Затем говорим приятные слова о своей семье - наполняем ватой.

Что делать?
Сядьте и обсудите с мужем, что можно сделать, чтобы ребенок не видел и не слышал, что родители ссорятся из-за него.
Что касается самих конфликтов, то тут следует придерживаться главных правил:
• Не выясняйте отношения при ребенке,
• Не отменяйте решение другого родителя (если вышло, что ваш муж/жена в ваше отсутствие разрешил/а малышу то, что вы запрещали, то не нужно отчитывать их обоих сразу же. Спокойно поговорите с мужем и поделитесь с ним своим мнением по этому поводу позже.)
• Не допускайте высказываний, который подрывают авторитет второй половины
• Перестаньте соревноваться
Важно осознать: единство позиции – вещь очень важная. Для того, чтобы прийти к единому знаменателю, в первую очередь надо понять, что стоит за позицией каждого из вас. Для этого нужно уточнить, что каждый из родителей имеет в виду. Если любое решение принимается в штыки, идеи отвергаются, а достижения обесцениваются, то это история не про воспитание, а про то, кто в доме главный, кто хороший, а кто плохой. Это серьезный повод для визита к семейному психологу.
• Разделите сферу ответственности
Если родители выросли в семьях с разными ценностями, то следует постараться вместе прояснить, что стоит за их пожеланиями к ребенку.
Мама вполне может провожать сына утром в школу и готовить ему блинчики на завтрак, если ей это доставляет радость. А папа может водить сына в походы, привлекать к участию в собственных делах и еще многими разными способами растить из него «настоящего мужчину». В этом случае противоречие не фатально, потому что есть роль мамы («забота») и роль папы («воспитание мужчины»), и это можно прекрасно совмещать.
• Ищите компромисс
Например: Папа запрещает дочери краситься, а мама покупает ей косметику. Почему? Возможно, папа боится за безопасность взрослеющей дочери и не желает провоцировать ее на рискованное поведение. А мама, напротив, дает ей возможность почувствовать себя привлекательной, взрослой и уверенной в себе. Оба заботятся о благе дочери, но каждый по-своему.
Если они, будучи заботливыми родителями, отвлекутся от обвинений и обсудят друг с другом свои позиции, то вполне смогут договориться между собой. С тем, что безопасность важна, вполне может согласиться и дочь, и мама. Как найти вариант, устраивающий всех? Например, папа может встречать дочь после вечеринки. Или договориться, что она возвращается домой на такси (разумеется, на это нужны деньги). Можно достичь компромисса по поводу того, какой именно косметикой и в каких количествах дочь будет пользоваться. Важно, чтобы она правильно услышала: о ней заботятся и беспокоятся, а не контролируют и лишают доверия.
Но если мать, избегая разговоров, покупает дочери косметику тайком от папы, - это признак манипуляции и борьбы за власть. В этом случае, эффективнее всего обратиться к психологу.
• Вступайте в диалог
Интуитивно родители чувствуют, что нужно именно их малышу и как помочь ему расти. Но прежде чем вразнобой отрабатывать эти способы на ребенке, надо всего лишь согласовать их друг с другом.
Порой за спорами и собственной излишней принципиальностью семья забывает о самом простом способе решения конфликтов - собраться вместе за большим столом и просто спокойно поговорить. Дать возможность каждому высказать свое мнение, не перебивая и внимательно выслушивая друг друга. Пусть каждый член семьи расскажет, каким он хочет видеть будущее своего ребенка, и каким способом собирается ему помочь в этом. Пусть каждый прислушается к себе, а потом поделится с остальными - не являются ли представления о будущей судьбе ребенка желанием изменить собственную жизнь? Если это так, найдите силы признать, что ребенок - это отдельная личность, которая имеет право на свой путь, а не является средством исправления ошибок родителей. Обсудите между собой трудности, с которыми вы столкнулись в детстве, помогите друг другу изменить к ним отношение, и тогда не придется отягощать своими проблемами вашего малыша.
• Педагогический ликбез - книги и журналы по педагогике и психологии - могут стать хорошим подспорьем при обсуждении методов воспитания
• Обратитесь к специалистам

Как нейтрализовать воспитательный пыл бабушек?
Если вам кажется, что позиция бабушки категорически идет вразрез с вашей педагогической установкой, если вы видите, что после общения с ней ребенок капризничает, не слушается, его трудно "собрать", успокоить, значит, ее действия неэффективны и идут вразрез с родительской стратегией воспитания, поэтому скорее вредят ребенку, чем помогают. В таком случае лучше по возможности уменьшить влияние бабушки на ребенка. Но сделать это надо деликатно, продуманно. Какие здесь можно предложить способы?
Во-первых, можно сослаться на то, что у вас теперь меньше работы, и вы можете больше времени уделять ребенку, а бабушку хотите поберечь, потому что вполне возможно, что вскоре вам понадобиться ее помощь.
Во-вторых, в критическом случае, когда семейный конфликт по поводу воспитания зашел далеко, необходим прямой, открытый разговор, но это - крайняя мера, которой по возможности лучше избегать.
Проанализируйте, в каких сферах бабушка действительно успешно занимается ребенком, не вступая в противоречие с родительскими взглядами на воспитание, и доверить ей этот фронт, а другие нюансы взять на себя или поручить еще кому-то.

Помните, что только вместе вы сможете выработать наиболее оптимальный стиль воспитания маленького человека. Характеры членов семьи могут быть сколь угодно разными, но объединять их должна общая идея - любовь к детям, доверие и уважение к человеческому достоинству, бережное отношение к хрупкому миру детства.

Практическая часть 2

I. Ролевая игра: Обыгрывание ситуации сложной семьи, где бабушка не довольна воспитанием внука /внучки.
Атрибуты: маски всех членов семьи, ремень, пряник, платок носовой, веер, игрушки, и пр.
Ситуация: ребенок бегал по квартире, играя с кошкой, разбил любимый бабушкин сервиз. Бабушка – мама мамы, то есть тёща.
Раздаются роли:
1. Мама – покладистая, добрая, душевная женщина, во всём потакающая своей матери.
2. Отец – вспыльчивый грубый, раздраженный постоянной работой, уставший.
3. Бабушка – активная дама, никого не поддерживает, имеет свою точку зрения, растила дочь в авторитарном режиме.
4. Ребенок – самый нормальный член семьи. Вам 5 лет.


II. Психологическое упражнение «Моя галактика»

Цель: помочь осознать педагогам свои личностные особенности, своё эмоциональное восприятие окружающих людей, а также наладить с ними адекватные отношения.

Ход упражнения

Звучит музыка и слайды.
Каждый вечер на ночном небе зажигаются звезды. На первый взгляд кажется, что все они одинаковы, но вот прошла минута-две, и мы замечаем, что одна звезда больше остальных, другие светят ярче, третьи отличаются светом, который шлют на землю: голубой , розовый, белый.
Каждый человек – как звезда: на первый взгляд - у нас много похожего, но если приглядеться – все мы уникальны, неповторимы, каждый единственный в своем роде. И у каждого есть свой мир, в котором он живет - своя Галактика.
А сейчас закройте глаза и представьте, что только-только начало темнеть, звезд еще не видно. Вы продолжаете вглядываться в ночное небо. Вдруг на небе зажглась первая звезда. Приблизьте её к себе, чтобы получше рассмотреть: она больше других звезд, меньше или такая же?
Какого цвета ваша звезда? Какой свет она излучает – теплый или холодный?
А теперь уменьшите свою звезду до размеров теннисного мячика. Положите ее на ладонь. Она чудесна, не правда ли? Пошлите ей свое тепло, нежность, шепните ей: «Ты прекрасна!»
А теперь отпустите её на небо, проследите её путь, и когда она займет своё место на ночном небе, улыбнитесь ей, чтобы она знала: вы всегда рядом с нею. А теперь откройте глаза.
Да все мы разные, особенные, каждый интересен по-своему, посмотрите и улыбнитесь вместе с этими людьми.
Посмотрите, у вас есть кусочек Вселенной (синий лист)!. Но на нем невидно пока не одной звезды. Теперь вы создадите свою Галактику, где будет столько звезд, сколько вы посчитаете нужным. Вырежьте из цветной бумаги звезды разных размеров и разного цвета, приклейте их на альбомный лист. Замечательно! У вас получилась своя Галактика.
А теперь найдите среди всех ту, которая вас больше всего привлекает, - свою звезду. Подпишите её «Я».Теперь попробуйте найти звезду своего любимого человека. Подпишите её. Всем оставшимся звездам также дайте имена своих родных, близких, коллег по работе, знакомых – всех тех, кто вас окружает. В вашей Галактике не должно быть ни одной безымянной звезды.
С психологической точки зрения вы создали мир, в котором вы живете, выразили свое эмоциональное отношение к вашему социальному окружению.
А теперь давайте проанализируем: вначале обратите внимание на то, где находится звездочка «Я»: в центре листа, вверху, внизу, сбоку. Это говорит о вашей самооценке, отношении к себе; об этом говорит и размер звезды.
Если ваша звезда самая большая, находится в центре листа или выше – это говорит об эгоцентризме, желании быть всегда в центре внимания, высокой самооценке. Если же звездочка маленькая ,находится где-то в уголочке, вдали от других звезд, вам следует задуматься , о том не принижаете ли вы собственную значимость, какие у вас отношения с окружающими, может быть вы избегаете общения с другими людьми?

Цвет вашей звезды говорит о вашем эмоциональном состоянии, а также о вашем восприятии окружающих людей на эмоциональном уровне:
Зеленый цвет говорит о том, что вы видите себя или другого человека добросовестным, спокойным.
Синий – уравновешенный, несколько холодный.
Красный - дружелюбный, общительный, энергичный, уверенный, раздражительный.
Розовый – нежный, чувствительный, уязвимый.
Оранжевый – гибкий, добрый, отзывчивый, художественно одаренный, но поверхностный, преобладает хорошее настроение, интересы неустойчивые, потребность в увлечениях.
Желтый – очень активный, открытый, общительный, веселый.
Фиолетовый - беспокойный, эмоционально напряженный, имеющий потребности в душевном контакте.
Коричневый – зависимый, чувствительный, расслабленный.
Черный – молчаливый, эгоистичный, враждебный, отвергаемый.
Серый – вялый, пассивный, неуверенный, безразличный.

А теперь посмотрите, где находятся звездочки ваших близких людей: ребенка, мужа. Каких они размеров, какого цвета.
Используя те знания, попробуйте проанализировать ваше восприятие близких вам людей: значимые ли они фигуры в вашем мире, как вы воспринимаете их на эмоциональном уровне.
Звездочка вашего ребенка находится рядом с вами или где-то далеко.
А где звезда вашего мужа? Она находится рядом с вашей? .. Замечательно.
А если нет?... Какую роль играет ваш муж в семье? Не отстранился ли он от своих обязанностей? Достаточно ли времени вы проводите вместе?
А коллеги по работе, ваши воспитанники – есть ли они на вашем небосводе. Ведь они – это часть вашей жизни….
Просмотрите все звезды, которые есть в вашей Галактике. Обратите внимание на звезды черного и серого цвета. Подумайте, кому и почему они достались. Какие отношения у вас с этими людьми? Почему? Нужны ли вам такие отношения?
Нравится ли вам ваша Галактика? Хотели бы вы в ней что-то изменить?
Для тех, кто хочет изменить свой мир, сейчас представится возможность создать идеальный образ вашей Галактики. Используя полученные знания , создайте новую Галактику – такую, какой бы вы хотели ее видеть: свой идеальный окружающий мир, где все цельно, гармонично, совершенно.



2.


3.


1.