Конечно, способ решения проблем изложен в шутливой форме, но, если посмотреть серьёзнее, то тут можно увидеть следующее:
когда человек сталкивается с проблемой, он пугается, потому что не был готов к ней. Страх блокирует разум, который должен найти решение. Поскольку нет решения, то из-за страха "не знаю, как жить дальше" возникает паника, потом - уныние, отчаяние.
Если же суметь остановиться и заставить себя думать "а что ужасного в том, что произошло?" И, пусть даже ответы будут самые неприемлемые, всё равно их надо озвучить. Пока идёшь от одного вопроса "И что?" к другому, постепенно ситуация проясняется. И пусть даже будущее предстаёт в самом мрачном свете, разум постепенно не только смиряется с ситуацией, но и находит решения, в свете которых будущее уже не будет казаться просто чёрной бездной, в которую предстоит шагнуть.
Конечно, это необходимо не для ежедневных вопросов, а для каких-то глобальных, типа, смерти близкого человека, потери работы и т.д.