да..
надо бросать пить..

Абсолютно точно.

Исходное сообщение Вадосов:
Миф 1. Алкоголь помогает при простуде. На самом деле алкоголь снижает иммунитет, поэтому пьющие люди значительно чаще болеют, в том числе и простудными заболеваниями. С простудными заболеваниями организм справляется сам, важно ему не мешать, на заражать себя новой порцией бацилл. Полезны домашний режим, покой, аскорбиновая кислота, горчичники, полоскание горла, но никак не стакан водки. Миф 2. Алкоголь повышает аппетит. Увы, в действительности алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывает гастрит, язву, панкреатит, нарушает усвоение питательных веществ и ведет к дистрофии. Миф 3. Алкоголь, поднимает настроение. Не путайте хорошее настроение с дурашливостью, которая вызвана наркотическим опьянением. Если у человека есть потребность в подъеме настроения с помощью алкогольного яда -это ненормально. Вероятно, уже сформирована зависимость. Рекомендация - проконсультироваться у психиатра. Миф 4. Алкоголь снимает усталость. На самом деле он парализует активность коры головного мозга и вызывает дурашливую расторможенность. Необходимы скорее отдых, сон, переключение на другой вид деятельности. Миф 5. Алкоголь снимает стресс. Нет, он вызывает временный наркоз, выход из которого тяжелее самого стресса. Помогут скорее уход в работу, общение с семьей, занятие спортом, хобби. Миф 6. Алкоголь улучшает сон. Алкоголь вводит в наркотический сон, ведет к быстрому формированию зависимости, у пьющих людей вызывает мучительную бессонницу, заканчивающуюся нередко белой горячкой и другими алкогольными психозами. Лучше выбрать физическую работу, душевное равновесие, здоровый образ жизни. Миф 7. Алкоголь повышает потенцию. К сожалению, и в этой сфере алкоголь действует непредсказуемо. В одних случаях блокирует появление эрекции с неизбежным полным фиаско, в других - затрудняет семяизвержение, что ведет к застою крови и воспалительным заболеваниям половых органов. У привычно пьющих людей алкоголь снижает выработку мужского полового гормона - тестостерона, в результате чего наступает импотенция. Миф 8. Алкоголь снимает страх. Нет, он лишь вызывает безрассудность и неконтролируемое поведение. Миф 9. Алкоголь – калорийный продукт. Не продукт, а наркотический яд. Алкоголики очень часто гибнут при явлении всех признаков истощения. Питательными являются продукты, содержащие жиры, белки, углеводы. Миф 10. Алкоголь расширяет сосуды. Расширяет, но не там, где нужно. Например, расширяя сосуды слизистой оболочки желудка, провоцирует гастриты, язвы. Миф 11. Алкоголь согревает. Типичный пример иллюзорности действия алкоголя. Расширяя поверхностные подкожные сосуды, вызывает усиленную теплоотдачу и замерзание. Из-за такого невежества поплатился здоровьем не один рыбак... Миф 12. Алкоголь помогает при депрессии. К сожалению, он лишь утяжеляет депрессию. Часто толкает на самоубийство. Миф 13. Алкоголь полезен для сердца. Алкоголь – это кардиотоксичеокий яд, вызывает мидкардиопатию. Активные мышечные клетки сердца перерождаются в бесполезную соединительную ткань. Сердечная недостаточность, как причина смерти пьющих людей, обычное явление. Миф 14. Алкоголь снижает повышенное артериальное давление. Это тот случай, когда лекарство хуже болезни. В наркотическом опьянении артериальное давление снижается, но при выходе из наркоза повышается гораздо выше исходного. Миф 15.Алкоголь прочищает организм от токсинов. Сам является токсином. Вредные вещества, включая алкоголь, из организма выводят печень и почки. Желательно избегать контактов с любыми токсинами. Миф 16. Алкоголь выводит из организма радиоактивные шлаки. В зависимости от локализации радиационного поражения применяются различные лекарственные средства. Например, при лучевых поражениях кожи применяют мази. Водке здесь нет места! Миф 17. Алкоголь помогает вести бизнес. Да нет, он помогает развалить бизнес, так как алкоголь делает человека безответственным. Успешному бизнесу способствуют предприимчивость, деловитость, инициативность, ум, ответственность, умение найти свою нишу, связи и т.д. Миф 18. Алкоголь укрепляет дружбу. Дружба на алкогольной почве длится до тех пор, пока у вас есть деньги. Без денег пьющий человек обречен на одиночество. Миф 19. Алкоголь улучшает творческие способности. Наоборот, алкоголь угнетает творческие способности. Уничтожая нейроны коры головного мозга, постепенно ведет к слабоумию. В алкоголе все живое гибнет, начиная от микробов и кончая человеком. Миф 20. Алкоголь создает образ крепкого, зрелого мужчины. Увы, он выставляет мужчину в глупом, жалком виде. Лучше спросите у женщин, как по их мнению, выглядит настоящий мужчина. Миф 21. Пить много – вредно, выпивать «культурно» - полезно. "Культурная" выпивка ведет к привычке, привычка перерастает в потребность. Потребность - это алкоголизм. Для любого человека самое полезное - вообще не пить. Миф 22. Крепкие алкогольные напитки – плохо, слабые – хорошо. В любом разведении алкоголь остается наркотиком. Некоторые наши сограждане и слабоалкогольным пивом могут набраться до беспамятства. Источник: медицинская литература Посетите блог посвященный истории,традициям,обычаям нашего народа:Вадосов блог

Вадосов,

Пасибки!:drinks:

Опять путают алкоголь и пьянство, ставя между ними знак равенства-)

Точно! И еще тут важно качество алкоголя. О количестве сказано выше. Капнуть в чай или кофе чайную ложку коньяку очень даже приятно и для здоровья полезно, согревает, расширяет сосуды и нормализует давление))) Я не агитирую за спиртные напитки, злоупотребление ими я ненавижу, но в меру вполне приемлемо. Другое дело, что человек иногда не знает этой самой мере. Но тут уже проблема в человеке, по-моему)

хм..по поводу простудных точно, вот в четверг выпила махито, так на следущий день такой насморк...

Знаешь, из приведенного выше абсолютно непонятно, почему же люди употребляют алкогольные напитки уже много тысяч лет и бросать не собираются. Поэтому нужно сказать, что именно алкоголь ДАЕТ человеку: обезболивание и расслабление. Да, это временно и за это потом приходится платить вдесятеро: своим здоровьем, а иногда свободой или даже жизнью. Т.е. алкоголь ЗАПОЛНЯЕТ пустоту, которая возникает когда человек не хочет или не может сам решить свои проблемы.
Даже невинная ложка коньяка кофе или чай -это уже алкоголь, а с тонусом своих сосудов можно разобраться и самому (если конечно есть желание). Поэтому борьбу с пьянством нужно начинать с того, чем заменить алкоголь.
Хотя конечно такая информация очень полезна - для меня например в свое время было откровением, когда я узнал, что реальная очистка организма от употребленного алкоголя наступает через 15-17 дней. А у нас даже в школьных учебниках тупо пишут про 2-3 дня.

Проблема в том, что каждый из нас привык искать причину своих проблем не в себе, а в других.Поэтому какой же дурак признает у себя алкогольную зависимость, особенно если это еще не так явно - это ж автоматически нужно признать свою слабость воли и характера. А за этим может такой клубочек размотаться, что мама не горюй.... Вот так и живем: сначала расслабляемся рюмочкой, потом - снимаем напряжение, потом - забываемся, потом -топим в ней свои проблемы, а потом - уже без нее не можем.

Алекс78, суровую правду ты написал

А правда всегда сурова. Тем более у меня перед глазами есть живой пример -мой дед. В молодости, работая начальником строительного треста, сильно пил, потом в 40 лет сумел собраться с силами, съездил к хорошему врачу, пролечился, но главное - разобрался в себе. Результат: более 40 лет - ни капли алкоголя, в следующем году ему будет 85, и чувствует себя так, что доживет и до 90. Как говорится, инфа к размышлению.