Гипертоническая болезнь.
 

•  Рюмка тыквенного отвара с мёдом на ночь поможет успокоится и избавит от верной спутницы гипертонической болезни — бессоницы. Возьмите 200 г тыквы, порежьте на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, откиньте на сито и остудите, затем добавьте мёд.

• Чтобы не возник дефицит кальция, участвующего в регуляции артериального давления, чаще ешьте кальцинированный творог:  0,5 л молока подогрейте до 40 градусов и влейте 1,5 ст. ложки 10%-ного хлористого кальция (из аптеки), непрерывно помешивая, когда молоко свернётся, снимите с огня, откиньте на сито, покрытое марлей, и оставьте на ночь. Утром творог готов.