Питер Кэлдер.Око возрождения.Видео упражнения-5 Тибетских Жемчужин. |
Этот простой и эффективный комплекс упражнений, известный как “Пять Тибетских Жемчужин” или “Око Возрождения“, известен многим, благодаря популярной книге Питера Келдера и последующему активному развитию темы другими авторами (в т.ч. Андреем Сидерским). Практика “тибетских жемчужин” приводит к обращению вспять внутреннего потока времени, развитию личной силы, сохранению и восстановлению здоровья и молодости тела. Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане.
1. 2.
3 4.
5.
Примечание: Первый ритуал делается с расчетом на работу в зеркальном отображении. Повороты нужно делать слева направо. То бишь, - левое плечо вперед...
Я собрала видео,как исполняют эти ритуальные упражнения и описание с картинками.
Серия сообщений "физкультура":
Часть 1 - ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА
Часть 2 - Физкультминутка для глаз
...
Часть 20 - упражнения Бубновского
Часть 21 - Система Табата: 4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса
Часть 22 - Питер Кэлдер.Око возрождения.Видео упражнения-5 Тибетских Жемчужин.
Метки: Питер Кэлдер Око возрождения Видео упражнения-5 Тибетских Жемчужин. |
Рамочка "Розы" |
Серия сообщений "РАМОЧКИ":
Часть 1 - Урок по созданию рамочек с разрывом от MissKcu
Часть 2 - Урок по созданию красивой рамочки от MissKcu
...
Часть 20 - РАМОЧКА "СЧАСТЬЯ МОМЕНТ" 1266
Часть 21 - РАМОЧКА =ПОЗДРАВЛЯЮ=
Часть 22 - Рамочка "Розы"
Метки: Рамочка |
Секреты Skype, о которых вы даже не догадывались. Видео |
Большинство компьютерных пользователей знает о такой программе, как Skype. Ее используют все! Для звонков друзьям, переписки и даже для решения рабочих вопросов. Зачастую звонок на мобильный или стационарный телефон дешевле совершить именно с помощью Skype.
Но, к сожалению, не все знают о некоторых неочевидных возможностях этой замечательной программы. Ведь с помощью ее полезных функций можно решать намного большее количество задач, чем просто болтать с приятелями!
Метки: Секреты Skype |
Плетение из газет. Навесная корзинка КАШПО. Мастер-класс |
Уважаемые рукодельницы) Предлагаю вам сплести из газетных или журнальных трубочек декоративную навесную корзинку - кашпо для осеннего декора в интерьере. В корзинке можно разместить искусственные цветочки или цветы ручной работы, а также шишки, желуди, колючки, осенние веточки и другие осенние дары природы. Трубочки для плетения можно окрасить морилкой, как до начала плетения, так и после, любой краской. Самое главное - покрыть навесную корзинку лаком, чтобы она приобрела прочность, закрепла, ну и заблестела) Желаю вам успехов в творчестве!
Серия сообщений "ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ":
Часть 1 - Плетение из газет
Часть 2 - Плетение из газет. Новые идеи для вдохновения
...
Часть 25 - Сундучок из коробки, оплетание газетными трубочками. Мастер-класс
Часть 26 - плетение из газетных трубочек. идеи.
Часть 27 - Плетение из газет. Навесная корзинка КАШПО. Мастер-класс
Метки: Плетение из газет Навесная корзинка КАШПО. Мастер-класс |
Веселый шарфик, вязание крючком на линейке |
Вот такой веселенький шарфик можно связать крючком на линейке, если вы, конечно же, используете веселенькое сочетание разной пряжи)
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - 3 В 1! ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ-СЛЕДОЧКИ!
Часть 2 - ВАРЕЖКИ,НОСОЧКИ,ТАПОЧКИ...ВЯЖЕМ ДЕТЯМ
...
Часть 32 - Зимняя шапочка
Часть 33 - Шапочка для женщин, вязаная крючком.
Часть 34 - Веселый шарфик, вязание крючком на линейке
Метки: Веселый шарфик вязание крючком на линейке |
Секрет тибетских лам |
Секрет тибетских лам.
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.
Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. К
огда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.
Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.
После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
Серия сообщений "Профессор Селезнев":
Часть 1 - О пользе соков
Часть 2 - Необычные свойства обычной свеклы
...
Часть 34 - Еще раз о давлении
Часть 35 - 17 эффективных способов избавления от разных видов кашля
Часть 36 - Секрет тибетских лам
Метки: Секрет тибетских лам |
«Лоскутная фантазия...» |
«Лоскутная фантазия...»
Фотографии в альбоме «Лоскутная фантазия...» СВЕТЛАНЫ на Яндекс.Фотках
Метки: Лоскутная фантазия |
Расшифровка анализов ОНЛАЙН |
Серия сообщений "Анализы":
Часть 1 - Анализ крови. О чем говорят показатели?
Часть 2 - Расшифровка анализов ОНЛАЙН
Метки: Расшифровка анализов ОНЛАЙН |
Чесночные узелки и чесночные гренки. Рецепты |
Представляю вашему вниманию два фото рецепта чесночных узелков и гренок. Замечательная пикантная закуска - чесночные гренки, прекрасно подходят к обеду, а также к холодному пиву и к вечернему чаепитию. Это одно из самых популярных и простых в приготовлении блюд, на праздничном столе чесночные гренки станут отличной альтернативой обычному хлебу. Точно так же, как и чесночные узелки - хрустящие снаружи, воздушные внутри, пропитанные сливочно-чесночным ароматом… А еще..., другие Cамые вкусные рецепты вы найдете на кулинарном сайте wowcook.net. Здесь и салаты, первые и вторые блюда, гарниры, соусы, холодные и горячие закуски, выпечка, десерты, украшение блюд и многое, многое другое. Все рецепты снабжены красивыми пошаговыми фотографиями
Серия сообщений "ХЛЕБ":
Часть 1 - Хлеб на сковороде
Часть 2 - Очень простой рецепт хачапури.
...
Часть 38 - Пампушки с чесноком к украинскому борщу
Часть 39 - Хачапури по-аджарски
Часть 40 - Чесночные узелки и чесночные гренки. Рецепты
Метки: Чесночные узелки чесночные гренки. Рецепты |
Шапочка для женщин, вязаная крючком. |
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - 3 В 1! ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ-СЛЕДОЧКИ!
Часть 2 - ВАРЕЖКИ,НОСОЧКИ,ТАПОЧКИ...ВЯЖЕМ ДЕТЯМ
...
Часть 31 - Шляпка крючком
Часть 32 - Зимняя шапочка
Часть 33 - Шапочка для женщин, вязаная крючком.
Часть 34 - Веселый шарфик, вязание крючком на линейке
Метки: Шапочка для женщин вязаная крючком. |
Оранжевое Настроение – зимняя шапка вязаная крючком |
Метки: зимняя шапка вязаная крючком |
Зимняя шапочка |
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - 3 В 1! ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ-СЛЕДОЧКИ!
Часть 2 - ВАРЕЖКИ,НОСОЧКИ,ТАПОЧКИ...ВЯЖЕМ ДЕТЯМ
...
Часть 30 - Повязка на голову от Kristeen Griffin-Grimes вязаная спицами
Часть 31 - Шляпка крючком
Часть 32 - Зимняя шапочка
Часть 33 - Шапочка для женщин, вязаная крючком.
Часть 34 - Веселый шарфик, вязание крючком на линейке
Метки: Зимняя шапочка |
Шляпка крючком |
Шляпка крючком - это очень стильный и женственный головной убор. Предложенная модель выполнена достаточно обычный вязкой при помощи крючка и украшена декоративными завитками. Схема вязания шапочки не непростая и полностью доступна каждому.
Для вязания шапочки-шляпки 56 размера будет нужно:
по 100 г меланжевой и белоснежной пряжи (либо хоть какого другого цвета), вязальные крючки №4 и №7.
Схема вязания крючком «Шляпка»:
Работа по изготовлению изделия начинается с «котелка». Нить берется в два сложения для придания большей плотности головному убору и упругости (чтоб он отлично держал форму) и ведется крючком №7. Провязывается в кольцо из 5 воздушных петель 10 столбиков без накида. И дальше со 2-го ряда вязание перебегает на радиальную технику выполнения. Уже со 2-го ряда начинаются постоянные добавления за счёт провязывания 2 столбиков без накида из 1-го столбика предшествующего ряда через одну петлю текущего ряда.
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - 3 В 1! ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ-СЛЕДОЧКИ!
Часть 2 - ВАРЕЖКИ,НОСОЧКИ,ТАПОЧКИ...ВЯЖЕМ ДЕТЯМ
...
Часть 29 - Известные косы - новые совушки. Вязание спицами
Часть 30 - Повязка на голову от Kristeen Griffin-Grimes вязаная спицами
Часть 31 - Шляпка крючком
Часть 32 - Зимняя шапочка
Часть 33 - Шапочка для женщин, вязаная крючком.
Часть 34 - Веселый шарфик, вязание крючком на линейке
Метки: Шляпка крючком |
Повязка на голову от Kristeen Griffin-Grimes вязаная спицами |
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - 3 В 1! ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ-СЛЕДОЧКИ!
Часть 2 - ВАРЕЖКИ,НОСОЧКИ,ТАПОЧКИ...ВЯЖЕМ ДЕТЯМ
...
Часть 28 - Шапочки и береты крючком - подборка моделей
Часть 29 - Известные косы - новые совушки. Вязание спицами
Часть 30 - Повязка на голову от Kristeen Griffin-Grimes вязаная спицами
Часть 31 - Шляпка крючком
Часть 32 - Зимняя шапочка
Часть 33 - Шапочка для женщин, вязаная крючком.
Часть 34 - Веселый шарфик, вязание крючком на линейке
Метки: Повязка на голову |
Известные косы - новые совушки. Вязание спицами |
Замечательное превращение всем известных кос, связанных спицами, в милых совушек. Не думаю, что для этого узора нужна схема, но мало ли, может кому пригодится?
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - 3 В 1! ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ-СЛЕДОЧКИ!
Часть 2 - ВАРЕЖКИ,НОСОЧКИ,ТАПОЧКИ...ВЯЖЕМ ДЕТЯМ
...
Часть 27 - Связать крючком по схемам болеро
Часть 28 - Шапочки и береты крючком - подборка моделей
Часть 29 - Известные косы - новые совушки. Вязание спицами
Часть 30 - Повязка на голову от Kristeen Griffin-Grimes вязаная спицами
Часть 31 - Шляпка крючком
Часть 32 - Зимняя шапочка
Часть 33 - Шапочка для женщин, вязаная крючком.
Часть 34 - Веселый шарфик, вязание крючком на линейке
Метки: косы - совушки |
Шапочки и береты крючком - подборка моделей |
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - 3 В 1! ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ-СЛЕДОЧКИ!
Часть 2 - ВАРЕЖКИ,НОСОЧКИ,ТАПОЧКИ...ВЯЖЕМ ДЕТЯМ
...
Часть 26 - Берет по спирали (подробное описание).
Часть 27 - Связать крючком по схемам болеро
Часть 28 - Шапочки и береты крючком - подборка моделей
Часть 29 - Известные косы - новые совушки. Вязание спицами
Часть 30 - Повязка на голову от Kristeen Griffin-Grimes вязаная спицами
...
Часть 32 - Зимняя шапочка
Часть 33 - Шапочка для женщин, вязаная крючком.
Часть 34 - Веселый шарфик, вязание крючком на линейке
Метки: Шапочки и береты |
Вышивка лентами. Мастер-классы и идеи. |
Милые мастерицы, если Вы увлекаетесь вышивкой лентами или хотите научиться этому виду рукоделия, то посмотрите эту страничку, в которой собраны фото мастер-классы по оригинальной вышивке лентами и в конце этого поста размещены готовые работы талантливых мастериц, любоваться которыми можно очень долго :) Надеюсь эта подборочка вдохновит Вас на свои собственные оригинальные подвиги :)
Сначала изучите мастер-класс по вышивке лентами нарцисса, а ниже Вы найдете еще несколько мастер-классов по вышивке ленточками листочков и цветочков. А также основные стежки вышивки в этом виде рукоделия :)
Метки: Вышивка лентами |
3 часть. Атласные прелюдии. МК цветочков. |
Ну разве можно остановиться выкладывать уроки мастерства от японских мастериц, которые я нашла в интернете, если они сами тебе в руки идут ?:) Охотно делюсь с Вами этой красотой , милые мастерицы и надеюсь, Вам пригодятся эти идеи создания оригинальных цветочков из ленточек , которыми Вы сможете оригинально оформить свой гардероб, аксессуары или предметы декора в интерьере.
И еще 2 фото мастер-класса по созданию оригинальных атласных цветочков ждут Вас на этой страничке :)
Серия сообщений "ЦВЕТЫ СОБРАННЫЕ ИЗ ТКАНИ":
Часть 1 - Мастер Класс колье из ткани " Шоколадно-карамельный микс"
Часть 2 - Розы из ткани. Идеи и мастер-класс
...
Часть 18 - 2 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 19 - 1 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 20 - 3 часть. Атласные прелюдии. МК цветочков.
Метки: Атласныецветочки |
Отличные декоративные подушки! |
Серия сообщений "ИГОЛЬНИЦЫ":
Часть 1 - Потрясающий декор игольниц. Мастер-класс.
Часть 2 - МК вышивки лентой (подарочная игольница)
...
Часть 16 - Шьем чехол для ножниц + игольницу. Выкройки
Часть 17 - Самый простой способ создания игольницы. Мастер-класс
Часть 18 - Отличные декоративные подушки!
Метки: Отличные декоративные подушки |
Миниатюрные авторские куколки, идеи |
Миниатюрные авторские куколки — интересные идеи и легко осуществимые. Такие куколки хорошо будут смотреться на детской одежде и вообще понравятся деткам мне кажется.
Метки: Миниатюрные авторские куколки идеи |
1 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков |
Милые мастерицы, охотно делюсь с Вами своими находочками мастер-классов по созданию атласных цветочков от японских мастериц :) Надеюсь Вам пригодятся эти фото мастер-классы для украшения себя и своих близких оригинальными цветочками, которыми можно украсить и предметы декора для своего интерьера :)
Сначала посмотрите местер-класс, как сделать розочку на конусном основании.
Серия сообщений "ЦВЕТЫ СОБРАННЫЕ ИЗ ТКАНИ":
Часть 1 - Мастер Класс колье из ткани " Шоколадно-карамельный микс"
Часть 2 - Розы из ткани. Идеи и мастер-класс
...
Часть 17 - Цветочки из ленточек от Алены Никитиной
Часть 18 - 2 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 19 - 1 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 20 - 3 часть. Атласные прелюдии. МК цветочков.
Метки: Атласные прилюдии. МК цветочков |
2 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков |
Милые мастерицы, давайте продолжим рассматривать фото мастер-классы от японских мастериц по созданию оригинальных атласных цветочков из ленточек, на этой страничке выложено еще три мастер-класса, благодаря которым Вы сможете разнообразить свое творчество и использовать их для украшения и отделки :) Приятного Вам просмотра и вдохновения :)
Серия сообщений "ЦВЕТЫ СОБРАННЫЕ ИЗ ТКАНИ":
Часть 1 - Мастер Класс колье из ткани " Шоколадно-карамельный микс"
Часть 2 - Розы из ткани. Идеи и мастер-класс
...
Часть 16 - Цветочки из ленточек. Маленький мастер-класс
Часть 17 - Цветочки из ленточек от Алены Никитиной
Часть 18 - 2 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 19 - 1 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 20 - 3 часть. Атласные прелюдии. МК цветочков.
Метки: Атласные прилюдии |
БАБУШКИНЫ МУДРЫЕ СОВЕТЫ |
Метки: БАБУШКИНЫ МУДРЫЕ СОВЕТЫ |
БЫСТРЫЙ МАССАЖ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ |
|
Серия сообщений "МАССАЖ":
Часть 1 - Массаж головы. Для чего он нужен?
Часть 2 - Точка, помогающая при головных болях, головокружении
...
Часть 4 - Массаж ушей
Часть 5 - КАК ПРАВИЛЬНО СДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП ДОМА??? НАГЛЯДНЫЙ ПРИМЕР!
Часть 6 - БЫСТРЫЙ МАССАЖ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
|
Ромашки. |
Серия сообщений "ЦВЕТЫ":
Часть 1 - Цветы. Ирисы.
Часть 2 - Цветы. Георгины.
...
Часть 22 - РОЗА СОРТА OSIRIA
Часть 23 - Потрясающие живописные цветы от Н.Малиновской
Часть 24 - Ромашки.
Метки: Ромашки |
Цветочки из ленточек от Алены Никитиной |
Представляю вашему вниманию работы, замечательные цветочки из ленточек, рукодельницы Алены Никитиной - Alena.Nikitina2203 из Иркутской области. Автор увлекается квиллингом, макраме, лепкой из соленого теста, но больше всего любит создавать цветочные украшения. Спасибо мастерице за вдохновение и мастер-класс!
Серия сообщений "ЦВЕТЫ СОБРАННЫЕ ИЗ ТКАНИ":
Часть 1 - Мастер Класс колье из ткани " Шоколадно-карамельный микс"
Часть 2 - Розы из ткани. Идеи и мастер-класс
...
Часть 15 - Цветочки из капроновых лент для украшения заколок
Часть 16 - Цветочки из ленточек. Маленький мастер-класс
Часть 17 - Цветочки из ленточек от Алены Никитиной
Часть 18 - 2 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 19 - 1 часть. Атласные прилюдии. МК цветочков
Часть 20 - 3 часть. Атласные прелюдии. МК цветочков.
Метки: Цветочки из ленточек |