"Мир посылает тебе какого-то человека, хорошего или плохого, за помощью или с помощью — не важно. В этом должен быть какой-то смысл?...
Этот человек, которого тебе мир послал, очень важное в твоей жизни событие. Может быть, он испытание для тебя, а может быть — тайна, которую тебе предстоит открыть. Общаясь с ним, ты, возможно, узнаешь что-то для себя важное или что-то про себя самого, о чем раньше и не догадывался. Все это мир дает тебе через него! И благодаря этой случайной встрече ты можешь стать сильнее, умнее, больше, тоньше, глубже... Все это преображает тебя!...
Все, что ты делаешь, и все, что происходит с тобой, это подарок! Ты постоянно получаешь подарки! Ты или видишь это, и тогда ты счастлив. Или нет, и тогда вся твоя жизнь превращается в муку, наполняется одиночеством и теряет всякий смысл!..."

Анхель де Куатье "Возьми с собой плеть"

Предлагаемые ниже упражнения "небесный барабан" были разработаны китайской народной медициной много сотен лет назад.


Они позволяют улучшить слух пожилым и старым людям, а также больным кохлеарным невритом.

Читать далее...

Поработав со множеством клиентов и проведя сотни семинаров, я выработал представление о некоторых сущностных истинах, связанных с партнерскими отношениями. Эти истины могут служить ориентирами на нелегком пути возврата к своей подлинной сущности. Большинство проблем, возникающих в личных отношениях, возникают постольку, поскольку один из партнеров или оба нарушают какую-либо из этих истин. В принципе таких законов может оказаться и больше девяти. Не исключено, что вы сами добавите к этому списку новые истины, основанные на вашем личном положительном опыте.

Усвоив эти истины, вы приобретете много ценного. Личные отношения — это самая трудная жизненная область в плане умения сохранять рациональный и трезвый взгляд на вещи. Само наличие партнера искушает нас взвалить на него вину за свои проблемы и избежать ответственности за свои поступки и выборы. Именно в области партнерских отношений возникает больше всего путаницы и иррациональных действий. Именно в этой сфере большинство из нас наиболее остро нуждаются в помощи, чтобы прояснить смысл происходящего. Не исключено, что с первого взгляда вы отвергнете часть этих истин. Но я обнаружил, что, не соблюдая их, невозможно создать успешные отношения. Мы можем достичь больших успехов в личной жизни, даже просто обдумывая эти законы. Они помогут устранить неясность из наших любовных отношений и дадут нам возможность принимать осознанные решения в этой жизненно важной области. Итак, приступим к изложению девяти "золотых истин".

Истина № 1
Мы САМИ выбираем своих партнеров. Именно так, и никак иначе!

Многие люди стараются убедить самих себя и всех вокруг в том, что партнеры принудили их вступить в близкие отношения или что у них просто не было выбора, начинать эти отношения или нет. Они возлагают вину за свои несчастья на своего партнера, на Господа Бога или на своих родителей. Но истина состоит в том, Читать далее...

В традиционной восточной медицине кожа считается зеркалом здоровья, глядя в которое можно безошибочно определить состояние внутренних органов.

С этим согласна Светлана Сергеевна ВОЛОДЕНКОВА, врач-дерматовенеролог. "Каждый внутренний орган имеет свое представительство на коже лица", — говорит она. И каждый, видя свое отражение в зеркале, может многое узнать о своем здоровье.

Лицо можно условно разделить на три "этажа", и проблемы, возникающие на том или ином "этаже", связаны с определенными заболеваниями внутренних органов.


Первый этаж — лоб

ЕСЛИ у вас появляются угри на лбу, значит, у вас наверняка есть проблемы с дыхательными органами (тонзиллит, аденоиды).
Высыпания на лбу также свидетельствуют и о том, что кишечник работает нерегулярно.
Однако если после серии процедур по очищению организма у вас на лбу образовалась мелкая сыпь, ничего страшного — это всего лишь естественная реакция организма на освобождение толстого кишечника.Читать далее...

Замечали ли вы, что взаимоотношения с окружающими похожи на зеркало, в котором мы можем увидеть себя? Это зеркало, в котором мы узнаем, кто мы есть на самом деле и чему нам следует научиться. Как магнит, мы притягиваем к себе зеркальное отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков, неосознанно привлекая в свою жизнь людей, которые представляют отражение важных аспектов нашего существа. Готовы ли вы посмотреть в свое зеркало?

ОТРАЖЕНИЕ ПОЗИТИВНЫХ КАЧЕСТВ
Невозможно увидеть в другом человеке то, чего нет у нас внутри. То, что первоначально привлекает нас в партнере, вызывая искреннее восхищение и любовь, мы можем обнаружить и в себе - в виде потенциала или в виде уже реализованного качества. Увидеть какое-либо замечательное качество в любимом человеке, а затем осознать, что оно присутствует в нас самих, - это переживание, приносящее большое удовлетворение. Но намного приятнее принять осознанное решение развивать это качество во взаимоотношениях с любимыми людьми, а потом видеть, как оно приносит им радость и выводит наши отношения с миром в целом на совершенно другой качественный уровень.
Читать далее...

Лунные фазы — один из немногих факторов, влияние которого на земную жизнь, признано официальной наукой. Так, например, при полной луне, увеличивается число преступлений, гораздо чаще на дом вызываются машины скорой помощи, у многих людей повышается кровяное давление и т.п.


Новолуние
Неосвещенная сторона Луны обращена к Земле. Луна не видима, за исключением времени солнечного затмения. Это время для начала новых отношений, обновления своего окружения, время новых возможностей, завершения старых дел и подготовки новых. Все находится в состоянии упадка — жизненный потенциал, эмоции и физиологическая деятельность. В этот период не желательно заниматься любыми проектами, которые требуют значительных усилий, время неблагоприятно для людей с пониженным давлением и склонных к депрессивным состояниям.

Читать далее...

нашла на YouTube

Пусть эта миленькая песенка от маленькой начинающей певицы поднимет вам настроение. Улыбайтесь как можно чаще, вам это очень идёт!

Кокосовое и оливковое, кукурузное и подсолнечное, кунжутное и трюфельное… Много ли вы знаете об этих видах растительного масла? У каждого из них свои уникальные особенности, своя «изюминка»!

Масло необходимо нашему организму для нормальной работы, потому что содержит различные витамины и незаменимые жирные кислоты. Но это еще далеко не все его достоинства—оно также защищает нас от болезней и лечит. Диетологи рекомендуют употреблять ежедневно в пищу до 50 г ненасыщенных жиров: только тогда наш рацион будет сбалансированным. Каждое из масел имеет свои неповторимые особенности, поэтому используя различные сорта, вы сделаете свои блюда более изысканными, а рацион полезным.
Читать далее...

Как-то один мудрец, стоя перед своими учениками, сделал следующее. Он взял большой стеклянный сосуд и наполнил его до краев большими камнями. Проделав это он спросил учеников, полон ли сосуд. Все подтвердили что полон. Тогда мудрец взял коробку с мелкими камушками, высыпал ее в сосуд и несколько раз легонько встряхнул его.

Камушки раскатились в промежутки между большими камнями и заполнили их. После этого он снова спросил учеников полон ли сосуд теперь. Они снова подтвердили – факт, полон. И наконец мудрец взял со стола коробку с песком и высыпал его в сосуд. Песок конечно же заполнил последние промежутки в сосуде. «Теперь,» – обратился мудрец к ученикам,- » я хотел бы, чтобы вы смогли распознать в этом сосуде свою жизнь!
Читать далее...

Однажды ученик попросил своего учителя объяснить о терпении.
Учитель взял пустую чашу и поставил ему на колени, дав в руки кувшин, наполненный водой.

Попросив ученика закрыть глаза и постепенно наполнять чашу, учитель сказал:
- Испытывая терпение другого человека, ты вслепую наполняешь чужую чашу, которая, тем не менее, стоит на твоих коленях. Поэтому ты не знаешь, когда она переполнится, и рискуешь облить самого себя.

Продолжая медленно наполнять чашу, ученик спросил:

- Значит, добродетельный человек не должен наполнять чужую чашу терпения?

- Не только, - ответил учитель, - в том, что ты оберегаешь свои же колени, особой добродетели нет.
Читать далее...

Профессор взял в руки стакан с водой вытянул его вперёд и спросил своих учеников:

- Как вы думаете, сколько весит этот стакан?

В аудитории оживлённо зашептались.

- Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! - стали раздаваться ответы.

- Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не
нужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать
стакан в течение нескольких минут?

- Ничего!

- Действительно, ничего страшного не случиться, - ответил профессор. -
А что будет если я стану держать этот стакан в вытянутой руке,
например, часа два?
Читать далее...

Лучше всего для этой медитации подходит раннее утро.


Сядьте поудобнее, выбрав тихое место и время, когда вас никто не потревожит. Закройте глаза и сосредоточьте внимание на середине грудной клетки, там, где находится сердечная чакра. Постарайтесь осознать свое сердце как пространство ваших чувств и эмоций. Это точка в своем чистом виде пуста, заполнена невесомостью, покоем и мягким, приятным светом. Этот свет может быть белым, золотистым, бледно-розовым или голубым.

Продолжайте наблюдать за этим пространством, дышите легко и постарайтесь почувствовать, как во время вдоха воздух направляется в сердечный центр. Вы можете ощутить легкую прохладу в грудной клетке. Попросите ваше сердце поговорить с вами.

Пять-десять минут сидите и внимательно слушайте. Ваше сердце начнет освобождаться от эмоций, воспоминаний, желаний и страхов, которые накопились в нем за долгие годы. Может быть, вы почувствуете всплеск сильных эмоций – положительных или отрицательных. Могут всплыть в памяти забытые воспоминания. Ваше дыхание может участиться. О чем бы ни говорило ваше сердце – о печалях или радостях, этот процесс благотворен. Вы просто учитесь слушать свое сердце!
Читать далее...

В этом что-то есть...

С начала года у нас были интенсивные изменения в нашей энергетической составляющей. Мы начали объединять наши солнечные светлые тела с нашими физическими телами. Для некоторых это было и остается до сих пор весьма интенсивным процессом. Наше физическое тело пыталось подготовиться к этой трансформации в течение очень долгого времени. С каждым изменением в сознании что-то должно отпасть. Это – один из законов энергии. Энергия никогда не может разрушаться – только трансформироваться. Чтобы человеческая аура стала полностью сформированным сосудом, наполненным энергией, мы должны отпустить кое-что. Мы должны отпустить наши старые образцы и карму.
Читать далее...

Я наполнена сияющим Светом,
Я наполнена Жизнью;
Я - сама Жизнь, жаждущая самовыражения,
Я едина в своем бытие.
Я здорова,
Я счастлива,
Я спокойна!

Моя жизнь наполнена добродетелью и красотой!
Я - существо Божественного Света,
Я - существо Божественной Любви,
Я - существо Божественной Силы,
Я - дитя Бога.

Бог держит меня в Своей нежной руке,
в полной любви и защите,
и открывая себя Его любви,
я получаю исцеление.

Я с благодарностью и полностью принимаю
все бесценные благословения
и всю целительную энергию на всех уровнях -
ментальном, эмоциональном, эфирном и физическом -
в этот же момент!

С полной верой благодарю Тебя, Всевышний!




Это молитву об исцелении можно использовать в качестве медитации. Медитируйте на каждой строчке, проникая в смысл каждого слова, и используйте визуализацию.

*****

из рассылки

Различия во влиянии музыки на состояние человека заложены, в первую очередь, в её ритме (или темпе), то есть в количестве ударов (тактов) в минуту. В последнее время всё большее распространение получают музыкальные направления, где частота ударов в мин достигает 240. Образно говоря, она — прямой удар непосредственно по мозгу и по желудочно-кишечному тракту. Профессиональным заболеванием немалого процента среди эстрадных музыкантов является язва желудка, возможно, связанная обсуждаемыми параметрами музыки. Также эта частота затрагивает сердечно-сосудистую, иммунную и нервную системы.


Читать далее...

Согласно китайской медицине, по глазам, носу, рту и щекам можно узнать о «неисправностях» в нашем организме.

Сегодня очень распространена физиогномика, иначе - чтение по лицу. Эта древнейшая китайская наука исходит из того, что через каждого протекает жизненная энергия. Здоровый человек полон этой энергии - и это видно в первую очередь по его светящемуся жизненной силой лицу. И наоборот, по нескольким признакам можно выявить проблемы со здоровьем. К примеру, сухие и потрескавшиеся губы - сигнал о том, что в организме находится большое количество ядовитых веществ. Если вовремя обратить внимание на подобные знаки, то можно избежать многих проблем со здоровьем.

Попробуем продиагностировать себя?

Читать далее

Американские психиатры пришли к интересному выводу. Они выяснили, что некоторые упражнения могут эффективно замедлить процесс старения. О каком виде физической нагрузки идет речь?

Исследование с участием женщин в возрасте старше 41 года, показало, что те, кто регулярно занимается йогой, дольше остаются молодыми, пишут Страсти.ру.

Так, в организме женщин, которые долго занимаются йогой, уровень цитокинов, активизирующих жизнедеятельность клеток, на 40% ниже, чем в организме тех, кто не практикует асаны.

Уровень этих веществ обычно повышается во время стресса и всевозможных воспалительных процессов. К тому же цитокины являются стимулятором естественных процессов старения организма.

Однако ученые пояснили, что для замедления старения необходимо заниматься йогой регулярно минимум 2 раза в неделю в течение довольно долгого времени (от 6 месяцев).

http://obozrevatel.com/news/2010/1/18/344983.htm

Лакомство помогает выработке веществ, которые расширяют сосуды, следовательно, помогают при гипертонии


Австралийские ученые нашли еще одно полезное свойство у темного шоколада, объединив данные 15 исследований о влиянии флавонолов – полезных соединений в сладости.
Оказывается, они увеличивают формирование в организме окиси азота, которая помогает расширять кровеносные сосуды. Из-за этого снижается давление.

Но что странно – при употреблении шоколада с флавонолами давление значительно снижалось лишь у хронических гипертоников. Но при том не оказывало никакого влияния на людей с нормальным давлением.
Читать далее...

Использование маятника для гадания называется радиестезия. Существуют упоминания о том, что самой давней формой радиестезии было гадание на решете. Затем гадали с помощью подвешенного на шнуре ключа (это называется клейдомантия ) или подвешенного на нити кольца (дактилиомантия ). Кстати, все эти методы используются и сейчас. Одновременно появилось и гадание с помощью маятника.

Благодаря своей простоте и многочисленным возможностям использования такой метод гадания стал очень распространенной предсказательной практикой. При этом сам маятник не имеет особой силы, он просто инструмент, точно такой же, как и хрустальный шар, игральные кости и т. п. Это простое средство обострения интуиции, которое только соединяет бессознательное с сознательным. Посредством его движений также можно получить ответы на вопросы.

Как использовать маятник.
Читать далее...

Маленькие дети часто жалуются, что боятся темноты. Эти «безобидные маленькие» страхи не дают ребенку полноценно развиваться и провоцируют развитие болезней. Поэтому любые страхи и испуги надо снимать не мешкая.

Заговор.

На вечерней заре в комнате, где спит тот, кто боится темноты, читай заговор один раз. После заката читай еще один раз этот же заговор над головой болящего, а когда тот будет ложиться спать, то на ушко прочти еще раз заговор:
«Не бей, темнота, страхом не суши, кровь не гоняй, сердце не сжимай. Не растет камень, не поет рыба, забор цветом не цветет, по второму разу мертвец не умрет. Так и раб(а) чтоб не боялся(ась) темноты. Ныне, присно, во веки веков. Аминь».
Делать так можно столько, сколько нужно, чтобы человек перестал бояться. Повторять лучше не чаще 1–2 раз в неделю.

Как часто в день вы слышите фразу: "Ну ничего себе!"?

А сколько раз в день вы ее сами произносите?

Как вы думаете, на что программирует вас аффирмация: "Ничего себе"?

Обычно эта фраза произносится неосознанно, в момент выражения эмоции, обычно положительной (удивление, восхищение, восторг).

- Какое платье! Ничего себе!
- На Канарах? Ничего себе!
- Купила квартиру? Ничего себе!

Вдумайтесь в эти слова!!! Вобщем нужно от этой фразы избавиться раз и навсегда! И для этого есть один тайный способ

Обещания себе, не говорить эти 2 слова не помогают. Мне не помогли... Но есть один проверенный способ! Расписываю его по шагам. Шага всего 2!

Шаг 1: Создайте четкое намерение выбросить эту фразу из своего лексикона раз и навсегда. Чтобы было проще можно придумать фразу-заменитель. Например: Я заменяю фразу "Ничего себе" на фразу "Вот это да". (или что-то другое - только позитивное).
Читать далее...

Точечный массаж – это воздействие на биологически активные зоны, расположенные на коже человека. Как известно, кожа – своего рода «броня», защищающая внутренние органы. Под влиянием инфекции, из-за постоянно идущего размножения вирусов в слизистых оболочках дыхательных путей, лор-органов и пищеварительного тракта защитные свойства кожи нарушаются: она становится проницаемой в первую очередь для электромагнитных полей, в окружении которых мы живем. В кожной «броне» возникает окно, нечто вроде озоновой дыры над Антарктидой, – и тогда в органах, связанных с этими «открытыми» кожными структурами, появляются болезненные изменения.

Стимуляция биоактивных зон кожи активизирует выработку в организме собственного интерферона, который, помимо противовирусного эффекта, обладает еще и радиозащитными свойствами: снижает повреждающее действие на человека рентгеновских и других излучений, сопровождающих радиоактивный распад, увеличивает количество полноценных клеток, снижает число хромосомных повреждений в клетках костного мозга, усиливает и поддерживает адаптационные реакции организма в неблагоприятной экологической обстановке.
Читать далее...

Нейтральная энергетическая позиция связана с защитой и сохранением энергии. У каждого человека существуют моменты в жизни, когда он не должен вступать в энергообмен с окружающими людьми. Вот их примерный перечень:

• когда вы чувствуете предел своих сил, напряжение на грани срыва; знаете, что необходима передышка;
  
• когда чувствуете присутствие "вампира" и не хотите его "кормить";
  
• когда не хотите давать о себе никакой информации;
  
• когда вы раздражены или гневны и не хотите выплескивать свой негатив на окружающих, желая понять его и самому справиться с ним;
  
• когда чувствуете психическое давление на себя и хотите сохранить свою энергетическую свободу.
  

Каждый человек имеет право вступать или не вступать в энергетическое взаимодействие с окружающим его миром. Мы обязаны уважать это право в каждом из людей.
Читать далее...

Российские ученые опровергли распространенное среди обывателей мнение, что сон нужен нам для отдыха. Оказывается, это не столько возможность расслабиться, сколько… поработать!


Читать далее...

Для измерения артериального давления необходимо:

* пребывать в спокойном состоянии, т.е. успокоиться, посидеть 10 минут;
* руку с наложенной манжетой держать примерно на уровне сердца (положить на стол или подлокотник);
* рука должна быть расслаблена;
* во время измерения артериального давления не разговаривать, не двигаться, дышать ровно и спокойно;
* измерять артериальное давление трижды, выбирать наименьшее значение артериального давления для занесения в дневник самоконтроля.

Помните: у правшей артериальное давление обычно выше на правой руке примерно на 10-15 мм рт. ст.

Спасибо за симпатию неизвестному дарителю.... Очень приятно ... Если отзоветесь, отвечу взаимной симпатией...

Тринадцать каналов циркуляции - каналы, по которым осуществляется циркуляция дхат, дош и малас.

Диагноз всех болезней основывается на том, какая из индивидуальных дош находится в состоянии дисбаланса и какие каналы закупорены. Избыток любой из дош способен создавать эффект «переполнения» в организме, что может вызвать закупорку каналов, тем самым затрудняя нормальную ципкуляцию.

У мужчин имеется тринадцать групп каналов, а у женщин их пятнадцать. Из тринадцати общих групп телесных каналов первые три группы представляют каналы, по которым проходят воздух, пища и вода. Этими каналами управляют Вата-, Питта- и Капха-доша соответственно.

Воздушные каналы тела берут начало в сердце и пищеварительном тракте. Они могут блокироваться в результате подавления естественных телесных нужд, поглощения сухой или несвежей пищи, а также сильного физического изнурения. Симптомами нарушения функций воздушных каналов являются затрудненное дыхание, страхи, нервное напряжение.

Читать далее...