Самое очевидное объяснение: индекс — это смещение относительно начала массива. Так элементы массива легче адресовать в памяти.

Проверим это на C.

#include 
int main()
{
    int data[3] = {1, 2, 3};
    int i = 0;
    printf("Array address: %p\n", data);
    do {
        printf("Array[%u] = %p\n", i, (void *)(&data[i]));
        i++;
    } while(i < 3);
}

Получим результат:

Array address: 0x7ffd7c514a6c
Array[0] = 0x7ffd7c514a6c
Array[1] = 0x7ffd7c514a70
Array[2] = 0x7ffd7c514a74

Как первый (нулевой) элемент, так и сам массив находятся по одному и тому же адресу, поскольку 0-й элемент удалён на 0 элементов от начала. Эта связь между указателями и массивами в C настолько тесная, что их даже можно рассматривать вместе.

Однако это ответ на вопрос «зачем», а не «почему». Нумеровать массивы с нуля стали не сразу. Удивительно, но история такого простого вопроса не умещается в предложении или абзаце.
Читать дальше →

https://habr.com/ru/post/696666/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=696666