Хотелось бы отдельно отметить звуки вокзала... Одесскиий вокзал отличается от  иных прежде всего своими звуками... Можно не выходить, дремать на верхней полке... но невозможно не заметить особые звуки вокзала...в перерывах между объявлениями звучит музыка...в том числе и калоритные песни Марка Бернеса...

С 7 ноября по китайскому календарю начинается зима. Именно в этот день начинается новый китайский месяц малого Дерева Инь на Свинье Воды Инь. О том, что принесет нам этот новый месяц, мы поговорим с вами в следующей рассылке.

Сегодня же мне хотелось бы сказать пару слов о здоровье. Ведь месяц Собаки очень многих людей заставил уже в который раз в этом году задуматься о собственном самочувствии. Да и месяц Свиньи может принести для людей, родившихся в год Змеи, неприятности со здоровьем. Поэтому сегодня мы поговорим с вами о том, как не прибегая к помощи "вкусных" таблеток поддержать свой иммунитет.

В основе китайской медицины лежит принцип энергии Ци, которая наполняет жизнью наше тело. Ци проходит в теле по энергетическим каналам и, конечно же, имеет двойную полярность Инь и Ян. Именно дисбаланс между инь и ян приводит наш организм к заболеваниям. Каждый орган в нашем организме связан с определенной стихией, и если возникает болезнь, то это значит, что определенная стихия в нашем организме вышла из-под контроля и с ней нужно быть начеку.

Но кроме 12 меридианов и связанных с ними важных органов нашего организма с точки зрения китайской медицины наш организм также реагирует на звуки. Китайцы считают, что первая гласная имени любого человека - это его индивидуальный звук. Звук "У" - это энергия Дерева, "О" - Огонь, "А" - Земля, "Е" - Металл, "И" - Вода. А если связать эти звуки с чакрами, то получится очень интересная картинка.

Начнем по порядку. Первая чакра - Муладхара, это наше "заземление", так сказать, и звук этой чакры - низкий звук "У". При этом звук нужно издавать не горлом, а задней частью глотки.

Вторая чакра - Сватхистана, звук "У", высокий тон.

Третья чакра - Манипура - это чакра воли, и её звук низкий "О".

Четвертая чакра - Анахата или сердечная чакра, и её звук "А", низкий тон.

Пятая чакра - Вишудха, чакра коммуникаций. Звук "Ай".

Шестая чакра - Аджна, чакра намерения. Ее звук " Эй" ("Э" короткий звук, "Й" длинный").

И седьмая чакра - Сахасрара - осуществляет нашу связь с энергией космоса, имеет звук "И" (высокий тон).

Например, если у вас болит горло, то с помощью звука "Ай" ("а" короткий и "й" длинный) можно очистить Вишудху (горловую чакру), и тем самым вылечить свое горло. А если у вас ребенок болеет, то можно придумать песенки с очищающими звуками, и он быстро поправится - без всяких таблеток, которые одно лечат, а другое калечат :)

При повышении температуры следует в первую очередь лечить Манипуру. Разболелось сердце, тахикардия - чистим звуком "А" Анахату. Активно занимаетесь самоедством, не знаете куда двигаться дальше по жизни - чистим Аджну. Боитесь принимать решения, устали от постоянного страха - значит, пора заняться чисткой Манипуры и Сватхистаны. Испытываете жалость к себе - поем звук "А" и направляем все свое внимание в Анахату.

Заболевания: гастриты и язвы - значит, забита Манипура, инсульт - все внимание на переносицу, чистим Аджну, инфаркт - внимание в район сердца, чистим звуком "А" Анахату.

Во время лечения себя звуком необходимо пить как можно больше воды!!! А когда болеешь - не запихивать себя бульончиками и картошечками, а только пить, пить. Потому что организм на переваривание пищи тратит колоссальное количество энергии, а ему и так не просто, и лишние затраты энергии ему ни к чему. Поэтому лечебное голодание будет очень кстати и поможет вам справиться с болезнью.

Будьте здоровы и живете в гармонии с собой!