На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.  Понадобится.  Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).  – Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.  – Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.  Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится.

Красотки за 50: Деми Мур и Крис Дженнер на модной вечеринке На днях в Лос-Анджелесе прошла модная вечеринка PSLA Autumn Party, на которой всех затмили звезды солидного на первый взгляд возраста. Перед фотографами блистала 51-летняя Деми Мур, а также мама Ким Кардашьян, 58-летняя Крис Дженнер. Последняя, как и Деми, может дать фору любой юной красавице. Судя по свежим снимкам, Деми Мур наконец-то оправилась от болезненного разрыва с Эштоном Катчером — актриса выглядит просто выше всяких похвал. У Деми прекрасная кожа и блестящие длинные волосы, благодаря чему она выглядит не старше 30 лет! К слову, Деми Мур, конечно же, в курсе того, что у ее бывшего мужа появился ребенок. По сообщениям инсайдеров, актриса лично поздравила Эштона Катчера и Милу Кунис с рождением дочери, так как получила от них приглашение на традиционную в США церемонию благословения. Высокие отношения! Но вернемся к гостям вечеринки. Не меньше впечатляет нас Крис Дженнер, которая в свои 58 лет является счастливой обладательницей женственной фигуры. Стоит отметить, что в некоторых ракурсах Крис смотрится куда изящнее своей дочери Ким! Свои секреты красоты Дженнер не скрывает — она регулярно обращается к косметологам и прибегает к новинкам медицины, чтобы поддерживать овал лица и избавляться от морщин. Ну а как без этого?

ИСТОЧНИК

Каждому человеку за день приходится совершать множество операций руками, и в особенности кистями.
А есть ряд профессий, где подвижность суставов пальцев играет особо важную роль. Это машинистки, музыканты, программисты, иллюзионисты и т. д.

Для того чтобы снять усталость, повысить работоспособность рук и улучшить их форму (какая девушка или женщина не хотела бы иметь красивые руки?), нужно регулярно их упражнять.

Предлагаем вам комплекс упражнений для пальцев, который поможет вам повысить их подвижность, увеличить силу пальцев, а также поддерживать высокую работоспособность, предупредить профессиональные заболевания суставов.

Каждое упражнение выполняйте (стоя или сидя за столом) от 10 до 20 раз и постоянно увеличивайте дозировку. После каждого упражнения расслабьте кисти и пальцы, встряхните ими. В конце комплекса сделайте массаж пальцев, поглаживая их от кончиков к запястью.

1. Сжать пальцы в кулак и сделать круговые движения кистями вправо, а затем влево. 10-20 раз в каждую сторону.
2. Сгибать и разгибать кисти рук — вверх-вниз.
3. На счет 1 — с силой сжать пальцы в кулак, на 2 счет — растопырить их в стороны.
4. Выпрямить пальцы, большой отвести в сторону и выполнить им круговые движения сначала вправо, а затем влево.
5. Выпрямить пальцы. Попеременно сгибать и разгибать две первые фаланги пальцев.
6. Развести прямые пальцы и последовательно, начиная с мизинца (веерообразным движением), сгибать пальцы в кулак. Затем то же самое, но начиная с большого пальца.
7. Сжать пальцы в кулак. Разгибать и сгибать отдельно каждый палец. Следите за тем. чтобы другие пальцы оставались собранными в кулак.
8. Положив кисти на стол, поочередно поднимать по одному пальцу. Другие должны лежать неподвижно.
9. Поставить полусогнутые пальцы на стол (кисти не касаются стола). На 1 — оторвать согнутый палец от стола, на 2 — выпрямить, на 3 — согнуть, на 4 — палец на место. Упражнение выполнять каждым пальцем в отдельности.
10. Сгибать кисти так, чтобы большие пальцы дотянулись до предплечий. Выполнять попеременно правой и левой рукой.
11. Прижать пальцы кистей рук друг к другу так, чтобы ладони не соприкасались. Делать пружинящие движения пальцами не отрывая их друг от друга.
12. Захватив правой рукой кончики пальцев левой руки, медленно потянуть их. Сменить руки.

После выполнения упражнений сделайте легкие потряхивания кистями, затем потрите друг о друга ладони, погладьте пальцами кисти поочередно с наружной и внутренней стороны.

Начни свой день с музыки! Для многих не секрет что музыка способствует выздоровлению, улучшению настроения и всегда служит прекрасным фоном во время работы! Вот и сейчас включила музыку в интернете и занимаюсь домашними делами! Ритмичней! Веселей!

Предлагаю и Вам воспользоваться прекрасным интернет-ресурсом - сайтом http://muzebra.com Как пользователю, мне важно удобство и простота. Включила интересующий жанр и звучит тщательно подобранный поток музыки! Можете нажать и отыскать свой! В разделе  ЖАНРЫ  можно узнать соответствующих ему исполнителей и, конечно, слушать музыку в разрезе исполнителя-альбома! Воспользовавшись разделом ИСПОЛНИТЕЛИ, можно отыскать сотни исполнителей по алфавиту! 

• 0..9
• АА
• Б
• В
• Г
• Д
• Е
• Ж
• З
• И
• К
• Л
• М
• Н
• О
• П
• Р
• С
• Т
• У
• Ф
• Х
• Ц
• Ч
• Ш
• Э
• Ю
• Я

Можно скачать музыку, посмотреть текст песни, создать свой ПЛЕЙКАСТ! Есть обычный аккаунт и премиум. Но пользователи с обычными аккаунтами ни в чем не ущемляются. Просто у тех, кто получил премиум, есть побольше дополнительных функций (управление плеером с помощью горячих клавиш, скачивание альбома целиком одним архивом, а не по одной песне и т.д.), а доступ к музыке у всх абсолютно одинаковый. Причем пока премиум можно купить за любую сумму денег, какую Вам не жалко!

Желаю Всем удачных выходных! И радостного настроения!