Ослабление остроты зрения: — Остроту зрения повышает такой рецепт: 1 ч.л. семян укропа + 1 ч.л. семян фенхеля измельчить, залить 1 стак. кипятка, настоять 15 мин., процедить и пить по 1/3 стак. 2-3 р. в день до еды — 8-10 месяцев.

— 10 дней выдержать в холодильнике листья алоэ, отжать сок, смешать с медом 1:1 и закапывать по 2 кап. в глаз 3 р. в день. Делать примочки из сока сладкого граната. В меню постоянно: ягоды ежевики, миндаль, использовать как заварку чая сухие листья мать-и-мачехи, аниса, чабреца, свежие листья ежевики, куркумы, фенхеля.

— Корни хрена пропустить через мелкую терку и полученую кашицу на 2-3 слоях марли положить на лоб и затылок, сверху -целлофан и завязать теплой шалью. Компресс держать до начала сильного жжения. Курс лечения 2-3 недели.

— Если пристально не отрываясь смотреть по 3-5 мин. на утреннее и вечернее солнце, когда оно находится над самым горизонтом, то прекращает снижаться острота зрения.

— При ослаблении зрения, в т.ч. и “куриной слепоте” (человек плохо видит в сумерках при слабом освещении) включить в меню морковь, абрикосы, помидоры, петрушку, молоко, сыр, яйца.

— При “куриной слепоте”: 3-4 р. в день вносить в оба глаза, придерживая веки, сахарную пудру (растертый сахарный песок). Улучшают зрение ягоды и листья черники.

— Для улучшения зрения: 1 ст.л. измельченного растения укропа залить 1 стак. кипятка, настоять 1 (ночь, процедить и пить по 1 коньячной рюмке 3-4 р. в день до еды. Или: 2 ст.л. растертых семян укропа залить в термосе 1 л. кипятка, настоять 30 мин., процедить и пить по 0,5 стак. 3 р. в день за 30 мин. до еды. При этом снижается внутриглазное давление и улучшается сон.

— Если слабнет зрение надо чаще смотреть в звездное небо; умывать глаза росой, собранной на восходе солнца на Иванов день - 7 июля.

— Для улучшения зрения при близорукости нужно нюхать листья табака или кубинскую сигару. Для этих целей их нужно слегка помять и разломить, поместить в марлевый мешочек и нюхать в свободное время в течение 1 года. Эта процедура может восстановить хорошее зрение до глубокой старости.

— Чтобы улучшить зрение даже в преклонном возрасте нужно ежедневно 3-4 раза делать вполне простое упражнение из китайской гимнастики “чи-чун”: согреть ладони, потерев их друг о друга и движениями вверх-вниз массировать лицо 36 раз.

— Для повышения остроты зрения и нормализации внутриглазного давления делать массаж рефлексогенной точки, расположенной на подошве у основания второго пальца обеих ног.

— 1 ч.л. размолотых семян мордовника залить 300 г. воды, варить 15 мин., настоять 2 часа, процедить и пить по 2 ст.л. 4 р. в день. Одновременно 1% раствор мордовника закапывать в оба глаза: 1-й день — по 1 кап. 5 р. в день; 2-й — по 1 кап. 4 р. в день; 3-й день — по 1 кап. 3 р. в день, далее 7 дней по 1 кап. 2 р. в день. Кроме того, 2 ч.л. аира залить 1 стак. кипятка, закрыть крышкой и настоять 2 часа. Процедить и пить по % стак. 3 р. в день за 30 мин. до еды. В рационе должны быть цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны - есть с кожурой) и чай, салаты и сок из листьев крапивы.

— Для глаз делать водные процедуры, чередуя по 10-15 сек. теплую и холодную воду. Курс лечения 6-7 ванночек. Сделать перерыв 1-2 дня. Продлить лечение, а время увеличить до 30 секунд. Сделать перерыв и через 1 неделю время довести до 60 секунд.

— Для улучшения зрения нужно ежедневно съедать не менее 100 г. салата из листьев крапивы (обдать её кипятком) со сметаной и зеленым луком, или ежедневно съедать натощак 100 г. тертой моркови со сметаной или растительным маслом. Вместо обычного умывания погружать лицо в таз с холодной водой до 5 сек., сделать вдох и вновь погрузить лицо в воду до 5 секунд. Повторять эту процедуру по 4 раза утром и вечером.

— В меню должны быть любые ягоды черники: свежие, сушеные, мороженые, вареные. Листья её заваривать и пить как чай.

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Упражнение для глаз
Часть 2 - Ослабление остроты зрения
Часть 3 - Как избавиться от морщин возле губ
Часть 4 - Уход за губами в домашних условиях
...
Часть 10 - Кожа и стресс в зрелом возрасте
Часть 11 - Каким должно быть платье для женщины старше 50?
Часть 12 - Пожилая женщина хочет оставаться красивой