Экспресс-диета. Сбросим 4 кг! |
Хотите сбросить за 4 дня 4 кг? Это возможно благодаря специальной экспресс-диете!
Попробуйте в течение 4-х дней питаться следующим образом.
На завтрак. 1 стакан воды, подслащенный 1 ст. л. натурального меда. Затем через 15 минут выпейте кофе или чай без сахара.
На обед. Куриная грудка, говядина или рыба на выбор; любимые овощи (картошка нежелательна). Обед не должна пре
вышать по весу 500 г.
На ужин. 200 г капусты залейте стаканом воды и варите без соли в течение 20-ти минут. Пейте этот отвар. Медленно, в течение 30-ти мин.
На ночь выпейте 1 стакан нежирного кефира.
Безусловно, экспресс-диета не решает глобальных проблем с весом. В первую очередь, она предназначена для тех, кто хочет лишь подкорректировать фигуру.
http://gadowska.com/volshebnye-recepty-krasoty/ekspress-dieta-sbrosim-4-kg/
Рубрики: | Салон красоты/диета |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |