Медитация «Свет моего сердца»


Медитация «Свет моего сердца» предназначена для восстановления и укрепления отношений между мужчиной и женщиной.

Древние мудрецы и посвящённые знали о том, что мужчина и женщина не всегда могут найти общий язык, и поэтому они открыли удивительный способ наладить отношения без слов, с помощью медитации. Причём, не имеет никакого значения, где находится ваш партнёр, рядом или на другом конце света. Вы можете установить с ним контакт и выразить ему свои чувства без слов. Эта медитация — прекрасный способ уладить любой конфликт в семье и наполнить отношения любовью, радостью и гармонией. Вы можете её выполнять в любое время, когда вы этого захотите.
Читать далее...

Техника “Генератор намерения”


Это одно из древнейших энергетических упражнений, оно дошло до нас из глубины тысячелетий в наследство от магов Атлантиды. Согните руки в локтях перед собой, как будто держите мяч. Нагнетайте напряженность между ладонями, чтобы почувствовать упругий сгусток энергии. Подвигайте руками так, будто ощупываете и сжимаете воздушный шарик. Ощутив покалывание в ладонях и упругую субстанцию между ними, начинайте двигать руками так, будто играете на гармошке. Обратите внимание на ощущения в голове. Когда руки идут в стороны, в голове что-то сжимается, а когда навстречу, расширяется. Почувствуйте, как мозг реагирует в такт движениям.
Читать далее...

УЗНАЛА САМА-ДЕЛЮСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Читать далее...

Эрнест Вуд. Сосредоточение (Аудиокнига)

Эта книга посвящена оттачиванию главного инструмента йогов, магов, чародеев, волшебников и святых - психотехников всех времён и народов. Этот уникальный инструмент называется ВНИМАНИЕ.
Знаменитый Карлос Кастанеда утверждал, что благодаря концентрированному, т.н. «второму вниманию», человек способен творить чудеса.
Йоги, ещё две тысячи лет назад, писали, что если человек сможет полностью остановить своё внимание на каком-то объекте на 2,5 минуты, то он достигнет медитативного состояния - дхианы, которое далее разовьётся в самадхи - источник могущества всех йогов. Знаменитый в 20-м веке йог - Эрнест Вуд, во всех подробностях описывает йоговскую практику управления умом для формирования концентрированного внимания.
Эта уникальная психотехника пригодна не только для достижения медитативных состояний, но также для эффективного решения массы повседневных задач и, в конечном итоге, для успешного построения своей жизни.

Читать онлайн: Эрнест Вуд. Сосредоточение

Глава I. УСПЕХИ В ЖИЗНИ.


 

 

Серия сообщений "Библиотека":
Часть 1 - ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ. 8ЧАСТЬ
Часть 2 - ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ. 7ЧАСТЬ
...
Часть 31 - Артур Блох. Законы Мэрфи
Часть 32 - Дарио Салас. Практика повышения уровня сознания (Аудиокнига)
Часть 33 - Эрнест Вуд. Сосредоточение (Аудиокнига)

Пожалуй, кому-то это может показаться странным - писать о молчании в то время, когда мир вокруг нас настойчиво требует общения: делового, дружеского, творческого, бытового, в конце концов. Большинство людей интересует, как эффективнее общаться, а не как эффективнее молчать. И зря. Ибо практика молчания- именно то, что может, как это ни парадоксально, придать нашей жизни совершенно иное звучание.
Молчание как духовная практика существовало с незапамятных времен - в религиях Индии, в буддизме, христианстве. В своей крайней, аскетической форме оно, конечно же, всегда было уделом монахов - это и обеты молчания, и уход на долгое время куда-нибудь в горы или в лес, чтобы поститься и молиться в одиночестве. Конечно, в идеале это не просто внешний отказ от речи, а тишина ума - в Индии тех, кто смог это осуществить, называют «муни», то есть «достигшими состояния внутреннего безмолвия», совершенными йогами. Считается, что разговоры, особенно ненужные, отнимают много энергии, которую можно было бы использовать в более высоких целях - например, для саморазвития. Читать далее

Существует прекрасная традиция загадывать желание в полночь, когда бьют куранты, все чокаются шампанским и вся страна стоя слушает гимн. А задумываемся ли мы над тем, что именно мы загадываем, и самое главное, над тем, как воплотить загаданное? В данной статье постараемся ответить на эти вопросы.

Смело можно сказать, что первое, что приходит в голову в новогоднюю ночь – это самое насущное, самое острое, самое желанное. Мы загадываем именно то, чего по-настоящему желаем, верно?
Читать далее...

Я не знаток восточных техник и приёмов.

Но однажды ощутив пользу медитативного дыхания, я уже не хочу без этого обходиться. Это один из гениально простых и доступных каждому способов поднять свою энергию и улучшить самочувствие. Давно отмечено, концентрирование внимания на своих естественных процессах делает нас ближе к природе, ближе к своему естеству, усиливает нас.
Читать далее...

Желаю Вам побольше !!!



"Обобщая, можно сказать, что храбрость - это, во-первых, желание и готовность быть причиной чего-либо и, во-вторых, достижение следствия, которое человек запостулировал вопреки всему и вся.

Так уж случилось, что такой вещи, как неудача не существует. Так случилось, что ее просто нет.

Но нет никакой причины терпеть неудачу. Нет оправдания ни одной неудаче, имевшей место в истории, кроме вот этого: там не хватало настойчивости и пробивной силы.

Но, конечно, вы все хотите согласиться, что существует такая вещь как неудача: потому что тогда у вас будет повод потерпеть её, и вам не придется быть причиной". Л. Рон Хаббард.

*Причина - мотивирует действия, человек сам начинает действововать.

*Следствие - на себя воспринимает какие – то действия

*Постулат- заключение, решение или вывод, сделанные самим человеком. Запостулировал- сделал вывод, принял решение, разрешил проблему, задал ход событий в будущем или отменил ход событий, который был задан в прошлом.

21 заповедь счастливой жизни

1. Давайте людям больше чем, они ожидают и делайте это легко.
2. Заключайте брак только с тем, с кем вы любите говорить. Поскольку cо временем, это станет для вас очень важной частью жизни.
3. Не верьте всему, что Вы слышите, тратьте все, что Вы имеете или промахнетесь мимо всего что хотите.
4. Когда говорите, "я люблю тебя", имейте это в виду.
5. Когда говорите, "мне жаль", смотрите человеку в глаза.
6. Будьте помолвлены как минимум 6 месяцев прежде чем поженится.
7. Верьте в любовь с первого взгляда.
8. Никогда не смейтесь над чужими мечтами. Люди у которых нет мечтаний, многое теряют.
9. Любите глубоко и неистово. Вам может быть больно, но это единственный способ жить в полную силу.
10. В разногласиях, боритесь справедливо. Пожалуйста не переходите на личности,когда говорите.
11. Не судите людей по их родственникам.
12. Говорите медленно, но думайте быстро.
13. Когда кто-то спрашивает у Вас вопрос, на который Вы не хотите отвечать, улыбнитесь и спросите, "Почему Вы хотите это знать?
14. Помните, что большая любовь и большие достижения требуют большого риска.
15. Говорите "будьте здоровы" когда слышите, что кто-то чихает.
16. Когда Вы проиграли, не забудьте извлечь урок.
17. Помните три У:
o Уважение к себе
o Уважение к другим
o Умение нести ответственность за все Ваши действия.
18. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
19. Когда Вы понимаете, что совершили ошибку, предпринимайте немедленные шаги, ч
20. Улыбайтесь когда берете трубку. Звонящий будет слышать это в вашем голосе.
21. Проводите некоторое время в одиночестве.

Страх перед неудачами заставляет нас бездействовать. Бездействие же является сильнейшим врагом успеха!
У многих людей страх перед неудачей вызывает полный паралич воли. Они не в силах выполнять какие-либо действия, которые могут закончиться неудачей и теряют всякую надежду на возможность движения вперед.
Другие люди надеются на прогресс, но не предпринимают ни-ка-ких шагов к его осуществлению. Промедление часто называют питательной средой для проблем. Это очень верно. Также верно и другое, более жесткое определение промедления - "убийца возможностей". Это слишком высокая цена, которую мы платим за боязнь неудачи.
Обладатель титула "Гуру для гуру управленческой науки" Том Петерс утверждает, что жизнь становится бесцельной, если в конце дня человек осознает: "мне не пришлось сегодня напрягаться". Бесцельность, к сожалению, свойственна многим людям, испытывающим страх неудачи. Они не хотят преследовать достойные цели, предпочитая избегать боль, вызываемую ошибками, и теряя, в итоге, понимание смысла жизни, которым, возможно, они прежде обладали...
Бездействующий человек начинает проявлять о-о-о-очень "полезные" в жизни качества.
Жалость к себе. А ощущая острую жалость к себе , человек становится все более и более бездеятельным, искренне считая себя жертвой обстоятельств.
Оправдания себя. Отличный путь стать неудачником! В действительности, если человек, совершая ошибку, оправдывает себя, то он добавляет к первой ошибке еще одну. Уйти с этого пути можно ТОЛЬКО приняв ответственность за свои действия на себя.
Распыление сил. Постоянный страх неудач приводит к тому, что человек теряет способность концентрировать усилия на чем-то одном. Он пытается действовать во многих направлениях, и это не дает желаемого результата, также, как если бы вы, представьте, давили одновременно на газ и на тормоз.
Безнадежность. Все это лишает человека надежды, а утрата надежды, как сказал поэт Логфелло, " подобна закату солнца - радость жизни исчезает"...

Больших побед и свершений вам, друзья!

БОЛЬШИХ свершений и НАСТОЯЩИХ побед!