Курс «Обучение на фитнес-тренера»

Обучение на фитнес-тренера. Материалы и лекции для углубленного изучения, лечебная физическая культура, проведение индивидуальных и групповых тренировок, спортивная медицина, рекомендации по питанию. Начинающий фитнес-инструктор. Практикующий фитнес-тренер. Профессионал или предприниматель. Получите профессию фитнес тренер и сразу начинайте зарабатывать! Наши квалифицированные преподаватели проводят курсы фитнес тренера, на которых вы изучите цели и задачи деятельности фитнес инструкторов, научитесь составлять и разрабатывать программу тренировок для спортсменов любых возрастных категорий. Программа курсов подготовки фитнес инструкторов позволяет досконально изучить структуру физической нагрузки и принципы построения тренировочного процесса.

Другие видеокурсы по теме:

- Скачать курс «Обучение на косметолога-эстетиста»
- Скачать курс «Обучение на нутрициолога»
- Скачать курс «Обучение по специальности психотерапевт-консультант»
- Скачать курс «Обучение на психолога»
- Скачать курс «Обучение по специальности нейропсихология»
- Скачать курс «Обучение на юриста»
- Скачать курс «Обучение по специальности воспитатель ДОУ»

Видеокурс «Здоровая спина в саду и огороде»

Как защитить вашу спину от травм во время садово-огородных работ? Если летом вы проводите много времени в саду или огороде, то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Причем, многие люди настолько увлекаются работой, что совершают этих движений в разы больше, чем какой-нибудь человек на фитнесе в тренажерном зале. Этот комплект состоит из трех видео-уроков со всей необходимой вам информацией, которая защитит вашу спину от бытовых травм.

Другие видеокурсы по теме:

- Видеокурс «Правильная планка»
- Видеокурс «Дыхательная гимнастика»
- Видеокурс «Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела»
- Видеокурс «Прогрессия по приседаниям»
- Видеокурс «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице»
- Видеокурс «Упражнения для кистей рук»
- Видеокурс «Секреты здоровой шеи 4.0»

Видеокурс «Дыхательная гимнастика. Перезагрузка за 15 минут» с Татьяной Москалевой.

Как взбодрить и зарядить свой организм энергией за 15 минут? Вы можете использовать каждый день как утром, так и в течение рабочего дня, как стоя, так и не вставая с рабочего места. Эти комплексы вы можете выполнять как самостоятельно, так и добавлять их (или отдельные упражнения из них) к вашим тренировкам по восстановительным или фитнес упражнениям. Вы хотите быть здоровым, активным и бодрым каждый день, независимо от возраста и профессии. Вы хотите снизить риск заболеваний бронхитом и пневмонией (особенно, если у вас снижен иммунитет). Все упражнения в комплексах рассчитаны и подобраны с учетом многолетней практики с различными категориями моих клиентов.

Другие видеокурсы по теме:

- Видеокурс «Упражнения для кистей рук»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без проблем с шеей»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке»
- Видеокурс «Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»
- Видеокурс «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома»
- Видеокурс «Прогрессия по приседаниям»

Видеокурс «Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела»

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела. Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье! Эта программа идеально подходит новичкам в фитнесе, так как укрепляет мышцы вашего тела и готовит их к более специализированным тренировкам для достижения ваших целей. После прохождения этой программы вы будете готовы двигаться дальше к вашим целям!

Другие видеокурсы по теме:

- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке»
- Видеокурс «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без проблем с шеей»
- Видеокурс «Упражнения для кистей рук»
- Видеокурс «Артрозу — нет! 2.0»
- Видеокурс «Секреты здоровой поясницы 2.0»
- Видеокурс «Секреты здоровой шеи 4.0»
- Видеокурс «Конструктор: Умная растяжка»
- Видеокурс «10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза»
- Видеокурс «Утренняя зарядка за 10 минут»
- Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз 3.0»
- Видеокурс «Суставная гимнастика 60+»

Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»

Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе. Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе, а также профилактики его возникновения. Чем старше становится человек, тем больше вероятность возникновения у него артроза коленных и тазобедренных суставов. Чёткий пошаговый план и список на внедрение советов по восстановлению и дальнейшему поддержанию здоровьяваших коленных и тазобедренных суставов. Мои программы упражнений — это полностью укомплектованные восстановительные занятия, уже организованные по этапам, по которым вы можете заниматься самостоятельно на протяжении нескольких месяцев.

Другие видеокурсы по теме:

- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке»

- Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице»
- Видеокурс «Счастливая жизнь без проблем с шеей»
- Видеокурс «Упражнения для кистей рук»
- Видеокурс «Артрозу — нет! 2.0»
- Видеокурс «Секреты здоровой поясницы 2.0»
- Видеокурс «Секреты здоровой шеи 4.0»
- Видеокурс «Конструктор: Умная растяжка»
- Видеокурс «10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза»
- Видеокурс «Утренняя зарядка за 10 минут»
- Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз 3.0»
- Видеокурс «Суставная гимнастика 60+»

Видеокурс «Твои 120 отжиманий»

Хотите научиться отжиматься от пола 120 раз и даже больше и при этом быстро получить первоклассное сильное тело. Вы узнаете действующую схему от профессионала. Что может дать отжимание от пола: красивые рельефные мышцы, выносливость, силу, широкие мужские плечи, пресс и стройную талию. Обойти адаптацию простым увеличением числа отжиманий в каждом подходе невозможно. Здесь нужна умная методика, позволяющая "обмануть" защитные реакции организма. Хотите знать ответы на такие вопросы: Каковы самые эффективные методики увеличения рекорда в отжиманиях, какой способ отжиматься приведёт к наиболее быстрому результату, как правильно ставить руки, как избежать травм, как часто тренироваться. Компактная практичная система, включающая всё необходимое для увеличения рекорда в отжиманиях в разы.

Что даст Вам эта разработка:

1. Вы получаете в своё полное распоряжение готовый план действий, разработанный квалифицированным специалистом в области физического развития.
2. Вы сможете использовать эту систему так долго, как захотите. Само устройство программ и их грамотное чередование позволит достичь максимально возможных результатов, ограниченных лишь Вашей генетикой.
3. Вы сможете значительно увеличить свою силу и выносливость независимо от возраста и пола.
4. Вырастет сила и скорость Ваших ударов, что неимоверно увеличит Вашу уверенность в себе в любых ситуациях. Возможно, дамам это и не нужно, но мужчины оценят такой подарок по достоинству.
5. Уже через 2-4 недели Вы станете заметно сильнее и выносливее. Это обязательно заметят люди, Вас окружающие. И Вам будет не избежать комплиментов, недоумевающих взглядов, а возможно и тихой зависти. Жизнь есть жизнь :)
6. Вы с удивлением обнаружите, что от Вашего животика не осталось и следа, хотя Вы не делали на него практически никаких специальных упражнений. Ваш пресс приобретёт свойства пуленепробиваемой брони и, при должном рельефе, будет выглядеть просто супер.
7. Вы получите развитые трицепсы, дельтовидные мышцы, мышцы груди. Именно эти мышцы придают выразительные черты Вашему телу.
8. Вы вплотную приблизитесь к выполнению сложных силовых трюков и упражнений.
9. Вы заложите крепкий фундамент для любых дальнейших занятий спортом, будь то бодибилдинг, единоборства, фитнес, танцы, хоккей, лёгкая атлетика, футбол, гимнастика и др.
10. Вы получите плотную, устойчивую мышечную ткань, потому что будете развивать её естественным и научно обоснованным образом.

Другие видеокурсы по теме:

- Видеокурс «Базовый тренинг на массу»
- Видеокурс «Универсальный фитнес»
- Видеокурс «Леди-бодифитнес»
- Курс «Похудеть за 12 недель!»

  Узнать подробнее о Видеокурсе

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_tvoi_120_otzhimanij/2013-05-04-914