Самомассаж точек на кистях рук

Нехитрые упражнения для хорошего самочувствия

 

Серия сообщений "Упражнения для здоровья":
Часть 1 - Комплекс упражнений при остеохондрозе
Часть 2 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
...
Часть 44 - ТОЧКИ МОЛОДОСТИ.ПОПУЛЯРНЫЕ ЛИФТИНГ-УПРАЖНЕНИЯ
Часть 45 - Как избавиться от боли в плечах и шеи
Часть 46 - Нехитрые упражнения для хорошего самочувствия

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Волшебные точки здоровья
Часть 2 - Точка долголения. Точка от ста болезней
...
Часть 9 - Как снять усталость за 5 минут
Часть 10 - Как за пять минут избавиться от тошноты
Часть 11 - Нехитрые упражнения для хорошего самочувствия

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...

УДИВИСЬ И ВОСХИТИСЬ!!! ...и подпишись:) 1 авг 2013 в 20:53 Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю... Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала! Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда. Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю. Не верю, но проверю!!!..)))

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА. САМОМАССАЖ.

Читать далее...

О. Торсунов Связь болезней человека с чертами его характера

Связь болезней человека с чертами его характера Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями: -Алчность - острые процессы в организме, булемия, онкология -Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы -Апатия - аменорея, потеря аппетита, понижение артериального давления, атрофические гастриты, сахарный диабет -Агрессивность - повышение артериального давления, бородавки, язвенная болезнь -Безвкусица - булемия, расстройства пищеварения -Безысходность - алкоголизм, пневмонии, снижение иммунитета -Беспринципность - хронические болезни, хронические инфекции -Безрассудство - эпилепсия, травмы, несчастные случаи -Брезгливость - ангины, бородавки, ревматизм -Безучастность - аменорея, гипотония, плохая память -Бесцельность - аменорея, понижение артериального давления, угревая сыпь, снижение иммунитета -Безверие - понижение артериального давления, дисфункции органов -Беспокойство - кожные болезни, нарушения сна, болезни сердца -Гиперчувствительность - мигрени, аллергия, кожные болезни -Гневливость - бессонница, острые процессы в организме, булемия, гастриты с повышенной кислотностью, гепатиты -Грубость - вирусные инфекции, бронхиты, эрозивные гастриты, геморрой, повышение функции щитовидной железы, холециститы -Депрессия - пневмонии, туберкулез -Жадность - бессонница, хронические болезни, гепатиты, холециститы, угревая сыпь, ожирение ДАЛЕЕ... МОЯ ТЫ КРАСОТА рамка geniavegas

ЛЕЧИМ ПОЗВОНОЧНИК. ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК -залог здоровья.

Позвоно́чник или позвоно́чный столб — основная часть осевого скелета человека. Состоит из 32–34 позвонков, соединённых между собой хрящами.

Его заболевания преследуют человека испокон веков.

Позвоночник - главная опорная структура тела и защита спинного мозга.

Позвоночник состоит из 24 маленьких костей, которые называются позвонками. Позвонки расположены один над другим, образуя позвоночный столб. Между двумя соседними позвонками расположен межпозвонковый диск, который представляет собой круглую плоскую соединительнотканную прокладку, имеющую сложное морфологическое строение. Основной функцией дисков является амортизация статических и динамических нагрузок, которые неизбежно возникают во время физической активности. Диски служат также для соединения тел позвонков друг с другом. Кроме того, позвонки соединяются друг с другом при помощи связок. Связки - это образования, которые соединяют кости друг с другом. Сухожилия же соединяют мышцы с костями. Между позвонками есть также суставы, строение которых схоже со строением коленного или, например, локтевого сустава. Они носят название дугоотросчатых или фасеточных суставов. Благодаря наличию фасеточных суставов, возможны движения между позвонками. Каждый позвонок имеет отверстие в центральной части, называемое позвоночным отверстием. Эти отверстия в позвоночном столбе расположены друг над другом, образуя вместилище для спинного мозга. Спинной мозг представляет собой отдел центральной нервной системы, в котором расположены многочисленные проводящие нервные пути, передающие импульсы от органов нашего тела в головной мозг и от головного мозга к органам. От спинного мозга отходит 31 пара нервных корешков. Из позвоночного канала нервные корешки выходят через межпозвоночные (фораминарные) отверстия, которые образуются ножками и суставными отростками соседних позвонков.

 

СВЯЗЬ ЗАБОЛЕВАНИЙ С ЗАЩЕМЛЕНИЕМ СПИННОМОЗГОВЫХ НЕРВОВ.

Как легко и быстро избавиться от заложенности носа.

Читать далее...

Дешевые аналоги дорогих лекарств. Сохраняйте, чтобы не потерять!

Сегодня речь пойдет про дешевые российские аналоги дорогих импортных лекарств. Как сказал бы известный советский сатирик и юморист Райкин: «Дурят нашего брата!» А ведь так и есть и зачастую врачи выписывают более дорогой препарат, зная, что есть дешевый вариант. А все потому, что заинтересованы в том. Еще и аптеку назовут, где купить. Налицо сговор. Я конечно не хочу наговаривать ни на кого. Просто зачем переплачивать за упаковку и за название? Посмотрите лучше таблицу, в которой можно найти все основные эквиваленты дорогих препаратов.

далее

Очищение кожи и организма с помощью березового дегтя

далее

Массаж при различных заболеваниях

Читать далее...

АНТИРАКОВАЯ ТАРЕЛКА

Известный врач сумел поместить в свою книжку почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания.
Правила питания и быта составлены "по мотивам" бестселлера Давида Сервана-Шрейбера, известного врача, который сумел поместить в свою книжку "Антирак" почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания

Только не надо пугаться слова "рак" в заголовке! С тем же успехом эти советы по еде можно было бы назвать анти-диабет, анти-инфаркт, анти-инсульт и анти - лишний вес.

Но что уж поделаешь: 15 лет назад врач-невролог Давид Серван-Шрейбер
случайно обнаружил, что болен именно раком...

Читать далее...

ВЕЛИКИЙ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ

Читать далее...

Кошмары- к мигрени, эротические сны- к творчеству.

 

Что сновидения могут рассказать о вашем здоровье и самочувствии?   Вы можете не поверить в то, что рыба снится к беременности, а еноты - к деньгам, но в то, что сны говорят о состоянии здоровья, поверить придется. Не конкретные сюжеты и картины сновидений, а типы снов, по мнению медиков, могут указать на область, где ваше здоровье "хромает". Причем, сны могут начать "бить тревогу" за месяцы или даже годы до того, как вы заметите явные симптомы болезней.

13 Советов как помочь своему здоровью.

1. Если болит зуб… Облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Точечный массаж против простуды

Китайская медицина развивалась с древнейших времен, и одним из ее уникальных достижений стало открытие, что надавливания на определенные точки уменьшают боль и воздействуют на внутренние органы. И вот уже в первом тысячелетии началась выработка определенной методики. В одном из древнейших сочинений по китайской медицине, написанном в VIII веке до нашей эры, есть упоминания об использовании пальцевого массажа. А в 1027 году был создан величайший труд — «Атлас точек бронзового человека», который по указу императора стал официальным руководством для врачей того времени.

Лично я считаю, что эта книга не устарела и к концу 2009 года. Но не забывайте, последовательность выполнения крайне важна для получения максимального результата. Массаж каждой точки длится две-три минуты и производится до пяти раз в день.

Читать далее...

ДАВАЙТЕ ПОГАДАЕМ ПО РУКЕ!

 

КАК ПО ЯЗЫКУ ОПРЕДЕЛИТЬ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ.


Язык, к дополнению своей роли в пищеварительном процессе, является органом, который может многое рассказать о здоровье нашего организма.
Язык здорового человека выглядит следующим образом: цвет умеренно розовый, поверхность гладкая, расположение сосочков равномерное.

Желтоватый налет на языке указывает на проблемы с печенью или желчным пузырем. По желтому цвету нижней части языка можно диагностировать прогрессирующую желтуху.

Если густой желтый налет на языке наблюдается очень часто, то это говорит о болезнях пищеварительной системы, а так же инфекционного заболевания.

Язвочки на языке указывают на острый дефицит витаминов.

Темно-красный язык говорит о воспалении в организме, а иногда и на рак.

Бледный язык сигнализирует о недостатке питательных веществ и низком гемоглобине крови.

В ротовой полости, кроме языка, имеются зубы. Если отпечатки зубов на языке держатся слишком долго (в норме — это всего несколько секунд), то это говорит о скрытых неврозах. Чем дольше и четче держатся отпечатки, тем сильнее выражен невроз.

Черный цвет налета должен сильно обеспокоить обладателя такого языка. Данный налет сигнализирует о том, что у человека серьезные проблемы с поджелудочной железой или желчным пузырем. Так же может диагностироваться и ацидоз крови.

Ну, а если черного цвета не налет, а собственно, язык, то это начальный признак холерной инфекции.

Белый налет на языке может указывать на наличие грибов (кандидоз).

Ярко-красный окрас языка в сочетании с повышенной температурой свидетельствует о пневмонии и других тяжелых инфекциях.

Синюшность языка сигнализирует о серьезных проблемах сердечно-сосудистой системы. Здесь необходимо срочное обращение к доктору!

Белые пятна на общем красном фоне языка — показатель детского заболевания скарлатины.

Коричневый язык бывает у курильщиков от табака.

Прыщи на языке - чрезмерное потребление жира или сахара.

Сухой язык является признаком стресса, диареи, диабета или анемии .

Неврологи по дрожанию языка в спокойном состоянии диагностируют расстройства нервной системы и заболевания головного мозга.

Итак, язык является важным индикатором нашего здоровья. Заботьтесь о гигиене своего языка , выбирайте правильное питание и фитнес и будьте здоровы!

http://lesyafit.ru/?p=2570

7 смертельных симптомов, которые нельзя пропустить

Читать далее...