>> http://safeshare.tv/w/cdaBSBkGKr

Прислала Серафима Ангер-Балтимор/Мериленд/США


1.


2.


3.


4.


5.



5.


6.


Состав и полезные свойства Масла Авокадо Extra Virgen VIRGIN LANDS (VL)

Масла Авокадо - настоящая природная кладовая полезных биологически активных веществ. В состав его входят белки, углеводы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, фосфатиды, витамины A, B1, B2, B3 (PP), E, D, лецитин, эфирные масла, аминокислоты и множество различных минералов.
Витамина F (комплекс ненасыщенных жирных кислот) в Масла Авокадо больше в 3 раза, чем в рыбьем жире (около 94,8%). Полиненасыщенные кислоты участвуют в построении и развитии клеток нашего организма, регулируют жировой и холестериновый обмен, нормализуют кровообращение, способны выводить из организма токсины, радионуклиды, тяжелые металлы (именно поэтому регулярное применение Масла Авокадо можно рекомендовать людям, работающим на вредном производстве или проживающим в экологически неблагоприятных зонах).
Витамина Е в Масле Авокадо больше в 5 раз, чем в оливковом масле. Этот «витамин молодости» нормализует жировой обмен, предупреждает развитие атеросклероза, укрепляет стенки кровеносных сосудов, предотвращает образование тромбов, а также способен замедлять процесс старения клеток и защищать организм от воздействия свободных радикалов, предупреждая тем самым развитие онкологических заболеваний, артрита и т.п.



7.

В состав Масла Авокадо входят также витамины B1, B2, B3, которые улучшают состав крови, оказывают благотворное действие на нервную систему человека. Регулярное применение в рационе питания Масла Авокадо , богатого витаминами B и магнием, поможет поднять настроение, успешно справиться с проявлениями психоэмоциональных расстройств (бессоница, головные боли и т.п.), восстановить энергетический тонус и работоспособность.
Масло Авокадо содержит в себе широчайший набор важнейших макро- и микроэлементов, столь необходимых для нормального функционирования человеческого организма (калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, йод, цинк, кобальт, кремний, молибден, ванадий, барий, титан, алюминий, бор, стронций, никель, свинец, серебро, олово).
Применение Масла Авокадо Extra Virgen VIRGIN LANDS (VL) в лечении и профилактике заболеваний

Благодаря своему уникальному составу Масла Авокадо находит широкое применение в лечении и профилактике ряда заболеваний.

Содержащиеся в Масле Авокадо витамины F и E cпособствуют повышению эластичности сосудов, снижению уровня холестерина и вязкости крови.

Нормализует давление крови и оказывает антисклеротическое действие также магний, по содержанию которого Масло Авокадо превосходит большинство пищевых продуктов.

Ежедневное применение Масла Авокадо особенно полезно для профилактики и комплексного лечения атеросклероза, стенокардии, варикозного расширения вен, малокровия, инсультов, инфарктов и т.п.

Масло Авокадо популярное в народной медицине средство для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Также применение Масла Авокадо эффективно при лечении панкреатита, холецистита, гастритов, желчекаменной болезни.

Благодаря сбалансированному сочетанию витаминов F, E, B и D, Масло Авокадо при наружном и внутреннем применении оказывает благотворное воздействие при повышенной сухости, шелушении кожи, истончении ногтей, выпадении волос (это масло входит в состав всевозможных кремов, масок и бальзамов, применяемых в косметологии для увлажнения и омоложения кожи).

Ранозаживляющие и бактерицидные свойства Масла Авокадо находят применение в лечении широкого спектра заболеваний и поражений кожи (нейродермит, псориаз, экзема, себорея, дерматоз, диатез, трофические язвы, ожоги, обморожения, пролежни и т.п.).
Масла Авокадо также можно использовать как средство для загара, предохраняющее кожу от неблагоприятного действия ультрафиолетовых лучей.
Благодаря входящим в состав витаминам A, D, E и B Масло Авокадо можно эффективно применять в качестве средства для профилактики и лечения полиартритов, суставного ревматизма, подагры, рахита.
При ежедневное употреблении Масло Авокадо способно усиливать потенцию у мужчин, и даже излечивать некоторые формы мужского и женского бесплодия.
Регулярное применение в рационе питания Масла Авокадо можно также рекомендовать беременным и кормящим женщинам (витамин E играет важную роль в генетических процессах, а также стимулирует выработку материнского молока).

Масло Авокадо также может находить успешное применение при лечении и профилактике иммунодефицита, заболеваний почек и мочевого пузыря, органов дыхания, заболеваний эндокринной системы (гормональные сбои, диабет, йододефицитные состояния).

Регулярное употребление Масла Авокадо полезно как детям (для развития и укрепления растущего организма), так и взрослым - для сохранения здоровья и молодости на долгие годы.

Способ применения и противопоказания к применению Масла Авокадо Extra Virgen VIRGIN LANDS (VL)


Способ применения.
Рекомендуем принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день (за 30-60 минут до еды) в течение 20 дней . Такой курс можно повторять не менее 4-х раз в год.

Наружное применение:
Масло авокадо может применяться в свежем виде или в сочетании с одним из растительных масел (персиковым, миндальным, абрикосовым, виноградных косточек), взятых в соотношении 1:1, а также с добавлением эфирных масел.

Обогащение косметических кремов: к 10 гр. крема или 10 мл тоника, лосьона добавить 10 капель масла Авокадо или 7-10 капель масла Авокадо на 100 мл шампуня или бальзама для волос. Устраняет ломкость и рассеченность волос, придает волосам естественный блеск.

Массаж: чистое масло авокадо или обогащенное эфирными маслами - на 1-2 ст. ложки основы добавить по 2-3 капли эфирных масел герани, можжевельника, лимона и фенхеля или лаванды, розмарина и кипариса. Использовать для жесткого массажа огрубевших участков кожи и при целлюлите через день.
Маски, аппликации: масло авокадо используется в чистом виде, в смеси с другими растительными маслами или как основа для эфирных масел. К 1 ст. ложке масла - основы добавить по 1-2 капли эфирных масел сантала, розы, апельсина или ромашки. Показано при сухой, увядающей, дряблой, воспаленной или поврежденной коже, а также при морщинках вокруг глаз.
Накладывать салфетки, пропитанные маслом на проблемные участки кожи на 15-30 минут 1-2 раза в день. Уже после 3-5 процедур восстанавливается целостность кожи, она приобретает здоровый и свежий вид. Разглаживаются морщинки.

Аппликации на десны: используется масло авокадо или смесь с другими растительными маслами (1:1), или с добавлением к 1 ст. ложке основы 1-2 капель эфирного масла или композиции эфирных масел: апельсинового, лавандового или чайного дерева (1:1:1). Наносит на воспаленные десны ватный или марлевый тампон, смоченный одной из указанных смесей на 15-20 минут 1-2 раза в день.


13.


Уход за волосами: 7-10 мл масла авокадо на 100 мл шампуня или бальзама для волос. Втирать в кожу головы за 2 часа до мытья.



<

12.

Уход за ногтями: масло авокадо в чистом виде или в смеси 1:1 с одним из растительных масел миндальным, абрикосовым, жожоба), или с добавлением в 1 ст. ложке основы по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта и лаванды, или розмарина, пачули и ромашки, или тимьяна и лаванды. Ежедневно на ногти наносить масло и легко массировать ноготь и ногтевой валик в течение 15-20 минут. Желательно проводить указанную процедуру каждый раз перед покрытием ногтей лаком.


9.

Растирания: после солнечных ванн, душа, бани, сауны наносить на влажное тело. Для обеспечения лучшего результата добавить 5 капель масла лаванды на 10 мл масла авокадо.



8.

Противопоказания. Масло Авокадо Extra Virgen VIRGIN LANDS (VL) не имеет противопоказаний к применению.
Способ хранения. Хранить в плотно закрытой упаковке, в темном месте при температуре не выше 18 градусов.
Срок хранения. 24 мес.



13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.

Прислала Серафима Ангер-Балтимор/Мериленд/США


исключительно важная информация абсолютно для всех!!!

"Антираковая тарелка"
Известный врач сумел поместить в свою книжку почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания. Правила питания и быта мы составили «по мотивам» бестселлера Давида Сервана-Шрейбера, известного врача, который сумел поместить в свою книжку «Антирак» почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания.Только не надо пугаться слова «рак» в заголовке! С тем же успехом советы по еде (см. ниже) можно было бы назвать анти-диабет, анти-инфаркт, анти-инсульт и анти - лишний вес. Но что уж поделаешь: 15 лет назад врач-невролог Давид Серван-Шрейбер случайно обнаружил, что болен именно раком. И на своей шкуре прочувствовал: одних только медицинских методов лечения для победы над болячкой маловато. Посвятил себя поиску естественной профилактики онкологии. Ведь раковые клетки есть у всех. Но ведь далеко не все заболевают раком. К примеру, еда! Оказывается, вполне традиционные блюда разных народов могут спасти от опухолей. Потому что понижают уровень сахара в крови или борются с воспалениями, за счет которых, оказывается, «кормится» опухоль. А есть продукты, которые заставляют раковые клетки... совершать самоубийство! (Самые полезные - см. Антираковую тарелку). При этом есть еда-враг, от которой лучше отказаться. Доказательная медицина не изучает лекарственные свойства пищи по одной единственной причине: еду, в отличие от лекарства, нельзя запатентовать. К профилактике едой и правильным образом жизни врачи-онкологи, конечно, могут относится скептически, - говорит врач-диагност Павел Ткачук. - Но есть мировой опыт: скажем, в Японии женщины куда реже болеют раком молочной железы. А в Европе и Америке сейчас целая эпидемия этой онкологии.....

"АНТИРАКОВАЯ ТАРЕЛКА"
Главные защитники от онкологии:
1.Зелёный чай. Заваривать 10 минут, выпивать в течение часа. 2-3 кружки в день.
2.Оливковое масло. Лучше холодного отжима, 1 столовая ложка в день.
3.Куркума. Добавлять в блюда в сочетании с черным перцем, иначе не усваивается. Достаточно щепотки в день. Схожими свойствами обладает имбирь.
4.Вишня, малина, черника, ежевика, голубика, клюква. Можно замороженные, можно свежие, количество не ограничено.
5.Слива, персики, абрикосы (все «косточковые»). Согласно самым последним исследованиям помогают не хуже ягод.
6.Овощи семейства крестоцветных: брокколи, цветная и прочие виды капусты. Желательно не кипятить, а запекать или готовить в пароварке. Можно сырые.
7.Чеснок, все виды лука. Достаточно 1 головки или половинки небольшой луковицы. Лучше в сочетании с оливковым маслом, можно слегка поджарить.
8.Грибы. Есть доказательства по шампиньонам и вешенкам, а так же различным видам японских грибов.
9.Чёрный шоколад с содержанием какао более 70 %. Только не молочный!
10.Помидоры. Именно варёные, лучше с оливковым маслом.

Как строить свое питание

ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА:

(Эти продукты «питают» раковые клетки) Сахар (белый и коричневый). Хлеб. Особенно белые булки, вся выпечка из магазина, белый рис, сильно проваренные макароны. Картофель и особенно картофельное пюре. Кукурузные и другие виды ХРУСТЯЩИХ хлопьев. Варенье, сиропы, джемы. Газировка, промышленные соки. Алкоголь вне приема пищи, особенно крепкий. Маргарин и гидрогенезированные жиры. Промышленные молочные продукты (от коров, которые питались кукурузой и соей). Картофель фри, чипсы, пицца, хот-доги и прочий фаст-фуд. Красное мясо, кожа птицы, яйца (Если кур, свиней и коров растили на кукурузе и сое, кололи гормонами и антибиотиками). Кожура магазинных овощей и фруктов (в ней накапливаются пестициды). Вода из-под крана. Вода из пластиковых бутылок, которые нагревались на солнце.

НАЛЕГАЙ НА: кокосовый сахар.Автор упоминает также сироп агавы. Продукты из смешанных злаков и муки грубого помола: хлеб ржаной, темный рис и басмати, овес, ячмень, гречка, семена льна. Чечевица, фасоль, автор упоминает сладкий картофель - батат. Мюсли, овсянка. Свежие ягоды (см. «Главные защитники от онкологии») Домашний лимонад, чай с чебрецом, цедрой цитрусовых. Бокал КРАСНОГО вина в день во время еды. Масло оливковое, льняное, «Натуральные» молочные продукты (Животное питалось травой). Оливки, помидоры черри. Овощи. Рыба, только не крупная: макрель, скубрия, сардины, лосось. «Экологичное» мясо и яйца (животных не кололи гормонами). Очищенные от кожуры овощи и фрукты. Фильтрованная вода, минеральная вода, желательно из СТЕКЛЯННЫХ бутылок.

ВРЕДНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ХИМИЯ

ОТ ЭТОГО ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ:
1.Дезодоранты и антиперсперанты с алюминием.
2.Косметика с парабенами и фтолатами: см. этикетку шампуней, лаков, пенок, красок для волос, лака для ногтей, солнцезащитных средств. Косметика с гормонами (эстрагенами) и плацентой.
3.Промышленные средства от насекомых и грызунов.
4.Пластиковая посуда с ПВХ, из полистирола и пенополистирола (Точно нельзя разогревать в ней еду).
5.Тефлоновые сковородки с поврежденным покрытием.
6.Чистящие и моющие средства, капсулы для туалета с АКРИЛОМ.
7.Химчистка одежды и белья.
8.Духи (в них содержатся фталаты).

ЗАМЕНИТЕ НА:
1.Натуральные дезодоранты без алюминия. Ищите в аптеках, специализированных магазинах.
2.Натуральные косметические средства без парабена и фталатов (см. специализированные магазины).
3.Средства на основе эфирных масел, борной кислоты.
4.Керамическая или стеклянная посуда.
5.Посуда без тефлонового покрытия или с неповрежденным покрытием.
6.Экологически безопасные моющие и чистящие средства, в том числе стиральные порошки (ищите в специализированных магазинах, пользуются популярностью японские и корейские бытовые средства).
7.Если пользуетесь химчисткой, проветривайте белье на воздухе минимум час.

Куркумин Невероятно! Эта пряность убивает раковые клетки!
Description: http://shkolazhizni.ru/img/content/i43/43565_or.jpg
Цветёт

Вещество убивает раковые клетки в течение суток, а клетки потом начинают переваривать сами себя...
Исследователи из Ирландии и Польши доказали, что куркумин, соединение которое содержится в популярной индийской пряности карри и дает порошку яркий желтый цвет, убивает клетки рака пищевода и желудка.

Description: http://www.dama.pp.ua/www/dama.pp.ua/wp-content/uploads/2012/04/kurkuma.jpg

Они обнаружили неожиданно странный механизм гибели клеток, который не был связан с апоптозом или самоубийством клетки.

Кроме того, они установили, что вещество начало убивать раковые клетки в течение суток, а клетки потом начали переваривать сами себя.


Исследование проводилось под руководством ведущего автора д-ра Шарон МакКенна в городе Корк, в Онкологическом научном центре, в Ирландии.

Description: http://goldchance.wellnet.me/attachments/Image/curcuma.jpeg
Это кустарник

Результаты работы были опубликованы в «Британском Журнале Рака».

Эти захватывающие результаты показывают, что ученые смогут разработать на основе куркумина качественный натуральный противораковый препарат для лечения рака пищевода и желудка.

Description: //img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/56/3...nd_Ground_Turmeric_Powder_.jpg

Ученым давно известно, что природные соединения имеют потенциальную терапевтическую ценность при лечении раковых клеток, и они подозревают, что куркумин один из них...
=============================================================

Куркума как пряность и приправа, так и лекарство - полезные свойства


Куркума, как и шафран, придает блюдам желтый цвет - ее еще называют "индийский шафран", но это растение гораздо дешевле шафрана.

Description: http://cutlife.ru/wp-content/uploads/2011/05/kurkuma.jpg

Об этом сходстве писал в своих записках еще великий путешественник Марко Поло. Благодаря веществам, входящим в химический состав куркумы (куркуминам), она является натуральным краси-телем.

Эта пряность является еще и одним из компонентов любимой многими приправы "карри".

Вообще, куркума - это, если можно так выразиться, "три в одном": придает блюдам вкус перца и имбиря,
окрашивает в желтый цвет и
придает специфический запах.

Description: http://spicerack.ru/image/data/kurkuma7.jpg

Но, оказывается, эта индийская пряность - не только прекрасная приправа к самым различным блюдам, но и полезнейшее лекарственное средство.

Ученые выяснили, что куркума стимулирует иммунную систему человека и помогает разрушать блокирующие работу мозга вредные протеины.

Под влиянием этого вещества увеличивается общее число лейкоцитов и антител-образующих клеток, а также возрастает фагоцитарная активность макрофагов.

Куркума - прекрасный природный антибиотик. Это качество делает ее поистине бесценной.

Description: http://spicerack.ru/image/data/kurkuma12.jpg
Невесту обмазывали куккурмой
http://spicerack.ru/news/%D0%BAurkuma-zheltaya-radost.html

Казалось бы, аптеки полны антибиотиками, но, в отличие от синтетических препаратов, пряность-лекарство не ухудшает состояние желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень.

Напротив, при употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение.

Поэтому, заболев, не торопитесь в аптеку, а попробуйте воспользоваться куркумой.

Description: http://spicerack.ru/image/data/kurkuma14.jpg

Научно доказано, что куркума эффективна для снижения уровня холестерина и сахара в крови и борьбы с раком.

Она также известна как мощный антиоксидант, противовоспалительное и антисептическое средство.

С помощью куркумы можно смягчить негативные последствия лучевой терапии, улучшить состояние больных с алкогольным циррозом и даже помочь в лечении болезни Альцгеймера.

Эта пряность - незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен.

Она согревает и прекрасно очищает кровь и способствует образованию новых кровяных клеток.

Является хорошим средством для улучшения пищеварения, особенно при употреблении тяжелой пищи.

Также куркума снижает влечение к сладкому и жирному.

Желтое красящее вещество куркумин способствует опорожнению желчного пузыря.

Эфирное масло увеличивает образование желчи в печени, задержи-вает рост бактерий.

Куркуму следует употреблять при тех болезнях желудочно-кишечного тракта, причиной которых является пониженное желчевыделение.

Она имеет желчеобразующее и желчегонное действие - увеличивает синтез желчной кислоты более чем на 100%, снижает выделение и кислотность желудочного сока, уменьшает содержание холестерина в крови.

Несмотря на это, официальная медицина использует куркуму крайне мало.

При исследовании куркума показала ярко выраженный гепатопротекторный эффект.

Было установлено, что куркума подобно силимарину защищает печень от разнообразных токсических веществ, включая четыреххлористый углерод.

Куркумин обладает мощным противовоспалительным действием. Орально принимаемый куркумин проявляет такую же эффективность, как и кортизон или фенилбутазон, при остром воспалении и наполовину слабее, чем эти лекарства, при хроническом воспалении, но без побочных проявлений.


Проведенные в США исследования показали, что куркума уменьшает отеки при артрите.

Куркумин оказывает и противоязвенный эффект, подавляя геликобактер пилори (Helicobacterpylori).

Куркума используется также как противовоспалительное средство при проблемной коже.

Куркумин, который создает запах и привкус куркумы, а также его производные сдерживают развитие опухолей.

Таким образом, люди, которые потребляют большое количество пищи, приправленной карри, менее подвержены опасности заболевания раком.

В клинических испытаниях на 15 пациентах с продвинутой стадией рака толстого кишечника была установлена высокая терапевтическая активность экстракта куркумы, эквивалентного 180 мг куркумина, принимаемого перорально.

Description: http://spicerack.ru/image/data/kurkuma11.jpg

Куркумин снижает уровень вредного холестерина (липопротеидов низкой плотности) в крови и нормализует состав крови.

Куркума не только очищает и улучшает циркуляцию крови, но и стимулирует образование эритроцитов, а также уменьшает агрегацию тромбоцитов.

Это растение регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка.

Поэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры.

Доктору Милану Фиалу из университета штата Калифорния, Лос-Анджелес удалось выделить самый активный компонент вытяжки куркумы, названный им куркуминоид-3,
и доказать, что он способен обратить вспять течение прогрессирующей болезни головного мозга (болезни Альцгеймера), которая исподволь разрушает память и выносит неумолимый приговор человеческой личности.

Description: http://spicerack.ru/image/data/kurkuma17.jpg

Description: http://www.theunprocess.com/wp-content/uploads/201...nkeyCollage-e1352398304864.jpg
Для Косметики

С помощью куркумы можно также смягчить негативные последствия лучевой терапии и улучшить состояние больных с алкогольным циррозом.

Description: http://www.theunprocess.com/wp-content/uploads/2012/11/A7D4117-e1352401084340.jpg

В Индии куркума на протяжении многих лет считается средством, сохраняющим молодость и красоту.
http://www.theunprocess.com/2012/11/09/turmeric-face-mask-with-a-touch-of-whimsy/
Население Индии убеждать в полезности этой пряности не нужно - практически ни одна трапеза не обходится здесь без неё. Тем же, кто не привык использовать куркуму на кухне, можно посоветовать принимать ее в чистом виде как лекарственное средство. При сахарном диабете эффективно съедать треть чайной ложки порошка, запивая его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи.

Description: http://www.povarenok.ru/images/dict/50423.jpg

А для нормализации индивидуального баланса и очищения организма полезно выпивать на ночь стаканчик молока с медом и щепоткой куркумы.
Куркума оказывает целебное действие людям с любой группой крови, но ее нельзя принимать беременным женщинам. Если вы были в Индии и вас угощали в индийской семье, то наверняка вы обратили внимание, что многие блюда имеют золотистый или коричневатый оттенок. Причина этого заключается в использовании куркумы.

Прислал Виталий Гитберг-Тороното/Канада.
(Я не очень доверяю такого рода сенсациям,но цитирую статью и выношу её на Ваш суд)










"Вестник Мед" от июня 2013 года (http://www.vestmed.ru/archives/3459) наиболее серьёзный источник с этим материалом:
Завершены клинические исследования, подытожившие почти 40-летнюю работу нескольких тысяч человек, 50 научных институтов Советского Союза: пожилые люди, принимавшие пептидные биорегуляторы, живут дольше на 40%, и все системы организма работают у них четко, как часы – словно время повернулось вспять.
Помимо явно рекламного характера статьи цитата позволяет мне с вероятность 90%утверждать что это фантазмы из оперы АляПетрик!






NEYZHELI i ETO PRAVDA????????????????????????????




РОССИЙСКИЙ профессор Владимир Хавинсон первым в мире создал уникальное чудо-лекарство, которое удлиняет жизнь до 110-120 лет и лечит от старости.
За уникальное изобретение Владимира Хавинсона номинировали на Нобелевскую премию.Но самое важное для профессора Хавинсона – то, что лекарство день за днем, месяц за месяцем продлевает жизнь его старенькой маме –90-летней Анне Яковлевне.– Все свои лекарства я делал, прежде всего, ради мамы и для нее, – признался «Жизни» знаменитый ученый-геронтолог Владимир Хавинсон. Мама
– Более 30 лет назад у моей мамы Анны Яковлевны диагностировали диабет. С этого все и началось. У нее резко снижалась острота зрения, она, по сути, слепла – это нередко происходит при диабете. И тогда я создал первый препарат для нее – из пептидов, выделенных из сетчатки глаз телят. И ее зрение восстановилось. Мама принимала и другие наши препараты, нормализующие состояние систем организма. 5 декабря мы отмечали ее юбилей – ей исполнилось 90 лет. Она живет в Америке и по- прежнему ведет активную, насыщенную жизнь – до сих пор сама ухаживает за садом, очень любит заниматься цветами, до последнего каталась на велосипеде. Она даже до сих пор не красит волосы – у нее нет седины. В то же время у отца профессора Хавинсона резко ухудшилось общее состояние.
– Мой папа Хацкель Хаимович в возрасте 60 лет очень страдал от спазма сосудов, он терял сознание, врачи говорили об атеросклерозе и предынсультном состоянии.
Мы могли потерять его в любую минуту. К счастью, уже тогда были созданы биорегуляторы из тимуса и эпифиза – фундаментальные препараты, от которых зависит жизнь. После нескольких курсов отец прожил еще 30 счастливых лет – он умер в 92 года, по сути, из-за несчастного случая, упав с лестницы, – в месте удара у него образовалась опухоль, которая и стала причиной смерти. Но до последнего времени его сосуды, сердце, внутренние органы были в идеальном состоянии...
Родители всегда были самыми верными пациентами сына.
– Мама до сих пор мой самый главный пациент, – улыбается Владимир Хавинсон. – Она говорит: «Вот этот препарат мне не понравился, а вот тот очень хорошо помогает». И я всегда всерьез прислушиваюсь к ее замечаниям, потому что она очень ответственный пациент, которому я доверяю на 100% – когда она принимает мои препараты, она никогда не будет принимать никаких других, все свои ощущения аккуратно записывает в тетрадку. Сын избавил своих родителей от старости, подарив им долгие годы здоровой жизни, – просто потому что очень их любит...
– Так получилось, что все мои препараты я готовил для своих родителей. В последние годы у отца, как у многих пожилых людей, произошло ослабление мочевого пузыря – и тогда специально для него я придумал лекарство, без операции восстанавливающее эластичность стенок мочевого пузыря. Оно до сих пор единственное в своем роде в мире... Лекарственные препараты Владимира Хавинсона – пептидные био-регуляторы – совершили настоящий переворот в медицине.
– Без ложной скромности скажу: на сегодняшний день это самое крупное открытие в биологии и медицине, – счастливо улыбается профессор Владимир Хавинсон.
– Мы первыми победили старость и создали рецепт увеличения ресурса жизни человека на 40%. И все это благодаря Советскому Союзу. Наши исследования начались в СССР, велись для военных целей, и великая страна на наши научные разработки денег не жалела. Когда мы рассказываем о масштабе наших экспериментов на научных конференциях, первым делом американцы спрашивают: «Кто финансировал ваши разработки?» Открытие
Как оказалось, иностранцы неспроста испытывали к изобретению Хавинсона жгучий интерес. Как известно, в 2009 году Нобелевскую премию по медицине получили трое американских специалистов – Элизабет Блэкберн, Кэрол Грейдер и Джек Шостак – за открытие лекарства от старости, а именно – механизма защиты хромосом теломерами.– А мы сделали это еще в 2003 году! – возмущается профессор Хавинсон. – Мы нашли способ активировать теломеразу и увеличить теломеры в 2,5 раза и опубликовали наш научный доклад в одном престижном научном сборнике – к сожалению, одновременно с двумя будущими нобелевскими лауреатами. Профессор достает сборник научных докладов на конференции в Колд Спринг Харборе и, открыв его, указывает на фамилии будущих, на тот момент нобелевских лауреатов – Кэрол Грейдер и Элизабет Блэкберн и свою – Владимир Хавинсон.
– Выслушав наш доклад, они ощутимо расстроились и сказали: ну, мол, надо проверять, а спустя шесть лет подготовили свой доклад на ту же тему... Любая наука, любое открытие так же требует пиара, как любой другой продукт или вещь. Потому что продукт, произведенный интеллектом, к сожалению, без пиара пропадет... В самом начале исследований никто из наших ученых и не предполагал, что бьется над созданием эликсира вечной молодости.
– Этот эффект вскрылся неожиданно, как побочное действие, – смеется профессор Хавинсон. – Я служил в Ленинградской Военно-медицинской академии, и мы разрабатывали препараты, которые смогли бы повысить боеспособность советских вооруженных сил. Работы велись под грифом «секретно». И решали главную проблему – как сохранить боеспособность армии в условиях войны.– Когда мы начинали работать, в мире шла разработка боевого лазера, выжигающего сетчатку глаз, – вспоминает полковник медицинской службы в отставке профессор Владимир Хавинсон.– Нашей задачей было создать лекарство, защищающее человека от воздействия боевого лазера. Мы выделили особые вещества – пептиды – из сетчатки глаз телят. Для экспериментов нам понадобилось 100 тысяч глаз телят, и мы их незамедлительно получили с Ленинградского мясокомбината имени Кирова. Полученный препарат мы испытали сначала на кроликах, затем провели клинические испытания на людях. Оказалось, что наше лекарство – единственное в мире – снижает разрушительное действие лазера на сетчатку глаза, а затем восстанавливает ее. Такого препарата нигде – ни в США, ни в Европе – до сих пор не существует. Препарат стал супердостижением России – он единственный без операции лечит заболевания сетчатки глаз, не только останавливая процесс снижения зрения, но и восстанавливая его за две недели. – Руководитель крупнейшей турецкой компании «Босфоргаз» господин Али Шен объездил весь мир, пытаясь спасти от слепоты из-за поражения сетчатки своего сына Аднена, – рассказала «Жизни» замдиректора профессор Светлана Трофимова.
– Когда сын стал видеть после курса нашего лечения препаратом, его 70-летний отец-олигарх плакал от счастья... Вслед за первым препаратом из сетчатки глаз последовали другие – из печени, поджелудочной железы, из сердца, мочевого пузыря телят, из семенников крупного рогатого скота. Оказалось, что каждый из препаратов восстанавливал нормальную деятельность соответствующего органа или системы у человека. Но о том, что препараты Хавинсона продлевают жизнь и возвращают молодость, узнали случайно! – В ходе исследований мы проверяли наши препараты на возможную токсичность, и вдруг неожиданно обнаружился побочный эффект – они явно продлевали жизнь! Грызуны, получавшие препарат, жили намного дольше, чем не получавшие его. Мало того, еще и здоровее – они помолодели на глазах! Все системы организма работали как часы – на оптимальном уровне для их возраста! Повторили эксперимент 25 раз (каждый длился по 2-3 года). Результаты – те же! Проверили на обезьянах (одна обезьяна стоит $5000). С тем же результатом. Мы поняли, что стоим на пороге мирового открытия... Результаты
– Завершены клинические исследования, подытожившие 37-летнюю работу нескольких тысяч человек, 50 научных институтов Советского Союза: пожилые люди, принимавшие наши препараты, живут дольше на 40%, и все системы организма работают у них четко, как часы – словно время повернулось вспять. В ходе исследований препараты Хавинсона испробовали на себе 15 миллионов человек в разных странах мира.
За уникальное исследование один из зарубежных институтов северо-западного региона – из Финляндии – в 2010 году номинировал профессора Владимира Хавинсона на Нобелевскую премию. Милой аккуратной петербурженке Татьяне Розиной никто не дает ее настоящего в о з р а с т а – ей 87. Она по-прежнему молода, общительна, активна, до сих пор преподает английский язык, свободно говорит на семи языках. Она принимает препараты более 10 лет.– Все системы организма нашей пациентки – сердечно-сосудистая, центральная нервная, пищеварительная и т.д. – работают оптимально для ее возраста, – комментирует доктор наук, профессор Светлана Трофимова.– Результат налицо, ее реального возраста – 87 лет – Татьяне Ефимовне никто не дает. Препараты принимают все сотрудники Института биорегуляции и геронтологии – начиная с младшего научного сотрудника и заканчивая директором. И ни один из сотрудников не выглядит на свой фактический возраст – все явно моложе!
– Мне самому 64 года, я принимаю препараты 15 лет, – признался «Жизни» Владимир Хавинсон. – Мой ресурс – прожить еще 45 лет – до 110 лет, это я вам на полном серьезе говорю. Моя физическая и психическая энергия позволяют – я плаваю в бассейне, не ем лишнего, сплю по ночам и принимаю препараты. Многие говорят: вот приму таблетку – и буду жить до 120 лет. Черта с два! Одна таблетка не поможет прожить до 120 лет: это комплексное дело – нужно достаточно спать, достаточно двигаться, не обжираться, дышать чистым воздухом, пить чистую воду. Это уровень культуры. Дураки долго не живут. Только умный имеет шансы прожить долго...

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Прислал Виталий Гитберг-Тороното/Канада.


Вот это новость!Картофель признан самым богатым источником витаминов

Картофель признан самым богатым источником витаминов

В ходе нового исследования британские специалисты выяснили, что
картофель имеет огромное количество питательных веществ, витаминов,
минералов и приносит больше пользы организму, чем рекомендованные
диетологами свекла, брокколи, бананы, орехи и авокадо, сообщают СМИ.

Специалисты назвали картофель самым дешевым и полезным диетическим
продуктом. Они рекомендуют употреблять овощ два раза в день, что
способствует нормализации кровяного давления и не приводит к
увеличению веса.

Картофель в мундире содержит клетчатки в пять раз больше, чем средний
банан, и в три раза больше витамина С, чем авокадо . Также ученые
установили, что в картофеле содержится больше селена, чем в семечках и
орехах.

В действительности картофель содержит множество важных элементов для
человеческого организма. Можно отказаться от различных витаминных
комплексов, если использовать этот овощ в своем ежедневном рационе,
так как он может обеспечить организм достаточным количеством
микроэлементов.
Немецкие ученые рекомендуют сердечникам съедать по тонкому ломтику сала в день.Но не больше!

Ученые доказали, что этот продукт выводит из организма токсины

<Это же сплошной холестерин!>, - до недавнего времени открещивались от аппетитных шматов диетологи. И оказались неправы.

Группа немецких ученых из Мюнхенского университета (немцы тоже знают
толк в сальце!) исследовали состав этого продукта с помощью современных
технологий. И выяснилось, что свиное сало содержит арахидоновую кислоту. А
она относится к полезным Омега-6 ненасыщенным жирным кислотам (примерно, как
известные Омега-3 в морской рыбе). Арахидоновая кислота входит в состав
клеточных мембран, является частью ферментов сердечной мышцы. И даже
участвует и в липидном обмене! То есть контролирует образование "хорошего" и
"плохого" холестерина.
Немецкие ученые даже советуют включать 20-30 граммов сала ежедневно в: диеты для сердечных больных. Есть еще одна особенность этого простого продукта - оно не накапливает в себе радионуклеиды.
Но тем не менее медики не советуют покупать сало в непроверенных
местах: есть риск заразиться трихинеллезом (инфекцией, поаржающей почки и нервную систему) так же, как и от некачественного свиного мяса.
А в народной медицине сало уже давно числится незаменимым средством при лечении больных суставов. Хороший рецептик: если на даче потянули спину, или
здорово ушибли коленку, а обезболивающих нет, то примотайте шарфом к
больному месту ломтик холодного соленого сала.
Кашицу из сала с чесноком можно в качестве экстренного средства
приложить к воспаленному зубу. Это поможет вытянуть гной и не даст развиться
воспалению дальше.
А еще почаще лакомиться сальцем можно посоветовать тем, кто
работает на вредном производстве или живет в загазованных районах.
Оно, как доказали канадские токсикологи из медколледжа Торонто,
способствует выведению ядовитых веществ из организма человека
Это является последним словом в медицине, эффективным средством для лечения
рака! Читайте внимательно. Вам быть судьей.



Лимон(Цитрусовые) является удивительным продуктом, способным убить раковые
клетки. Он в 10 000 раз сильнее химиотерапии!

Почему мы не знаем об этом? Потому что есть лаборатории, заинтересованные в
создании синтетической версии, которая принесет им огромную прибыль.
Вы можете теперь помочь нуждающемуся другу, доведя до его/её сведения, что
лимонный сок способен предотвратить болезни. Подумайте о том, сколько людей
можно спасти, открыв эту тайну, сохраняемую в целях, чтобы не подвергнуть
опасности выгодных мультимиллионеров и крупные корпорации.

Возможны разные варианты использования лимона:
Вы можете съесть мякоть, сок, приготовить напитки, шербет, печенья, и т.д...

Лимону приписывают много достоинств, но самым интересным является влияние,
которое он оказывает на кисты и опухоли. Он является доказанныи средством
против раковых образований всех типов.
Считается, что он очень вреден для любых разновидностей рака.
Также его рассматривают как анти-микробный элемент против бактериальных
инфекций и грибов, внутренних паразитов и червей.
Кроме того лимон регулирует кровяное давление, снижая высокое.
Ещё лимон работает как антидепрессант, снижая напряжение и нервные
расстройства.

Эта информация прошла более 20 лабораторных испытаний с 1970 г. и показала
следующие результаты:
Лимон разрушает злостные клетки в 12ти раковых образованиях, включая рак
груди, простаты, поджелудочной железы...
Состав лимонного дерева показал в 10 000 раз лучшие результы чем продукт
Adriamycin - препарат, который обычно используется в химиотерапевтическом
мире, замедляя рост раковых клеток.

A что еще более удивительно:
этот тип терапии с лимоном разрушает только злостные раковые клетки, не
затрагивая здоровые клетки.

Институт Медицинских наук, 819 Н. Л.Л.К. Коз-Стрит, Балтимор, MD1201


1.


2.

Cоветы профессорa Гарвардской медицинско й школы.
Кому:

Прислал Виталий Гитберг-Торонто/Канада.

Пoлезные сооветы.

Может ли чашка горячего какао стать лекарством от гипертонии?
Исследователи Гарвардскoй школы похвалились потрясающе простым открытием!
По последним оценкам,от одного до трех взрослых американцев имеет высокое кровяное давление. Но, для индейцев Куна, живущих на группе островов карибского побережья Панамы, гипертонии даже не существует. На самом деле после 60 лет среднее артериальное давление для индийцев Куна является идеальным 110/70.
Это все потому, что они едят меньше соли?
НЕТ!
Количество соли, которое съедают индейце такое же или дaже больше,чем это делают люди в США. Может это в связано с с их генетикой? Опять нет!
Индейцы Куна, которые выезжают с островов, страдают от высокого кровяного давления, как никто другой!Так что же позволяет этим людям иметь <<иммунитет>> к гипертонии? Что же дает им намного более низкую смертность от инфаркта, инсульта, диабета и рака? >> Исследователи Гарвардскoй школы были поражены, они обнаружили причину!
Это, >> потому что, индейцы пьют около 5 чашек какао в день.
Это верно, какао! >> Исследования показывают, что флавонолы какао стимулирует выработку в вашем >> организме оксида азота, повышение притока крови к сердцу,
мозгу и другим органам. На самом деле, опыт показал, какао разжижает кровь так же, как низкие дозы аспирина! >> Но это еще не все, профессор Гарвардской медицинской школы утверждает, что какао также может препятствовать закупорке артерий,
застойной сердечной недостаточности, инсульту, деменции, и, даже импотенции!

Хотите быстро, снизить холестерин? >>
>> Нужно просто есть гуакамоле - или любое >> блюдо с авокадо! >>
>> Большинство экспертов в области здравоохранения и диетологов скажут вам,что >> вкусные мексиканские блюда запрещены в меню для человека с любым уровнем >> холестерина. Но не для доктора Стивена Пратта. Это потому, что новые >> исследования показывают, что съедая авокадо может снизить уровень >> холестерина даже быстрее,
чем медикаменты .... без побочных эффектов!
>> Одно исследование показало, уже через 7 дней на диете, в том числе на авокадо, LDL ("плохого" холестерина) и триглицеридов снизились на 22 процентa.
Между тем уровень HDL ("хорошего" холестерина) выстрелил на 11 процентов - то же самое для снижения уровня холестерина препараты не сделают!

Лечение корицей высокого содержания сахара в крови. >> >> Посыпте немного корицы на ваш тост, добавте в кашу, овсяные хлопья или >> нарезанные яблоки.
Это не только имеет приятный вкус, это снижает уровень >> сахара в крови! >>
В недавних исследованиях показано, что люди сократили свой уровень сахара в >> крови на целых 29 процентов всего за 40 дней.
Вот,без всяких препаратов, >> никаких изменений в диете - просто старой,
древней, как мир корицей!

Оливковое масло. >> Вы сказали, рак передается по наследству.
Вы сказали, что при нем нужно меньше есть и особенно как можно меньше жиров.
>> Тем не менее, д-р Стивен Пратт говорит, что это один из этих самых жиров вы >> должны съесть как можно больше. Это ненасыщенные жиры называют >> олеиновой кислотой, найденной в оливковом масле! В конце концов, оливковое масло является одной из основ средиземноморской диеты. А люди в Испании и Греции имеют гораздо меньше шансов заболеть раком, чем в США. >> Но то, что действительно интересно,
как оливковое масло не только предотвращает рак, оно препятствует росту раковых клеток, которые уже существуют!

Помидоры. >> От рака простаты защитят ... помидоры! >>
Они содержат мощный антиоксидант calledlycopene, который, как было доказано, снижает риск заболевания некоторыми видами рака - в частности, рака nредстательной железы. >> Исследования в Гарварде еще в 1995 году обнаружили, что из 48 000 опрошенных мужчин, те, которые ели от десяти и более порций помидоров в >> неделю, снижался риск рака простаты более чем на одну треть. Более того, они снизили риск быстротекущего рака простаты (а этот вид очень тяжело лечить) в два раза! >>
А какое средство для вашей простаты рекомендует доктор Стивен Пратт >> вместо помидоров? - Это арбуз! >> >> Арбуз. >> >> Арбуз даже богаче на ликоптин, чем помидоры. Да и съесть арбузов в один >> присест можно больше, чем вы помидоров. Нужно делать это несколько раз в >> неделю, что бы в 10 раз снизить риск заболевания.

Вышибите язву вместе с брокколи! >> >> Около 25 миллионов американцев страдают от язвенной болезни в какой-то момент в их жизни. Чтобы избавиться от язвы, большинство из них будет принимать такие антибиотики, как амоксициклин.
Довольно обычные вещи, правильно? Неправильно!
Амоксициклин может повлечь за собой такие >> нежелательные побочные эффекты,
как лихорадка, тошнота, боли в животе, >> диарея, головная боль, даже противный состояние, которое называется >> <<волосатый язык>>!
И если вы думаете, что это плохо, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), стоимость лечения язвы антибиотиками в течение в среднем в 17-дневный срок может стоить свыше 1000$!
К счастью, есть еще один нетрадиционный вид лечения без побочных эффектов.
Доктор Пратт клянется. "Ешьте брокколи!" говорит он. Почему?
Брокколи содержит чрезвычайно мощный компонент сульфорафан, который убивает бактерии H.pylori, которые являются причиной большинства язв.
Брокколи noмоryт не только избавиться от болезни, если есть одну порцию в день в течение месяца, нo вы можете сэкономить на лекарствах в двадцатикратном размере.

Прислал Виталий Гитберг-Торонто/Канада.


АЛЛЕРГИЯ (СЕННАЯ ЛИХОРАДКА)? ЕШЬТЕ ЙОГУРТ!Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, еждневно ешьте мед из вашей местности.
АРТРИТ? ЕШЬТЕ РЫБУ! Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе - этл хорошо для нашей иммунной системы)
АСТМА? EШЬTЕ ЛУК!! Луковая еда помогает уменьшить сужение бронхов. (луковый компресс на груди помогает при респираторных заболеваниях и фактически улучшает дыхание).
БЕССОННИЦА? - МЕД! Используйте мёд как транквилизатор и седативное средство.
ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ? ЕШЬТЕ СЕЛЬДЕРЕЙ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО! Оливковое масло показано для снижения кровяного давления. Сельдерей содержит химические вещества, которые также снижают давление.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ? ЕШЬТЕ РЫБУ! Ешьте много рыбы - рыбий жир помогает предотвратить головные боли. То же и имбирь, который уменьшает воспаление и боль.
ДИСБАЛАНС САХАРА В КРОВИ? ЕШЬТЕ БРОККОЛИ И АРАХИС! Хром в брокколи и арахисе помогает регулировать уровень инсулина и сахара в крови

ЖЕЛУДОЧНОЕ РАССТРОЙСТВО? БАНАНЫ - ИМБИРЬ !!!Бананы справятся с расстройством желудка. Имбирь лечит утреннее недомогание и тошноту.
ЗАКУПОРКА АРТЕРИЙ? ЕШЬТЕ АВОКАДО! Мононенасыщенные жиры в авокадо снижают уровень холестерина.
ИНСУЛЬТ:ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ- ПЕЙТЕ ЧАЙ! При регулярном употреблении не допускает накопления жировых отложений на стенках артерий.(на самом деле чай подавляет аппетит и охраняет от вторжения фунтов веса..... Зеленый чай превосходен для нашей иммунной системы!).

ИНФЕКЦИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ? ПЕЙТЕКЛЮКВЕННЫЙ СОК!! Высокое содержание кислоты в клюквенныом соке держит под контролем вредные бактерии.
КАШЕЛЬ? ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ! Вещество, подобное тому, которые имеется в сиропе от кашля, содержится в красном перце. Используйте красный (кайенский) перец с осторожностью, он может раздражать желудок.
ПОНОС? ЕШЬТЕ ЯБЛОКИ! Натереть яблоко с кожурой, дать ему потемнеть и съесть для излечения. (Бананы хороши для этой болезни)

ПРОБЛЕМЫ С КОСТЯМИ? ЕШЬТЕ АНАНАС! Переломы костей и остеопороз можно предупредить с помощью марганца в ананасе.

ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ? ЕШЬТЕ УСТРИЦЫ! Устрицы помогают улучшить функционирование вашего ума, поставляя столь необходимый ему цинк.

ПРОСТУДА? ЕШЬТЕ ЧЕСНОК! Полная очистка, что душно головы с чесноком. (Помните, что чеснок также снижает уровень холестерина)

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ? ЕШЬТЕ ПШЕНИЦУ, ОТРУБИ И КАПУСТУ! Помогают поддерживать эстроген на нормальном уровне.

РАК ЛЕГКИХ? ЕШЬТЕ ТЕМНО-ЗЕЛЕНЫЕ И ОРАНЖЕВЫЕ ОВОЩИ! Хорошим противоядием является бета-каротин, форма витамина А, находящаяся в темно-зеленых и оранжевых овощах.

ЯЗВЫ? ЕШЬТЕ ТАКЖЕ КАПУСТУ! Капуста содержит химические вещества, которые помогают исцелить язвы и желудка, и двенадцатиперстной кишки.

ФРУКТЫ
АПЕЛЬСИН:любимец медицины. Употребление 2 - 4 апельсинок в день может помочь в защите от простуды, снижении уровня холестерина, предотвращении и растворении камней в почках, а также уменьшить риск появления рака толстой кишки.
АРБУЗ: охлаждает организм и утоляет жажду. Состоящий на 92% из воды, он также обладает гигантской дозой глутатиона, который помогает укрепить нашу иммунную систему .. Он также являются основным источником ликопена - противоракового окислителя. Другие питательные вещества, найденные в арбузе - витамин С и калий (Арбуз также содержит природные вещества [природные источники SPF], сохраняющие нашу кожу здоровой и защищающие её от ультрафиолетовых лучей).
ГУАВА И ПАПАЙЯ: чемпионы по содержанию витамина С и они явные победители по витамину C. Гуава также богата клетчаткой, которая помогает предотвратить запор.

КИВИ:маленький, но могучий. Это хороший источник калия, магния, витамина Е и волокон, а содержание витамина С вдвое больше, чем в апельсине.
КЛУБНИКА: защитные плоды. Клубника имеет самую высокую общую антиоксидантную активность среди плодов и защищает тело от агентов вызывающих рак, закупорки кровеносных сосудов, свободных радикалов.
(На самом деле любые ягоды хороши для вас .. они на первых местах по антиоксидантам и они на самом деле сохраняют нашу молодость... черника является лучшей и очень разнообразна по части сохранения здоровья ........ они помогают избавиться от всех свободных радикалов, которые вторгаются в наши тела)
ПАПАЙЯ богата каротином, это хорошо для ваших глаз. (Также хорошо для пищеварения и против газов)
ПОМИДОРЫ очень хороши как профилактическая мера для мужчин, предохраняет от проблем с простатой..... хороши, как лекарство.
ЯБЛОКО: "одно яблоко в день и доктор держится вдали?" (английская пословица). Хотя яблоко имеет низкое содержание витамина С, оно содержит антиоксиданты и флавоноиды, что повышает активность витамина С, помогая тем самым снизить риски рака толстой кишки, инфаркта и инсульта .

(Foto: International Journal of Surgery)

Ауа!!!
Держите перед собой пакетик(как в самолёте),потому что читая эту историю человеку действительно может стать нехорошо!!!!
Один 70-летний австралиец засунул себе в пенис для самоудовлетворения 10 см. вилку и ,конечно же ,поранился очень сильно. Столовый прибор был так глубоко в его кровоточащей "Лучшей части",что пришлось его отвезти в больницу в Канберру. Там врачи не смогли ему помочь простыми ,т.н."домашними средствами".Решено было под полным наркозом делать срочную операцию ,для того,чтобы изъять "столовый прибор".Врачи решили использовать для выполнения ответственного задания-щипцы и большой стакан оливкового масла.
Этот случай заинтересовал профессиональный медицинский мир:такая ситуация встречается уже не первый раз. Как повествует Chirurgie-Magazin International Journal of Surgery: среди такого рода несчастных случаев встречаются шариковые ручки, морковки, змеи и электрические лампочки, которые врачам скорой помощи приходится вытаскивать из пенисов.

МОЗГ И ВОЗРАСТ
Наш мозг не уходит на пенсию по возрасту. Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Джин Коэн (Gene Cohen), директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США), утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать.
В течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формируя новые нейронные связи.
Кроме того, более интегрированным становится взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет наши творческие возможности. Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости. Возможно, поэтому именно в зрелом возрасте мы делаем более точные выводы и принимаем мудрые решения. Кроме того, было обнаружено, что с возрастом наш мозг спокойнее реагирует на отрицательные эмоции.
Мозг начинает работать в полную силу в возрасте 60 - 80 лет.
Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 70 лет, когда мозг начинает работать в полную силу, установили американские ученые.
Со временем в головном мозге увеличивается количество миелина - вещества, которое заставляет сигнал быстрее проходить между нейронами. За счет этого общая интеллектуальная сила мозга повышается до 3000% по сравнению со средним показателем. А пик активности производства миелина приходится на 60 - 80- летний возраст. Если до 60 лет между двумя полушариями головного мозга существует строгое распределение функций, то после 60 лет человек может использовать обе части мозга одновременно, регулируя их включение легким наклоном головы в ту или другую сторону(?). Это позволяет решать значительно более сложные задачи.Таковы результаты исследования канадских нейрохирургов из Университета города Монреаля. Ученые отобрали добровольцев различных возрастных групп и попросили их ответить на ряд тестов различного уровня сложности. Оказалось, что люди старшей возрастной категории (60-75 лет) намного проще и быстрее решают самые сложные задачи. Более молодые участники эксперимента в критических ситуациях пытались решать сложные задачи просчетом всех возможных вариантов, что, в конце концов, приводило к путанице. В то время как те, кому было за 60, с удивительной точностью выбирали два-три альтернативных варианта, приводящих их к единственно правильному решению. Руководитель исследования, профессор Мончи Ури из Монреальского Университета считает, что " мозг пожилого человека выбирает наименее энергоемкий путь, сокращая ненужные и оставляя только правильные варианты решения задачи". Наряду с этим, сказывается и жизненный опыт пожилых людей, полученный в течение всей жизни. Они меньше подвержены смятению из-за необычной или эмоциональной информации, нежели молодежь.
Как заявил профессор Университета Калифорнии Дилип Джейст, "мозг человека, за плечами которого десятилетия жизни, менее импульсивен и более рационален". Именно это мы и называем мудростью - смесь знаний и подсознательного опыта, позволяющие принимать быстрые и единственно правильные решения.

Особенности работы мозга в среднем возрасте (60—70лет):
· нейроны головного мозга не отмирают (как полагали - до 30 %), а могут пропадать связи между ними в том случае, если человек не занимается серьёзным умственным трудом;
· с возрастом в головном мозге возрастает количество миелина (белое вещество мозга), и достигает максимума после 60 лет. Это вызывает ускорение прохождения сигналов от нейрона к нейрону, и интеллектуальная «мощь» возрастает в 30 раз;
· рассеянность и забывчивость — расплата за избыток информации в «оперативной» памяти;
· в среднем возрасте человек становится более устойчив к стрессам, и может более эффективно работать в условиях сильной эмоциональной нагрузки;
· с 60 лет человек при решении проблем использует одновременно не одно полушарие, как у молодых, а оба (мозговая амбидекстрия);
· в среднем возрасте значительно возрастает интуиция;
· пик когнитивных функций находится в интервале
60-70 лет;
· при здоровом образе жизни интеллектуальная «мощь» не падает с возрастом, а только возрастает, достигая пика в 80, а иногда и в 90 лет.

Улучшение работы мозга. Если Вы хотите использовать силу Вашего мозга по максимуму, придерживайтесь следующих советов:
Занимайтесь спортом. Считается, что при больших физических нагрузках у человека лучше развивается мозг. Ученые из Института биологических исследований Salk, штат Калифорния, выяснили, что у мышей, бегающих во вращающемся колесе, вдвое больше клеток в той области мозга, которая отвечает за изучение и память. Почему же умственные способности более активных грызунов лучше? Добровольные физические нагрузки не столь трудны и поэтому более выгодны. Это означает, что,занимаясь спортом с удовольствием, Вы становитесь более остроумными и счастливыми.
Следите за осанкой. Ваша осанка влияет на мыслительный процесс. Проверьте это на себе. Попытайтесь решить в уме любую математическую задачку, сидя неправильно и смотря в пол. Потом попробуйте сделать то же самое, только уже сидя с прямой спиной, смотря вверх или прямо перед собой.
Вы заметите, что легче думать все-таки во втором варианте.
Следите за кровообращением. Плохое кровообращение не позволяет человеку полностью сконцентрироваться. Если Вы долго находитесь в одном и том же положении, постарайтесь хотя бы в течение 1-2 минут разминать ноги.Это позволит восстановить циркуляцию крови.
Тренируйте мышление. Важны не только физические упражнения. Вы можете развивать различные области своего мозга, заставляя их работать. Профессор Катц говорит, чтомышление и анализ окружающего мира могут улучшить функционирование бездействующих частей мозга. Пробуйте новые вкусы и запахи. Пробуйте делать что-нибудь левой рукой (если вы правша, и наоборот). Путешествуйте по новым местам. Занимайтесь искусством. Читайте произведения Шекспира, Достоевского, Кафки, Акунина, Рубиной.
Спрашивайте, «Почему и зачем?» Наш мозг предрасположен к любопытству. Позвольте и себе быть любопытным. Лучший способ развивать любопытство -все время задавать вопросы «Почему и зачем?». Пусть это будет новой привычкой (по крайней мере, 10 раз в день). Вы будете поражены тем, сколько возможностей откроется перед Вами в жизни и работе.
Избавьтесь от негативных мыслей. Мысли, которые Вас посещают, имеют большое значение для работы Вашего мозга. Исследование, проведенное Марком Джорджем и его коллегами из Национального Института Здоровья доказало, что счастливые, оптимистичные мысли оказывают успокаивающий эффект на мозг, в то время как негативные мысли приводят к депрессии и беспокойству. Лучше вообще не думать, чем думать негативно.
Больше смейтесь. Ученые говорят, что громкий смех полезен для нашего здоровья. В процессе громкого смеха вырабатываются эндорфины, и это помогает нам снять напряжение. Таким образом, смех может заряжать наш мозг.
Развивайте память. Мозг - это машина памяти.
Возьмите старый фотоальбом или школьный дневник и вспоминайте. Проведите время со своими воспоминаниями. Но вспоминайте только хорошее. Не смотрите на фотографии людей, с которыми связаны плохие воспоминания. Закрывайте их рукой или листком бумаги. Позвольте разуму размышлять, вспоминать.Позитивные эмоции от воспоминаний помогут Вам справиться с проблемами.
Отдыхайте. Во время работы всегда делайте перерывы. Это поможет снять напряжение, которое появляется из-за того, что Вы слишком долго сидите на одном месте.Отдыхая всего лишь 10-15 минут каждый час, Вы сможете повысить трудоспособность. Короткий отдых поможет Вашему мозгу расслабиться и привести в порядок мысли.
Разговаривайте с воображаемым другом. Разговаривая и получая советы от воображаемого собеседника, Вы способны открыть доступ к информации, находящейся на подсознательном уровне. Представьте, что Вы разговариваете с человеком, который достаточно компетентен в необходимой Вам области. Лучше всего разговаривать вслух.
Разгадайте загадку. Некоторые из нас любят мозаики, некоторые кроссворды, а кто-то логические загадки. Все это очень хороший способ активизировать Ваш мозг и поддерживать его активность. Разгадайте загадку ради забавы, делая это, знайте: Вы тренируете свой мозг. Но избегайте загадок, которые не можете разгадать. Например, кто создал Вселенную? Это может подействовать на мозг негативно.
Эффект Моцарта. Десятилетие назад психолог Франциск Рошер и его коллеги сделали открытие. Оказывается, прослушивание музыкальных произведений Моцарта улучшает математическое мышление людей. Даже крысы преодолевали лабиринты быстрее и более точно после прослушивания Моцарта, чем после шума или музыки композитора-минималиста Филиппа Гласа. В прошлом году Рошер сообщил, что для крыс, как и для человека, соната Моцарта является стимулятором деятельности трех генов, связанных с клетками, передающими сигналы в мозг. Это самый гармоничный способ улучшить Ваши умственные способности. Но прежде чем Вы возьмёте компакт-диски, примите к сведению, что не каждый, кто стремится к эффекту Моцарта, получает его. При этом, даже его сторонники склоняются к тому, что музыка повышает способности мозга, потому что заставляет слушателей чувствовать себя лучше. Происходит одновременно и расслабление, и стимулирование организма.
Улучшайте навыки. Обычные занятия, такие как вышивание, чтение, рисование и разгадывание кроссвордов, очень важны. Заставляйте себя выполнять все это по-новому, находите оригинальные решения, чтобы улучшить свои навыки. Читайте новые книги, изучите новые способы рисования, разгадывайте более сложные кроссворды. Например, попробуйте читать перевернутую книгу. Не огорчайтесь, если это не получится сразу. Тренируйтесь. Достижение более высоких результатов поможет вашему мозгу быть здоровым.
Сократите количество алкоголя. Доказано, что алкоголь не только повреждает умственные способности, но и препятствует их восстановлению. Пить можно, но в меру. Разумеется, у каждого мера своя.
Играйте. Если у вас есть свободное время, играйте.Выделите время на игры. Играйте в карты, в видеоигры, в настольные игры. Даже в морской бой или крестики - нолики. Не имеет значение, во что Вы играете. Игра улучшит ваше настроение и работу мозга. Это научит Ваш мозг думать стратегически, изобретательно.
Спите с ручкой и бумагой. Просмотр ключевой информации перед сном улучшит ее запоминание на 20-30%. Вы можете держать около кровати какую-нибудь книжку для чтения перед сном, если она не будет сильно утомлять Вас. И обязательно держите ручку с блокнотом рядом с кроватью. Если появится какая-нибудь навязчивая мысль, она не даст уснуть, пока Вы ее не запишете. Не огорчайтесь, если утром она покажется глупой или нелепой. Главное, что мозг проделал работу.
Концентрация. Концентрация может улучшить работу мозга. Но «воры концентрации» не всегда заметны. Учитесь замечать, когда вы отвлечены. Если Вы должны были, к примеру, позавтракать, то эта мысль может мешать все утро, подрывая Вашу ясность в мыслях. Вы даже можете не осознавать, что эта мысль мешает Вам. Возьмите себе в привычку задумываться и спрашивать себя: «Какие мысли и почему сейчас у меня крутятся в голове?». В нашем примере завтрак Вы могли бы перенаправить в ваш список дел. Запишите с вечера крупными буквами - ПОЗАВТРАКАТЬ. И повесьте на видном месте. Это может избавить Вас от этой мысли и поможет мыслить более ясно. Такие приемы особенно важны в возрасте 80 и более лет.
Любовь для мозга. В серии исследований доктора Катлера и его коллег в университете Пенсильвании и позднее в Стенфордском университете было обнаружено, чторегулярный сексуальный контакт оказывал благоприятное воздействие. Сексуальный контакт, по крайней мере, раз в неделю приводил у женщин к регулярным менструальным циклам, более коротким менструациям, задерживал менопаузу, увеличивал уровень эстрогена и замедлял процесс старения. Увеличение уровня эстрогеназа счет увеличения количества занятий сексом помогает улучшить мозговую деятельность. (а у мужчин задерживается развитие или вовсе не возникает простатита). Во время секса старайтесь думать о ком-либо, кто Вам особенно приятен. Это не обязательно тот человек, с которым Вы занимаетесь сексом. В исследовании доктора Катлера наличие оргазма не было столь важным. Главное - думайте, не отключайте свой мозг. Полезно думать о бытовых или профессиональных проблемах. Доктор Каплер отмечает, что известны случаи, когда ученые находили решение проблемы именно во время секса. Близость и эмоциональное соединение являются самыми влиятельными факторами.
Играйте со страстью. Когда в жизнь людей входит изучение и творчество, они отдают своей работе на 127% больше. Восхищайтесь сами и восхищайте мир.Вспомните, что Вы любили делать, когда были ребенком, и делайте это будучи взрослым. Это ключ к Вашему гению.Да Винчи, Эдисон, Эйнштейн, Пикассо — все они любили играть и исследовать. Не бойтесь "впасть в детство". Это происходит рано или поздно со всеми, но не все понимают пользу от этого.
Циклы сознания. Определите то время, когда Ваше сознание наиболее активно. Если Вы определите это время, Вы сможете заниматься самыми важными задачами именно в это время. Это может быть утро, вечер, ночь. Или даже время, которое вы проводите в туалете.
Пишите. Вести личный дневник очень полезно, в первую очередь для Вас. Это очень хорошая стимуляция мозга. Пишите письма незнакомым людям. Неполучение ответа не очень важно. Письма позволяют расширить возможности вашего мозга. Найдите способы писать, чтобы Вас смогли читать остальные. Это могут быть истории Вашего детства, смешные или забавные случаи, которыми Вы хотите поделиться с другими людьми. Заведите блог, чтобы Вас могли читать как можно больше людей. Общайтесь.
Ароматерапия для активации мозга. Ароматы можно использовать для поднятия тонуса или расслабления.«Энергетики» включают в себя мяту, кипарис, лимон, сок эфиопского кактуса. Для расслабления Вам понадобитсягерань, роза или тибетский одуванчик. Несколько капель масел в вашей ванне или распылителе будет достаточно. Вы можете также использовать носовой платок — достаточно будет пару капель. Предварительно удостоверьтесь, что у Вас нет аллергии на это масло.
Окружите себя вдохновителями. Общайтесь с вдохновляющими вас людьми, как с современникам, так и из прошлого времени. Независимо от того, сколько Вам лет и чем вы занимаетесь, Вашему мозгу просто необходима нагрузка. Это могут быть логические задачки, запоминание Шекспира или изучение китайского языка. Заставьте Ваш мозг напряженно трудится, если Вы не хотите, что бы он заржавел, как автомобиль на свалке.

Ну вот и найден <эликсир молодости>! Причем,
> доступный по нынешним временам очень и очень многим. Вы удивитесь, это
> - Интернет.
>
> Исследования ученых Калифорнийского университета переворачивают теорию
> о влиянии Интернета на здоровье человека с ног на голову. Если ранее
> считалось, что Сеть разрушает здоровье, то теперь <дозы> Интернета
> прописывают пожилым американским пациентам как панацею от раннего
> старения и профилактику инсультов, а также старческого слабоумия.
> Специалисты из Калифорнии провели интересный эксперимент с
> добровольцами в возрасте 55-78 лет. Их попросили активно поработать в
> Интернете в течение месяца. Все это время врачи наблюдали за
> пенсионерами и снимали показания электроэнцефалограмм.
> Выяснилось, что Сеть стимулирует работу мозга лучше, чем книги. При
> работе в Интернете деятельность мозга направлена на решение сразу
> нескольких различных задач. Активизируются его отделы, отвечающие за
> запоминание, чтение, речь, воображение и зрение. Все это активно
> способствует замедлению и предотвращению возрастных изменений, которые
> часто приводят к слабоумию и потери памяти.
> <Удивительно также и то, что активная деятельность головного мозга
> продолжается даже после окончания работы в Сети>, - добавляет один из
> авторов исследования, геронтолог Роберт Бленкс.
>
> Теперь американские врачи прописывают своим престарелым пациентам час
> Интернета в день как средство омоложения и профилактику сердечных
> болезней и склероза.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.

Говорят, что Билл Гейтс способен запоминать сотни кодов созданного им программного языка, Моцарт точно записывал по памяти сложную пьесу, слышанную им лишь однажды, а Наполеон не только знал почти всех своих олдат в лицо, но и помнил, кто храбр, кто сообразителен, а кто пьяница.

Иногда главной жалобой моих пациентов бывает отсутствие или значительное снижение памяти. Причем совершенно не обязательно, чтобы эти пациенты были глубоко преклонного возраста, иногда потеря памяти беспокоит людей от 50 до 60 лет. Все они не понимают - как это с ними случилось, а главное - что теперь делать?

Память у нас бывает самая разная - хорошая, короткая (она же девичья), светлая (о родственниках, души которых на небе), о школе, добрая ( на нее подписывают открытки, фото, автографы), долгая, злая ( злопамятные люди). Память можно беречь и тогда она сохраняется до глубокой старости, ее можно тренировать, можно развивать, иногда - засорять, освежать и пополнять. Некоторые люди живут памятью , другие - теряют ее. У кого- то она нарушается от старости, у кого-то - от травмы. В некоторых случаях, что бы избежать наказания, люди имитируют амнезию. Главной причиной потери памяти у моих пациентов является атеросклероз кровеносных сосудов головного мозга , но и они должны свою память постоянно тренировать, Я им всегда советую стараться жить активной жизнью, учиться чему - то для себя новому, читать и учить стихи, разгадывать кроссворды, ребусы, считать

Ну и конечно рассказываю пациентам о необходимости правильного питания, включения в рацион продуктов, содержащих микроэлементы и витамины, улучшающие мозговую деятельность и память:

1. Для умственной деятельности очень полезен фосфор, который содержится в жирных сортах рыбы ( сельдь , тунец, лосось ). Рыбу лучше не жарить, а парить, тушить или варить.
2. Улучшают кровоснабжение мозга ягоды - черника, земляника, клюква, черная смородина. Лучше всего эти ягоды просто есть, горстями.
3. Обязательно, что бы не дожить до болезни Альцгеймера, в рационе должны быть шпинат, свекла, капуста обычная и брокколи. Морковь стимулирует обмен веществ в мозгу и очень полезна в сочетании с растительным маслом или сметаной.
4. Ослабление памяти часто бывает связано с недостатком железа, которое содержится в мясе, печени, укропе, петрушке, сельдерее.
5. Снижение интеллекта отмечается у людей с недостатком йода. Поэтому обязательно надо есть морскую капусту, орехи, клюкву, черноплодную рябину.
6. Не забываем про витамины В и С, без них мозг не может нормально функционировать. Витамины группы В - в гречке, яйцах, рыбе, мясе. Источники витамина С - шиповник, черная смородина, цитрусовые, петрушка, укроп. Источники витамина Е - листовые овощи, зеленый горошек, отруби, шпинат, брокколи.

А теперь - тест биологоического возраста Вашего мозга!
Читайте внимательно. Пробуйте несколько раз. Наборы цифр не повторяются.

**Биологический возраст мозгов. Пройдите по ссылке http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html Нажмите на START Попытайтесь запомнить цифры, которые появятся на долю секунды. Когда цифры исчезнут (а это случится быстро), нажимайте на кружки в порядке возрастания чисел. По окончании теста вы увидите биологический возраст ваших мозгов.


И, наконец, хочу с вами поделиться советами от Юрия Пугача, автора книги <<Развитие памяти. Система приемов>>. Этими приемами автор рекомендует заниматься только в утренние часы , поэтому я их решила на себе испробовать сейчас, в отпуске. Уже третье утро я старательно выполняю перечисленные ниже упражнения.
Утром, через 5-10 минут после пробуждения, следует:
* Как можно быстрее сосчитать в обратном порядке от 100 до 1;
* Повторить алфавит, придумывая при этом на каждую букву слова ( делать это нужно быстро, поэтому если какая -нибудь буква выпала из вашей памяти, не задерживайтесь и переходите к следующей);
* Быстро назвать двадцать мужских и двадцать женских имен;
* Выбрать любую букву алфавита и назвать двадцать слов, начинающихся с нее;
* В заключение с закрытыми глазами сосчитать до двадцати. Если вам это удастся, значит все усилия были потрачены не напрасно.

Мне кажется, что великое счастье сохранить ясность и твердость ума до глубокой старости, поэтому беречь нашу память нужно смолоду, чего я вам всем, мои дорогие друзья, от всей души желаю.
Всего доброго!
С уважением,
Михаил Кипнис

Использованы материала журнала "Психология и Я" июнь 2012 год

Чернослив творит чудеса с нашим здоровьем!!!

Чернослив -- очень полезный продукт . Его полезность, а лучше сказать,

природная уникальность, заключается в целом ряде свойств, которые нельзя

встретить у других фруктов.



Во-первых, это одно из самых эффективных средств для профилактики

сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.



Во-вторых, чернослив содержит в 1,5 раза больше калия, чем в бананах.

Калий, как известно, необходим для правильной работы почек.



В-третьих, чернослив -- самый богатый антиоксидантами фрукт.

Антиоксиданты способствуют повышению иммунитета, а

также сопротивляемость организма.



В-четвертых, чернослив поглощает свободные радикалы, разрушающие

организм. Это отличная профилактика онкологических заболеваний.



В-пятых, чернослив препятствует развитию вредных бактерий.



И это далеко не полный список полезных свойств обычного на первый взгляд

чернослива.



Эти аппетитные, призывно поблескивающие и необычайно ароматные сухофрукты

способны творить чудеса с нашим здоровьем и настроением. Уж поверьте,

человек, не обремененный никакими болячками, полный физических сил и

бодрости духа способен на многое. И как мало для этого нужно...



По данным Департамента медицины США, основанным на многолетних,

широкомасштабных исследованиях медицинской лаборатории Университета Айовы

Карвер, для полноценного функционирования человеческого организма,

предотвращения последствий таких негативных факторов, особенно присущих

жителям мегаполисов, как гиподинамия, хронические стрессы и питание

фаст-фуд, следует ежедневно употреблять в пищу пол стакана чернослива.



Наиболее ярко проявляются полезные свойства чернослива в качестве

антиоксиданта. Наличие большого количества неохлорогеновой и хлорогеновой

кислот в черносливе нейтрализует анион супероксид-радикалы, или свободные

радикалы, а это спасает от холестерина мембраны клеток и сосуды головного

мозга.



Те же пол стакана чернослива подарят организму 20% от необходимой дневной

нормы витамина А.

Бетта-каротин - ликвидатор свободных радикалов, мощный

жирорастворимый антиоксидант, он препятствует возникновению тромбозов,

инфарктов и инсультов.

Свободные радикалы в организме очень опасны и тем, что вносят изменения в

ДНК клетки, а это влечет неизбежные мутации и возникновение раковых клеток.

Во время клинических испытаний был собран богатый материал,

одтверждающий полезные свойства чернослива для лечения и особенно

профилактики таких тяжелых воспалительных заболеваний как астма,

остеоартроз, ревматоидный артрит.



Богат чернослив и калием. Исследования показали, что регулярное

употребление в пищу чернослива, в два раза снижает риск возникновения

инсульта в возрастной группе после 50 лет, особенно это ярко выражено у

мужской части исследуемых.



Неоценимы полезные свойства чернослива для нормализации уровня сахара в

организме. Растворимая клетчатка повышает чувствительность к инсулину и

поэтому может играть полезную роль в профилактике и лечении сахарного

диабета 2 типа.



Все знают, что чернослив вызывает чувство быстрого и приятного насыщения.

Это его качество используется во многих оздоровительных диетах,

способствует легкой потере веса, при этом в организме сохраняется

необходимый баланс всех витаминов, микроэлементов и кислот.