LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Rina nt
Rina nt
Rina_nt
-
(85)
(78)
(68)
(60)
(49)
(44)
(29)
(6)
(5)
(2)
(1)
(113)
(536)
(402)
(14)
(118)
(73)
(75)
(53)
(88)
(28)
(117)
(18)
(20)
&
(30)
(40)
(146)
(147)
(52)
(629)
(169)
(131)
(87)
(72)
(59)
(36)
(34)
(30)
(30)
(25)
(22)
(8)
(5)
(88)
(143)
(146)
(213)
(262)
-
-
e-mail
-
(14)
Eiffie_Rock
Tafrak
diasik_dd
drflush
feedra
7
_
-
: 06.09.2011
:
:
: 4393
:
: 7 . - . 14
, 11 2020 . 12:52
+
Ipola
!
«» . , , . , . . . — . - , . ! !
:
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/rina_nt/post467833553/">УПРАЖНЕНИЕ «АБУЛИЯ»: КРАСИВАЯ ФИГУРА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ. ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ - ПОЛНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ С ПОТЕРЕЙ В ВЕСЕ. ДО 14 КГ</a><br/> Упражнение «Абулия» помогает сбросить до четырнадцати килограммов всего за один месяц. Подготовьте спортивную одежду, надувной мяч для упражнений, бутылку воды и хорошее настроение. Ровно встаньте, нагните корпус вперёд и упритесь ладонями в стену. Начинайте вставать на пятки и вставать на полную стопу. При вставании на пятки делайте вдох. Опускаетесь на полную стопу — выдох. Выполнить упражнение пятнадцать-тридцать раз, пять подходов. Попробуйте! Совсем не сложно!... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/rina_nt/post467833553/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
, ,
LiveInternet
PDA