Избавиться от кашля, принявшего затяжной или хронический характер, не так-то просто. Не всегда фармацевтические препараты справляются с поставленной задачей быстро, и в таких случаях требуются дополнительные методы лечения. Лепешка от кашля – средство народной медицины – заслужила признание даже профессиональных врачей. Она эффективна при различных формах недуга и особенно рекомендована к применению в детской практике.

Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

Как действует рефлексология

Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая – левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.

Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один – наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..

Иммунитет, осенний подъем!

 

Скоро осень и ваш организм в это время года подвержен резким сменам температуры. Такие ситуации способствуют ослаблению иммунитета, что может привести к простудам или гриппу.
Защита от гриппа
Им просто заразиться при контакте с заболевшим человеком. От гриппа может защитить прививка. Правда, она не дает стопроцентной гарантии, однако вы сможете избежать осложнений. Вирус гриппа постоянно подвергается мутациям, поэтому каждый год следует делать новую прививку (лучше всего с сентября по декабрь). Действовать вакцина начинает примерно через 2–4 недели.
Крепкий иммунитет
Народные средства тоже эффективны. Правда, применять их следует долгое время и систематически.
1. Мед имеет антибактериальное и противовоспалительное действие. Иммунитет лучше всего укрепит липовый, малиновый или падевый мед.
РЕЦЕПТ НАПИТКА
Растворите 2 ст. л. меда в стакане кипяченой теплой воды. Пейте каждый день утром натощак. Напиток приготовьте накануне вечером, тогда активизируются полезные вещества.
2. Имбирь содержит эфирные масла, противовирусные и противовоспалительные вещества. Можете применять как свежий имбирь (в салатах и напитках), так и в порошке.

Хвойные ванны – незаменимое средство для людей, страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы, дыхательной и нервной системы. Кроме механического и температурного воздействия, хвойный экстракт также оказывает и химическое воздействие на организм, так как в его состав входит множество микроэлементов, витамин В, эфирные масла, дубильные вещества, антоциановые вещества и алкалоиды.

Хвойные ванны оказывают успокаивающее и седативное действие на организм человека. Они укрепляют защитные силы организма, повышают иммунитет, благотворно влияют на состояние кожи и центральную нервную систему. Отвар является отличным потогонным и желчегонным действием. А ванны особенно незаменимы при острых респираторных заболеваниях.

Когда государь Петр Великий более 312 лет назад повелел встречать Новый год 1 января (19 декабря 1699 года российский царь Петр I подписал указ о переходе России на новое летосчисление и переносе празднования начала года с 1 сентября на 1 января), то он вряд ли предполагал, что закладывает добрую традицию на века. С тех далеких времен она стала одной из самых любимых на Руси.

Характерной приметой праздника (вместе с массовыми гуляниями, зимними забавами и хороводами вокруг елки) стали обильные застолья, поскольку русские люди верили: встретишь Новый год в достатке – в достатке его и проведешь.

И все бы ничего, но в XXI веке, когда совсем другими стали стандарты здоровья и красоты, у этих праздничных банкетов обнаружилась обратная сторона, особенно огорчающая девушек и женщин – после них заметно набирается вес. Не говоря уже о том, что переедание вкупе со спиртным не самые лучшие союзники комфортного самочувствия, которые могут аукаться каждому из нас еще долго. Причем вне зависимости от пола и возраста.

Но, дорогие друзья, отчаиваться не стоит. После Нового года

Быть здоровым – это замечательно, но наша жизнь часто полна неприятных сюрпризов. И наш организм не всегда может сам справиться с болезнью. Поэтому необходимо знать, как ему помочь. У вас молочница? Что делать?

Варикозное расширение вен сопровождается болью в ногах, отеками, чувством усталости. Поможет больным ногам луковая шелуха.

Готовим отвар из луковой шелухи, чем крепче, тем лучше. Перед сном 
делаем ванночку для ног, добавив в теплую воду луковый отвар. 
Продолжительность ванны 15-20 минут. Ополаскиваем ноги прохладной водой.
Затем втираем в кожу массажными движениями луковое масло. Приготовить 
луковое масло надо заранее. Для этого 5 пригоршней тщательно растертой в
порошок луковой шелухи заливаем 100 мл оливкового масла, добавляем 1 
столовую ложку яблочного уксуса и настаиваем в темном месте 2 недели.


Луковое масло совместит в себе косметический эффект лосьона для ног и лечебного средства от варикоза.

Будьте здоровы!