Чудесный рецепт для поддержки сердца

Как вылечить ангину за сутки

Растворы для небулайзеров (ингаляторов)

Читать далее...

5-минутные упражнения для суставов рук.

Почему не совпадают группы крови родителей и ребёнка

Читать далее...

Без заголовка

ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ "НЕТ ЧУПА-ЧУПСАМ!"))))

Понадобится:
- мед - 250-300 г (можно заменить сахаром)
- молотый имбирь - 1 ч. ложка.
- 1/2 - 1 ч. ложки лимонного сока

Кстати слово "имбирь" в переводе с санскрита означает "универсальное лекарство", это просто удивительное растение!

Приготовление.
- Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа, постоянно помешивая
- Варить до тех пор, пока капля, капнутая на поверхность стола, не станет застывать.
- Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки. Или разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки легко доставались, смазать предварительно формы растительным маслом

**********************************
Вариант с сахаром:

- сахар 1 стакан,
- вода 4 столовые ложки,
- молотый имбирь - 1 ч. ложка.
- 1/2 - 1 ч. ложки лимонного сока
- по желанию пищевые красители;

Смешайте сахарный песок с водой до полного растворения. Варите сахар с водой и имбирем на слабом огне до полной прозрачности. Добавьте (если хотите) пищевой краситель. Для подкрашивания можно использовать натуральные соки (например, морковный сок для желтого цвета или свекольный для красного) вместо красителей. Проверьте сироп на готовность. Для этого налейте холодную воду в миску и капните сиропом. Капля сиропа должна застыть в воде. Если капля застыла, то снимите кастрюлю с огня и помешивайте сироп еще тридцать секунд. Приготовьте формочки. Смажьте заранее формы растительным маслом. Разлейте готовую смесь в формочки. Приготовьте палочки и воткните их. Оставьте карамель до затвердевания. Леденцы готовы!

Можно добавить в массу отвар или сироп из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке.

3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все заботливыми мамиными руками!

Здоровья вам и вашим детям!!!

Помощь при вегетососудистой дистонии

Нетрудные физические упражнения могут быть очень полезными при вегетососудистой дистонии — через несколько дней недомогания пройдут. Предлагаемый комплекс упражнений нужно выполнять, максимально напрягая мышцы, затем расслаблять их, чувствуя при этом тяжесть и тепло, которое разливается в мышцы.

А вот и сами упражнения:

- Поднимайте брови так, чтобы чувствовалось напряжение по всей голове. Держитесь в таком положении 10 секунд и расслабьтесь. Дыхание должно быть спокойным, без задерживания.

- Зажмурьте глаза, сморщите нос, приоткрой верхнюю губу и корчите рожицу!

- Втяните напряженный подбородок в шею, попытайтесь сделать голливудскую улыбку.

Читать далее...

ЗАМЕНЯЕМ ДОРОГИЕ ЛЕКАРСТВА ДЕШЕВЫМИ

Если вы замечали, большинство препаратов одной группы в аптеках стоят по-разному. Вы удивитесь, но «Но-шпа» и «Мезим» имеют гораздо более дешевые аналоги: «Дротаверин» и «Панкреатин» соответственно. Более того, единственным действующим компонентом в «Но-шпе» был и есть дротаверин, а в «Мезиме» — панкреатин. Получается, что люди просто доплачивают за красивую упаковку и рекламу. К сожалению, большинство разрекламированных лекарств вообще являются пустышками и не имеют никаких активных веществ в своем составе. Грубо говоря, это куски мела в красивой упаковке. При регистрации подобных препаратов в странах Китая и Европы почему-то учитывают не их полезность, а, в первую очередь, безвредность. Но безвредность в случае заболевания это не синоним слова «эффективность». Так что, лучше подобных лекарств в аптеках не приобретать. Теперь об аптеках. Используя полученные из этого поста знания, попробуйте провести совсем простенький эксперимент. Зайдите в аптеку и попросите что-то дешевое из предложенного списка. На вас посмотрят, как на питекантропа и потянутся за дорогим аналогом — дескать, он эффективнее. Просто улыбнитесь провизору, и скажите, что вы врач и прекрасно осведомлены о действующих веществах в дешевом и дорогом препарате. Затем следите, как лицо провизора зальет краска стыда.

ЗАМЕНЯЕМ ДОРОГИЕ ЛЕКАРСТВА ДЕШЕВЫМИ (продолжение)

 

Омез VS Омепразол Омез: 165 р. 20 мг Омепразол: 44 р. 20 мг Болезни желудка лечат этими препаратами. Оциллококцинум VS Плацебо Оциллококцинум: 240р. 6 доз Плацебо: 0 руб. 0 доз Очередная пустышка под видом профилактического средства против простуды и гриппа.

О чем говорит анализ крови


О чем говорит анализ крови

Так получилось, что серьезно заболела и почти 2 месяца по больницам, куча анализов и диагностик. А что значит простой анализ крови - для меня «темный лес», не говоря уже о высокотехнологичных анализов. Эта подсказочка поможет разобраться в цифрах и нормах.
1.

Читать далее...

ЗАПОМНИТЕ, КОГДА ПРИМЕНЯТЬ ЙОД, А КОГДА - ЗЕЛЕНКУ

Может показаться, что эти препараты отличаются только цветом, но это большое заблуждение.

* Йод подсушивает обрабатываемые ткани, и при чрезмерном использовании запросто может их сжечь. Поэтому его наносят для обработки царапин, а также кожи вокруг ран для дезинфекции, и в тех случаях, когда необходимо подсушить кожу.
Кроме того, йод применяют всегда, когда необходимо стимулировать приток крови к мягким тканям - в первую очередь, в случае различных ушибов и растяжений. С этой целью на поверхность неповреждённой кожи наносится "йодная сетка".

* Зелёнка - такой же антисептик, но более слабый и мягкий, зато она слегка стимулирует заживление ран и не сушит кожу. Следует употреблять именно зелёнку, а не йод, при обработке больших поврежденных поверхностей, а также чувствительной кожи (например, у младенцев).

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз
Как правильно делать гимнастику для улучшения зрения, смотрите в инфографике.

Людям, которые работают за компьютером, врачи рекомендуют после каждого часа работы делать 10-минутный перерыв. Это время будет потрачено с большей пользой для зрения, если занять его "зарядкой для глаз". Самая лучшая гимнастика - в нашей инфографике.

МНОГОВЕКОВАЯ ЦЕЛЕБНАЯ МАЗЬ ОТ ГРИБКА

 

Народные средства лечения грибка, всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте эффективные методы и рецепты народной медицины, которые предназначены для лечения грибка. Не забывайте, что всегда любую болезнь, всегда лучше предупредить, чем лечить её после, поэтому обратите внимание на профилактику грибка

Эффективное лечение грибка

Очень простым, но эффективным народным средством в лечении грибка является новокаиновая примочка. Просто пропитываем немного ватки новокаином и прикидываем к грибку на ночь. Лично мне было достаточно всего 2 таких примочек, чтобы навсегда избавиться от грибка.

Многовековая целебная мазь

Очень хороший эффект даёт моя мазь, в лечении грибка, зуда, лишая, трещин и других кожных заболеваний. Этой мази уже почти полвека и она никогда не подводила. Для её приготовления возьмите 100 грамм 70%-ного уксуса, одно целое сырое яйцо и 200 грамм измельченного сливочного масла. Сложите всё в полулитровую банку и, не перемешивая, закройте крышкой и поставьте в холодильник.



Примерно через неделю скорлупа яйца растворится и как только это случится, перемешайте всё как следует, и мазь будет готова. Хранить мазь в холодильнике.

Обычный кофе, как средство от грибка

Мало кто знает, что обычный, но крепкий кофе является очень хорошим народным средством лечения грибка. Разведите себе кофе по крепче и просто погрузите в чашку руки или ноги, в зависимости от того, где у вас грибок. Такую процедуру лучше всего выполнять вечером перед сном. Грибок полностью исчезает после нескольких таких вечерних процедур. При этом, кожа становится гладкой, а также быстро проходят боли.

Еще один совет, проверенный на собственном опыте. Взять обычный жидкий хлорный отбеливатель и смазывать ногтевую пластину через день, до полного отрастания нового ногтя. Это абсолютно безболезненная и безопасная процедура. До этого пользовалась разными дорогими средствами, мазями. Помогало на некоторое время, а потом все возвращалось. Сейчас уже прошло два года и все нормально.

7 ВИДОВ БОЛИ В ЖИВОТЕ:

Читать далее...

Сахарный диабет и диабетические продукты

---

Сахарный диабет - это опасное заболевание, напрямую зависящее от правильного питания. Если при диабете не соблюдать правила и употреблять в пищу запрещенные продукты, то можно не только ухудшить свое самочувствие, но  и спровоцировать осложнения. Поэтому каждому больному сахарным диабетом необходимо знать как питаться и соответственно вести здоровый образ жизни. Это все подразумевает соблюдение особой диеты и определенной физической активности. В результате можно свести к минимуму употребление сахаропонижающих препаратов, улучшить свое состояние и уменьшить риск возникновения осложнений.

Чтобы заболевание не прогрессировало, нужно знать, какие диабетические продукты важны для сохранения стабильного хорошего самочувствия. Специализированный портал о диабете - это упорядоченный материал, претендующий на роль энциклопедии, благодаря которому ваши знания расширятся. Вы будете знать, какие продукты полезны, снижают уровень сахара в крови, а какие опасны и могут агрессивно отразиться на здоровье. Целью диетического питания при сахарном диабете является грамотный подбор продуктов, которые в комплексе с медицинскими препаратами и физической активностью помогут диабетику поддерживать в норме уровень глюкозы в крови.

Важно помнить, что употребление алкоголя при диабете не только пагубно отражается на здоровье и общем самочувствии, но и может спровоцировать рецидив. Разрешается разве что сухое красное вино, да и то в малых количествах. Об этом в подробностях можно почитать на сайте.

Специалисты рекомендуют включить в рацион питания гречку, корицу, капусту, киви, лавровый лист в виде настоев и отваров, мед, мандарины, молоко и кисломолочные продукты, тыкву, хурму, фасоль, орехи и другие продукты, список которых можно найти на сайте и почитать о воздействии каждого продукта на самочувствие. Многие из вышеуказанных продуктов кроме нормализации уровня сахара в крови, контролируют вес и положительно влияют на сердечно-сосудистую деятельность.

Прочитайте и о приеме натуральных антиоксидантов, которые эффективно восполняют дефицит антиоксидантов у больных сахарным диабетом. О таких препаратах есть информация на портале о диабете. Здоровья и хорошего самочувствия!

Энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента

Как улучшить память

1. Тренировка
Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти!

2. Виноградный сок
Если включить в наш рацион этот сок, то память улучшится на 20%.
Виноградный сок должен быть фиолетового цвета. В нем содержится много антиоксидантов, которые омолаживают мозг.

3. Физическая активность
Ходьба, бег трусцой, танцы – все то, что тренирует тело, улучшает память. Такая активность способствует поступлению кислорода в мозг, способствует запоминанию (образуются новые клетки).

Читать далее...

Первая помощь при отравлении

Читать далее...

Расшифровка общего анализа крови

Расшифровка общего анализа крови
Общий (клинический) анализ крови, расшифровка показателей:

Значение лабораторных исследований в медицине играет большую роль. Правильно оценить результаты клинико-лабораторных исследований и эффективно их использовать в практической деятельности врача – задача первостепенной важности.

Общеклинический анализ крови является одним из важнейших диагностических методов исследования. Он тонко отражает изменения кроветворных органов при воздействии на организм различных физиологических и патологических факторов, часто играет большую роль в постановке диагноза и ведущую роль при заболеваниях кроветворного аппарата, позволяет оценить эффективность терапии и прогноз заболевания.

Обычно для исследования используют капиллярную кровь, которую получают вследствие прокола пальца одноразовыми скарификаторами или автоматическими
скальпелями.

Клинический анализ крови желательно проводить натощак. Все повторные исследования рекомендуется проводить в одно и то же время, т.к. морфологический состав крови на протяжении дня подвержен колебаниям.

В понятие общего клинического анализа крови входят: определение концентрации гемоглобина, подсчет количества эритроцитов и лейкоцитов, цветовой показатель, скорость оседания эритроцитов и подсчет лейкограммы. Дополнительным исследованием является определение времени свертываемости, длительности кровотечения, подсчет количества ретикулоцитов, тромбоцитов и т.д.

далее

БОРЕМСЯ С ПРОСТУДОЙ.

Простое и незаменимое средство при простуде и боли в горле.

Простое и незаменимое средство при простуде и боли в горле.

Что надо сделать: нарезаем несколько лимонов, заливаем их медом и добавляем сюда же немного свежего натертого имбиря. Нет свежего? Тогда добавьте порошок, но свежий все-таки эффективнее.

Банку закрываем и оставляем настаиваться в холодильнике, смесь должна приобрести желеобразную консистенцию.

Принимать при первых признаках простуды, разбавив столовую ложку смеси небольшим количеством теплой воды.

10 самых полезных перекусов
 

Если вы заботитесь о своем здоровье, то должны понимать, что здоровыми и полезными должны быть не только основные приемы пищи, но и перекусы. В данной статье мы рассмотрим 10 самых полезных перекусов, которые снабдят вас зарядом энергии на весь день.

1. Бананы. Помимо высокого содержания белка, бананы также богаты на калий, который способствует поддержанию нормального кровяного давления и сердечной деятельности организма.

2. Яблоки. Содержат в себе большое количество витаминов различных групп и минералов. Также являются отличным источником полифенолов и флавоноидов, а они как вы знаете, являются отличным антиоксидантом. Старайтесь употреблять яблоки каждый день.

3. Красный перец. Богат витаминами группы А и С, антиоксидантами и минералами. Данный продукт диетологи рекомендуют употреблять тем, кто имеет проблемы с кожей, так как витамины, содержащиеся в нем, способствуют нормализации структуры кожи. Если вы хотите полезно и вкусно похрустеть, то выбирайте красный перец.

4. Темный, натуральный шоколад. Если вы любите сладкое, то вам необходимо знать, что именно черный шоколад позволит вам не только приглушить желание съесть чего-то сладкого, но и сохранить в порядке здоровье. Но не стоит переусердствовать. Примерно 50 грамм шоколада можно позволить съесть на протяжении дня.

5. Тыквенные семечки. Повышают работоспособность, содержат в себе большое количество белков , витаминов и таких минералов, как магний, кальций, железо. Если вы хотите чем-то перекусить, то смело можете выбирать данный продукт.

6. Морковь. Богат данный овощ на клетчатку. Так что если у вас возникнет желание перекусить, смело выбирайте этот оранжевый продукт.

7. Овощной суп-пюре. Думаю всем понятно, что это такое. Данное блюдо полезно тем, что содержит в себе солидное количество витаминов и является отличным блюдом на завтрак.

8. Овсяная каша. Врачи рекомендуют употреблять эту кашу на завтрак, так как она способствует скорейшему запусканию желудка. Вы получите не только чувство сытости, но и множество полезных веществ.

9. Зеленый салат. Все зеленые овощи богаты на витамины и минералы, которые перевариваются довольно быстро. Поэтому если вам необходимо как можно быстрее получить заряд энергии употребляйте данные продукты.

10. Ананас. Этот продукт могут себе позволить употреблять не многие, но все же стоит его упомянуть, так как он не только несет в себе большую порцию питательных веществ, но и помогает очистить организм от вредных токсинов.

10 вариантов разгрузочных дней

  1.Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию))

2.Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.

Читать далее...

Эффективное лечение ангины в течение суток.

Как утверждают специалисты, лечение ангины должно быть быстрым и эффективным, и длиться не более суток, что бы не сердце не получало излишней нагрузки и не возникало осложнений.

Далее>>>

Леденцы от кашля детям — делаем сами

Понадобится: мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.
Приготовление:
- Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.

- Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, упавшая на поверхность стола, не станет застывать.

- Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Читать далее...

Как наследуется группа крови ребенка

Как наследуется группа крови ребенка  ?    И всегда ли совпадает группа крови  у родителей и ребенка . Ответы можно узнать , если заглянуть  в таблицу  , которая расположена ниже

 

Читать далее...

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля

Сохраните обязательно!

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:

взрослые — по 2 ст. л.,

дети 4—14 лет — по 1 ст. л.

На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.

4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!

5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом, укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.

6. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.

Читать далее...

Легко и просто очищаем почки от "песка" и "камней".

Чудесный напиток травника из Китая.

боли в животе