-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Rensis

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2010
Записей: 983
Комментариев: 209
Написано: 1331

Быть счастливым!

Среда, 28 Ноября 2012 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения irisha2464 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будь счастливым !!!

0_70815_ddac706e_L (445x70, 9Kb)


I.                  Здоровье:
 
1. Пить много воды.
2. Завтракать - как король, обедать - как принц и ужинать - как нищий.
3. Съедать больше продуктов, которые производят деревья и растения, и есть меньше пищи, которую производят заводы.
4. Жить с ТРЕМЯ «Э» – Энергия, Энтузиазм, и Эмпатия.
6. Больше играть в игры.
7. Прочитать больше книг, чем в прошедшем году.
8. Сидеть в тишине в течение как минимум 10-ти минут каждый день.
9. Спать 7 часов в день.
10. Гулять 10-30 минут каждый день, и в течение всей прогулки – УЛЫБАТЬСЯ!!
 
II. Характер:
 
11. Не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Мы и понятия не имеем, в чём заключается смысл их пути в этом мире.
12. Не впускать в себя отрицательные мысли и всё то, что ты не можешь контролировать. Вместо этого инвестировать свою энергию в позитивность текущего момента.
13. Не переусердствовать; знать свои пределы.
14. Перестать относиться к себе слишком серьёзно; всё равно никто не разделяет с тобой это чувство.
15. Не тратить впустую свою драгоценную энергию на сплетни.
16. Чаще погружаться в грёзы и мечты в часы бодрствования.
17. Зависть – пустая трата времени. У тебя уже есть все, в чём ты нуждаешься.
18. Забыть проблемы прошлого. Не напоминай своему партнеру о его/её прошлых ошибках. Это разрушит твоё счастье в настоящем.
19. Отказаться от чувства неприязни. Жизнь слишком коротка, чтобы напрасно тратить время, ненавидя кого-то.
20. Начать жить в мире со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
21. Никто не несёт ответственность за твоё собственное счастье, кроме тебя самого.
22. Понять, что жизнь – это школа, и мы должны здесь учиться. Проблемы – это просто часть учебного плана: они появляются в памяти и исчезают из неё, как курс алгебры - но уроки, которые ты в этом классе выучил, будут с тобой всю оставшуюся жизнь.
23. Больше улыбаться и смеяться.
24. Необязательно выигрывать каждую дискуссию. Согласись с тем, что каждый имеет право остаться при своём мнении.
 
III. Отношения с окружающими:
 
25. Чаще звонить родным.
26. Каждый день делать что-то хорошее другим.
27. Простить всех за всё.
28. Проводить больше время с людьми, которым больше 70-ти и с людьми, которым меньше 6-ти.
29. Попытаться заставить улыбнуться не менее 3 людей каждый день.
30. Перестать интересоваться тем, что другие люди думают о тебе.
31. Поддерживать отношения: твоя работа не позаботится о тебе, когда ты будешь болен - это сделают твои близкие и друзья.
 
IV. Жизнь:
 
32. Делать то, что должно быть сделано.
33. Выкинуть всё, что не является полезным, красивым и не приносит радость.
34. Бог излечивает всё.
35. Помнить, что какой бы хорошей или плохой ни была ситуация, она изменится.
36. Независимо от того, как ты себя чувствуешь, вставай, наряжайся в лучшее и отправляйся общаться!
37. Лучшее ждёт впереди!
38. Когда ты проснулся утром, поблагодари Вселенную за ещё один день жизни.
39. Твоя Внутренняя Сущность всегда счастлива. Так будь СЧАСТЛИВЫМ
!!!


0_70815_ddac706e_L (445x70, 9Kb)

-Zh-
Рубрики:  мудрые мысли/о жизни

о жизни...

Дневник

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 05:48 + в цитатник

Даже тот, кто сейчас далеко, всегда с тобой рядом, если он в твоём сердце..

Самые красивые глаза у того, кто видел счастье...

Не бывает единственных, надо любить того, кто рядом...

В тебе может отозваться только то,что в тебе есть...

Зеркало, которому женщины верят больше всего, — это глаза мужчины.

Возвращать нужно только тех людей, которые ушли по нашей вине...с16 (601x21, 19 Kb)

Рубрики:  мудрые мысли/о жизни

Я у обрыва встану на краю....

Дневник

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 15:45 + в цитатник
Нет у меня не преданных друзей,
Но есть друзья предавшие однажды.
Их имена на знамени бумажном,
Сдаваемых без боя крепостей.
Есть только слово вечное-люблю,
Есть только сердце в помертвевшей боли
И я сожму тоску в свои ладони
И у обрыва встану на краю.
Обрыва не оборванная нить
И небо без конца и без начала
И я сожму тоску, чтоб не кричала
И отойду, чтобы хотелось жить...

Ника Турбина
 (513x640, 36Kb)
Рубрики:  мудрые мысли/о жизни
СТИХИ

о жизни...

Дневник

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 15:12 + в цитатник
"Умей вовремя изменить своим принципам, иначе они изменят тебе в самый неподходящий момент." Гленн О'Шэннон

"Закон маятника ... если вас игнорируют, это означает что вами интересуются; Если кто-то склонен к насмешливости, колюч, можно быть уверенным что это человек и легко смущающийся. Человек угодливо-подобострастный всегда садист; Тот кто восхищает, всего легче заслужит и ваше презрение."В.Леви

" Любить, созерцать, молиться и творить можно только свободно, исходя из своей потребности." Ильин И.А.

"Тщеславное желание показать, что тебе доверили тайну, обычно и становится главной причиной ее разглашения." С.Джонсон

Чтоб мудро жизнь прожить знать надобно немало. Два важных паравила запомни для начала. Ты лучше голодай, чем что попало есть. И лучше будь один, чем вместе с кем попало. Омар Хайгем

Если поля перед нашим взором расстилаются широко, вид их не забудется. Если добро, которое мы оставляем после себя, распространится далеко, память о нем не оскудеет. На узкой тропе придержи шаг и дай пройти путнику, идущему навстречу. За едой возьми себе третью часть, а остальное отдай ближнему. Вот секрет того, как всегда быть счастливым в этом мире. АФОРИЗМЫ СТАРОГО КИТАЯ . . . ИЗ "ГУАНЬ ИНЬ-ЦЗЫ"

Каким бы великим делом ты ни был занят, если ты прогнал суетные мысли, - значит, ты достиг совершенства. Как бы ни преуспевал ты в учении, если ты освободился от власти вещей, - значит, ты познал, что такое мудрость. Друзьям оставь втрое больше, чем себе. Для себя сохрани хотя бы крупицу первозданной чистоты сердца. АФОРИЗМЫ СТАРОГО КИТАЯ . . . ИЗ "ГУАНЬ ИНЬ-ЦЗЫ"

Тот, кто достигает вершины мудрости, знает, что мудрость никогда не охватит собой весь мир. Поэтому он предпочитает простодушие. Тот, кто достиг вершины красноречия, знает, что красноречие никогда не раскроет сути всех вещей. Поэтому он говорит без прикрас. Тот, кто достиг вершины храбрости, знает, что храбростью никогда не одолеешь всех людей. Поэтому он скромен.
 (540x470, 130Kb)
Рубрики:  мудрые мысли/о жизни

Метки:  

Страшно осознавать, что тебе больше не для кого жить...

Суббота, 22 Мая 2010 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Elle_Couverture [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-7815-
 

- Вы боитесь смерти? Извините, это может быть неуместным…

- Ничего, всё в порядке. Нет, я не боюсь смерти, потому что это судьба каждого, которую стоит принять. Мы живём, чтобы умереть, и умираем, чтобы жить. Ожидание неизбежного конца и страх перед ним заставляет людей жить в полную силу, искать и бороться. Я прожила довольно долгую жизнь, проводила в мир иной всех, кто был мне дорог. Не страшно умирать – страшно не оставить ничего после себя. Страшно пережить родителей, детей, друзей, супруга. Страшно осознавать, что тебе больше не для кого жить. Ты один - крохотная точка этого замкнутого мира.

(с) нирвана
Рубрики:  мудрые мысли/о жизни


 Страницы: [1]