Чипсы из кабачка для ПП-перекуса |
На 100 грамм - 36.55 ккал
Для приготовления нам нужно:
Кабачки - 2 шт
Сыр натертый - 1/4 ст
Молоко 1% - 2 ст. л
Оливковое масло - 1 ст. л
Овсяная мука - 1/4
Порошок чеснока - 5 г
Соль, перец
Приступаем к приготовлению:
Разогрейте духовку до 220 градусов. Смешайте сыр, муку, чесночный порошок, соль и перец. Нарежьте кабачки на тонкие кружочки.
Налейте в миску молоко. Опускайте ломтики кабачка поочерёдно в молоко и панировку. Выложите запанированные кружочки на бумагу для выпечки или на решётку, смазанную маслом. Выпекайте 30 минут или до золотистого цвета и хрустящей корочки.
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/=диеты КУЛИНАРИЯ/=овощи, грибы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |