Сила ваших привычек |
Жизнь человека – это бесценный дар. Но почему часто мы видим, что этим даром распоряжаются так, как будто это самая ненужная вещь в жизни. Если поговорить с таким человеком на предмет ценности его жизни, то он с огромным воодушевлением и значимостью будет рассказывать, что его жизнь это ценность. Но на вопрос. Почему же ты так поступаешь, что твоя ценность превращается в хлам? Чаще всего можно услышать очень простой ответ. Ничего не могу с собой поделать, привычка. Привычка обжираться, привычка просиживать у телевизора, привычка избегать обострений отношений, привычка… Да мало ли их, привычек, которые не позволяют вам добиться великих результатов. Кстати. А какие у вас есть привычки, чтобы не достигать своих цели?
Вот скажите. Вы знаете, почему в разных ситуациях вы поступаете, так или иначе? Почему вы работает над собой, трудитесь над воплощением какой-то мечты и в последний момент вдруг принимаете решение, которое отбрасывает вас от нее. Почему, вы желаете добрый отношений, а когда появляется возможность познакомиться с подходящим человеком, вы опускаете глаза и проходите мимо? Почему вы принимаете решение привести свое тело в порядок, составляете план ежедневных тренировок, но как только приходит время, выйти на улицу и пробежаться, вы предпочитаете полежать дома на диване? Почему?
Ответ очевиден. Все дело в ваших привычках. С самого детства, в нас зарождаются и укореняются различные стереотипы поведения. Привычки создают и меняют ваш характер. Мы состоим, из них как стена складывается из отдельных кирпичиков. Вот только вопрос что делает эта стена. Она отгораживает вас от успеха или она является частью вашего успеха.
Важно понимать, что ваша жизнь идет вперед, Каждый день, делаете вы что-то для себя или нет, вы еще на один день стали взрослее. И ваши привычки стали крепче. Они растут и развиваются вместе с вами. Поэтому остановитесь, посмотрите на свою жизнь. Оцените ее. Вам нравится та динамика, с которой она развивается? Вам нравится, куда она развивается? Посмотрите на свою жизнь объективно. Возможно пришло время поменять свои привычки и позволить себе быть успешным, счастливым, ярким человеком. Конечно это не так просто, ваш прежний характер создавался годами, и старые привычки будут отстаивать свои позиции до последнего. Но! Ваша настойчивость может совершить чудеса.
Статистика в этом плане не утешительная, только 5-10 человек из 100, становятся на путь изменения своих привычек, от потакания своим слабостям на воспитание своей силы. И только 1-2 из них проходят этот путь до конца. Согласитесь это не много. Но эти немногие так и живут как немногие. Они смогли развить в себе такие привычки, которые позволяют каждое их действие превращать в результат. Именно ими мы восхищаемся и приводим в пример своим детям. А почему бы вам не стать примером для своих детей?
Приобретение хороших привычек, задача довольно трудоемкая. Для того чтобы избавиться от ненужной нам привычки, сначала необходимо ее обнаружить. Многие даже не замечают, что они делают. Увидев проблему, необходимо немедленно приступить к ее искоренению. А для того чтобы что-либо сделать нужно начать действовать. Вот тут-то и начинаются проблемы. Увидеть дурную привычку могут многие, а вот начать действовать всего 3%. Почему так происходит? Да потому что в дело вступает базовая привычка - бездействовать. Откладывать на потом выполнение важных дел. Узнаете себя? Уже покраснели!? Получается замкнутый круг. И важно приложить усилия, чтобы разорвать этот порочный круг. Вы можете сделать это прямо сейчас, просто начните действовать. А в помощь я предлагаю вам программу, практика действия, которая позволит выработать одну из самых важных привычек - ДЕЙСТВОВАТЬ. От слов максимально быстро переходить к действиям. А действия дают нам результаты. А результаты, это то, что будет мотивировать вас действовать дальше.
Так что рецепт воспитания в себе полезных привычек очень простой.
1. Определите дурную привычку. Осознайте, что она не дает вам раскрывать свой великий потенциал.
2. Твердо решить формировать новые привычки и незамедлительно начните действовать.
Помните, мы ни с чем не боремся. Мы просто развиваем то, что нам необходимо. Не забывайте базовый закон вселенной. На что обращаете внимание, то и развиваете. «С чем боролся, ан то и напоролся», гласит народная мудрость. Просто поймите, наши привычки, это то из чего строится наш характер, а наш характер и есть воплощение нашей Судьбы. Тренируйтесь и раскрывайте свой потенциал.
Рубрики: | Развитие личности |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |