Записи Друзья Комментарии
realWhistle
Аватар realWhistle

 -Метки

2015 2016 2017 2018 challenge dodo ebay hand-made iphone Маски акварель аксессуары бег беременность вдохновляет вес видео волосы гардероб гифки готовка графоманство гулянка дача диета диета дюкана диплом дневник дни-недели домашние маски злобствую... идеи идеи hand-made идеи хранения итоги кино книги косметика косметичка котоспам котофото котята кошка кошки красота марафон марафон женственности михаилевгеньевич мода москва мотивация мысли.. мысли... одежки отпуск отчет парк печаль питание план и отчет планирование планы подбор покупки похудение почта россии праздники приложения пустые баночки работа работафотографом расхламление рецепт рисование рисунки сама о_о сериалы сеты события сон списки список спортзал счастьерадостьпозитив творческий марафон творчество театр тело торт уборка ужин+ учеба фильмы фитнес фитнес-программа флешмоб фото фотосессия худею эксперимент

 -Цитатник

Без заголовка - (2)

VedaModa.5 Каблук "Кто спрашивал про анатомически правильный каблук? Нынешние сапожники от него...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в realWhistle

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 9827


5 км! It`s done :)

Среда, 15 Октября 2014 г. 13:32 + в цитатник


Вчера сделала последнюю пробежку по программе Улучши свою дистанцию 5 км. И я это сделала! comando

На данный момент мой Nike+ насчитал уже 75км пробежек. Я к сожалению не использовала его с первой пробежки, но зато путь к 5 км тщательно зафиксирован :) На этой неделе я хочу 1 пробежку просто так выйти и пробежать 5 км, а 1 пробежку пойти в субботу на ParkRun и пробежать 5 км на забеге в Парке Горького. 

А вот со следующей неделе продолжаю движение и начинаю программу Улучши свою дистанцию 10км!

Маленький флешбэк в последние 1,5 месяца. От первой пробежке в отпуске, до последней вчерашней в 5 км :)

Превью image14 (640x640, 449Kb)Превью image13 (640x640, 357Kb)Превью image12 (640x640, 335Kb)Превью image11 (640x640, 414Kb)Превью image10 (640x640, 570Kb)Превью image9 (640x640, 457Kb)Превью image8 (1) (640x640, 483Kb)Превью image6 (640x640, 557Kb)Превью image7 (1) (640x640, 474Kb)Превью image5 (640x640, 594Kb)Превью image4 (640x640, 272Kb)Превью image3 (640x640, 428Kb)Превью image2 (1) (612x612, 504Kb)Превью image1 (3) (640x640, 371Kb)Превью FullSizeRender (640x640, 151Kb)Превью image15 (640x640, 337Kb)

Серия сообщений "Самообучение":
Часть 1 - Акварель
Часть 2 - Акварель
...
Часть 11 - Бег и чехол для телефона :)
Часть 12 - Стать жаворонком
Часть 13 - 5 км! It`s done :)
Часть 14 - Про еду, бады и правильное питание
Часть 15 - Мама была права
Часть 16 - Стать жаворонком 2.0
Часть 17 - Образование и секта)
Часть 18 - Яркое лето писателя

Рубрики:  Для души и тела/Фитнес
Дневник
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Радостанна   обратиться по имени Среда, 15 Октября 2014 г. 13:51 (ссылка)
Здорово! Здорово! Здорово! Какая молодец!
А не пробовала прикинуть до какого города добежала?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:12ссылка
realWhistle
Нет, интересная идея))) Только если от дома считать, я боюсь что даже из москвы бы не выбежала
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Радостанна   обратиться по имени Среда, 15 Октября 2014 г. 15:14 (ссылка)
Тогда от ее края считай)))
Ответить С цитатой В цитатник
Ca_va_bien   обратиться по имени Среда, 15 Октября 2014 г. 16:41 (ссылка)
realWhistle, ты молодец!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
КсАнчег   обратиться по имени Среда, 15 Октября 2014 г. 17:25 (ссылка)
А что за программка на телефоне?
У меня просто была очень похожая. Так она врет безбожно. Садишься передохнуть - а программа бежит дальше)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Октября 2014 г. 14:05ссылка
realWhistle
я сначала бегала по НачниБегатьPRO, а сейчас купила Runcracker тк в ем собранным все планы пробежек от 3 км до 42 + еще бег на ускорение с похудательным бег. Также одновременно трекаю бег через Nike+ Останавливаться посидеть-передохнуть во время пробежки нельзя, в крайнем случае на шаг перейти чтобы восстановить дыхание и пульс.
програмки мерят по пройденному расстоянию, те что с планом для бега не останавливаются. если бы я остановилась, тк у них поминутам все расписано, а nike+ останавливает трекинг и выключает музыку, ждет когда дальше двинешься
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 17 Октября 2014 г. 13:57ссылка
КсАнчег
realWhistle, то есть они по спутнику расстояние вычисляют?
У меня всё равно ничерта не работает. Точнее показывает некорректные данные.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
-Иришкиин-   обратиться по имени Среда, 15 Октября 2014 г. 18:42 (ссылка)
Здорово!! Конечно в выходные попробуй! Я буду держать кулачки)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Октября 2014 г. 14:06ссылка
realWhistle
Ириш)) Спасибо :) Ты вобще мой герой, 10 км пробежала)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Октября 2014 г. 22:07ссылка
-Иришкиин-
И заболела сразу(((
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
efflorere   обратиться по имени Четверг, 16 Октября 2014 г. 00:51 (ссылка)
Такая уминка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Октября 2014 г. 14:02ссылка
realWhistle
Спасибо) а вот ты забросила, а была моей мотивашкой чтобы начать бегать) Надеюсь ты еще вернешься :)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Чёртёнка   обратиться по имени Пятница, 17 Октября 2014 г. 10:18 (ссылка)
умница! успехов!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте