вязаные большеголовые котики вязаные большеголовые котики Автор описания &nbs...
Филейный пэчворк или ликвидация остатков. - (0)Филейный пэчворк или ликвидация остатков. Автор: Tworenije (Любовь Клименко). Пока была в о...
Проверяем готовность к школе. Речь и письмо - (0)Проверяем готовность к школе. Речь и письмо ...
Тесты для подготовки ребёнка к школе - (0)Тесты для подготовки ребёнка к школе ...
150 заданий для умников и умниц. 2 класс - (0)150 заданий для умников и умниц. 2 класс 1. 2. 3. 4. ...
Японская мудрость |
|
58 вещей о сексе, которые я расскажу своей дочери |
|
Позитивные фразочки со смыслом |
Навая подборка позитивных фразочек в картинках :)))
28 фразок.
|
Малоизвестная молитва от Экзюпери |
|
Уроки Релаксации слушать онлайн |
Этот психологический тренинг поможет вам в работе над собой. Вы сможете лучше понимать себя. Научитесь легко и быстро расслабляться, управлять своим телом, эмоциями и чувствами. В вашем организме естественным образом будут происходить процессы оздоровления. Работайте с тренингом каждый день или через день до приобретения устойчивых навыков быстрого и легкого расслабления. Автор и ведущий - доктор Валерий Синельников.
Название: Уроки Релаксации
Автор: Валерий Синельников
Жанр: Медитации и Тренинги
Длительность: 24 мин
Серия сообщений "Медитации и тренинги":Слушать Аудиотренинг Взгляд душиЧасть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 - Активация ДНК Первый уровень слушать онлайн
...
Часть 8 - 101 Мысль несущая силу Медитация слушать онлайн
Часть 9 - Очищение памяти детства Аудиотренинг слушать онлайн
Часть 10 - Синельников. Уроки Релаксации слушать онлайн
Часть 11 - Настрой позволяющий быстро и успешно справляться с поставленными задачами слушать онлайн
Часть 12 - Успех в семейной жизни слушать онлайн
...
Часть 37 - Клаус Джоул - Медитации. О любви слушать онлайн
Часть 38 - Гадецкий Олег - Законы Судьбы слушать онлайн
Часть 39 - Аудиопсихокурс для похудения: Похудение слушать онлайн
Серия сообщений "Твое здоровье":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 - Активация ДНК Первый уровень слушать онлайн
...
Часть 6 - 101 Мысль несущая силу Медитация слушать онлайн
Часть 7 - Очищение памяти детства Аудиотренинг слушать онлайн
Часть 8 - Синельников. Уроки Релаксации слушать онлайн
Часть 9 - Настрой позволяющий быстро и успешно справляться с поставленными задачами слушать онлайн
Часть 10 - Настрой на спокойный, здоровый сон слушать онлайн
...
Часть 23 - Аудиопсихокурс для похудения: Похудение слушать онлайн
Часть 24 - Образцов Пётр - Тайная история еды слушать онлайн
Часть 25 - Горькая правда о пиве
|
Научись говорить «нет» и научи своего ребёнка |
|
Главные правила психологии |
Главные правила психологии
1. Правило Зеркала
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.
3. Правило Погрешности
Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)
5. Правило Зависимости
Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия
Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.
7. Правило оптимизма
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами на Лиру - я не в этом, а в потустороннем мире.
|
Страницы: | [1] |